刚买的活鲍鱼
将鲍鱼先用直刀法每0.2厘米宽剞一刀(深度为2/3)然后转换一个角度劈成大片。冬瓜去皮切成1.5厘米见方的块,修成圆球形。冬菇、冬笋、火腿均切象眼片。炒锅加水,旺火烧沸放入冬肠煮熟,捞出控净水分。炒锅内花生油、用中火烧至六成热(约1s0℃〕时,放入葱姜蒜出香味后、加入清汤(捞出葱、姜、蒜不用)、鲍鱼、冬菇、火腿、青豆、冬瓜球,烧沸后用湿淀粉勾芡,用微火扒透,放味精、淋上鸡油出锅即成。
1.最简单的
鲍鱼洗净上锅煮个15分钟 然后把鲍鱼肉抠出来 改刀切片
家里有的蔬菜 比如黄瓜 尖椒 胡萝卜 木耳 之类的 切成片
锅里边放点油 爆香蒜片 下蔬菜 炒出香味 下鲍鱼片 放点盐 调好味 弄点水淀粉 就是水+淀粉 一收汁 出锅前搞点蚝油 没有不放也行 就可以吃了 吃起来有个吃 爆炒肝尖的味道 就着米饭 超级下饭
2.做得比较像样点的
鲍鱼洗净 不要去壳 用刀在鲍鱼肉上滑几道浅浅的口子 上锅蒸熟 然后油起锅 爆香蒜蓉和葱沫 加点水淀粉 收收汁 放点盐 蚝油 然后浇在每一个鲍鱼上 就OK了
清蒸鲍鱼的做法
菜系及功效:东北菜 肝调养食谱 滋阴食谱 夜尿多食谱 明目食谱
口味:本味咸鲜 工艺:清蒸清蒸鲍鱼的制作材料:主料:鲍鱼200克
调料:盐5克,料酒10克,小葱10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,酱油15克,香油5克
清蒸鲍鱼的特色:此菜色洁白,清鲜而嫩,与姜汁同食口味尤佳。教您清蒸鲍鱼怎么做,如何做清蒸鲍鱼
1. 将鲍鱼两面剞上斜直刀,由中间切开;
2. 葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切片;
3. 将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸;
4. 蒸10 分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒;
5. 碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁;
6. 食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃。
清蒸鲍鱼的制作要诀:加工姜末时,要细小均匀,案板要干净。
萝卜鲍鱼汤的做法详细介绍
萝卜鲍鱼汤的制作材料:
主料:鲍鱼干50克,萝卜100克
调料:盐3克,姜3克,味精1克,黄酒5克,猪油(炼制)15克,鸡油5克
教您萝卜鲍鱼汤怎么做,如何做萝卜鲍鱼汤才好吃
1. 将干鲍鱼洗净,再用热水浸泡,发开后去泥沙杂物;
2. 放锅内,注入适量清水,上笼蒸1小时取出;
3. 萝卜洗净,切条;
4. 烧热锅,加猪油;
5. 将姜(切片)煸香,烹入料酒,注入高汤,加入盐、味精;
6. 将鲍鱼和汤一同倒入锅中,烧煮一段时间;
7. 再加萝卜条,烧煮入味,淋入鸡油即成。
小帖士-健康提示:
1. 海味珍品鲍鱼滋阴润燥。
2. 萝卜性凉,味辛、甘,入肺、胃经,内含多种糖类及维生素C,具有润肺化热痰、宽中下气、消食的作用。3. 二物相合,重在滋阴润肺、宽中下气,并有清热的作用。
4. 常可治疗肺痿、肺热咳嗽、痰中带血、肺阴虚咳嗽、食积胀满等症。
5. 服人参及人参成分的滋补品期间忌食此汤。
小帖士-食物相克:
鲍鱼干:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
双冬炖鲍鱼的做法详细介绍
菜系及功效:肺调养食谱 肾调养食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱
口味:原本味 工艺:隔水炖
双冬炖鲍鱼的制作材料:
主料:鲍鱼60克,天门冬30克,麦门冬30克
辅料:猪肉(瘦)250克,桂圆肉15克
调料:盐3克
教您双冬炖鲍鱼怎么做,如何做双冬炖鲍鱼才好吃
1. 鲍鱼用开水浸发4小时,洗净,切片;
2. 猪瘦肉洗净,切片;
3. 天冬、麦冬、桂圆肉洗净;
4. 将鲍鱼、猪瘦肉、天冬、麦冬、桂圆肉放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3小时,加盐调味供用。
小帖士-健康提示:
此炖菜具有滋肾润肺,养阴清热的作用。
小帖士-食物相克:
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
麦门冬:麦门冬与款冬、苦瓠、苦参、青襄相克。
石决明鲍鱼汤的做法详细介绍
石决明鲍鱼汤的制作材料:
主料:鲍鱼50克
辅料:石决明30克,枸杞子30克,菊花10克
教您石决明鲍鱼汤怎么做,如何做石决明鲍鱼汤才好吃
1. 将鲍鱼用清水浸发,洗净,切丝,并用水加盐煮过;
2. 石决明洗净,打碎,用纱布包好;
3. 菊花、枸杞子洗净;
4. 先水煎石决明约半小时,去渣取汤,并把鲍鱼、菊花、枸杞子放入汤内,再文火煮一小时,调味即可。
小帖士-健康提示:
滋阴潜阳、平肝熄风;
高血压病属阴虚阳亢者,症见头痛眩晕,耳鸣目胀,腰酸脚软,面红如醉,时常暖气,五心烦热,或盗汗潮热,口渴便结,舌红苔少,脉细弦数;外感头痛者不宜饮用本汤。
