年级：四年级 主备:王文典学科：生命教材：黑龙江教育出版社 授课时间 :课时一课时审核: 1、劳动创造美好人生教学目标 1．理解劳动可以使自己的人生过得更有意义。 2、培养从身边的每一件小事做起，体会劳动成功的喜悦。 3、树立劳动能够创造美好人生的正确观念。 教学重点 树立劳动能够创造美好人生的正确观念。 教学难点 理解劳动的重要意义。 一、谈话导入 同学们，老师刚才发现咱们班获得了一面卫生流动红旗，咱们班卫生搞得真好，整洁干净， 看来你们都很爱劳动，劳动是光荣的，劳动者是伟大的，劳动可以创造美好人生。今天我们 一同来学习 1 劳动创造美好生活。 二、对号入座 同学们你们都是爱劳动，勤劳的孩子，看看下列哪些情形很像你，用“对号”在句子后面 的方框里做标记。 1、我认为参加劳动是天经地义的事情。 （ ） ） ）2、当我看到我照顾的小树越长越大的时候，心中充满了自豪。 （3、做值日的时候是有些累，但看到教室变得整洁了，便觉得这一切都是值得的。 （4、每次看到妈妈切菜的样子，我就很想去试一试。因为我很想成为一个“小大人” ，去照 顾自己的家人。 （ ）学生填完后，请学生汇报，并谈谈理由或感言。 教师适当地给予肯定和鼓励，使学生坚信自己的认识和判断，更有信心地做这些事情。 [设计意图：通过填写调查表和交流的形式，让学生了解自己的行为与其它同学的差距，进 而明确自己今后的努力方向，引导学生有端正的思想认识。] 三、读故事，谈感想 同学们，书中有一则小故事，讲的是农夫临终对他的儿子们说“我就要死了，我有一个秘 密，我有一箱财宝藏，它埋在„ „”话没说完，就咽了气。你们认为农夫的财宝会在哪里？ （学生可能会说在田地里）对，农民的财富是土地，可是如果农夫不去劳动，不去种植庄稼， 那么土地会为他创造财富吗？（不会）下面，我们就来读一则小故事《农夫的财富》 ，读后请 思考下列问题： 1、农夫在临终前说的话的用意何在？-1-2、农夫的儿子们最后明白了什么？ 3、通过这则故事你明白了什么？ 1、美国哈佛大学的学者威特伦花了 40 年时间追踪观察了 256 名波士顿少年，得出的结论 是：从小爱劳动的儿童与不爱劳动的儿童两者成年后相比，前者与各种人保持良好关系的比 后者多 2 倍，收入多 5 倍，失业少 16 倍。前者的健康状况也相对较好，生活过得相对美满幸 福。 2、劳动有利于智力的发展。劳动和制作需要动作，手上大量的神经束通向大脑，促进了脑 神元的发育和完善；劳动和制作者是伴随思维和想象，必然能促进人的智力发展。 3、人们不仅可以从劳动中创造赖以生存的物质财富，而且还可以从劳动中得到很多情感上 的满足。劳动使人类的精神生活变得更加丰富。在劳动过程中，人与人之间得到了不可缺少 的沟通交流，从劳动成果上，人们收获到了成功的喜悦。 （一）请三名朗读较好的学生来朗读这三段文字，其他学生一起感受劳动对于每个人所赋 予的重要意义. （二）请学生结合这三段文字谈谈自己对劳动的认识和感受.. 小结:同学们,劳动可以培养我们吃苦耐劳,坚忍不拔,认真负责,尊重他人的良好品质.老师 相信热爱劳动的孩子长大后一定会比那些“四体不勤”的孩子更有出息。 五、实践场 师：同学们，上节课老师已经布置大家每人准备一件废品，大家准备好了吗？（准备好了！ ） 1、把小组内 4 个人准备的东西放在一起，讨论一下用这些废品可以做点什么？ 2、组内进行分工合作完成小制作。 3、在全班进行交流，评出最有创意，最实用的“变废为宝”的作品。 总结：劳动就是将种子育出丰收，将沙漠栽成绿洲，将谷物酿成美酒。老师给大家布置一 项作业，每天回家做一件家务事，做好之后，在自己书中的大树上画上一片树叶，我们比一 比，看看谁的大树枝繁叶茂，茁壮成长。