胃下垂的食疗法
众所周知，中医药膳对人体有非常好的治疗保健作用，不但味道鲜美独特，还具有科学 、卫生、雅致、美观的优点，实为治病疗养的最佳方法。下面助康网为您精选了十道疗效佳、食材方便易得的食疗大餐。
药膳一 鸡肝粥：
取雄乌鸡肝1具，生姜末少许，粳米50克，按常法共为稠粥。日服1次，空腹服。可补脾 养肝、益筋生气。
药膳二 砂仁参肚：
砂仁10克，党参20克，枳壳10克，些胡、升麻各5克，猪肚1个，五香粉、精盐、味精等各适量。将5种中药研成细粉，猪肚用刀切成大方块，用醪糟汁将中药粉、五香粉、盐、味精等调匀抹于猪肚片上，从内向外裹紧成卷，用麻绳捆扎好，挂于通风处风干；食时放蒸笼内蒸熟，冷却成圆片形。可作为佐酒冷碟。佐餐食之。补中益气，健胃升提，适宜于脾胃气虚，中气下陷所致的胃下垂，胃脘食后胀闷，嗳气等症。
药膳三 肉馅馄饨：
取嫩肥羊肉和黄母鸡肉各200克，斩为泥，加入生姜末15克，食盐、黄酒各适量搅匀为馅，取面粉适量按常法包为馄饨，每晨空腹服。内热盛者禁用。
药膳四 核桃炖蚕肾：
取核桃仁100-150克和略炒过的蚕肾50克，共置碗内，入屉，隔水炖熟服。健胃收敛有良效。
药膳五 山楂炒肉丁：
取鲜山楂12克，陈皮、枳壳各9克、生姜6克，与瘦猪肉丁60克入锅中共炒，熟后食肉。可疏肝理气健脾和中。
药膳六 羊骨粥：
取羊脊骨1具，捣碎，与清水2500毫升文火煎煮约60分钟，去骨，入粳米200克，共煨粥 ，可酌加葱白煮熟取食。每晨空腹服。适用于体虚、胃下垂、食欲不振者。 药膳七 鲫鱼黄芪汤：
取鲫鱼1尾，洗净去杂，与黄芪40克、炒枳壳15克加水共煨汤。日服2次，食肉饮汤。可补中益气。用治胃下垂、脱肛等。
药膳八 参芪清蒸羊肉：
熟羊肋条肉500克，党参15克，黄芪15克，水发香菇2个，玉兰片少许，调料各适量。将 党参、黄芪切片，加水煮提取2次得党参、黄芪浓缩汁约30毫升；将羊肉切成长约寸半的片；玉兰片放于碗底，香菇于当中，羊肉整齐摆于其上，加入胡椒粉、料酒、味精、精盐、葱、姜和花椒、清汤、党参黄芪浓缩汁，入笼蒸30分钟取出；拣除药包、葱、姜即成。佐餐服食。温中益气，气血双补。适用于脾胃虚弱，气血双亏，如胃下垂、脱肛、子宫脱肛等症。
药膳九 荸荠茯苓汤：
取鲜荸、红萝卜各250克，茯苓15克、生姜2片，加水炖煮。宜先将荸荠煨熟后再加入后三味共煨。调味服食。可清热利湿。
药膳十 芪豆羊肝汤：
取黄芪15克，以布包好，与黑豆50克、洗净的羊肝1具，共炖至羊肝烂熟，去黄芪，羊肝切片后再入汤中，酌加食盐略煮即可。日内2次分服，连服5-7日。可温中散寒、益气升提。用治脾胃虚寒、胃下垂。
胃下垂五步疗法
中医专家孔教授根据胃下垂病机，总结出治疗胃下垂五步疗法，推出独门奇方，取得很好效果。
（1）加强排空：用肉蔻、木槿花、干姜、排出胃中水谷之邪，使胃内容物减少，胃中重量减轻，负荷减轻；
（2）将胃升提：选用红参、沉香、升麻、制草氏、矢口、制川雪、制止古之属，既升举脾胃阳气，还可提高胃中平滑肌之张力，使其平滑肌动力增强。
（3）排气酸收：选用海螵蛸、煅瓦楞子、五味子、白芍之品，取其酸性敛收，使平滑肌收缩；
（4）增强平滑肌兴奋：大云、枳实、有兴奋平滑肌的作用，泡水口服，治愈胃下垂，取得良效；
（5）升降相依：增强胃肠气机活动，使其回升，如用旋复花、代赭石，一升一降，加强气机活动或在升药之中，加入降逆之品，如大云、枳实，升降相依，升中有降，使脾胃气机恢复正常。
综上所述，五法合用，胃体自然回升。
胃下垂的针灸法
