播音主持练习资料
b 、p 、m 、f 的发音及辨正
一、b 、p 、m 、f 的发音
b(玻)
上下唇自然闭拢，嘴角不要用力, 力量只集中在双唇的中部，且双唇不要向内裹。发音时双唇中部迅速而有力的突然打开气流冲破阻碍发出双唇刁；送气爆破音b
例字：
八 拔 把 罢
玻 博 跛 簸
掰 白 摆 拜
包 雹 宝 报
例词：
八宝 粑粑 把柄 罢笔
白班 白板 白璧 白醭
百般 百倍 百部
败北 败笔
p(坡)
上下唇自然闭拢，嘴角不要用力，力量集中在双唇的中间部分，双唇不要向内裹。发音时，双唇中部迅速而有力的突然打开并有一股明显的气流从唇的中部冲出，发出双唇送气爆破音p
例字：
趴 爬 怕
批 皮 痞 譬
扑 谱 铺
拍 牌 派
例词：
琵琶 爬坡 排炮
澎湃 乒乓 品牌 批判
m(摸)
上下唇自然闭拢，不要向内裹唇，嘴角不要用力。发音时，声音和气息向上送入鼻腔，双唇打开，气流同时从鼻腔、口腔而出，声带颤动，发出带有鼻音色彩的双唇浊辅音m 。
例字：
妈 麻 马 骂
摸 摩 抹 墨
眯 迷 米 蜜
猫 毛 卯 冒
喵 苗 秒 妙
例词：
麻木 骂名 埋没 埋名
买卖 麦芒 麦苗 卖命
满门 满面 谩骂 盲目
f(佛)
是唇齿音，上齿抵在下唇内侧，而不要抵在下唇的唇面或唇的外侧，气息蓄积在成阻部位之后。发音时，唇齿间先打开一条缝隙，让气流从缝隙中摩擦通过，发出唇齿清擦音f 。
例字：
发 罚 法 发
夫 福 府 富
飞 肥 菲 费
翻 凡 反 饭
例词：
发放 发奋 发疯 发福
翻番 凡夫 反方 反复
泛泛 贩夫 芳菲 仿佛 放风 霏霏
d 、t 、n 、1的发音及辨正
一、d 、t 、n 、l 的发音
d 、t 、n 、1的发音为舌尖中阻音，但发音方法略有不同。
d(得) ：
嘴微张，舌尖抵在上齿龈处。持阻时，将气息蓄积在告与硬腭之间。持阻时，舌尖用力从上齿龈处弹开，发出不送气清塞音d 。
例字：
搭 达 打 大
多 夺 躲 跺
低 笛 抵 地
例词：
搭挡 达旦 带电 带动
担待 单独 单调 胆大
弹道 当道 荡涤
t(特)
嘴微张，舌尖抵在上齿龈处。持阻时，气息蓄积在舌与硬腭之间。除阻时，舌尖用力从上齿龈处弹开，有一股较为明显的气流随之而出，发出送气清塞音t 。
例字：
他 塔 踏
拖 妥 拓
贴 铁 帖
踢 题 体 剃
秃 徒 土 兔
例词:
塔台 抬头 坍塌 贪图
滩头 谈吐 弹跳 坦途
探讨 探听 汤团 烫头
n(讷) ：
嘴微张，舌尖抬起贴在上齿龈处。除阻时，舌尖从上齿龈处弹开，声带颤动，气流和声音随着舌的动作向上从鼻腔而出，发出鼻音n 。
例字：
拿 哪 那 挪 诺
捏 孽 虐 泥 你 腻
奴 努 怒
女 乃 耐
例词：
奶奶 奶娘 奶牛
男女 难能 喃喃
能耐 内能
泥淖 泥泞
l(勒)
嘴微张，舌尖抬起抵在上齿龈中部。除阻时，舌尖从上向前下方落下，声带颤动，气息和声音从舌的两边通过，发出边音l 。
例字：
拉 旯 喇 腊
俩 罗 裸 落
乐 咧 烈 略
梨 里 例
卢 鲁
例词：
拉拢 拉链 来临 来历
拦路 褴褛
牢笼 老练 老龄
二、读下面绕口令，舌的动作要灵活有力。
打特盗
调到敌岛大特盗，特盗太刁投短刀，
挡推顶打短刀掉，踏盗得刀盗打倒。
牛郎恋刘娘
牛郎年年恋刘娘，
刘娘连连念牛郎；
牛郎恋刘娘，
刘娘念牛郎，
郎恋娘来娘念郎。
满、懒、难
学习就怕满、懒、难，
心里有了满、懒、难，
不看不钻，就不前。
心里丢掉满、懒、难，
永不自满边学边干，
蚂蚁也能搬泰山。
g 、k 、h 的发音及辨正
一、 g、k 、h 的发音
g 、k 、h 是舌根音，位置比较靠后，因此容易产生喉音过重和声音不够明亮的缺陷。为了使声音清晰悦耳，根据宽音窄发，窄音宽发，前音后发，后音前发的基本原则，舌根音g 、k 、h 的发音位置应当向前移，移至舌面后部为宜，即比j 、q 、x 稍后的位置上，而不能真的在舌根位置上。
g （歌）
嘴微张，舌面后部隆起抵在硬腭的后部，形成阻碍。除阻时，舌面后部用力弹开，发出不送气清塞音g 。
例字：
郭 国 果 过
歌 革 葛 个
估 骨 鼓 故
该 改 盖 拐
例词：
亘古 改革 改观 盖棺
概观 干戈 干股 干果
赶工 感官 感光 钢管
k(科) ：
嘴微张，舌面后部抬起抵在硬腭后部形成阻碍。除阻时，舌面后部用力弹开，有一股较强气流随之冲破阻碍，发出送气清塞音k 。
例字：
咖 卡 夸 垮 跨 括 科 咳 渴 课 枯 苦 裤 开 凯
例词：
开课 开垦 开矿 开阔 开口 坎坷 侃侃 看开 看客 慷慨
h(喝)
嘴微张，舌面后部隆起与硬腭后部靠近形成缝隙。除阻时，舌基本不动，气流从缝隙间摩擦通过，发出清擦音h 。
例字：哈 蛤 嗨 孩 海 亥 酣 寒 喊 旱 夯 航
例词：海涵 海货 海魂 憨厚 含恨 含糊 含混 行话
二、绕口令
哥挎瓜筐过宽沟
哥挎瓜筐过宽沟，
赶快过沟看怪狗，
光看怪狗瓜筐扣，
瓜滚筐空哥怪狗。
j 、q 、x 的发音及纠正
一、发音
j 、q 、x 为舌面音。发音时，舌面也就是舌的中间偏前位置，要抬高隆
起与上腭接触。但是有些人，比如有些女孩子为了追求声音的妩媚，发音总爱偏前，明显的表现在j 、q 、x 上，结果出来的生音嗲声嗲气，叫滴滴的。还有些方言区把j 、q 、x 发成近似z 、c 、s 的音，我们称这样的音为“尖音”。例如“机器” (j i q i)说成(zei cei)， “喜剧” (x i j u)说成(sei zui)。因此在发j 、q 、x 时，舌面一定要抬起与硬腭相接触。
j (基) ：
嘴微张，舌尖抵在下齿背后，舌面前部挺起与硬腭前部接触形成阻碍。除阻时，舌面向下闪出一条窄缝，气流从窄缝中摩擦通过，发出不送气清塞擦音j 。
例字：
机 及 挤 剂
例词：
击节 饥馑 机件 机井 机警 机具 肌腱 唧唧 积极 积聚
q(欺)
嘴微张，舌尖抵在下齿背后，舌面前部挺起与硬腭前部接触。—除阻时，舌面弹开一条窄缝，有一股较强气流从窄缝中摩擦通过，发出送气清擦音q 。
例字：
柒 祁 乞 器
例词；
七窍 七巧 凄切 凄清 期求 奇巧 乞求 崎岖
x(希)
嘴微张，舌尖抵在下齿背后，舌面前部挺起与硬腭前部接近形成一条缝隙。发音时，气从缝隙中摩擦通过，发出舌面清擦音x 。
例字：
希 习 洗 系 虾 辖 夏 仙 咸
例词：
西夏 息息 膝下 嬉戏 嬉笑 习性 洗雪 洗心 喜兴 喜讯 瞎信
二、 绕口令
稀奇
稀奇稀奇真稀奇，
麻雀踩死老母鸡，
蚂蚁身长三尺六，
八十岁的老头儿躺在摇篮里。
漆匠和锡匠
七巷一个漆匠，
西巷一个锡匠，
七巷漆匠偷了西巷锡匠的锡，
西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆；
七巷漆匠气西巷锡匠偷了漆，
西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡。
请问漆匠和锡匠，谁拿谁的锡?
