老人在家最好穿有跟拖鞋! 究其原因,这要从拖鞋的特殊设计说起。老年医院医师认为,拖鞋宽松,鞋底一般都比 脚掌长, 老人穿起来, 很难像绑在脚上的鞋子那么牢靠和跟脚。 此外, 拖鞋多是平底、 平跟, 故而穿拖鞋时,脚掌必须紧紧用力贴住鞋底,才能正常走路。 而且, 平底鞋让脚部的压力增大后, 会影响血液循环, 或使足部因神经紧张产生疲劳感。 如出现长期的压迫和摩擦,还容易造成皮肤破损,特别是一些患有糖尿病的人,在皮肤破损 后很难愈合。 为分散足底的压力, 最好选择那种后跟在 2—3 厘米的拖鞋, 或者干脆就穿有点跟的布鞋, 因为垫起的鞋跟能减轻足弓压力,起到一定保护作用。 老年人在选择拖鞋时, 不宜太宽松, 也不宜太紧。 长度以刚刚塞满足部为好, 不要太长。 而鞋底材质也要考虑,塑胶的与地面摩擦力小,容易滑倒,所以最好选择布底的。 需要注意的是,一些身体肥胖或患有高血压的老人,最好选择一双合脚的布鞋。
老人在家最好穿有跟拖鞋! 究其原因,这要从拖鞋的特殊设计说起。老年医院医师认为,拖鞋宽松,鞋底一般都比 脚掌长, 老人穿起来, 很难像绑在脚上的鞋子那么牢靠和跟脚。 此外, 拖鞋多是平底、 平跟, 故而穿拖鞋时,脚掌必须紧紧用力贴住鞋底,才能正常走路。 而且, 平底鞋让脚部的压力增大后, 会影响血液循环, 或使足部因神经紧张产生疲劳感。 如出现长期的压迫和摩擦,还容易造成皮肤破损,特别是一些患有糖尿病的人,在皮肤破损 后很难愈合。 为分散足底的压力, 最好选择那种后跟在 2—3 厘米的拖鞋, 或者干脆就穿有点跟的布鞋, 因为垫起的鞋跟能减轻足弓压力,起到一定保护作用。 老年人在选择拖鞋时, 不宜太宽松, 也不宜太紧。 长度以刚刚塞满足部为好, 不要太长。 而鞋底材质也要考虑,塑胶的与地面摩擦力小,容易滑倒,所以最好选择布底的。 需要注意的是,一些身体肥胖或患有高血压的老人,最好选择一双合脚的布鞋。