针灸是中医学治疗各种疾病的主要手段之一，其方式独特，治愈率极高，无毒副作用，集科学性和技术性于一身。通过针灸身体的个别学位，可以治愈胃下垂。以下是助康网为您精选的针灸治疗胃下垂法。这些都是经试验检验正确有效的方法，希望有条件的患者可以尝试。
1．芒针
取穴：主穴：巨阙、剑突下1寸。配穴：承满（右）、鸠尾。
操作：一般仅取主穴，如效不显，改用配穴。每次选一穴。芒针选用28～32号7～8寸长之毫针。患者平卧，放松腹肌，调匀呼吸。巨阙穴刺法：针尖快速入皮，沿皮下直刺至左肓俞穴。然后，手提针柄与皮肤呈45度角慢慢上提，以术者感针尖沉重，患者感脐周与下腹部有上提感为佳。提针速度宜慢，第一次要求20分钟，以后可缩短至3分钟。剑突下1寸刺法：先与皮肤成30度角沿皮下刺至脐左侧0.5寸处，待出现上述针感后，改为15度角，不作捻转，缓提40分钟，出针前行抖动手法10～15次。－右承满透针至左侧天枢。鸠尾穴透针至脐左下方之明显压痛点，亦采用上述提拉、抖动手法。针后平卧2～3小时，20天左右治疗1次，3次为一疗程。
疗效：共治1047例，痊愈302例，显效为231例，有效428例，无效86例，总有效率为91.8％。
2．电针
取穴：主穴：中脘、胃上、提胃、气海。配穴：足三里、内关、脾俞。 提胃穴位置：中脘穴旁开4寸。
操作：每次取2～3个主穴，酌加配穴。气海穴直刺1～1．5寸，中脘、胃上、提胃均向下呈45度角斜刺1．5～2寸。接通间动电疗机，负极接中脘，正极分五叉，分别接双胃上，双提胃及气海，用疏密波，通电量以病人腹肌出现收缩和能耐受为宜。每次持续刺激20～30分钟。每日1次，12次为一疗程，疗程间隔3～7天。
疗效：共治251例，痊愈75例，显效86例，有效46例，无效44例，总有效率为82.5％。部分病例尚配合穴位注射。
3．体针
取穴：主穴：建里、中脘、天枢、气海、是三里。配穴：上脘、内关、梁门、公孙、脾俞、胃俞。
操作：主穴每次取1～2穴，配穴2～3穴。针腹部穴采取仰卧位。建里穴宜单针直刺至得气，天枢用4寸毫针呈15度角刺向气海穴。一律采用由浅至深的三刺法：一刺法是针刺入5分左右，施雀啄术，至得气；再针至8分左右，用同样手法，促使酸胀感强烈并向上、下腹部扩散；然后三刺至所需深度（一般刺至1.2～1.5寸），手法同前，患者觉胃体有酸胀紧缩之感，再向左或右同一方向捻转3～4下，稍停半分钟，再捻转1次，针感强烈后出针。针背部穴，取俯卧位，针尖斜向椎间孔方向进针1～1.5寸，采用补法。留针30分钟，四肢穴直刺，用补法，亦留针20～30分钟。每日或隔日1次。治疗后平卧1～2小时。10次为一疗程，疗程间隔5～7天。
疗效：共治疗453例，痊愈157例，显效149例，有效126例，无效21例，总有效率为95.4％。
4．穴位敷贴
取穴：百会。
操作：药物分二组。甲组：蓖麻子仁10克，升麻粉2克；乙组：蓖麻子仁9.8克，五倍子末0.2克。先将蓖麻子仁打烂如泥，拌人升麻粉或五倍子末，制成直径2～3厘米，厚1厘米的药饼。将百会穴剃去药饼大一片头发，任取一种药饼贴于上，用绷带固定，令病人取水平仰卧位，放松裤带，用盛有80℃左右的热水的盐水瓶熨烫药饼，每日3次，每次10～30分钟。每块药饼可连续使用5天。治疗在饭后2小时进行为宜。有心脏病、高血压及咯血者、孕妇均不宜用。
疗效：共治329例，痊愈105例，显效98例，有效96例，无效30例，总有效率为90.88％。
胃下垂康复汤是什么?武警北京市总队第二医院中医胃肠科的专家介绍，胃下垂的治疗注意以苭物治疗和饮食疗法为止，针对轻微症状的患者可以试一试以下所说的这个方法。
１、胃下垂康复汤成分：冬虫夏草研粉２克、六曲２克。
２、胃下垂康复汤做法：