谁偷谁的漆。
zh 、 c h、 s h、 r的发音
zh、 c h、 s h、 r是舌尖后音。发音时，舌尖翘起与硬腭前端形成阻碍，所以称之为翘舌音。但是有些方言区平翘不分。例如把“小站”说成“小赞”， 把“村寨’’说成“村在”；或者把“知道”说成“资道”。因此要特别注意z h、 c h、 s h、 r与z 、 c、 s、的发音。
z h (之)
嘴微张，舌尖抬起抵在硬腭前端。发音时，舌尖微微弹一条小缝，让气流声缝隙中摩擦通过，发出不送气清色擦音z h。
例字：渣 闸 眨 炸 斋 宅 窄 寨 毡 斩 站 张 长 胀 例词：扎针 寨主 沾沾 辗转 站住 长者 胀闸 招展 招致 招
赘
c h(吃)
嘴微张，舌尖抬起抵在硬腭前端。出租时，舌尖与硬腭之间弹开一条窄缝，同时有一股较强的气流从中擦过，发出送气清塞擦音c h。 例字：插 茶 碴 叉 拆 柴 掺 缠 产 除
例词：叉车 差池 插翅 茶厂 查抄 查处
s h(诗)
嘴微张，舌尖抬起与硬腭前端形成一条窄的缝隙。发音时，气流从缝隙中摩擦通过，发出清擦音s h。
例字：沙 啥 傻 厦 筛 晒 山 闪 善
例词：杀伤 杀身 杀生 霎时 闪身 闪失 闪烁
r (日)
嘴微张，舌尖抬起并略卷与硬腭前端接近，形成一条缝隙。发音时，声带颤动，气流从缝隙
中摩擦通过，发出浊擦音r 。
例字：然 冉 嚷 瓤 壤 让 饶 扰 绕
例词：嚷嚷 扰攘 人人 忍让 忍辱 荏苒
二、绕口令
知道不知道
认识从实践始，实践出真知。知道就是知道，不知道就是不知道。不要知道说不知道，也不
要不知道装知道。老老实实，实事求是。一定要做到不折不扣的真知道。
史老师
史老师，讲时事，常学时事长知识。时事学习看报纸，报纸登的是时事，常看报纸要多思
心里装着天下事。
z 、c 、s 的发音及辨正
一、 z、 c、 s的发音
z、c 、 s是舍尖前阻音，它较之舌尖中阻音d 、t 、n 、1和舌尖后阻音z h、ch 、sh
、 r的发音位置都更低一些，更靠前一些。由于发音时不像z h 、 c h 、
s h那样舌尖要向
上翘起，所以被称之为平舌音。
发z 、c 、 s时，可以有两种方法：一种是将舌尖抵在上吃背后及齿龈前处形成阻碍；一种
是将舌尖前端抵在下齿背后，其稍后部为隆起与上齿龈前接触形成阻碍。后一种方法较这前一
种方法更容易做一些，也更容易发准二些，因此本节以讲解后一种方法为主。
z (资)
嘴微张，舌尖前端抵在下齿背后，其稍后部为隆起与上齿龈前接触形成阻碍。发音时，
与上齿龈前端闪开一条窄缝，让气流从中摩擦通过，发出不送气清塞擦音z 。
例字：匝 砸 咋 栽 宰 在 簪 咱 攒 赞 脏 藏 遭 凿 早 噪
例词：砸嘴 杂字 栽子 崽子 再造 再则 在座 簪子 脏字 藏族 遭罪
c(疵)
嘴微张，舌尖前端抵在下齿背后，其稍后部为隆起与上齿龈前接触形成阻碍。发音时，
与上齿龈前之间闪开一条窄缝，有一股较强气流从中摩擦通过，发出送气清塞擦音c 。
例字：擦 猜 财 彩 菜 餐 残 惨 灿 舱 糙 槽 草 策 涔
例词：猜测 残存 仓促 苍苍 苍翠 草草 草测 草丛 草刺 参差
s(斯)
嘴微张，舌尖前端抵在下齿背后，其稍后部位隆起与上齿龈前接近形成缝隙。发音时，气流
从缝隙中摩擦通过，发出清擦音
例字：仨 洒 飒 腮 赛 三
例词：洒扫 洒洒 飒飒 三思
二、 绕口令
帮助爷爷晒白菜，大柴晒的是大白菜，小柴晒的是小白菜。大柴晒了四
小柴晒了三十三斤三两小白菜。大柴和小柴，一共筛七十七斤七两大大小小的白
早晨早早起，早起做早操，人人做早操，做操身体好。
二人山前来比腿
山前有个崔粗腿，山后有个崔腿粗，二人山前来比腿。不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，还是
崔腿粗比崔粗腿的腿粗?
四和十
四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，谁能说准四十、十四、四十四，谁来试一试。谁说四十是细席，就打谁四十
谁说十四是四四，就打谁十四，
一、 韵母的分类
汉语普通话中的韵母共有39个，按韵母内部的组合成分分，可以分为：
1、 单韵母： a、 o、 e、 i、u 、ü、 e、 e r 、—i (前) 、—i (后)
2、 复韵母包括二合韵母(ia、 ie、ai 、ei 、ao 、ou 、ua 、uo 、ue 三合韵母(i a o、 io u、 u a i、 u e i)和鼻音尾韵母(a n、 e n 、 i n、 u a n、
uen 、ün 、 uan、 ian； ang、 eng、 ing、 ong、 iang、 iong 、
ueng 、 uang) 。
按韵母开头音素的发音口型分，可分为四类，即：开口呼、齐齿呼、合口呼、撮口呼。传统
的语音学把这四类称为“四呼”，现代汉语拼音方案中的韵母表，就是按照这四呼进行排列的
四呼的基本定义及具体归类：
(1) 开口呼：没有韵头，韵腹又不是i 、u 、ü的韵母。
a 、o 、e 、ê、—i(前) 、—i （后）i (后) 、 e r 、 a i 、 e i 、 a o 、
、 a n g、 e n g、 o n g
(2) 齐齿呼:韵头和韵腹是i 的韵母。
i 、in 、ing 、ia 、ian 、iao 、iang 、iou 、iong 。
(3) 合口呼：韵头或韵腹是u 的韵母。
u 、 uan、 uen、 ün 、 uan、 ueng uang
(4) 撮口呼：韵头或韵腹是ü的韵母。
u 、 uo、 ua 、 uen
单韵母的发音及辨正
一、 单韵母的发音条件
单韵母的发音主要取决于舌位及唇形两个条件。
舌位，是指舌头隆起的最高点，也就是形成元音最突出的舌的部位。确定舌位，一要看它的
高低，二要看它的前后。舌位的高低分为高、半高、半低、低四等。舌位的前后分为前、央
后三种。主要元音舌位如
高： i、 u、 ü
半高： o、 e
半低： e
低： a
唇形，是指发音时双唇的形状，是圆还是不圆，以及口腔开度的大小。一般的讲，舌位的高
低与唇形的开合成反比。舌位越高，口腔的开度越小，舌位越低，口腔的开度越大。主要元音
-----
的唇形及口腔开度如下：
圆唇： o、u 、ü
不圆唇： i、a
闭： i、 u、 ü
半闭： o、 e
半开：ê
开：a
单韵母的发音
a(啊)
嘴自然张开，舌自然放松在口腔的最低处。发音时，气流均匀的流出，声带颤动，发出不圆
唇元音a 。
例字 巴 拔 把 罢 趴 爬 怕 妈 麻 马 骂
例词：妈妈 爸爸 吧嗒 耷拉 打靶 眨巴 嘎巴 嘎拉 哈哈 o(喔)
上下唇自然拢圆后不动，舌向后缩，舌面后部与软腭相对应。发音时，气流均匀的通过
带振动，发出圆唇元音o 。
例字：玻 博 跛 簸 泼 婆 笸 破 摸 馍 抹 磨
例词：伯伯 婆婆 勃勃 泼墨 脉脉 喔喔 薄膜 磨破
e(鹅)
口腔半开，嘴角略展。发音时，舌微微后缩，舌面后部稍隆起与软腭相对应，声带振动，
出不圆唇元音e 。
例字：得 特 勒 乐 歌 隔 葛 个 科 咳 渴 刻
例词：特色 特赦 乐得 乐和 哥哥 割舍 隔阖 苛刻
ê ( ）
口腔半开，舌尖贴在下齿背后，嘴角略展。发音时，舌面向前挺起与硬腭相对应，声带振动
，发出不圆唇元音e 。
例字：耶 爷 也 夜 薛 学 雪 血
例词：雪夜 血液
i (一)
嘴微张，唇向两侧展开成扁平形，舌尖轻抵下齿背后。发音时，舌面前部挺起与硬腭前端形
