推荐 | 暑假如何防止孩子过度使用电子产品?建议这样做--

放暑假了,很多家长最犯愁的就是,假期里如何防止孩子过度使用电子产品?

如今,我们的电子产品很丰富,从电视、电脑,发展到ipad、手机,信息资讯无处不在,这些电子产品的身影也无处不在。

现在的孩子们从小对电子产品爱不释手。有的年轻的父母觉得电子育儿能省下不少的事,但也有人认为电子产品对孩子的成长会造成不良的影响。

当电子媒体已经成为这个世界的一部分的时候,它更多地扮演的是我们教育中获取“资讯”的工具,我们躲不开,也无需躲,我们避免不了孩子一辈子都接触不了电子产品,但我们可以引导孩子如何去正视这些产品,让这些电子产品变成教育的工具,而不是变成孩子的保姆;让这些电子产品成为孩子多姿多彩生活的一小部分,而不是变成孩子生活的全部,这才是我们要思考的“界限”。

时间管理

很多父母都把孩子的近视归因于电子产品!

这个观点有无根据吗?借用一项调查分析,孩子的近视并非绝对是电子产品惹的祸,长时间、过度地使用才是对孩子视网膜最大的伤害。长时间不良姿势的阅读,缺少适当的、充分的户外运动,乃至遗传对近视同样都具有影响。

因而,我们要把握电子产品使用的时间。

那么,多久比较好呢?专家建议孩子使用电子产品时间一般在20-30分钟,然后休息一下,保护眼睛。如果孩子使用电子产品超过1小时,家长最好强制孩子出门活动或者看看绿色植物,一定不能让孩子长时间过度用眼。

家长们要根据孩子的日常行为进行评估,一定要做好对孩子使用电子产品的“时间管理”哦!

以身作则

试想一下,如果家长规定不让孩子玩电脑或手机,自己却一天到晚时刻拿着手机,没事爱上网玩斗地主,孩子会不会很委屈?这样是不是很没说服力呢!

所以,家长的理念和执行力是很重要的。对孩子来说,家长的陪伴永远比电子产品的陪伴更重要。家长们平时可以多花时间陪孩子出去旅游,如果时间和工作不允许的话,也可以培养孩子的课外阅读习惯,动手实践能力,鼓励孩子用发现的眼光看身边的事物!

自己陪孩子一起玩游戏

如果孩子不听劝,已经有沉迷游戏的倾向,这时候家长也可以适当陪孩子一起玩游戏,并最好做到以下3点:

1.挑选出适合孩子年龄段的游戏

家长们自己在经过大量游戏试玩之后,挑选出适合孩子年龄段(操作难度,故事情节是否三观不正,是否有过度色情凶杀暴力……)的游戏,尽可能挑选画面唯美(顺便培养审美观)对生活/科学知识有较高要求的(可以让孩子看到这个世界更多的窗口)偏向于动脑的游戏,同时暗示动脑子的才是高级的聪明人玩的很酷很神气的游戏,小孩子其实很好被说服的,多说几句反话,多鼓励,强化几次,他就明白了,有时他还会反过来教育你呢。

2.让孩子自己有鉴别意识

教育过孩子之后,孩子通常会形成自己的审美和鉴别能力,会对那些坏游戏有天然的抵触。让孩子自己选择,这样既能增强他的自信心和自觉性,又能自动过滤坏游戏,不那么上瘾!

3.引导发散

我们在孩子玩游戏的时候要经常问孩子:

1  这个解决方案是不是最好,有没有其他思路了,

2  这个小狗画的好酷,我们玩完这关,去拿笔把他画下来吧

3  今天游戏是开飞机,我们那套百科里面好像有讲到,等会去查一下,诶,上次我下载的百科里不是讲过怎么造飞机的吗,你还记得不?孩子:alababla……

最重要的是按照孩子的年龄,控制单次看屏幕的时间,接着让他去做其他的事情。要培养孩子的自主意识,到点要记得提醒孩子主动休息哦!