有一首歌这样唱到：幸福生活哪里来，劳动来创造。 我相信大家未来的生活通过我们智慧的头脑，灵巧的双手，勤奋的努力，一定会更美好！ 板 书 设 计 1 劳动创造美好未来 劳动光荣 不劳动可耻 从身边小事做起 教 学 反 思-2-年级：四年级 主备:王文典学科：生命教材：黑龙江教育出版社 授课时间 :课时一课时审核: 教学内容2《快乐与人分享》教学目标 1、让学生体会到与他人分享的快乐和自我满足感，明白分享也是献出关爱。 2、通过实际参与合作，体验来自合作和分享的成就感。 3、学会与他人交流、感受分享的快乐，培养良好的参与、合作意识。 教学重点 学会与他人交流、感受分享的快乐，培养良好的参与、合作意识。 教学难点 理解分享是种快乐。 教 学 流 程 个性修改 一、感受快乐 1 、师：同学们，喜欢唱歌吗？今天老师给大家带来了一首好听的歌，一起来欣赏欣 赏吧 ! 放《幸福拍手歌》听了这首歌，你有什么感受呢？（板书：快乐） 2 、我想，在同学们的生活中，也一定会有很多让你感到高兴、快乐的事发生，快来 给大家说一说吧！ （板书：与人分享）指生说快乐的事（用一句话概括） 二、分享快乐 师：同学们，其实啊，快乐不但可以感受，而且还可以分享呢！不信，我们可以先做一道 数学题来看一看，好吗？下面，就让我们把自己的快乐分享给大家，好吗？ 1 、昨天，老师让大家准备一样给自己带来快乐的宝贝，今天同学们都带来了吗？现在就 请大家举起手中的宝贝，互相欣赏欣赏吧！ 2 、小组内交流（生日照片、奖杯、玩具、好书、 纪念品、证书„„） 三、创造快乐 师小结：同学们，我从大家的脸上看到了满足的快乐，你看，一个人的欢笑，拿出来和大 家分享，就能变成这么多的欢笑，这就是分享的魅力，分享的快乐。 六、拓展延伸 师：欢乐的滋味，如果要充分体会，就需要有人分享才行。课下请同学们多收集一些关于 快乐、分享的名言。 板 书 设 计 快乐与人分享 快乐+快乐=更多的快乐 教 学 反 思-3-年级：四年级 主备:王文典学科：生命教材：黑龙江教育出版社 授课时间 :课时一课时审核:教学内容 3《改变我的想法》 教学目标 1． 知识与技能： 让学生知道每个人对待事情的态度不一样， 很多烦恼是自己 “想” 出来的;懂得遇到烦恼时“改变自己的想法”对健康有利。 2．行为与习惯：在活动中培养学生用积极乐观的态度去面对“烦恼” 。掌握遇到烦恼时试 着改变自己的“想法” ，并在实际生活中运用。 3．情感与态度：通过学习让学生悟出“快乐”秘诀就是以一种积极、阳光的心态去看待世 界。 教学重点 让学生悟出“快乐”秘诀就是以一种积极、阳光的心态去看待世界。 教学难点 掌握遇到烦恼时试着改变自己的“想法” ，并在实际生活中运用。 教 学 流 程 一、游戏导入 同学们，你们一定玩过用字造句的小游戏，今天我们就来玩一个。我这里有一句话，请你 把句子中的字重新来组合一下，意思就会截然不同。请你快试试看。 在生活中，如果遇事总是用积极的心态去面对，就会与快乐、健康相伴,反之就会与烦恼、 痛苦相伴。你们想让自己快乐健康吗？那就让我们在遇到烦恼时学会“改变自己的想法” 。 二、锦囊妙计 在生活中保持快乐的心情对人的健康很重要。美国哈佛大学的心理学家曾做过一个实 验，当人感到快乐时，大脑中有一种叫皮质醇的化学物质含量就会减少；反之，这种化学物 质就会增加。而大脑中含量过多的皮质醇会降低人体的免疫力。研究者还发现，保持愉快的 心情能降低心血管系统和呼吸系统疾病的患病程度。 我们知道保持快乐的情绪对健康有利，可在生活中却经常有不开心的事缠绕着我们， 下面就将你最大的烦恼写在纸上，揉成团，投进纸盒里。 1、每 4 人分成一组，抽取纸团，小组讨论出最好的解决办法。 