成较窄缝隙，气流从缝隙中通过，声带振动，发出不圆唇元音i 。 例字：逼 鼻 比 闭 批 皮 痞 辟 眯 迷 米 蜜
例词：鼻涕 鼻息 鼻翼 比例 比拟 比翼 笔迹 笔体
u （乌）
双唇拢成小圆形，并向前微撮。发音时，舌略向后缩，舌面后部与软腭前部相对应，声带振动
，气流均匀通过，发出圆唇元音u 。
例字：补 布 扑 仆 普 铺 母 幕 夫 扶 府 富
例词：户主 补助 故土 不足 布署 出租 初步 储户
ü(迂)
双唇向前撮成小圆，舌尖抵在下齿背后。发音时，舌面前部挺起与硬腭前端形成缝隙，声带
振动，气流均匀通过，发出圆唇元音u 。也可以发前高元音i 时，将双唇撮成小圆，就是u 。
这个办法很容易掌握。
例字：淤 于 雨 玉 女 衄 驴 吕 绿 居 局 举 据 例词：女婿 吕剧 旅居 屡屡 缕缕 居于 语句 聚居
一i(前)
嘴微张，展唇呈扁平形。舌尖贴在下齿背后，其后部挺起与上齿龈形成缝隙。发音时，声带
振动，气流均匀通过。还有一法：发声母z c s时，口微张，声带颤动，就是舌尖前元音一i
。这个韵母不能独立运用，它只出现在舌尖前阻声母z c s的后面。 例字：资 紫 字 疵 词 刺 私 死 寺
例词：孜孜 子嗣 自此 自私 恣肆 刺字 私自
一i (后)
嘴微张，唇略展，舌尖抬起与硬腭前端形成缝隙，发音时，声带振动，气流从缝隙中通过。
还有一法：发声母2 h、 c h、 s h、 r时，口微张，舌尖得转向硬腭翘起，声带发音，就是
舌尖后元音一i （后）。这个韵母不能独立运用，它只出现在舌尖后阻声母z h、 c h、 s h、 r的
后面。
例字：知 值 纸 志 吃 迟 齿 赤 湿 石 使 试
例词：支持 指使 知事 直至 值日 只是 指使
er (儿)
嘴微张，舌前部抬起，舌尖向后略卷与硬腭形成缝隙。发音时声带振动，发出卷舌元音er
例字：儿 尔 饵 洱
例词：尔后 尔耳 儿歌 儿童
绕口令
白石塔
白石塔，白石搭， 白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。
一匹布、一瓶醋
肩背一匹布，手提一瓶醋，走了一里路，看见一只兔。卸下布，放下醋，去捉兔。跑了兔
，丢了布，洒了醋。
学语言
学语言，用语言，学好语言说话不费难，播音员学语言，说话亲切有自然。演员学语言，
词传得远。
二合复韵母的发音及辨正
a i (哀) ：口腔自然张开，舌尖抵在下齿背后，舌面由前a 的低位向前i 的高位移动隆起
，双唇由开变半关，发出前响复合音a i。
例字：哀 皑 矮 艾 掰 白 摆 拜 拍 排 派 埋 买 卖
呆 歹 代
例词：爱戴 白菜 海带 开采 拍卖 买卖 晒台 采摘 彩带 摆开 拆台
e i(欺)
双唇微展，舌尖抵在下齿背后，舌面由前仰e 的低位相接近i 的高位移动隆起，口腔开度变
小，发出前响复合音e i。
例字：钦 杯 背 胚 赔 配 煤 美 媚 非 肥
例词：肥美 配备 贝类 非得 飞贼 蓓蕾 妹妹
a o(凹) ：
嘴自然张开。舌头后缩，舌面后部有后低a 向后靠。的反相抬起，双唇由开形拢成圆形，发
出前响复合音a o。
例字：凹 熬 袄 澳 包 雹 宝 报 抛 袍 跑 炮
例词：报告 号召 高超 草包 操劳 草帽 高傲 高烧
o u(欧)
双唇拢成圆形，舌头后缩，舌面后部由。为向后高u 的方向抬起，双唇收拢，由大圆变成小
圆，发出前响复合音o u。 o u韵的。比单元音。韵舌位高得多，也稍偏央，有人念作e o其
实也不错。
例字：欧 藕 呕 剖 杯 哞 谋 某 否 兜 抖 豆 偷 头 透
例词： 口头 守候 收购 绸缪 喉头 后头 漏斗 口授 叩头 口臭
i a(呀)
嘴微张，略展唇，舌位有i 向a 移动，即舌面前部先隆起在i 的位置上 向滑动落下，口腔开度由窄变宽，发出后响复合音i a．
例字：鸭 芽 雅 压 俩 家 夹-甲 嫁 掐 卡 恰
例词：加价 下牙 恰恰 假牙 家家 压价 下嫁 架下 i e (耶)
嘴微张，唇略展，舌尖抵在下齿背后，舌面前部先隆起在i 的位置上，然后向下e 的低位落
下，它的落程比i a小。口腔开度由窄变宽，发出后响复合音i e。 例字：耶 爷 野 夜 鳖 别 瘪 憋 撇 灭 爹 蝶 贴 铁 例词：谢谢 斜街 结业 贴切 歇业 爷爷 姐姐 借鞋
ua(哇)
双唇撮圆，舌头向后微缩，舌面后部先微微隆起在后高u 的位置上， 然后向央低a 的方向落下，双唇张开，口腔开度变大发出后响复合音u a 。
例字：蛙 娃 瓦 袜 瓜 寡 挂 夸 垮 跨
例词：挂花 花袜 娃娃 耍滑 画画 挂画
u o(窝)
双唇拢成圆形，舌头向后微缩，舌面后部先微微隆起在后高u 的位置上， 置落下，双唇扩开，口型有小圆变成大圆，发出后响复合音u o。 例字：窝 我 卧 多 夺 躲 垛 拖 驼 妥 拓
例词：咄咄 哆嗦 堕落 国货 过错 过活 过火 硕果 üe(约)
撮双唇，舌尖轻抵在下齿背后，舌面前部先隆起在前高元音u 的位置上， 的方向落下，双唇随之打开，发出后响复合音üe 。
例字：约 月 虐 略 绝 倔 缺 瘸 确 靴 学 雪 例词：约略 决绝 雀跃 乐阙 血液 细谑 学业 削弱 绕口令：
胖娃娃和蛤蟆
然后向后低。的位
然后向前中元音e
一个胖娃娃，捉了三个大花活蛤蟆； 三个胖娃娃，只捉了一个大花活蛤蟆。捉了一个大花
活蛤蟆的三个胖娃娃，真不如捉了三个大花活蛤蟆的一个胖娃娃。 黄狗要我的手
清早上街走，走到周家大门口，门里跳出大黄狗，朝着我哇啦哇啦吼。我拾起石头打黄狗。
黄狗跳上来就咬我的手。也不知我手里的石头，大没打着周家的大黄狗? 也不知周家的大黄狗
，咬没咬着我的手?
打南来了个瘸子
打南来了个瘸子，手里托着个碟子，碟子里装着茄子。地下定着个橛子，绊倒了瘸子，撒了
碟子里的茄子；气得瘸子，撇了碟子，拔了橛子，踩了茄子。
三合复韵母的发音及辨正
三合复韵母共有4个：iao 、iou 、uai 、uei 。他们是在二合复韵母的基础上，再加上韵头i 、
u 构成的中响复韵母，也是头、腹、尾俱全的韵母。它们的发音过程中，舌位呈折线形，即舌
位先由高向低移动，再由低向高移动。
一、 三合复韵母的发音
iao(腰)
嘴微张，唇略展，舌位由前高元音i 向后低元音a 的方向落下，接着再向后高元音o 的方向抬起
。口形同时有一个由展到开再到合的过程，最后圆唇合到。形上，发出中响复合音iao 。
例字：吆 窑 咬 药 标 表 鳔 飘 瓢 瞟 票 喵 苗 秒 妙 例词：鳔胶 吊桥 吊销 吊孝 娇小 佼佼 脚镣 缴销 叫嚣 教条 i o u(优)
嘴微张，唇略展，舌位由前高元音i 处，向后低元音。紧接着再向后高元音u 方向方向移动
抬起。唇形由展变圆，最后成撮状，发出中响复合音iou 。
例字：优 尤 友 右 谬 丢 妞 牛 扭 拗 溜 刘 柳 六
例词：优秀 悠久 悠悠 有救 啾啾 久久 久留 舅舅 秋游
uai(歪)
双唇撮住，舌位由后高元音u 向前低元音a 方向移动接着再向前高元音i 方向抬起。双唇打开
，最后再变成展形，发出中响复合音uai 。
例字：歪 外 乖 拐 怪 筷 怀 坏 拽 践 揣 踹 摔 甩
例词：乖乖 踹坏 怀揣 快甩 摔坏 外快 外踩 坏拐
uei(危)
双唇撮住，舌位由后高元音u 开始，向前低元音e 方向移动，接着迅速抬起到前高元音i 处。唇
形同时由撮状变成展形，发出中响复合音uel
例字：威 围 伟 未 堆 对 推 颓 腿 退 归 鬼 贵 亏 奎 傀 愧 例词：归回 归队 鬼祟 恢恢 回归 回味 汇兑 会徽 荟萃 魁伟 二， 绕口令
借绿豆