小帖士-食物相克:
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
石决明:服本品永不得食山桃,令人丧目;本品与云母相克。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。
拌海三件的制作材料:
主料:海参150克,河虾250克,鲍鱼150克
调料:料酒10克,盐5克,味精7克,胡椒粉1克,醋5克,香油2克,芥末10克,花椒5克,大葱2克,姜2克
教您拌海三件怎么做,如何做拌海三件才好吃
1.海参洗净,顺刀一切二,成斜片,滚水锅内加黄酒,葱,姜,烧滚后放海参,焯透,捞出,用纯净水稍浸泡,取出,沥干。
2.虾去头,壳,切片,入上述滚水锅焯水。鲍鱼片成薄片。
3.热锅内放麻油,花椒,葱姜,炸出香味,滗出油备用。
4.“海三件”放入容器中,加盐、味精、醋、胡椒粉、芥末、葱椒油,拌匀即成。
小帖士-食物相克:
海参:海参不宜与甘草、醋同食。
河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
香菇鲍鱼鸡煲的做法详细介绍
菜系及功效:肝调养食谱 脾调养食谱 补血食谱 便秘食谱 补阳食谱 月经不调食谱
口味:咸鲜味 工艺:炖
香菇鲍鱼鸡煲的制作材料:
主料:鲍鱼200克,鸡480克
辅料:香菇(鲜)40克
调料:姜5克,大葱15克,蚝油10克,白砂糖3克,盐3克
教您香菇鲍鱼鸡煲怎么做,如何做香菇鲍鱼鸡煲才好吃
1. 将香菇泡发,去蒂,洗净;
2. 鲍鱼切片;
3. 鸡宰杀洗净后斩件,续下料酒,倾下碗半清水和少许鲍鱼汁,调味,加香菇同焖十五分钟,鲍鱼片加下拌匀,下粉芡,熟油即成。
滑熘鲜鲍的做法详细介绍
滑熘鲜鲍的制作材料:
主料:鲍鱼300克
辅料:青椒50克,辣椒(红,尖)50克,鸡蛋清25克
调料:料酒10克,盐4克,鸡精2克,胡椒粉2克,鸡油5克,淀粉(玉米)10克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,植物油20克,香油5克
教您滑熘鲜鲍怎么做,如何做滑熘鲜鲍才好吃
1. 将鲍鱼洗净,片成薄片,再用鸡蛋清和淀粉上浆;
2. 青椒、红椒切成柳叶片;
3. 姜、葱、蒜均切片;
4. 清汤置于碗中,加入料酒、精盐、鸡精、胡椒粉调成汁;
5. 炒锅上火放植物油,油热时将浆好的鲍鱼迅速投入,滑透后捞出用漏勺沥油;
6. 另将一锅置火上,放入底油,油热时放入葱片、姜片、蒜片稍煸,再下入青椒片、红椒片煸炒几下,泼入制好的汁,烧沸后倒入滑好的鲍鱼片,颠几下锅,最后淋些香油,即可出锅装盘。
小帖士-食物相克:
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
豆花鱼片的做法详细介绍
菜系及功效:私家菜 肝调养食谱 补血食谱 滋阴食谱
口味:麻辣味 工艺:煮
豆花鱼片的制作材料:
主料:鲍鱼300克
辅料:豆腐脑150克,花生仁(生)30克
调料:大蒜(白皮)5克,姜5克,辣椒(红,尖,干)15克,味精2克,淀粉(玉米)3克,芝麻10克,豆瓣10克,花椒4克,猪油(炼制)20克
教您豆花鱼片怎么做,如何做豆花鱼片才好吃
1. 鲍鱼宰杀后治净,片成片,用盐码味,挂粉备用;
2. 锅内放入猪油烧热,放豆瓣、姜末、蒜末煸香出色,加入干辣椒、花椒略炒;
3. 掺入鲜汤,放入味精、豆花(豆腐脑)烧入味,将豆花捞至盘中;
4. 将鲍鱼片下入汤料中煮熟,捞至豆花上,淋适量煮鱼片的原汤,撒上熟芝麻和花生仁即可。
豆花鱼片的制作要诀:
煮豆花宜用小火,以免冲烂;鲍鱼片煮熟即可,不宜久煮。
拌麻汁鲍鱼的做法详细介绍
拌麻汁鲍鱼的制作材料:
主料:鲍鱼300克
辅料:生菜(团叶)50克
调料:盐5克,芝麻酱50克
拌麻汁鲍鱼的特色:
香气扑鼻,清淡爽口,鲜嫩味美,营养丰富。
教您拌麻汁鲍鱼怎么做,如何做拌麻汁鲍鱼才好吃
1. 用麻酱、冷沸水、精盐调制成麻汁糊;
2. 生菜洗净,备用;
3. 用刀尖沿鲍鱼壳边将肉挖出,摘除内脏,片去壳肌,备用;
4. 将挖取的鲍鱼肉反面片成厚0.25 厘米的圆形片,用沸水烫熟,沥于水分;
5.将鲍鱼片装盘,围上生菜叶,浇上麻汁糊即可。
拌麻汁鲍鱼的制作要诀:
1. 鲍鱼片得要厚薄均匀;
2. 氽烫时间宜短,以防质老。
拌四丝的做法详细介绍
拌四丝的制作材料:
主料:海参100克,鸡胸脯肉150克,鲍鱼150克
辅料:黄瓜50克,竹笋50克
调料:大蒜(白皮)10克,芝麻酱20克,醋10克,酱油10克,盐3克,味精1克,香油5克
拌四丝的特色:
色泽美观,清淡可口,食而不腻,鲜嫩爽脆,为佐酒之佳菜。
教您拌四丝怎么做,如何做拌四丝才好吃
1. 将黄瓜清洗干净,切成0.3 厘米粗的丝待用;
2. 将海参洗净,切成丝;
3. 明鲍用刀尖沿壳边将肉挖出,摘除内脏,片去壳肌,切成丝;
4. 鸡脯洗净,入锅煮熟晾凉,切成丝;
5. 竹笋去壳,洗净,切成丝待用;
6. 大蒜剥去蒜衣,捣成蒜泥;
7. 将切好的各丝,按黑、绿、黄、白四色码入盘中,可码成圆柱形或其它形状;
8. 把明鲍放在各丝中间,目的是为突出其主料;