内容来源:知乎

放暑假了,很多家长最犯愁的就是,假期里如何防止孩子过度使用电子产品?

如今,我们的电子产品很丰富,从电视、电脑,发展到ipad、手机,信息资讯无处不在,这些电子产品的身影也无处不在。

现在的孩子们从小对电子产品爱不释手。有的年轻的父母觉得电子育儿能省下不少的事,但也有人认为电子产品对孩子的成长会造成不良的影响。

当电子媒体已经成为这个世界的一部分的时候,它更多地扮演的是我们教育中获取“资讯”的工具,我们躲不开,也无需躲,我们避免不了孩子一辈子都接触不了电子产品,但我们可以引导孩子如何去正视这些产品,让这些电子产品变成教育的工具,而不是变成孩子的保姆;让这些电子产品成为孩子多姿多彩生活的一小部分,而不是变成孩子生活的全部,这才是我们要思考的“界限”。

时间管理

很多父母都把孩子的近视归因于电子产品!

这个观点有无根据吗?借用一项调查分析,孩子的近视并非绝对是电子产品惹的祸,长时间、过度地使用才是对孩子视网膜最大的伤害。长时间不良姿势的阅读,缺少适当的、充分的户外运动,乃至遗传对近视同样都具有影响。

因而,我们要把握电子产品使用的时间。

那么,多久比较好呢?专家建议孩子使用电子产品时间一般在20-30分钟,然后休息一下,保护眼睛。如果孩子使用电子产品超过1小时,家长最好强制孩子出门活动或者看看绿色植物,一定不能让孩子长时间过度用眼。

家长们要根据孩子的日常行为进行评估,一定要做好对孩子使用电子产品的“时间管理”哦!

以身作则

试想一下,如果家长规定不让孩子玩电脑或手机,自己却一天到晚时刻拿着手机,没事爱上网玩斗地主,孩子会不会很委屈?这样是不是很没说服力呢!

所以,家长的理念和执行力是很重要的。对孩子来说,家长的陪伴永远比电子产品的陪伴更重要。家长们平时可以多花时间陪孩子出去旅游,如果时间和工作不允许的话,也可以培养孩子的课外阅读习惯,动手实践能力,鼓励孩子用发现的眼光看身边的事物!

自己陪孩子一起玩游戏

如果孩子不听劝,已经有沉迷游戏的倾向,这时候家长也可以适当陪孩子一起玩游戏,并最好做到以下3点:

1.挑选出适合孩子年龄段的游戏

家长们自己在经过大量游戏试玩之后,挑选出适合孩子年龄段(操作难度,故事情节是否三观不正,是否有过度色情凶杀暴力……)的游戏,尽可能挑选画面唯美(顺便培养审美观)对生活/科学知识有较高要求的(可以让孩子看到这个世界更多的窗口)偏向于动脑的游戏,同时暗示动脑子的才是高级的聪明人玩的很酷很神气的游戏,小孩子其实很好被说服的,多说几句反话,多鼓励,强化几次,他就明白了,有时他还会反过来教育你呢。

2.让孩子自己有鉴别意识

教育过孩子之后,孩子通常会形成自己的审美和鉴别能力,会对那些坏游戏有天然的抵触。让孩子自己选择,这样既能增强他的自信心和自觉性,又能自动过滤坏游戏,不那么上瘾!

3.引导发散

我们在孩子玩游戏的时候要经常问孩子:

1  这个解决方案是不是最好,有没有其他思路了,

2  这个小狗画的好酷,我们玩完这关,去拿笔把他画下来吧

3  今天游戏是开飞机,我们那套百科里面好像有讲到,等会去查一下,诶,上次我下载的百科里不是讲过怎么造飞机的吗,你还记得不?孩子:alababla……

最重要的是按照孩子的年龄,控制单次看屏幕的时间,接着让他去做其他的事情。要培养孩子的自主意识,到点要记得提醒孩子主动休息哦!

内容来源:知乎


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