１）将上述两种药材研细调匀。
２）用竹沥适量调和成面块，然后用砂锅竹笼屉蒸３次、晾３次，再研磨细。 ３、胃下垂康复汤服法：每次用温开水冲服３克即可。
除了在苭物上给予积极治疗外，还要注意饮食调养，积极参加适宜的体育锻练，树立正确的理念，保持良好的心态，保持心情愉快，以积极配合治疗，取得最好效果。
脾虚泄泻者加肉蔻6g 木槿花6g;
便秘者加大云15g 枳实30g;
胁痛者加青皮10g ;
嗳气反酸者加海螵蛸30g 煅瓦楞子30g;
恶心呕吐者加半夏20g 生姜10g ;
水煎服，每日一剂，30付一个疗程。
胃下垂的病因
胃下垂的发生多是由于膈肌悬吊力不足，肝胃、膈胃韧带功能减退而松弛，腹内压下降及腹肌松弛等因素，加上体形或体质等因素，使胃呈极底低张的鱼勾状，即为胃下垂所见的无张力型胃。
（一）发病原因
正常腹腔内脏位置的固定主要靠3个因素：
1、横膈的位置和膈肌的活动力。
2、腹肌力量，腹壁脂肪层厚度的作用。
3、邻近脏器或某些相关韧带的固定作用。
凡能影响造成膈肌位置下降的因素，如膈肌活动力降低，腹腔压力降低，腹肌收缩力减弱，胃膈韧带、胃肝韧带、胃脾韧带、胃结肠韧带过于松弛等，均可导致下垂。
（二）发病机制
由于病因及原发性疾病和体质的不同，胃部肌力低下的程度、韧带松弛的程度存有一定的差异，因此胃下垂的程度不同，临床表现也不同。如无力型者往往伴全身脏器下垂，其悬吊、固定脏器的组织韧带全部为低张力。而慢性消耗性疾病或久卧少动者，往往是腹肌张力下降，膈肌悬吊力不足和胃肝韧带松弛为主，常不合并全身脏器下垂。
（三）并发症
对于患胃下垂病程较长者，由于心理精神因素或贫血、消瘦等因素，患者常有头昏、头痛、失眠、心悸、乏力等症状，少数甚至出现忧郁症的症状。严重者同时伴有肝、脾、肾、横结肠等下垂则称为内脏下垂。
胃下垂的食疗法
众所周知，中医药膳对人体有非常好的治疗保健作用，不但味道鲜美独特，还具有科学 、卫生、雅致、美观的优点，实为治病疗养的最佳方法。下面助康网为您精选了十道疗效佳、食材方便易得的食疗大餐。
药膳一 鸡肝粥：
取雄乌鸡肝1具，生姜末少许，粳米50克，按常法共为稠粥。日服1次，空腹服。可补脾 养肝、益筋生气。
药膳二 砂仁参肚：
砂仁10克，党参20克，枳壳10克，些胡、升麻各5克，猪肚1个，五香粉、精盐、味精等各适量。将5种中药研成细粉，猪肚用刀切成大方块，用醪糟汁将中药粉、五香粉、盐、味精等调匀抹于猪肚片上，从内向外裹紧成卷，用麻绳捆扎好，挂于通风处风干；食时放蒸笼内蒸熟，冷却成圆片形。可作为佐酒冷碟。佐餐食之。补中益气，健胃升提，适宜于脾胃气虚，中气下陷所致的胃下垂，胃脘食后胀闷，嗳气等症。
药膳三 肉馅馄饨：
取嫩肥羊肉和黄母鸡肉各200克，斩为泥，加入生姜末15克，食盐、黄酒各适量搅匀为馅，取面粉适量按常法包为馄饨，每晨空腹服。内热盛者禁用。
药膳四 核桃炖蚕肾：
取核桃仁100-150克和略炒过的蚕肾50克，共置碗内，入屉，隔水炖熟服。健胃收敛有良效。
药膳五 山楂炒肉丁：
取鲜山楂12克，陈皮、枳壳各9克、生姜6克，与瘦猪肉丁60克入锅中共炒，熟后食肉。可疏肝理气健脾和中。
药膳六 羊骨粥：
取羊脊骨1具，捣碎，与清水2500毫升文火煎煮约60分钟，去骨，入粳米200克，共煨粥 ，可酌加葱白煮熟取食。每晨空腹服。适用于体虚、胃下垂、食欲不振者。 药膳七 鲫鱼黄芪汤：
取鲫鱼1尾，洗净去杂，与黄芪40克、炒枳壳15克加水共煨汤。日服2次，食肉饮汤。可补中益气。用治胃下垂、脱肛等。
药膳八 参芪清蒸羊肉：