9. 将芝麻酱、大蒜泥、香油、味精、醋、精盐、酱油放入碗中,调拌均匀,浇淋在盘中码好的各丝上即可食用。
拌四丝的制作要诀:
1. 选黄瓜时,必须用春、秋两季的鲜嫩黄瓜为宜,此季黄瓜鲜嫩;
2. 各种原料切丝时,要切得粗细均匀,才能使菜外观悦目;
3. 本菜中黄瓜不宜多用,否则会使主料不突出;
4. 调汁的口味,可根据需要任意兑调。
小帖士-食物相克:
海参:海参不宜与甘草、醋同食。
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
清蒸鲍鱼的做法详细介绍
清蒸鲍鱼的制作材料:
主料:鲍鱼200克
调料:盐5克,料酒10克,小葱10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,酱油15克,香油5克
清蒸鲍鱼的特色:
此菜色洁白,清鲜而嫩,与姜汁同食口味尤佳。
教您清蒸鲍鱼怎么做,如何做清蒸鲍鱼才好吃
1. 将鲍鱼两面剞上斜直刀,由中间切开;
2. 葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切片;
3. 将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸;
4. 蒸10 分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒;
5. 碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁;
6. 食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃。
清蒸鲍鱼的制作要诀:
加工姜末时,要细小均匀,案板要干净。
小帖士-健康提示:
鲍鱼的软体部分肉肥、细嫩,含有丰富的蛋白质,而且有养心明目的食疗作用,营养价值高,是名贵的海八珍之一。
原壳鲍鱼的做法 【原料】 带壳鲜鲍鱼200克。 偏口鱼肉50克、火腿肉30克、净冬笋35克、熟青豆20克。绍酒25克、精盐10克、鸡蛋清20克、湿淀粉20克、鸡油5克、葱、蒜、姜各10克、清汤250克、味精15克、5%的碱液500克。 【制法】 将带壳鲍鱼洗净,入沸水稍煮。挖出肉,劈成0.16厘米的片。火腿、冬菇切成长3.3厘米、宽1.3厘米、厚0.16厘米的片。鱼肉制成泥,加入碗内,加湿淀粉、绍酒、精盐、鸡蛋清、葱姜末搅匀,倒入大盘摊平(留出盘边)。鲍鱼壳用5%的碱液刷洗干净,再放入沸水煮一下,捞出控水,鲍鱼壳朝上,整齐地按在鱼泥上入笼蒸5分钟取出。炒锅内放清汤、精盐、绍酒,鲍鱼片、冬笋、火腿、青豆,烧沸撇去浮沫,甩漏勺捞出平均放在鲍鱼壳内,锅内的汤用湿淀粉勾芡,放入味精,淋上鸡油,浇在鲍鱼上即成。 【特点】 肉质细嫩,味道鲜美,保持原形别具一格。 鲜鲍鱼:新鲜鲍鱼即为活鲍鱼,这种鲜鲍鱼,在用刷子刷洗其壳后,将鲍鱼肉整粒挖出,切去中间与周围的坚硬组织,以粗盐将附着的黏液清洗干净。活鲍鱼在清洁处理后,一般不需刻意烹调,就可品尝到绝佳的风味。其中以“沙西米”生吃法较为普遍,也有整粒炭烤与白灼的烹饪方式。 瘦肉鲍鱼汤: 功效:由于夏枯草有清肝明目、清热散结的作用;瘦猪肉有滋阴补肌的作用,再配合具有育阴潜阳作用的鲍鱼,使煲成的这一款“夏枯草瘦肉煲鲍鱼汤”有平肝熄风、止头痛、除烦躁的作用,对于肝肠亢盛的血压高病症的治疗,是有一定的作用的。 原料:鲍鱼(连壳) 500克,夏枯草50克,瘦猪肉20克。 做法:只要拣选新鲜鲍鱼,将鲍鱼壳和鲍鱼肉分离。鲍鱼壳用清水擦洗干净,去掉泥污;鲍鱼肉去掉污秽粘连部分,再用清水洗干净,切成片状。再加上夏枯草、瘦猪肉,一齐放入已经用猛火煲滚了的清水内,改用中火,继续煲3小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮汤吃肉了 鲍鱼鹌鹑 特点: 红中带绿,鲜香郁浓,肉质鲜嫩。 原料: 鲜鲍鱼200克,鹌鹑2只,蘑菇25克,黄瓜200克,花生油750克(实耗75克),料酒10克,酱油5克,精盐4克,鸡骨汤250毫升,蛋清1个,大葱3克,胡椒粉2克,生姜2克,芝麻油5克,大蒜1克,淀粉10克。 制作过程: 1、将鲍鱼洗净,控干,切成宽3片;蘑菇水发后,去蒂梗,洗净,再将鹌鹑掼死,去净毛,去骨脏,洗净,去骨,将肉切成3厘米见方的块,装入盆内,加1.5克盐、蛋清、5克淀粉,拌匀;大葱去皮,洗净,切成长3段;生姜去皮,大蒜去皮,洗净后切剁成碎;黄瓜洗净,切丝。 2、炒锅烧热,放入花生油,烧至七成热时,投入鹌鹑肉,划散,翻炸2分钟后,捞出,控油,余油倒入油罐。 3、炒锅留25克豆油,烧热,倒入葱段、青豆,翻炒几下,倒入过油后的鹌鹑,加酱油、糖、料酒和200毫升清水,盖上盖,用中火煨3分钟,加味精,用淀粉勾芡,淋上芝麻油,撒上焙好的芝麻,即可 红烧活鲍鱼以色泽红亮、肉质软润、味香浓郁而被专家评委评为海鲜名菜。现将做法介绍如下: 原料:青岛本地活鲍鱼;配料:老鸡、老鸭、脊骨、火腿、葱、姜;调料:鲍鱼酱、上汤、鸡汁、鸡粉、生油、盐、鸡油、湿淀粉。做法:将活鲍鱼宰杀去内脏,留肉用牙刷刷干净、清净,取沙锅底部垫鸡、鸭骨块加汤,上面将处理干净的鲍鱼摆上以水没过鲍鱼为准,中火烧开,小火煨8-9小时即可,将煨透入味的鲍鱼装盘;另起锅加上汤、加调味品,调准口味及色泽,用生粉勾芡加明油浇在煲好的鲍鱼上即成。特点:色泽红亮、肉质软润,鲍鱼味香醇浓郁。注意事项:鲍鱼必须鲜活,死鲍鱼和冰冻的鲍鱼其色泽口感都无法达到要求。煲时必须用小火