出南门，走六步，见着六叔和六舅。叫着六叔和六舅借我六斗六升好绿豆。过了秋，打了
豆，还我六叔六舅六斗六升好绿豆。
老老道和小老道
高高山上有座庙，庙里住着俩老道。一个年纪老，一个年纪少，庙前长着许多草，有时候老
老道煮药，小老道采药，有时候小老道煮药，老老道采药。
忽听门外人咬狗
忽听门外人咬狗，拿起门来开开手；拾起狗来打砖头，又被砖头咬了手。从来不说颠倒话，
口袋驮着骡子走。
六十六岁的刘老六
六十六岁的刘老六，修了六十六座走马楼，楼上摆了六十六瓶苏合油，门前栽了六十六棵垂
杨柳，垂杨柳上拴了六十六匹大马猴。忽然一阵狂风起，吹倒了六十六座走马楼，打翻了六十
六瓶苏合油，压倒了六十六棵垂杨柳，跑掉了六十六匹大马猴，气死了六十六岁的刘老六。
鼻音尾韵母的发音及辨正
鼻音尾韵母是有一个或两个元音再加上一个鼻辅音韵尾构成的复韵母。发音时，发声器官由使声音归至前鼻元音的发音状态向鼻音的发音状态运动，鼻音成分逐渐增加，最后归到鼻音上。鼻音尾韵母共16个。分前鼻尾韵目和后鼻尾韵母，即带舌尖鼻音和带舌根鼻音两类，各类8个。
一、 前鼻尾韵母的发音
an 、 ian、 uan、 uan、 en、 uen、 in、 ün
an(安)
舌尖抵在下齿背后，嘴张开，舌位从央低a 位抬起，最后舌面前部与硬腭前部接触阻塞气流
使声音和气息从鼻腔通过，发出前鼻尾复合音an 。
例字：安 俺 岸 搬 版 伴 潘 判 颟 蛮 满 慢 翻 矾 反 犯 例词：斑斓 办案 安然 案板 案犯 暗淡 参半 参禅 参赞
ian(烟)
舌尖抵在下齿背后，舌位由前高元音i 处向半低元音a 处(实际是e) 落下，紧接着舌尖或舌面
前部抬起与齿龈接触；阻塞气流，使声音和气息从鼻腔通过，发出前鼻尾复合音ian 。
例字：烟 盐 演 燕 编 扁 遍 偏 骗 棉 免 面 颠 碘 电
例词：边沿 编年 编遣 编演 变脸 变迁 变天 便笺 颠连
uan(弯)
双唇先撮圆， 舌头后缩，舌位由后高元音u 向前低元音a 抬起，贴近上齿龈：
音n 处。双唇同时有一个从合变开再变略展的动作，发出前鼻尾复合音uan 。
例字：湾 丸 碗 万 端 短 段 湍 团 疃 彖 暖 鸾
例词：传唤 串换 官宦 管段 贯穿 管串 宦官 换算
üan(渊)
先撮双唇，舌尖抵在下齿背后，舌面前部挺起在u 处，接着向前半低元音a 位(e)落下，随之
再迅速抬起与上齿龈接触，阻塞气流使之从鼻腔通过。双唇由撮状放开
呈略展形，发出前鼻尾
复合韵母üan 。
例字：冤 圆 远 院 捐 卷 圈 全 犬 券 宣 悬 选 眩
例词：涓涓 全权 渊源 源泉 源源 圆圈 轩辕 源远
en(恩)
口微张，舌尖抵在下齿背后，发音时，舌面前部抬起与硬腭前端贴住阻塞气流使之从鼻腔
通过，发出前鼻尾复合音en 。
例字：恩 摁 奔 本 笨 喷 盆 闷 门 分 坟 粉 粪
例词：贲门 本本 本人 沉闷 涔涔 恩人 分身 分神
uen(温)
双唇撮起，舌位由后高元音u 开始，向前方，央e 方向移动，舌面前部迅速抬起与上齿龈接触
，阻塞气流，使之从鼻腔通过，双唇由圆变为略展，发出前鼻尾复合音uen 。 ·
例字：温 文 稳 问 吨 盹 顿 吞 屯 抡 伦 论
例词： 滚滚 滚轮 混沌 困顿 温存 温润 温顺
in(因)
嘴微张，双唇略展，舌尖抵在下齿背后，舌面前部从前高元音i 处，略抬起贴在硬腭前端
塞气流使之从鼻腔通过，发出前鼻尾复合音讯。 ·
例字：因 龈 引 印 宾 殡 拼 品 聘 民 敏 您 林 ，
例词：濒临 津津 仅仅 近邻 尽心 近亲 近因 淋淋
ün(晕)
先撮双唇，舌尖抵在下齿背后，发音从前高元音u 开始，舌面前部略抬起贴在硬腭前端，阻住
气流使其从鼻腔流出，双唇略开，发出前鼻尾韵母un 。
例字：晕 云 允 蕴 均 俊 群 勋 寻 训 芸
例词：云云 芸芸 军训 均匀 军运 熏晕 军勋
二、 后鼻音尾韵母的发音
ang 、iang 、uang 、eng 、ueng 、ing 、ong 、ong 、iong
ang(肮)
嘴自然张开，舌位先处于低元音a 位，发音时，舌根向后上方抬起与软腭接触，阻塞气流使之
从鼻腔通过，发出后鼻尾复合音ang 。
例字：肮 昂 盎 帮 绑 棒 乓 旁 耪 胖 盲 莽
例词：帮忙 常常 厂房 厂商 仓房 仓仓 苍茫
iang(央)
嘴微张，唇略展。舌尖抵在下齿背后，舌面前部挺起在前高元音i 处。发音时，舌向后移动，
经过后低元音a 位，最后舌根与软腭接触，阻塞气流使i 从鼻腔通过，发出后鼻尾复合音iang 。
例字：襁 央 杨 氧 样 娘 酿 良 两 辆 羌 锵
例词：江洋 将养 将相 强梁 强项 踉跄 相向
uang(汪)
双唇撮住，舌位从后高元音u 向低元音a 方向落下，紧接着舌根抬起与软腭接触，阻塞气流使
之从鼻腔通过。双唇同时张开，发出后鼻尾韵母uang 。
例字：汪 王 网 忘 光 广 逛 筐 狂 夼 旷
例词：狂妄 状况 矿床 框框 惶惶 装潢 双簧
eng
口自然张开，发音时，舌面自然放在央元音e 位。然后舌根抬起，向后运动与软腭接触
塞气流使之从鼻腔通过，发出后鼻尾韵母eng 。
例字：嘣 崩 绷 泵 烹 鹏 捧 碰 蠓 蒙 猛 孟
例词：成风 承蒙 乘风 乘胜 逞能 灯绳 登程
ueng(翁)
双唇撮住，舌位由后高元音u 向央元音e 方向落下，紧接着舌根抬起与软腭接触，使声音归至
ng 处。双唇由撮状自然放开，发出后鼻尾韵母ueng~
例字：翁 瓮 蓊 嗡 蕹
例词：嗡嗡 瓮城 瓮声 蓊郁 瓮中 老翁
ing(英)
双唇微展，舌尖先抵在下齿背后，舌面前部挺起在前高元音i 处。发音时，舌头后缩，舌根向
后高方向抬起与软腭接触，使声音归至nS 处，发出后鼻尾韵母ing 。 例字：英 迎 影 映 兵 丙 病 乒 凭
例词：冰凌 冰晶 冰清 兵丁 兵营 丙丁 秉性
ong
圆唇，舌头后缩，舌位比后半高元音。略高，近于u 。发音时舌根再向后抬起与软腭接触，
使声音归ng 处，发出后鼻尾韵母ong 。
例字：冬 董 冻 通 同 筒 痛 农 脓 弄
例词：苁蓉 葱茏 从动 从戎 从容 从中
iong(拥)
此韵母的韵头虽是展唇元音i ，但是由于它受韵腹圆唇元音的影响，展唇幅度不大，甚至就
是ü，动作较小。舌尖抵在下齿背后，舌面前部挺起在前高元音i 处。发音时，舌头后缩，舌
面后部抬高，紧接着舌根继续抬起与软腭接触，使声音归到ng 处，发出后鼻尾韵母iong 。
例字：拥 颐 泳 用 迥 琼 凶 雄
例词：炯炯 穷凶 汹汹 汹涌 雄雄 壅容
绕口令：
大和尚和小和尚
和尚常常互相商量。大和尚讲小和尚强，小和尚讲大和尚长。
小和尚煎姜汤让大和尚尝，大和尚奖赏小和尚檀香箱。
帆 布黄 ang
长江里船帆布黄，船仓里放着一张床，床上躺着两位老大娘， 她俩亲亲热热唠家常。
莲 花 灯 eng
莲花灯，莲花灯，今天点完明天扔。
敬 母 亲 in·ing
生身亲母亲，谨请您就寝，请您心宁静，身心很要紧．新星伴明月，银光澄清清，
尽是清静境，警铃不要惊，您请我进来，进来敬母亲。
天上七颗星 iang
天上七颗星，树上七只鹰，梁上七只钉，台上七盏灯。
拿扇煽了灯，用手拔了钉，举枪打了鹰，乌云盖了星。
杨家养了一只羊 iang
杨家养了一只羊，蒋家修了一垛墙。杨家的羊撞倒了蒋家的墙，
蒋家的墙压倒了杨家的羊．杨家要蒋家赔杨家的羊，蒋家要杨家赔蒋家的墙。
望月空满天星 ing
望月空，满天星，光闪闪，亮晶晶，好像那，小银灯。
仔细看，看分明，大大小小、密密麻麻、闪闪烁烁，数也数不清。 两只饭碗 uan