熟羊肋条肉500克，党参15克，黄芪15克，水发香菇2个，玉兰片少许，调料各适量。将 党参、黄芪切片，加水煮提取2次得党参、黄芪浓缩汁约30毫升；将羊肉切成长约寸半的片；玉兰片放于碗底，香菇于当中，羊肉整齐摆于其上，加入胡椒粉、料酒、味精、精盐、葱、姜和花椒、清汤、党参黄芪浓缩汁，入笼蒸30分钟取出；拣除药包、葱、姜即成。佐餐服食。温中益气，气血双补。适用于脾胃虚弱，气血双亏，如胃下垂、脱肛、子宫脱肛等症。
药膳九 荸荠茯苓汤：
取鲜荸、红萝卜各250克，茯苓15克、生姜2片，加水炖煮。宜先将荸荠煨熟后再加入后三味共煨。调味服食。可清热利湿。
药膳十 芪豆羊肝汤：
取黄芪15克，以布包好，与黑豆50克、洗净的羊肝1具，共炖至羊肝烂熟，去黄芪，羊肝切片后再入汤中，酌加食盐略煮即可。日内2次分服，连服5-7日。可温中散寒、益气升提。用治脾胃虚寒、胃下垂。
胃下垂五步疗法
中医专家孔教授根据胃下垂病机，总结出治疗胃下垂五步疗法，推出独门奇方，取得很好效果。
（1）加强排空：用肉蔻、木槿花、干姜、排出胃中水谷之邪，使胃内容物减少，胃中重量减轻，负荷减轻；
（2）将胃升提：选用红参、沉香、升麻、制草氏、矢口、制川雪、制止古之属，既升举脾胃阳气，还可提高胃中平滑肌之张力，使其平滑肌动力增强。
（3）排气酸收：选用海螵蛸、煅瓦楞子、五味子、白芍之品，取其酸性敛收，使平滑肌收缩；
（4）增强平滑肌兴奋：大云、枳实、有兴奋平滑肌的作用，泡水口服，治愈胃下垂，取得良效；
（5）升降相依：增强胃肠气机活动，使其回升，如用旋复花、代赭石，一升一降，加强气机活动或在升药之中，加入降逆之品，如大云、枳实，升降相依，升中有降，使脾胃气机恢复正常。
综上所述，五法合用，胃体自然回升。
胃下垂的针灸法
针灸是中医学治疗各种疾病的主要手段之一，其方式独特，治愈率极高，无毒副作用，集科学性和技术性于一身。通过针灸身体的个别学位，可以治愈胃下垂。以下是助康网为您精选的针灸治疗胃下垂法。这些都是经试验检验正确有效的方法，希望有条件的患者可以尝试。
1．芒针
取穴：主穴：巨阙、剑突下1寸。配穴：承满（右）、鸠尾。
操作：一般仅取主穴，如效不显，改用配穴。每次选一穴。芒针选用28～32号7～8寸长之毫针。患者平卧，放松腹肌，调匀呼吸。巨阙穴刺法：针尖快速入皮，沿皮下直刺至左肓俞穴。然后，手提针柄与皮肤呈45度角慢慢上提，以术者感针尖沉重，患者感脐周与下腹部有上提感为佳。提针速度宜慢，第一次要求20分钟，以后可缩短至3分钟。剑突下1寸刺法：先与皮肤成30度角沿皮下刺至脐左侧0.5寸处，待出现上述针感后，改为15度角，不作捻转，缓提40分钟，出针前行抖动手法10～15次。－右承满透针至左侧天枢。鸠尾穴透针至脐左下方之明显压痛点，亦采用上述提拉、抖动手法。针后平卧2～3小时，20天左右治疗1次，3次为一疗程。
疗效：共治1047例，痊愈302例，显效为231例，有效428例，无效86例，总有效率为91.8％。
2．电针
取穴：主穴：中脘、胃上、提胃、气海。配穴：足三里、内关、脾俞。 提胃穴位置：中脘穴旁开4寸。
操作：每次取2～3个主穴，酌加配穴。气海穴直刺1～1．5寸，中脘、胃上、提胃均向下呈45度角斜刺1．5～2寸。接通间动电疗机，负极接中脘，正极分五叉，分别接双胃上，双提胃及气海，用疏密波，通电量以病人腹肌出现收缩和能耐受为宜。每次持续刺激20～30分钟。每日1次，12次为一疗程，疗程间隔3～7天。
疗效：共治251例，痊愈75例，显效86例，有效46例，无效44例，总有效率为82.5％。部分病例尚配合穴位注射。
3．体针
取穴：主穴：建里、中脘、天枢、气海、是三里。配穴：上脘、内关、梁门、公孙、脾俞、胃俞。