罐头鲍鱼:
罐头鲍鱼是熟的,切成薄片是一道上好的冷荤,若是配上罐头龙须菜,便是绝妙的一道双拼。有人喜欢吃鲍鱼,能迫不及待地打开罐头就用叉子取出一块举着啃,像吃玉米棒子似的一口一口地啃!罐头鲍鱼有日本的和墨西哥的两种,各有千秋。日本的鲍鱼小些,颜色淡—些,一罐可能有三五个还不止。质地较为细嫩。墨西哥的罐头在美国畅销,品质不齐。
新鲜鲍鱼:
新鲜鲍鱼即为活鲍鱼,这种鲜鲍鱼,在用刷子刷洗其壳后,将鲍鱼肉整粒挖出,切去中间与周围的坚硬组织,以粗盐将附着的黏液清洗干净。活鲍鱼在清洁处理后,一般不需刻意烹调,就可品尝到绝佳的风味。其中以“沙西米”生吃法较为普遍,也有整粒炭烤与白灼的烹饪方式。
干鲍鱼:
干鲍是将新鲜鲍鱼经风干后制作而成,是海鲜里徊当名贵的美味,其中又以日本青森县的网鲍品质最佳。干鲍之中,以网鲍为首,其次有窝麻鲍、吉品鲍等等。干鲍适合整粒以沙锅慢煨的方式来烹调,以保存它的鲜美原味。
处理方法:
1.将鲍鱼泡于冷水中48小时。
2.取出后用沸水泡一晚,让其自然舒展,回复原状。
3.将干鲍四周刷洗干净,彻底去沙,否则会影响到鲍鱼的口感与品质。
4.洗净后加水没过鲍鱼,置于蒸笼内以大火蒸10小时。
5.于沙锅中加入鲍鱼、老母鸡、猪小排、生猪油与糖、姜葱等材料;慢炖12小时(也可使用蒸笼或电蒸锅,不过沙锅具保温功能,因此效果最佳)后再温一晚。
6.第二天取出后,加入原汁、蚝油整颗慢煲1.5小时后,即可品尝到口感绝佳的鲜美鲍。
红烧鲍鱼:
特点:汁浓厚,味鲜,软嫩。
原料:干紫鲍、老母鸡、净火腿、干贝、烤鱼翅汤、干贝汤、白糖、精盐、酱油、料酒、淀粉、鸡油等。
制法:将干紫鲍用水发制好,加入鸡肉,火腿,干贝,上火焖3小时后,将鲍鱼取出,原汤过罗备用;将鲍鱼剞上花刀,再斜切成半厘米厚的片;将100克焖鲍鱼的原汤和kao鱼翅的汤,干贝汤一起放进双耳锅,煮沸后放入鲍鱼片,滚煮10分钟,加入白糖、精盐、酱油、料酒等调料,以淀粉调成浓汁,出锅前加少许鸡油。
干禾麻鲍鱼
主 料:干禾麻鲍鱼10克。
配 料:金华火腿、排骨、大虾、母鸡、菜胆。
调料:蚝油、老抽、白糖、料酒、味精、淀粉、
高汤。
做 法:
1、 将干鲍鱼放进清水里泡浸12小时,去边刷洗干净,放入容器,上火下高汤及排骨、大虾、母鸡、金华火腿、老抽、料酒等配料,炆扣6个小时至软烂,取出摆放在盘中待用。
2、 将菜胆用开水焯熟,拌于鲍鱼边。锅上火注入炆鲍鱼原汁调味,用淀粉勾芡,淋在鲍鱼和菜胆面,即可上桌。
鲍鱼香菇鸡汤
材料:
1. 碎鲍鱼片(可到参茸药行购买,一包约12 元8 毛)
2. 老鸡半只(可请肉铺先去皮去油),或用竹丝鸡也可(胶质很多)
3. 香菇数朵
4. 姜少许
5. 盐少许
做法:
1. 鲍鱼片洗净(不用泡)
2. 香菇泡软
3. 老鸡洗净川烫
4. 另再烧一锅水,待水滚后将材料全放入,待水开后再转小火煮3~4 小时,鲍鱼片才
会软且入味
5. 上桌前再放盐即可
参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/10141450.html
鲜活鲍鱼做法
1、探头探脑地活鲍鱼,用活水、小毛刷连壳带肉肉洗净
2、开水焯20秒捞出,快刀旋下备用——
3、将壳(真的好~腥~~啊!)扔入沸水锅,加料酒,大火煮透!
4、鲍鱼去内脏ing...
5、表面划刀口方便酱料入味——
6、装盘,整装待发..
7、调料排队...
8、化妆:)
9、上蒸屉,水开后5~6分钟,刚出锅...
蒸前再扫一点红酒,味更好。
10、忘了说...还加了昆布汁、白酒和蒸鱼豉汁。配上家传秘制卤蛋半枚、德国培根一片,蔬菜若干的鸡蛋面~~
比酒店实惠太多咯,在海鲜行买的,大只又鲜甜:)希望帮到同好们呵呵~~
看着好想吃呀,以前吃的时候觉得不够爽,再叫一盘,现在有过程图,有机会也试试自己做,好像这个壳还有用的喔,用来煲汤。
那个壳不是煲汤用的,因为最后一道工序“蒸”的时间短,而那些壳又太腥了会窜味到鲍鱼肉里,所以用它们托承肉肉之前,必须用“霹雳”手段去腥。
楼主mm啊,那个壳就是石决明啊,清肝明目,很有功效滴啦。
1,用牙刷盐水洗净;
2,锅里蒸8分钟;3,粘酱油香油混合佐料(注意,鲍鱼肉下面是肠子和绿色内脏,不要吃)
可做鲍鱼捞饭
1.用小刀沿壳小心分开肉.
2.用水洗净不能吃的内脏.
3.用牙刷在水下冲洗干净.
4.用水煮或蒸5~8分钟(建议五分钟就行了)
5.用盘子一边装上小碗倒扣的米饭,注意思放在一边,另一边放上鲍鱼,可放点菜叶装饰.
6.买一瓶鲍鱼汁(十分好买,超市都有卖,调味品区,10~15元)
7.锅中放水,开后放入调好水的淀粉,放小火,开后加入鲍鱼汁,(北方人可适当加点酱油,注意思不要加多,要不不好看,呵呵)水开搅拌二分钟后,浇在饭和鲍鱼上就行了
鲍鱼怎么做最有营养?好吃?
新鲜鲍鱼的话,洗干净去内脏,割花刀,然后放回原壳内蒸三分钟,不要蒸太久,口感会太老!蘸美极鲜酱油吃,壳内的原汁不要倒掉,喝掉!~
鲍鱼粥!