红饭碗，黄饭碗，红饭碗盛满饭碗，黄饭碗盛
半饭碗，黄饭碗添半饭碗；象红饭碗一样满饭碗。
床 船 uan·uang
床身长，船身长，床身船身不是一样长。
不是彩虹不是弓 ong
我家住在莲花峰，屋顶常年落彩虹，彩虹跨度三十里，越看越象一把弓 同志喂，这不是彩虹不是弓! 而是那边渡槽架长空。
男演员女演员üan
男演员，女演员，同台演戏说方言。男演员说吴语言，女演员说闽语言。 男演员演远东旅行飞行员，女演员演鲁迅文学研究员。
研究员，飞行员，吴语言，闽南言，你说男女演员演得全不全。
播音主持练习资料
b 、p 、m 、f 的发音及辨正
一、b 、p 、m 、f 的发音
b(玻)
上下唇自然闭拢，嘴角不要用力, 力量只集中在双唇的中部，且双唇不要向内裹。发音时双唇中部迅速而有力的突然打开气流冲破阻碍发出双唇刁；送气爆破音b
例字：
八 拔 把 罢
玻 博 跛 簸
掰 白 摆 拜
包 雹 宝 报
例词：
八宝 粑粑 把柄 罢笔
白班 白板 白璧 白醭
百般 百倍 百部
败北 败笔
p(坡)
上下唇自然闭拢，嘴角不要用力，力量集中在双唇的中间部分，双唇不要向内裹。发音时，双唇中部迅速而有力的突然打开并有一股明显的气流从唇的中部冲出，发出双唇送气爆破音p
例字：
趴 爬 怕
批 皮 痞 譬
扑 谱 铺
拍 牌 派
例词：
琵琶 爬坡 排炮
澎湃 乒乓 品牌 批判
m(摸)
上下唇自然闭拢，不要向内裹唇，嘴角不要用力。发音时，声音和气息向上送入鼻腔，双唇打开，气流同时从鼻腔、口腔而出，声带颤动，发出带有鼻音色彩的双唇浊辅音m 。
例字：
妈 麻 马 骂
摸 摩 抹 墨
眯 迷 米 蜜
猫 毛 卯 冒
喵 苗 秒 妙
例词：
麻木 骂名 埋没 埋名
买卖 麦芒 麦苗 卖命
满门 满面 谩骂 盲目
f(佛)
是唇齿音，上齿抵在下唇内侧，而不要抵在下唇的唇面或唇的外侧，气息蓄积在成阻部位之后。发音时，唇齿间先打开一条缝隙，让气流从缝隙中摩擦通过，发出唇齿清擦音f 。
例字：
发 罚 法 发
夫 福 府 富
飞 肥 菲 费
翻 凡 反 饭
例词：
发放 发奋 发疯 发福
翻番 凡夫 反方 反复
泛泛 贩夫 芳菲 仿佛 放风 霏霏
d 、t 、n 、1的发音及辨正
一、d 、t 、n 、l 的发音
d 、t 、n 、1的发音为舌尖中阻音，但发音方法略有不同。
d(得) ：
嘴微张，舌尖抵在上齿龈处。持阻时，将气息蓄积在告与硬腭之间。持阻时，舌尖用力从上齿龈处弹开，发出不送气清塞音d 。
例字：
搭 达 打 大
多 夺 躲 跺
低 笛 抵 地
例词：
搭挡 达旦 带电 带动
担待 单独 单调 胆大
弹道 当道 荡涤
t(特)
嘴微张，舌尖抵在上齿龈处。持阻时，气息蓄积在舌与硬腭之间。除阻时，舌尖用力从上齿龈处弹开，有一股较为明显的气流随之而出，发出送气清塞音t 。
例字：
他 塔 踏
拖 妥 拓
贴 铁 帖
踢 题 体 剃
秃 徒 土 兔
例词:
塔台 抬头 坍塌 贪图
滩头 谈吐 弹跳 坦途
探讨 探听 汤团 烫头
n(讷) ：
嘴微张，舌尖抬起贴在上齿龈处。除阻时，舌尖从上齿龈处弹开，声带颤动，气流和声音随着舌的动作向上从鼻腔而出，发出鼻音n 。
例字：
拿 哪 那 挪 诺
捏 孽 虐 泥 你 腻
奴 努 怒
女 乃 耐
例词：
奶奶 奶娘 奶牛
男女 难能 喃喃
能耐 内能
泥淖 泥泞
l(勒)
嘴微张，舌尖抬起抵在上齿龈中部。除阻时，舌尖从上向前下方落下，声带颤动，气息和声音从舌的两边通过，发出边音l 。
例字：
拉 旯 喇 腊
俩 罗 裸 落
乐 咧 烈 略
梨 里 例
卢 鲁
例词：
拉拢 拉链 来临 来历
拦路 褴褛
牢笼 老练 老龄
二、读下面绕口令，舌的动作要灵活有力。
打特盗
调到敌岛大特盗，特盗太刁投短刀，
挡推顶打短刀掉，踏盗得刀盗打倒。
牛郎恋刘娘
牛郎年年恋刘娘，
刘娘连连念牛郎；
牛郎恋刘娘，
刘娘念牛郎，
郎恋娘来娘念郎。
满、懒、难
学习就怕满、懒、难，
心里有了满、懒、难，
不看不钻，就不前。
心里丢掉满、懒、难，
永不自满边学边干，
蚂蚁也能搬泰山。
g 、k 、h 的发音及辨正
一、 g、k 、h 的发音
g 、k 、h 是舌根音，位置比较靠后，因此容易产生喉音过重和声音不够明亮的缺陷。为了使声音清晰悦耳，根据宽音窄发，窄音宽发，前音后发，后音前发的基本原则，舌根音g 、k 、h 的发音位置应当向前移，移至舌面后部为宜，即比j 、q 、x 稍后的位置上，而不能真的在舌根位置上。
g （歌）
嘴微张，舌面后部隆起抵在硬腭的后部，形成阻碍。除阻时，舌面后部用力弹开，发出不送气清塞音g 。
例字：
郭 国 果 过
歌 革 葛 个
估 骨 鼓 故
该 改 盖 拐
例词：
亘古 改革 改观 盖棺
概观 干戈 干股 干果
赶工 感官 感光 钢管
k(科) ：
嘴微张，舌面后部抬起抵在硬腭后部形成阻碍。除阻时，舌面后部用力弹开，有一股较强气流随之冲破阻碍，发出送气清塞音k 。
例字：
咖 卡 夸 垮 跨 括 科 咳 渴 课 枯 苦 裤 开 凯
例词：
开课 开垦 开矿 开阔 开口 坎坷 侃侃 看开 看客 慷慨
h(喝)
嘴微张，舌面后部隆起与硬腭后部靠近形成缝隙。除阻时，舌基本不动，气流从缝隙间摩擦通过，发出清擦音h 。
例字：哈 蛤 嗨 孩 海 亥 酣 寒 喊 旱 夯 航
例词：海涵 海货 海魂 憨厚 含恨 含糊 含混 行话
二、绕口令
哥挎瓜筐过宽沟
哥挎瓜筐过宽沟，
赶快过沟看怪狗，
光看怪狗瓜筐扣，
瓜滚筐空哥怪狗。
j 、q 、x 的发音及纠正
一、发音
j 、q 、x 为舌面音。发音时，舌面也就是舌的中间偏前位置，要抬高隆
起与上腭接触。但是有些人，比如有些女孩子为了追求声音的妩媚，发音总爱偏前，明显的表现在j 、q 、x 上，结果出来的生音嗲声嗲气，叫滴滴的。还有些方言区把j 、q 、x 发成近似z 、c 、s 的音，我们称这样的音为“尖音”。例如“机器” (j i q i)说成(zei cei)， “喜剧” (x i j u)说成(sei zui)。因此在发j 、q 、x 时，舌面一定要抬起与硬腭相接触。
j (基) ：
嘴微张，舌尖抵在下齿背后，舌面前部挺起与硬腭前部接触形成阻碍。除阻时，舌面向下闪出一条窄缝，气流从窄缝中摩擦通过，发出不送气清塞擦音j 。
例字：
机 及 挤 剂
例词：
击节 饥馑 机件 机井 机警 机具 肌腱 唧唧 积极 积聚
q(欺)
嘴微张，舌尖抵在下齿背后，舌面前部挺起与硬腭前部接触。—除阻时，舌面弹开一条窄缝，有一股较强气流从窄缝中摩擦通过，发出送气清擦音q 。
例字：
柒 祁 乞 器
例词；
七窍 七巧 凄切 凄清 期求 奇巧 乞求 崎岖
x(希)
嘴微张，舌尖抵在下齿背后，舌面前部挺起与硬腭前部接近形成一条缝隙。发音时，气从缝隙中摩擦通过，发出舌面清擦音x 。
例字：
希 习 洗 系 虾 辖 夏 仙 咸
例词：
西夏 息息 膝下 嬉戏 嬉笑 习性 洗雪 洗心 喜兴 喜讯 瞎信
二、 绕口令
稀奇
稀奇稀奇真稀奇，
麻雀踩死老母鸡，
蚂蚁身长三尺六，
八十岁的老头儿躺在摇篮里。
漆匠和锡匠
七巷一个漆匠，
西巷一个锡匠，
七巷漆匠偷了西巷锡匠的锡，
西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆；
七巷漆匠气西巷锡匠偷了漆，
西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡。
请问漆匠和锡匠，谁拿谁的锡?