操作：主穴每次取1～2穴，配穴2～3穴。针腹部穴采取仰卧位。建里穴宜单针直刺至得气，天枢用4寸毫针呈15度角刺向气海穴。一律采用由浅至深的三刺法：一刺法是针刺入5分左右，施雀啄术，至得气；再针至8分左右，用同样手法，促使酸胀感强烈并向上、下腹部扩散；然后三刺至所需深度（一般刺至1.2～1.5寸），手法同前，患者觉胃体有酸胀紧缩之感，再向左或右同一方向捻转3～4下，稍停半分钟，再捻转1次，针感强烈后出针。针背部穴，取俯卧位，针尖斜向椎间孔方向进针1～1.5寸，采用补法。留针30分钟，四肢穴直刺，用补法，亦留针20～30分钟。每日或隔日1次。治疗后平卧1～2小时。10次为一疗程，疗程间隔5～7天。
疗效：共治疗453例，痊愈157例，显效149例，有效126例，无效21例，总有效率为95.4％。
4．穴位敷贴
取穴：百会。
操作：药物分二组。甲组：蓖麻子仁10克，升麻粉2克；乙组：蓖麻子仁9.8克，五倍子末0.2克。先将蓖麻子仁打烂如泥，拌人升麻粉或五倍子末，制成直径2～3厘米，厚1厘米的药饼。将百会穴剃去药饼大一片头发，任取一种药饼贴于上，用绷带固定，令病人取水平仰卧位，放松裤带，用盛有80℃左右的热水的盐水瓶熨烫药饼，每日3次，每次10～30分钟。每块药饼可连续使用5天。治疗在饭后2小时进行为宜。有心脏病、高血压及咯血者、孕妇均不宜用。
疗效：共治329例，痊愈105例，显效98例，有效96例，无效30例，总有效率为90.88％。
胃下垂康复汤是什么?武警北京市总队第二医院中医胃肠科的专家介绍，胃下垂的治疗注意以苭物治疗和饮食疗法为止，针对轻微症状的患者可以试一试以下所说的这个方法。
１、胃下垂康复汤成分：冬虫夏草研粉２克、六曲２克。
２、胃下垂康复汤做法：
１）将上述两种药材研细调匀。
２）用竹沥适量调和成面块，然后用砂锅竹笼屉蒸３次、晾３次，再研磨细。 ３、胃下垂康复汤服法：每次用温开水冲服３克即可。
除了在苭物上给予积极治疗外，还要注意饮食调养，积极参加适宜的体育锻练，树立正确的理念，保持良好的心态，保持心情愉快，以积极配合治疗，取得最好效果。
脾虚泄泻者加肉蔻6g 木槿花6g;
便秘者加大云15g 枳实30g;
胁痛者加青皮10g ;
嗳气反酸者加海螵蛸30g 煅瓦楞子30g;
恶心呕吐者加半夏20g 生姜10g ;
水煎服，每日一剂，30付一个疗程。
胃下垂的病因
胃下垂的发生多是由于膈肌悬吊力不足，肝胃、膈胃韧带功能减退而松弛，腹内压下降及腹肌松弛等因素，加上体形或体质等因素，使胃呈极底低张的鱼勾状，即为胃下垂所见的无张力型胃。
（一）发病原因
正常腹腔内脏位置的固定主要靠3个因素：
1、横膈的位置和膈肌的活动力。
2、腹肌力量，腹壁脂肪层厚度的作用。
3、邻近脏器或某些相关韧带的固定作用。
凡能影响造成膈肌位置下降的因素，如膈肌活动力降低，腹腔压力降低，腹肌收缩力减弱，胃膈韧带、胃肝韧带、胃脾韧带、胃结肠韧带过于松弛等，均可导致下垂。
（二）发病机制
由于病因及原发性疾病和体质的不同，胃部肌力低下的程度、韧带松弛的程度存有一定的差异，因此胃下垂的程度不同，临床表现也不同。如无力型者往往伴全身脏器下垂，其悬吊、固定脏器的组织韧带全部为低张力。而慢性消耗性疾病或久卧少动者，往往是腹肌张力下降，膈肌悬吊力不足和胃肝韧带松弛为主，常不合并全身脏器下垂。
（三）并发症
对于患胃下垂病程较长者，由于心理精神因素或贫血、消瘦等因素，患者常有头昏、头痛、失眠、心悸、乏力等症状，少数甚至出现忧郁症的症状。严重者同时伴有肝、脾、肾、横结肠等下垂则称为内脏下垂。