原料:
鲍鱼干
佐料:
盐,生姜,香葱
做法:
1、小鲍鱼干,要泡发24小时以上,之后清洗干净
2、切成米粒大小的碎粒,生姜用到拍撒
3、粘米大约3两左右吧,淘洗干净
4、高汤一大碗
5、米放入砂锅中,倒入高汤,盖上盖子大火煮开
6、开锅后倒入鲍鱼和生姜,改成小火慢煮,看到米粒舒展后关火盖上盖子闷15分钟,然后再开火煮到米粒开花粘稠。
粥煮好后调入盐,撒上香葱即可食用。
鲜鱿鱼最理想的吃法是用温油泡熟。干鱿鱼最好用来煲汤。发涨的干鱿鱼除口感好外,没有什么营养。
刚买的活鲍鱼
将鲍鱼先用直刀法每0.2厘米宽剞一刀(深度为2/3)然后转换一个角度劈成大片。冬瓜去皮切成1.5厘米见方的块,修成圆球形。冬菇、冬笋、火腿均切象眼片。炒锅加水,旺火烧沸放入冬肠煮熟,捞出控净水分。炒锅内花生油、用中火烧至六成热(约1s0℃〕时,放入葱姜蒜出香味后、加入清汤(捞出葱、姜、蒜不用)、鲍鱼、冬菇、火腿、青豆、冬瓜球,烧沸后用湿淀粉勾芡,用微火扒透,放味精、淋上鸡油出锅即成。
1.最简单的
鲍鱼洗净上锅煮个15分钟 然后把鲍鱼肉抠出来 改刀切片
家里有的蔬菜 比如黄瓜 尖椒 胡萝卜 木耳 之类的 切成片
锅里边放点油 爆香蒜片 下蔬菜 炒出香味 下鲍鱼片 放点盐 调好味 弄点水淀粉 就是水+淀粉 一收汁 出锅前搞点蚝油 没有不放也行 就可以吃了 吃起来有个吃 爆炒肝尖的味道 就着米饭 超级下饭
2.做得比较像样点的
鲍鱼洗净 不要去壳 用刀在鲍鱼肉上滑几道浅浅的口子 上锅蒸熟 然后油起锅 爆香蒜蓉和葱沫 加点水淀粉 收收汁 放点盐 蚝油 然后浇在每一个鲍鱼上 就OK了
清蒸鲍鱼的做法
菜系及功效:东北菜 肝调养食谱 滋阴食谱 夜尿多食谱 明目食谱
口味:本味咸鲜 工艺:清蒸清蒸鲍鱼的制作材料:主料:鲍鱼200克
调料:盐5克,料酒10克,小葱10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,酱油15克,香油5克
清蒸鲍鱼的特色:此菜色洁白,清鲜而嫩,与姜汁同食口味尤佳。教您清蒸鲍鱼怎么做,如何做清蒸鲍鱼
1. 将鲍鱼两面剞上斜直刀,由中间切开;
2. 葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切片;
3. 将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸;
4. 蒸10 分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒;
5. 碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁;
6. 食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃。
清蒸鲍鱼的制作要诀:加工姜末时,要细小均匀,案板要干净。
萝卜鲍鱼汤的做法详细介绍
萝卜鲍鱼汤的制作材料:
主料:鲍鱼干50克,萝卜100克
调料:盐3克,姜3克,味精1克,黄酒5克,猪油(炼制)15克,鸡油5克
教您萝卜鲍鱼汤怎么做,如何做萝卜鲍鱼汤才好吃
1. 将干鲍鱼洗净,再用热水浸泡,发开后去泥沙杂物;
2. 放锅内,注入适量清水,上笼蒸1小时取出;
3. 萝卜洗净,切条;
4. 烧热锅,加猪油;
5. 将姜(切片)煸香,烹入料酒,注入高汤,加入盐、味精;
6. 将鲍鱼和汤一同倒入锅中,烧煮一段时间;
7. 再加萝卜条,烧煮入味,淋入鸡油即成。
小帖士-健康提示:
1. 海味珍品鲍鱼滋阴润燥。
2. 萝卜性凉,味辛、甘,入肺、胃经,内含多种糖类及维生素C,具有润肺化热痰、宽中下气、消食的作用。3. 二物相合,重在滋阴润肺、宽中下气,并有清热的作用。
4. 常可治疗肺痿、肺热咳嗽、痰中带血、肺阴虚咳嗽、食积胀满等症。
5. 服人参及人参成分的滋补品期间忌食此汤。
小帖士-食物相克:
鲍鱼干:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
双冬炖鲍鱼的做法详细介绍
菜系及功效:肺调养食谱 肾调养食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱
口味:原本味 工艺:隔水炖
双冬炖鲍鱼的制作材料:
主料:鲍鱼60克,天门冬30克,麦门冬30克
辅料:猪肉(瘦)250克,桂圆肉15克
调料:盐3克
教您双冬炖鲍鱼怎么做,如何做双冬炖鲍鱼才好吃
1. 鲍鱼用开水浸发4小时,洗净,切片;
2. 猪瘦肉洗净,切片;
3. 天冬、麦冬、桂圆肉洗净;
4. 将鲍鱼、猪瘦肉、天冬、麦冬、桂圆肉放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3小时,加盐调味供用。
小帖士-健康提示:
此炖菜具有滋肾润肺,养阴清热的作用。
小帖士-食物相克:
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
麦门冬:麦门冬与款冬、苦瓠、苦参、青襄相克。
石决明鲍鱼汤的做法详细介绍
石决明鲍鱼汤的制作材料:
主料:鲍鱼50克
辅料:石决明30克,枸杞子30克,菊花10克
教您石决明鲍鱼汤怎么做,如何做石决明鲍鱼汤才好吃
1. 将鲍鱼用清水浸发,洗净,切丝,并用水加盐煮过;
2. 石决明洗净,打碎,用纱布包好;
3. 菊花、枸杞子洗净;