谁偷谁的漆。
zh 、 c h、 s h、 r的发音
zh、 c h、 s h、 r是舌尖后音。发音时，舌尖翘起与硬腭前端形成阻碍，所以称之为翘舌音。但是有些方言区平翘不分。例如把“小站”说成“小赞”， 把“村寨’’说成“村在”；或者把“知道”说成“资道”。因此要特别注意z h、 c h、 s h、 r与z 、 c、 s、的发音。
z h (之)
嘴微张，舌尖抬起抵在硬腭前端。发音时，舌尖微微弹一条小缝，让气流声缝隙中摩擦通过，发出不送气清色擦音z h。
例字：渣 闸 眨 炸 斋 宅 窄 寨 毡 斩 站 张 长 胀 例词：扎针 寨主 沾沾 辗转 站住 长者 胀闸 招展 招致 招
赘
c h(吃)
嘴微张，舌尖抬起抵在硬腭前端。出租时，舌尖与硬腭之间弹开一条窄缝，同时有一股较强的气流从中擦过，发出送气清塞擦音c h。 例字：插 茶 碴 叉 拆 柴 掺 缠 产 除
例词：叉车 差池 插翅 茶厂 查抄 查处
s h(诗)
嘴微张，舌尖抬起与硬腭前端形成一条窄的缝隙。发音时，气流从缝隙中摩擦通过，发出清擦音s h。
例字：沙 啥 傻 厦 筛 晒 山 闪 善
例词：杀伤 杀身 杀生 霎时 闪身 闪失 闪烁
r (日)
嘴微张，舌尖抬起并略卷与硬腭前端接近，形成一条缝隙。发音时，声带颤动，气流从缝隙
中摩擦通过，发出浊擦音r 。
例字：然 冉 嚷 瓤 壤 让 饶 扰 绕
例词：嚷嚷 扰攘 人人 忍让 忍辱 荏苒
二、绕口令
知道不知道
认识从实践始，实践出真知。知道就是知道，不知道就是不知道。不要知道说不知道，也不
要不知道装知道。老老实实，实事求是。一定要做到不折不扣的真知道。
史老师
史老师，讲时事，常学时事长知识。时事学习看报纸，报纸登的是时事，常看报纸要多思
心里装着天下事。
z 、c 、s 的发音及辨正
一、 z、 c、 s的发音
z、c 、 s是舍尖前阻音，它较之舌尖中阻音d 、t 、n 、1和舌尖后阻音z h、ch 、sh
、 r的发音位置都更低一些，更靠前一些。由于发音时不像z h 、 c h 、
s h那样舌尖要向
上翘起，所以被称之为平舌音。
发z 、c 、 s时，可以有两种方法：一种是将舌尖抵在上吃背后及齿龈前处形成阻碍；一种
是将舌尖前端抵在下齿背后，其稍后部为隆起与上齿龈前接触形成阻碍。后一种方法较这前一
种方法更容易做一些，也更容易发准二些，因此本节以讲解后一种方法为主。
z (资)
嘴微张，舌尖前端抵在下齿背后，其稍后部为隆起与上齿龈前接触形成阻碍。发音时，
与上齿龈前端闪开一条窄缝，让气流从中摩擦通过，发出不送气清塞擦音z 。
例字：匝 砸 咋 栽 宰 在 簪 咱 攒 赞 脏 藏 遭 凿 早 噪
例词：砸嘴 杂字 栽子 崽子 再造 再则 在座 簪子 脏字 藏族 遭罪
c(疵)
嘴微张，舌尖前端抵在下齿背后，其稍后部为隆起与上齿龈前接触形成阻碍。发音时，
与上齿龈前之间闪开一条窄缝，有一股较强气流从中摩擦通过，发出送气清塞擦音c 。
例字：擦 猜 财 彩 菜 餐 残 惨 灿 舱 糙 槽 草 策 涔
例词：猜测 残存 仓促 苍苍 苍翠 草草 草测 草丛 草刺 参差
s(斯)
嘴微张，舌尖前端抵在下齿背后，其稍后部位隆起与上齿龈前接近形成缝隙。发音时，气流
从缝隙中摩擦通过，发出清擦音
例字：仨 洒 飒 腮 赛 三
例词：洒扫 洒洒 飒飒 三思
二、 绕口令
帮助爷爷晒白菜，大柴晒的是大白菜，小柴晒的是小白菜。大柴晒了四
小柴晒了三十三斤三两小白菜。大柴和小柴，一共筛七十七斤七两大大小小的白
早晨早早起，早起做早操，人人做早操，做操身体好。
二人山前来比腿
山前有个崔粗腿，山后有个崔腿粗，二人山前来比腿。不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，还是
崔腿粗比崔粗腿的腿粗?
四和十
四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，谁能说准四十、十四、四十四，谁来试一试。谁说四十是细席，就打谁四十
谁说十四是四四，就打谁十四，
一、 韵母的分类
汉语普通话中的韵母共有39个，按韵母内部的组合成分分，可以分为：
1、 单韵母： a、 o、 e、 i、u 、ü、 e、 e r 、—i (前) 、—i (后)
2、 复韵母包括二合韵母(ia、 ie、ai 、ei 、ao 、ou 、ua 、uo 、ue 三合韵母(i a o、 io u、 u a i、 u e i)和鼻音尾韵母(a n、 e n 、 i n、 u a n、
uen 、ün 、 uan、 ian； ang、 eng、 ing、 ong、 iang、 iong 、
ueng 、 uang) 。
按韵母开头音素的发音口型分，可分为四类，即：开口呼、齐齿呼、合口呼、撮口呼。传统
的语音学把这四类称为“四呼”，现代汉语拼音方案中的韵母表，就是按照这四呼进行排列的
四呼的基本定义及具体归类：
(1) 开口呼：没有韵头，韵腹又不是i 、u 、ü的韵母。
a 、o 、e 、ê、—i(前) 、—i （后）i (后) 、 e r 、 a i 、 e i 、 a o 、
、 a n g、 e n g、 o n g
(2) 齐齿呼:韵头和韵腹是i 的韵母。
i 、in 、ing 、ia 、ian 、iao 、iang 、iou 、iong 。
(3) 合口呼：韵头或韵腹是u 的韵母。
u 、 uan、 uen、 ün 、 uan、 ueng uang
(4) 撮口呼：韵头或韵腹是ü的韵母。
u 、 uo、 ua 、 uen
单韵母的发音及辨正
一、 单韵母的发音条件
单韵母的发音主要取决于舌位及唇形两个条件。
舌位，是指舌头隆起的最高点，也就是形成元音最突出的舌的部位。确定舌位，一要看它的
高低，二要看它的前后。舌位的高低分为高、半高、半低、低四等。舌位的前后分为前、央
后三种。主要元音舌位如
高： i、 u、 ü
半高： o、 e
半低： e
低： a
唇形，是指发音时双唇的形状，是圆还是不圆，以及口腔开度的大小。一般的讲，舌位的高
低与唇形的开合成反比。舌位越高，口腔的开度越小，舌位越低，口腔的开度越大。主要元音
-----
的唇形及口腔开度如下：
圆唇： o、u 、ü
不圆唇： i、a
闭： i、 u、 ü
半闭： o、 e
半开：ê
开：a
单韵母的发音
a(啊)
嘴自然张开，舌自然放松在口腔的最低处。发音时，气流均匀的流出，声带颤动，发出不圆
唇元音a 。
例字 巴 拔 把 罢 趴 爬 怕 妈 麻 马 骂
例词：妈妈 爸爸 吧嗒 耷拉 打靶 眨巴 嘎巴 嘎拉 哈哈 o(喔)
上下唇自然拢圆后不动，舌向后缩，舌面后部与软腭相对应。发音时，气流均匀的通过
带振动，发出圆唇元音o 。
例字：玻 博 跛 簸 泼 婆 笸 破 摸 馍 抹 磨
例词：伯伯 婆婆 勃勃 泼墨 脉脉 喔喔 薄膜 磨破
e(鹅)
口腔半开，嘴角略展。发音时，舌微微后缩，舌面后部稍隆起与软腭相对应，声带振动，
出不圆唇元音e 。
例字：得 特 勒 乐 歌 隔 葛 个 科 咳 渴 刻
例词：特色 特赦 乐得 乐和 哥哥 割舍 隔阖 苛刻
ê ( ）
口腔半开，舌尖贴在下齿背后，嘴角略展。发音时，舌面向前挺起与硬腭相对应，声带振动
，发出不圆唇元音e 。
例字：耶 爷 也 夜 薛 学 雪 血
例词：雪夜 血液
i (一)
嘴微张，唇向两侧展开成扁平形，舌尖轻抵下齿背后。发音时，舌面前部挺起与硬腭前端形
成较窄缝隙，气流从缝隙中通过，声带振动，发出不圆唇元音i 。 例字：逼 鼻 比 闭 批 皮 痞 辟 眯 迷 米 蜜
例词：鼻涕 鼻息 鼻翼 比例 比拟 比翼 笔迹 笔体
u （乌）