4. 先水煎石决明约半小时,去渣取汤,并把鲍鱼、菊花、枸杞子放入汤内,再文火煮一小时,调味即可。
小帖士-健康提示:
滋阴潜阳、平肝熄风;
高血压病属阴虚阳亢者,症见头痛眩晕,耳鸣目胀,腰酸脚软,面红如醉,时常暖气,五心烦热,或盗汗潮热,口渴便结,舌红苔少,脉细弦数;外感头痛者不宜饮用本汤。
小帖士-食物相克:
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
石决明:服本品永不得食山桃,令人丧目;本品与云母相克。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。
拌海三件的制作材料:
主料:海参150克,河虾250克,鲍鱼150克
调料:料酒10克,盐5克,味精7克,胡椒粉1克,醋5克,香油2克,芥末10克,花椒5克,大葱2克,姜2克
教您拌海三件怎么做,如何做拌海三件才好吃
1.海参洗净,顺刀一切二,成斜片,滚水锅内加黄酒,葱,姜,烧滚后放海参,焯透,捞出,用纯净水稍浸泡,取出,沥干。
2.虾去头,壳,切片,入上述滚水锅焯水。鲍鱼片成薄片。
3.热锅内放麻油,花椒,葱姜,炸出香味,滗出油备用。
4.“海三件”放入容器中,加盐、味精、醋、胡椒粉、芥末、葱椒油,拌匀即成。
小帖士-食物相克:
海参:海参不宜与甘草、醋同食。
河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
香菇鲍鱼鸡煲的做法详细介绍
菜系及功效:肝调养食谱 脾调养食谱 补血食谱 便秘食谱 补阳食谱 月经不调食谱
口味:咸鲜味 工艺:炖
香菇鲍鱼鸡煲的制作材料:
主料:鲍鱼200克,鸡480克
辅料:香菇(鲜)40克
调料:姜5克,大葱15克,蚝油10克,白砂糖3克,盐3克
教您香菇鲍鱼鸡煲怎么做,如何做香菇鲍鱼鸡煲才好吃
1. 将香菇泡发,去蒂,洗净;
2. 鲍鱼切片;
3. 鸡宰杀洗净后斩件,续下料酒,倾下碗半清水和少许鲍鱼汁,调味,加香菇同焖十五分钟,鲍鱼片加下拌匀,下粉芡,熟油即成。
滑熘鲜鲍的做法详细介绍
滑熘鲜鲍的制作材料:
主料:鲍鱼300克
辅料:青椒50克,辣椒(红,尖)50克,鸡蛋清25克
调料:料酒10克,盐4克,鸡精2克,胡椒粉2克,鸡油5克,淀粉(玉米)10克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,植物油20克,香油5克
教您滑熘鲜鲍怎么做,如何做滑熘鲜鲍才好吃
1. 将鲍鱼洗净,片成薄片,再用鸡蛋清和淀粉上浆;
2. 青椒、红椒切成柳叶片;
3. 姜、葱、蒜均切片;
4. 清汤置于碗中,加入料酒、精盐、鸡精、胡椒粉调成汁;
5. 炒锅上火放植物油,油热时将浆好的鲍鱼迅速投入,滑透后捞出用漏勺沥油;
6. 另将一锅置火上,放入底油,油热时放入葱片、姜片、蒜片稍煸,再下入青椒片、红椒片煸炒几下,泼入制好的汁,烧沸后倒入滑好的鲍鱼片,颠几下锅,最后淋些香油,即可出锅装盘。
小帖士-食物相克:
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
豆花鱼片的做法详细介绍
菜系及功效:私家菜 肝调养食谱 补血食谱 滋阴食谱
口味:麻辣味 工艺:煮
豆花鱼片的制作材料:
主料:鲍鱼300克
辅料:豆腐脑150克,花生仁(生)30克
调料:大蒜(白皮)5克,姜5克,辣椒(红,尖,干)15克,味精2克,淀粉(玉米)3克,芝麻10克,豆瓣10克,花椒4克,猪油(炼制)20克
教您豆花鱼片怎么做,如何做豆花鱼片才好吃
1. 鲍鱼宰杀后治净,片成片,用盐码味,挂粉备用;
2. 锅内放入猪油烧热,放豆瓣、姜末、蒜末煸香出色,加入干辣椒、花椒略炒;
3. 掺入鲜汤,放入味精、豆花(豆腐脑)烧入味,将豆花捞至盘中;
4. 将鲍鱼片下入汤料中煮熟,捞至豆花上,淋适量煮鱼片的原汤,撒上熟芝麻和花生仁即可。
豆花鱼片的制作要诀:
煮豆花宜用小火,以免冲烂;鲍鱼片煮熟即可,不宜久煮。
拌麻汁鲍鱼的做法详细介绍
拌麻汁鲍鱼的制作材料:
主料:鲍鱼300克
辅料:生菜(团叶)50克
调料:盐5克,芝麻酱50克
拌麻汁鲍鱼的特色:
香气扑鼻,清淡爽口,鲜嫩味美,营养丰富。
教您拌麻汁鲍鱼怎么做,如何做拌麻汁鲍鱼才好吃
1. 用麻酱、冷沸水、精盐调制成麻汁糊;
2. 生菜洗净,备用;
3. 用刀尖沿鲍鱼壳边将肉挖出,摘除内脏,片去壳肌,备用;
4. 将挖取的鲍鱼肉反面片成厚0.25 厘米的圆形片,用沸水烫熟,沥于水分;
5.将鲍鱼片装盘,围上生菜叶,浇上麻汁糊即可。
拌麻汁鲍鱼的制作要诀:
1. 鲍鱼片得要厚薄均匀;
2. 氽烫时间宜短,以防质老。
拌四丝的做法详细介绍
拌四丝的制作材料:
主料:海参100克,鸡胸脯肉150克,鲍鱼150克
辅料:黄瓜50克,竹笋50克
调料:大蒜(白皮)10克,芝麻酱20克,醋10克,酱油10克,盐3克,味精1克,香油5克
拌四丝的特色:
色泽美观,清淡可口,食而不腻,鲜嫩爽脆,为佐酒之佳菜。
教您拌四丝怎么做,如何做拌四丝才好吃
1. 将黄瓜清洗干净,切成0.3 厘米粗的丝待用;
2. 将海参洗净,切成丝;
3. 明鲍用刀尖沿壳边将肉挖出,摘除内脏,片去壳肌,切成丝;
4. 鸡脯洗净,入锅煮熟晾凉,切成丝;
5. 竹笋去壳,洗净,切成丝待用;
6. 大蒜剥去蒜衣,捣成蒜泥;
7. 将切好的各丝,按黑、绿、黄、白四色码入盘中,可码成圆柱形或其它形状;
8. 把明鲍放在各丝中间,目的是为突出其主料;