双唇拢成小圆形，并向前微撮。发音时，舌略向后缩，舌面后部与软腭前部相对应，声带振动
，气流均匀通过，发出圆唇元音u 。
例字：补 布 扑 仆 普 铺 母 幕 夫 扶 府 富
例词：户主 补助 故土 不足 布署 出租 初步 储户
ü(迂)
双唇向前撮成小圆，舌尖抵在下齿背后。发音时，舌面前部挺起与硬腭前端形成缝隙，声带
振动，气流均匀通过，发出圆唇元音u 。也可以发前高元音i 时，将双唇撮成小圆，就是u 。
这个办法很容易掌握。
例字：淤 于 雨 玉 女 衄 驴 吕 绿 居 局 举 据 例词：女婿 吕剧 旅居 屡屡 缕缕 居于 语句 聚居
一i(前)
嘴微张，展唇呈扁平形。舌尖贴在下齿背后，其后部挺起与上齿龈形成缝隙。发音时，声带
振动，气流均匀通过。还有一法：发声母z c s时，口微张，声带颤动，就是舌尖前元音一i
。这个韵母不能独立运用，它只出现在舌尖前阻声母z c s的后面。 例字：资 紫 字 疵 词 刺 私 死 寺
例词：孜孜 子嗣 自此 自私 恣肆 刺字 私自
一i (后)
嘴微张，唇略展，舌尖抬起与硬腭前端形成缝隙，发音时，声带振动，气流从缝隙中通过。
还有一法：发声母2 h、 c h、 s h、 r时，口微张，舌尖得转向硬腭翘起，声带发音，就是
舌尖后元音一i （后）。这个韵母不能独立运用，它只出现在舌尖后阻声母z h、 c h、 s h、 r的
后面。
例字：知 值 纸 志 吃 迟 齿 赤 湿 石 使 试
例词：支持 指使 知事 直至 值日 只是 指使
er (儿)
嘴微张，舌前部抬起，舌尖向后略卷与硬腭形成缝隙。发音时声带振动，发出卷舌元音er
例字：儿 尔 饵 洱
例词：尔后 尔耳 儿歌 儿童
绕口令
白石塔
白石塔，白石搭， 白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。
一匹布、一瓶醋
肩背一匹布，手提一瓶醋，走了一里路，看见一只兔。卸下布，放下醋，去捉兔。跑了兔
，丢了布，洒了醋。
学语言
学语言，用语言，学好语言说话不费难，播音员学语言，说话亲切有自然。演员学语言，
词传得远。
二合复韵母的发音及辨正
a i (哀) ：口腔自然张开，舌尖抵在下齿背后，舌面由前a 的低位向前i 的高位移动隆起
，双唇由开变半关，发出前响复合音a i。
例字：哀 皑 矮 艾 掰 白 摆 拜 拍 排 派 埋 买 卖
呆 歹 代
例词：爱戴 白菜 海带 开采 拍卖 买卖 晒台 采摘 彩带 摆开 拆台
e i(欺)
双唇微展，舌尖抵在下齿背后，舌面由前仰e 的低位相接近i 的高位移动隆起，口腔开度变
小，发出前响复合音e i。
例字：钦 杯 背 胚 赔 配 煤 美 媚 非 肥
例词：肥美 配备 贝类 非得 飞贼 蓓蕾 妹妹
a o(凹) ：
嘴自然张开。舌头后缩，舌面后部有后低a 向后靠。的反相抬起，双唇由开形拢成圆形，发
出前响复合音a o。
例字：凹 熬 袄 澳 包 雹 宝 报 抛 袍 跑 炮
例词：报告 号召 高超 草包 操劳 草帽 高傲 高烧
o u(欧)
双唇拢成圆形，舌头后缩，舌面后部由。为向后高u 的方向抬起，双唇收拢，由大圆变成小
圆，发出前响复合音o u。 o u韵的。比单元音。韵舌位高得多，也稍偏央，有人念作e o其
实也不错。
例字：欧 藕 呕 剖 杯 哞 谋 某 否 兜 抖 豆 偷 头 透
例词： 口头 守候 收购 绸缪 喉头 后头 漏斗 口授 叩头 口臭
i a(呀)
嘴微张，略展唇，舌位有i 向a 移动，即舌面前部先隆起在i 的位置上 向滑动落下，口腔开度由窄变宽，发出后响复合音i a．
例字：鸭 芽 雅 压 俩 家 夹-甲 嫁 掐 卡 恰
例词：加价 下牙 恰恰 假牙 家家 压价 下嫁 架下 i e (耶)
嘴微张，唇略展，舌尖抵在下齿背后，舌面前部先隆起在i 的位置上，然后向下e 的低位落
下，它的落程比i a小。口腔开度由窄变宽，发出后响复合音i e。 例字：耶 爷 野 夜 鳖 别 瘪 憋 撇 灭 爹 蝶 贴 铁 例词：谢谢 斜街 结业 贴切 歇业 爷爷 姐姐 借鞋
ua(哇)
双唇撮圆，舌头向后微缩，舌面后部先微微隆起在后高u 的位置上， 然后向央低a 的方向落下，双唇张开，口腔开度变大发出后响复合音u a 。
例字：蛙 娃 瓦 袜 瓜 寡 挂 夸 垮 跨
例词：挂花 花袜 娃娃 耍滑 画画 挂画
u o(窝)
双唇拢成圆形，舌头向后微缩，舌面后部先微微隆起在后高u 的位置上， 置落下，双唇扩开，口型有小圆变成大圆，发出后响复合音u o。 例字：窝 我 卧 多 夺 躲 垛 拖 驼 妥 拓
例词：咄咄 哆嗦 堕落 国货 过错 过活 过火 硕果 üe(约)
撮双唇，舌尖轻抵在下齿背后，舌面前部先隆起在前高元音u 的位置上， 的方向落下，双唇随之打开，发出后响复合音üe 。
例字：约 月 虐 略 绝 倔 缺 瘸 确 靴 学 雪 例词：约略 决绝 雀跃 乐阙 血液 细谑 学业 削弱 绕口令：
胖娃娃和蛤蟆
然后向后低。的位
然后向前中元音e
一个胖娃娃，捉了三个大花活蛤蟆； 三个胖娃娃，只捉了一个大花活蛤蟆。捉了一个大花
活蛤蟆的三个胖娃娃，真不如捉了三个大花活蛤蟆的一个胖娃娃。 黄狗要我的手
清早上街走，走到周家大门口，门里跳出大黄狗，朝着我哇啦哇啦吼。我拾起石头打黄狗。
黄狗跳上来就咬我的手。也不知我手里的石头，大没打着周家的大黄狗? 也不知周家的大黄狗
，咬没咬着我的手?
打南来了个瘸子
打南来了个瘸子，手里托着个碟子，碟子里装着茄子。地下定着个橛子，绊倒了瘸子，撒了
碟子里的茄子；气得瘸子，撇了碟子，拔了橛子，踩了茄子。
三合复韵母的发音及辨正
三合复韵母共有4个：iao 、iou 、uai 、uei 。他们是在二合复韵母的基础上，再加上韵头i 、
u 构成的中响复韵母，也是头、腹、尾俱全的韵母。它们的发音过程中，舌位呈折线形，即舌
位先由高向低移动，再由低向高移动。
一、 三合复韵母的发音
iao(腰)
嘴微张，唇略展，舌位由前高元音i 向后低元音a 的方向落下，接着再向后高元音o 的方向抬起
。口形同时有一个由展到开再到合的过程，最后圆唇合到。形上，发出中响复合音iao 。
例字：吆 窑 咬 药 标 表 鳔 飘 瓢 瞟 票 喵 苗 秒 妙 例词：鳔胶 吊桥 吊销 吊孝 娇小 佼佼 脚镣 缴销 叫嚣 教条 i o u(优)
嘴微张，唇略展，舌位由前高元音i 处，向后低元音。紧接着再向后高元音u 方向方向移动
抬起。唇形由展变圆，最后成撮状，发出中响复合音iou 。
例字：优 尤 友 右 谬 丢 妞 牛 扭 拗 溜 刘 柳 六
例词：优秀 悠久 悠悠 有救 啾啾 久久 久留 舅舅 秋游
uai(歪)
双唇撮住，舌位由后高元音u 向前低元音a 方向移动接着再向前高元音i 方向抬起。双唇打开
，最后再变成展形，发出中响复合音uai 。
例字：歪 外 乖 拐 怪 筷 怀 坏 拽 践 揣 踹 摔 甩
例词：乖乖 踹坏 怀揣 快甩 摔坏 外快 外踩 坏拐
uei(危)
双唇撮住，舌位由后高元音u 开始，向前低元音e 方向移动，接着迅速抬起到前高元音i 处。唇
形同时由撮状变成展形，发出中响复合音uel
例字：威 围 伟 未 堆 对 推 颓 腿 退 归 鬼 贵 亏 奎 傀 愧 例词：归回 归队 鬼祟 恢恢 回归 回味 汇兑 会徽 荟萃 魁伟 二， 绕口令
借绿豆
出南门，走六步，见着六叔和六舅。叫着六叔和六舅借我六斗六升好绿豆。过了秋，打了
豆，还我六叔六舅六斗六升好绿豆。
老老道和小老道
高高山上有座庙，庙里住着俩老道。一个年纪老，一个年纪少，庙前长着许多草，有时候老
老道煮药，小老道采药，有时候小老道煮药，老老道采药。
忽听门外人咬狗
忽听门外人咬狗，拿起门来开开手；拾起狗来打砖头，又被砖头咬了手。从来不说颠倒话，