9. 将芝麻酱、大蒜泥、香油、味精、醋、精盐、酱油放入碗中,调拌均匀,浇淋在盘中码好的各丝上即可食用。
拌四丝的制作要诀:
1. 选黄瓜时,必须用春、秋两季的鲜嫩黄瓜为宜,此季黄瓜鲜嫩;
2. 各种原料切丝时,要切得粗细均匀,才能使菜外观悦目;
3. 本菜中黄瓜不宜多用,否则会使主料不突出;
4. 调汁的口味,可根据需要任意兑调。
小帖士-食物相克:
海参:海参不宜与甘草、醋同食。
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
清蒸鲍鱼的做法详细介绍
清蒸鲍鱼的制作材料:
主料:鲍鱼200克
调料:盐5克,料酒10克,小葱10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,酱油15克,香油5克
清蒸鲍鱼的特色:
此菜色洁白,清鲜而嫩,与姜汁同食口味尤佳。
教您清蒸鲍鱼怎么做,如何做清蒸鲍鱼才好吃
1. 将鲍鱼两面剞上斜直刀,由中间切开;
2. 葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切片;
3. 将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸;
4. 蒸10 分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒;
5. 碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁;
6. 食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃。
清蒸鲍鱼的制作要诀:
加工姜末时,要细小均匀,案板要干净。
小帖士-健康提示:
鲍鱼的软体部分肉肥、细嫩,含有丰富的蛋白质,而且有养心明目的食疗作用,营养价值高,是名贵的海八珍之一。
原壳鲍鱼的做法 【原料】 带壳鲜鲍鱼200克。 偏口鱼肉50克、火腿肉30克、净冬笋35克、熟青豆20克。绍酒25克、精盐10克、鸡蛋清20克、湿淀粉20克、鸡油5克、葱、蒜、姜各10克、清汤250克、味精15克、5%的碱液500克。 【制法】 将带壳鲍鱼洗净,入沸水稍煮。挖出肉,劈成0.16厘米的片。火腿、冬菇切成长3.3厘米、宽1.3厘米、厚0.16厘米的片。鱼肉制成泥,加入碗内,加湿淀粉、绍酒、精盐、鸡蛋清、葱姜末搅匀,倒入大盘摊平(留出盘边)。鲍鱼壳用5%的碱液刷洗干净,再放入沸水煮一下,捞出控水,鲍鱼壳朝上,整齐地按在鱼泥上入笼蒸5分钟取出。炒锅内放清汤、精盐、绍酒,鲍鱼片、冬笋、火腿、青豆,烧沸撇去浮沫,甩漏勺捞出平均放在鲍鱼壳内,锅内的汤用湿淀粉勾芡,放入味精,淋上鸡油,浇在鲍鱼上即成。 【特点】 肉质细嫩,味道鲜美,保持原形别具一格。 鲜鲍鱼:新鲜鲍鱼即为活鲍鱼,这种鲜鲍鱼,在用刷子刷洗其壳后,将鲍鱼肉整粒挖出,切去中间与周围的坚硬组织,以粗盐将附着的黏液清洗干净。活鲍鱼在清洁处理后,一般不需刻意烹调,就可品尝到绝佳的风味。其中以“沙西米”生吃法较为普遍,也有整粒炭烤与白灼的烹饪方式。 瘦肉鲍鱼汤: 功效:由于夏枯草有清肝明目、清热散结的作用;瘦猪肉有滋阴补肌的作用,再配合具有育阴潜阳作用的鲍鱼,使煲成的这一款“夏枯草瘦肉煲鲍鱼汤”有平肝熄风、止头痛、除烦躁的作用,对于肝肠亢盛的血压高病症的治疗,是有一定的作用的。 原料:鲍鱼(连壳) 500克,夏枯草50克,瘦猪肉20克。 做法:只要拣选新鲜鲍鱼,将鲍鱼壳和鲍鱼肉分离。鲍鱼壳用清水擦洗干净,去掉泥污;鲍鱼肉去掉污秽粘连部分,再用清水洗干净,切成片状。再加上夏枯草、瘦猪肉,一齐放入已经用猛火煲滚了的清水内,改用中火,继续煲3小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮汤吃肉了 鲍鱼鹌鹑 特点: 红中带绿,鲜香郁浓,肉质鲜嫩。 原料: 鲜鲍鱼200克,鹌鹑2只,蘑菇25克,黄瓜200克,花生油750克(实耗75克),料酒10克,酱油5克,精盐4克,鸡骨汤250毫升,蛋清1个,大葱3克,胡椒粉2克,生姜2克,芝麻油5克,大蒜1克,淀粉10克。 制作过程: 1、将鲍鱼洗净,控干,切成宽3片;蘑菇水发后,去蒂梗,洗净,再将鹌鹑掼死,去净毛,去骨脏,洗净,去骨,将肉切成3厘米见方的块,装入盆内,加1.5克盐、蛋清、5克淀粉,拌匀;大葱去皮,洗净,切成长3段;生姜去皮,大蒜去皮,洗净后切剁成碎;黄瓜洗净,切丝。 2、炒锅烧热,放入花生油,烧至七成热时,投入鹌鹑肉,划散,翻炸2分钟后,捞出,控油,余油倒入油罐。 3、炒锅留25克豆油,烧热,倒入葱段、青豆,翻炒几下,倒入过油后的鹌鹑,加酱油、糖、料酒和200毫升清水,盖上盖,用中火煨3分钟,加味精,用淀粉勾芡,淋上芝麻油,撒上焙好的芝麻,即可 红烧活鲍鱼以色泽红亮、肉质软润、味香浓郁而被专家评委评为海鲜名菜。现将做法介绍如下: 原料:青岛本地活鲍鱼;配料:老鸡、老鸭、脊骨、火腿、葱、姜;调料:鲍鱼酱、上汤、鸡汁、鸡粉、生油、盐、鸡油、湿淀粉。做法:将活鲍鱼宰杀去内脏,留肉用牙刷刷干净、清净,取沙锅底部垫鸡、鸭骨块加汤,上面将处理干净的鲍鱼摆上以水没过鲍鱼为准,中火烧开,小火煨8-9小时即可,将煨透入味的鲍鱼装盘;另起锅加上汤、加调味品,调准口味及色泽,用生粉勾芡加明油浇在煲好的鲍鱼上即成。特点:色泽红亮、肉质软润,鲍鱼味香醇浓郁。注意事项:鲍鱼必须鲜活,死鲍鱼和冰冻的鲍鱼其色泽口感都无法达到要求。煲时必须用小火
罐头鲍鱼:
罐头鲍鱼是熟的,切成薄片是一道上好的冷荤,若是配上罐头龙须菜,便是绝妙的一道双拼。有人喜欢吃鲍鱼,能迫不及待地打开罐头就用叉子取出一块举着啃,像吃玉米棒子似的一口一口地啃!罐头鲍鱼有日本的和墨西哥的两种,各有千秋。日本的鲍鱼小些,颜色淡—些,一罐可能有三五个还不止。质地较为细嫩。墨西哥的罐头在美国畅销,品质不齐。
新鲜鲍鱼:
新鲜鲍鱼即为活鲍鱼,这种鲜鲍鱼,在用刷子刷洗其壳后,将鲍鱼肉整粒挖出,切去中间与周围的坚硬组织,以粗盐将附着的黏液清洗干净。活鲍鱼在清洁处理后,一般不需刻意烹调,就可品尝到绝佳的风味。其中以“沙西米”生吃法较为普遍,也有整粒炭烤与白灼的烹饪方式。
干鲍鱼:
干鲍是将新鲜鲍鱼经风干后制作而成,是海鲜里徊当名贵的美味,其中又以日本青森县的网鲍品质最佳。干鲍之中,以网鲍为首,其次有窝麻鲍、吉品鲍等等。干鲍适合整粒以沙锅慢煨的方式来烹调,以保存它的鲜美原味。
处理方法:
1.将鲍鱼泡于冷水中48小时。
2.取出后用沸水泡一晚,让其自然舒展,回复原状。
3.将干鲍四周刷洗干净,彻底去沙,否则会影响到鲍鱼的口感与品质。
4.洗净后加水没过鲍鱼,置于蒸笼内以大火蒸10小时。
5.于沙锅中加入鲍鱼、老母鸡、猪小排、生猪油与糖、姜葱等材料;慢炖12小时(也可使用蒸笼或电蒸锅,不过沙锅具保温功能,因此效果最佳)后再温一晚。
6.第二天取出后,加入原汁、蚝油整颗慢煲1.5小时后,即可品尝到口感绝佳的鲜美鲍。
红烧鲍鱼:
特点:汁浓厚,味鲜,软嫩。
原料:干紫鲍、老母鸡、净火腿、干贝、烤鱼翅汤、干贝汤、白糖、精盐、酱油、料酒、淀粉、鸡油等。
制法:将干紫鲍用水发制好,加入鸡肉,火腿,干贝,上火焖3小时后,将鲍鱼取出,原汤过罗备用;将鲍鱼剞上花刀,再斜切成半厘米厚的片;将100克焖鲍鱼的原汤和kao鱼翅的汤,干贝汤一起放进双耳锅,煮沸后放入鲍鱼片,滚煮10分钟,加入白糖、精盐、酱油、料酒等调料,以淀粉调成浓汁,出锅前加少许鸡油。
干禾麻鲍鱼
主 料:干禾麻鲍鱼10克。
配 料:金华火腿、排骨、大虾、母鸡、菜胆。
调料:蚝油、老抽、白糖、料酒、味精、淀粉、
高汤。
做 法:
1、 将干鲍鱼放进清水里泡浸12小时,去边刷洗干净,放入容器,上火下高汤及排骨、大虾、母鸡、金华火腿、老抽、料酒等配料,炆扣6个小时至软烂,取出摆放在盘中待用。
2、 将菜胆用开水焯熟,拌于鲍鱼边。锅上火注入炆鲍鱼原汁调味,用淀粉勾芡,淋在鲍鱼和菜胆面,即可上桌。
鲍鱼香菇鸡汤
材料:
1. 碎鲍鱼片(可到参茸药行购买,一包约12 元8 毛)
2. 老鸡半只(可请肉铺先去皮去油),或用竹丝鸡也可(胶质很多)
3. 香菇数朵
4. 姜少许
5. 盐少许
做法:
1. 鲍鱼片洗净(不用泡)
2. 香菇泡软
3. 老鸡洗净川烫
4. 另再烧一锅水,待水滚后将材料全放入,待水开后再转小火煮3~4 小时,鲍鱼片才
会软且入味
5. 上桌前再放盐即可
参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/10141450.html
鲜活鲍鱼做法
1、探头探脑地活鲍鱼,用活水、小毛刷连壳带肉肉洗净
2、开水焯20秒捞出,快刀旋下备用——
3、将壳(真的好~腥~~啊!)扔入沸水锅,加料酒,大火煮透!
4、鲍鱼去内脏ing...
5、表面划刀口方便酱料入味——
6、装盘,整装待发..
7、调料排队...
8、化妆:)
9、上蒸屉,水开后5~6分钟,刚出锅...
蒸前再扫一点红酒,味更好。
10、忘了说...还加了昆布汁、白酒和蒸鱼豉汁。配上家传秘制卤蛋半枚、德国培根一片,蔬菜若干的鸡蛋面~~
比酒店实惠太多咯,在海鲜行买的,大只又鲜甜:)希望帮到同好们呵呵~~
看着好想吃呀,以前吃的时候觉得不够爽,再叫一盘,现在有过程图,有机会也试试自己做,好像这个壳还有用的喔,用来煲汤。
那个壳不是煲汤用的,因为最后一道工序“蒸”的时间短,而那些壳又太腥了会窜味到鲍鱼肉里,所以用它们托承肉肉之前,必须用“霹雳”手段去腥。
楼主mm啊,那个壳就是石决明啊,清肝明目,很有功效滴啦。
1,用牙刷盐水洗净;
2,锅里蒸8分钟;3,粘酱油香油混合佐料(注意,鲍鱼肉下面是肠子和绿色内脏,不要吃)
可做鲍鱼捞饭
1.用小刀沿壳小心分开肉.
2.用水洗净不能吃的内脏.
3.用牙刷在水下冲洗干净.
4.用水煮或蒸5~8分钟(建议五分钟就行了)
5.用盘子一边装上小碗倒扣的米饭,注意思放在一边,另一边放上鲍鱼,可放点菜叶装饰.
6.买一瓶鲍鱼汁(十分好买,超市都有卖,调味品区,10~15元)
7.锅中放水,开后放入调好水的淀粉,放小火,开后加入鲍鱼汁,(北方人可适当加点酱油,注意思不要加多,要不不好看,呵呵)水开搅拌二分钟后,浇在饭和鲍鱼上就行了
鲍鱼怎么做最有营养?好吃?
新鲜鲍鱼的话,洗干净去内脏,割花刀,然后放回原壳内蒸三分钟,不要蒸太久,口感会太老!蘸美极鲜酱油吃,壳内的原汁不要倒掉,喝掉!~
鲍鱼粥!
原料:
鲍鱼干
佐料:
盐,生姜,香葱
做法:
1、小鲍鱼干,要泡发24小时以上,之后清洗干净
2、切成米粒大小的碎粒,生姜用到拍撒
3、粘米大约3两左右吧,淘洗干净
4、高汤一大碗
5、米放入砂锅中,倒入高汤,盖上盖子大火煮开
6、开锅后倒入鲍鱼和生姜,改成小火慢煮,看到米粒舒展后关火盖上盖子闷15分钟,然后再开火煮到米粒开花粘稠。
粥煮好后调入盐,撒上香葱即可食用。
鲜鱿鱼最理想的吃法是用温油泡熟。干鱿鱼最好用来煲汤。发涨的干鱿鱼除口感好外,没有什么营养。