口袋驮着骡子走。
六十六岁的刘老六
六十六岁的刘老六，修了六十六座走马楼，楼上摆了六十六瓶苏合油，门前栽了六十六棵垂
杨柳，垂杨柳上拴了六十六匹大马猴。忽然一阵狂风起，吹倒了六十六座走马楼，打翻了六十
六瓶苏合油，压倒了六十六棵垂杨柳，跑掉了六十六匹大马猴，气死了六十六岁的刘老六。
鼻音尾韵母的发音及辨正
鼻音尾韵母是有一个或两个元音再加上一个鼻辅音韵尾构成的复韵母。发音时，发声器官由使声音归至前鼻元音的发音状态向鼻音的发音状态运动，鼻音成分逐渐增加，最后归到鼻音上。鼻音尾韵母共16个。分前鼻尾韵目和后鼻尾韵母，即带舌尖鼻音和带舌根鼻音两类，各类8个。
一、 前鼻尾韵母的发音
an 、 ian、 uan、 uan、 en、 uen、 in、 ün
an(安)
舌尖抵在下齿背后，嘴张开，舌位从央低a 位抬起，最后舌面前部与硬腭前部接触阻塞气流
使声音和气息从鼻腔通过，发出前鼻尾复合音an 。
例字：安 俺 岸 搬 版 伴 潘 判 颟 蛮 满 慢 翻 矾 反 犯 例词：斑斓 办案 安然 案板 案犯 暗淡 参半 参禅 参赞
ian(烟)
舌尖抵在下齿背后，舌位由前高元音i 处向半低元音a 处(实际是e) 落下，紧接着舌尖或舌面
前部抬起与齿龈接触；阻塞气流，使声音和气息从鼻腔通过，发出前鼻尾复合音ian 。
例字：烟 盐 演 燕 编 扁 遍 偏 骗 棉 免 面 颠 碘 电
例词：边沿 编年 编遣 编演 变脸 变迁 变天 便笺 颠连
uan(弯)
双唇先撮圆， 舌头后缩，舌位由后高元音u 向前低元音a 抬起，贴近上齿龈：
音n 处。双唇同时有一个从合变开再变略展的动作，发出前鼻尾复合音uan 。
例字：湾 丸 碗 万 端 短 段 湍 团 疃 彖 暖 鸾
例词：传唤 串换 官宦 管段 贯穿 管串 宦官 换算
üan(渊)
先撮双唇，舌尖抵在下齿背后，舌面前部挺起在u 处，接着向前半低元音a 位(e)落下，随之
再迅速抬起与上齿龈接触，阻塞气流使之从鼻腔通过。双唇由撮状放开
呈略展形，发出前鼻尾
复合韵母üan 。
例字：冤 圆 远 院 捐 卷 圈 全 犬 券 宣 悬 选 眩
例词：涓涓 全权 渊源 源泉 源源 圆圈 轩辕 源远
en(恩)
口微张，舌尖抵在下齿背后，发音时，舌面前部抬起与硬腭前端贴住阻塞气流使之从鼻腔
通过，发出前鼻尾复合音en 。
例字：恩 摁 奔 本 笨 喷 盆 闷 门 分 坟 粉 粪
例词：贲门 本本 本人 沉闷 涔涔 恩人 分身 分神
uen(温)
双唇撮起，舌位由后高元音u 开始，向前方，央e 方向移动，舌面前部迅速抬起与上齿龈接触
，阻塞气流，使之从鼻腔通过，双唇由圆变为略展，发出前鼻尾复合音uen 。 ·
例字：温 文 稳 问 吨 盹 顿 吞 屯 抡 伦 论
例词： 滚滚 滚轮 混沌 困顿 温存 温润 温顺
in(因)
嘴微张，双唇略展，舌尖抵在下齿背后，舌面前部从前高元音i 处，略抬起贴在硬腭前端
塞气流使之从鼻腔通过，发出前鼻尾复合音讯。 ·
例字：因 龈 引 印 宾 殡 拼 品 聘 民 敏 您 林 ，
例词：濒临 津津 仅仅 近邻 尽心 近亲 近因 淋淋
ün(晕)
先撮双唇，舌尖抵在下齿背后，发音从前高元音u 开始，舌面前部略抬起贴在硬腭前端，阻住
气流使其从鼻腔流出，双唇略开，发出前鼻尾韵母un 。
例字：晕 云 允 蕴 均 俊 群 勋 寻 训 芸
例词：云云 芸芸 军训 均匀 军运 熏晕 军勋
二、 后鼻音尾韵母的发音
ang 、iang 、uang 、eng 、ueng 、ing 、ong 、ong 、iong
ang(肮)
嘴自然张开，舌位先处于低元音a 位，发音时，舌根向后上方抬起与软腭接触，阻塞气流使之
从鼻腔通过，发出后鼻尾复合音ang 。
例字：肮 昂 盎 帮 绑 棒 乓 旁 耪 胖 盲 莽
例词：帮忙 常常 厂房 厂商 仓房 仓仓 苍茫
iang(央)
嘴微张，唇略展。舌尖抵在下齿背后，舌面前部挺起在前高元音i 处。发音时，舌向后移动，
经过后低元音a 位，最后舌根与软腭接触，阻塞气流使i 从鼻腔通过，发出后鼻尾复合音iang 。
例字：襁 央 杨 氧 样 娘 酿 良 两 辆 羌 锵
例词：江洋 将养 将相 强梁 强项 踉跄 相向
uang(汪)
双唇撮住，舌位从后高元音u 向低元音a 方向落下，紧接着舌根抬起与软腭接触，阻塞气流使
之从鼻腔通过。双唇同时张开，发出后鼻尾韵母uang 。
例字：汪 王 网 忘 光 广 逛 筐 狂 夼 旷
例词：狂妄 状况 矿床 框框 惶惶 装潢 双簧
eng
口自然张开，发音时，舌面自然放在央元音e 位。然后舌根抬起，向后运动与软腭接触
塞气流使之从鼻腔通过，发出后鼻尾韵母eng 。
例字：嘣 崩 绷 泵 烹 鹏 捧 碰 蠓 蒙 猛 孟
例词：成风 承蒙 乘风 乘胜 逞能 灯绳 登程
ueng(翁)
双唇撮住，舌位由后高元音u 向央元音e 方向落下，紧接着舌根抬起与软腭接触，使声音归至
ng 处。双唇由撮状自然放开，发出后鼻尾韵母ueng~
例字：翁 瓮 蓊 嗡 蕹
例词：嗡嗡 瓮城 瓮声 蓊郁 瓮中 老翁
ing(英)
双唇微展，舌尖先抵在下齿背后，舌面前部挺起在前高元音i 处。发音时，舌头后缩，舌根向
后高方向抬起与软腭接触，使声音归至nS 处，发出后鼻尾韵母ing 。 例字：英 迎 影 映 兵 丙 病 乒 凭
例词：冰凌 冰晶 冰清 兵丁 兵营 丙丁 秉性
ong
圆唇，舌头后缩，舌位比后半高元音。略高，近于u 。发音时舌根再向后抬起与软腭接触，
使声音归ng 处，发出后鼻尾韵母ong 。
例字：冬 董 冻 通 同 筒 痛 农 脓 弄
例词：苁蓉 葱茏 从动 从戎 从容 从中
iong(拥)
此韵母的韵头虽是展唇元音i ，但是由于它受韵腹圆唇元音的影响，展唇幅度不大，甚至就
是ü，动作较小。舌尖抵在下齿背后，舌面前部挺起在前高元音i 处。发音时，舌头后缩，舌
面后部抬高，紧接着舌根继续抬起与软腭接触，使声音归到ng 处，发出后鼻尾韵母iong 。
例字：拥 颐 泳 用 迥 琼 凶 雄
例词：炯炯 穷凶 汹汹 汹涌 雄雄 壅容
绕口令：
大和尚和小和尚
和尚常常互相商量。大和尚讲小和尚强，小和尚讲大和尚长。
小和尚煎姜汤让大和尚尝，大和尚奖赏小和尚檀香箱。
帆 布黄 ang
长江里船帆布黄，船仓里放着一张床，床上躺着两位老大娘， 她俩亲亲热热唠家常。
莲 花 灯 eng
莲花灯，莲花灯，今天点完明天扔。
敬 母 亲 in·ing
生身亲母亲，谨请您就寝，请您心宁静，身心很要紧．新星伴明月，银光澄清清，
尽是清静境，警铃不要惊，您请我进来，进来敬母亲。
天上七颗星 iang
天上七颗星，树上七只鹰，梁上七只钉，台上七盏灯。
拿扇煽了灯，用手拔了钉，举枪打了鹰，乌云盖了星。
杨家养了一只羊 iang
杨家养了一只羊，蒋家修了一垛墙。杨家的羊撞倒了蒋家的墙，
蒋家的墙压倒了杨家的羊．杨家要蒋家赔杨家的羊，蒋家要杨家赔蒋家的墙。
望月空满天星 ing
望月空，满天星，光闪闪，亮晶晶，好像那，小银灯。
仔细看，看分明，大大小小、密密麻麻、闪闪烁烁，数也数不清。 两只饭碗 uan
红饭碗，黄饭碗，红饭碗盛满饭碗，黄饭碗盛
半饭碗，黄饭碗添半饭碗；象红饭碗一样满饭碗。
床 船 uan·uang
床身长，船身长，床身船身不是一样长。
不是彩虹不是弓 ong
我家住在莲花峰，屋顶常年落彩虹，彩虹跨度三十里，越看越象一把弓 同志喂，这不是彩虹不是弓! 而是那边渡槽架长空。
男演员女演员üan
男演员，女演员，同台演戏说方言。男演员说吴语言，女演员说闽语言。 男演员演远东旅行飞行员，女演员演鲁迅文学研究员。
研究员，飞行员，吴语言，闽南言，你说男女演员演得全不全。