2、对于大家认可解决的烦恼，把它扔到垃圾桶中，以示扔掉这些烦恼；对于还没有解决的， 留待“训练谷”中分析或课后和家长讨论。 师：通过上面的活动，我们可以看出同样一件事，这样想使你烦恼，而换个角度想想你可 能就变得快乐啦。 三、小小故事会 1、自读-4-2、看完这个小故事你有何感受，小组讨论。 3、汇报 师:再举两个事例来看看同样一件事，不同角度去想，产生的结果怎样。 事例 1：拥有半瓶水，有的人会想“哎，只剩半瓶水了！ ”有的人则想： “真好，还有半瓶水 呢！ ” 。 事例 2：天下雨了，有人会想： “真讨厌，出门太不方便”而有人则想“下雨真好，我们可 以尽情享受清新的空气，欣赏雨中独特的景色。 ” 从两个事例可以看出：半瓶水已成事实，天气我们也无力左右，但可以改变自己的想法， 换种心情去享受眼前的一切，必定会体味到不同的乐趣。生活中不会事事如意，因此，快乐 与否，重要的是你对问题的看法。 当你遇到不顺心的事情时，会生气、难过，你有哪些办法来调节自己的情绪呢？ 1、放学后，我邀请小明到家里玩，可他却说已经答应去东东家做粘贴画了，不能到我家去。 我可以这样想：———————————————— 2、跟爸爸、妈妈商量好了去游乐场玩，可爸爸临时有事去不成了。 我可以这样想：———————————————— 俗话说： “良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。 ”说的就是批评听起来令人不高兴，不容易 让人接受，但能帮我们改正缺点，避免犯更多的错误，是为了让我们更加健康地成长。在成 长的过程中，我们往往会受到老师或家长的批评，那么当批评发生后，你们是怎么做的呢？ 1、上课时，同桌跟我讲话，老师却批评了我。 我会：————————————————— 2、上课溜号，老师提问答不上，受到老师批评。 我会：————————————————— 总结： 最后老师想对你们说一句话“改变你的想法，让自己享受快乐吧！ ” 。 板 书 设 计 第3课 改变自己的想法 消极态度 —— 积极态度 —— 教 学 反 思 烦恼 快乐遇事-5-年级：四年级 主备:王文典学 审核:科：生命教材：黑龙江教育出版社 授课时间 :课时一课时教学内容 4《一步，再一步》 教学目标 1、知识与技能：通过活动，使学生了解困难和挫折对个人成长的影响,并掌握 承受挫折、战胜困难的一些方法。逐步使自己迈向成功。 2、具体情景中体验、领悟。使学生不仅在知识上，而且在情感、合作技能等方 面都得到提高。 教学重点 通过活动，使学生了解困难和挫折对个人成长的影响,并掌握承受挫折、战胜困 难的一些方法。 教学难点 培养学生学会正确面对人生中的困难。并逐步形成坚韧不拔的意志品质。 教 学 流 程 一、师：你们攀登过高山吗？说一说，你的攀登历程。 （生谈感受） 师总结：有人说：人生就像一次遥远的航行，不可能一帆风顺；也有人说：人生更像一次 攀登，虽然总有险阻，但只要我们勇敢面对，永不退缩，一步，再一步，迈出坚实的脚步， 就一定会到达成功的顶峰。 （板书） 二、探究新知 （一）心路历程，感知困难 1、师： （出示一张学生送来的贺卡） ，这些“心想事成，万事如意”的美好祝愿在现实生活 中能完全实现吗？（生回答） 2、师：让我们回顾一下，你或者你周围的人都曾经遇到过怎样的困难，遭受过怎样的失败， 承受过怎样的挫折?当时又是怎么做的?（谈谈自己理解的困难） 3、师：从中你感受到了什么?（生回答） （二）心灵启迪，深化体验 尽管我们走过的路不长，但是每个人都会面临大大小小的困难和挫折。其实成功之门离我 们并不远， （出示成功之门）想叩开成功之门吗?通往成功之门的路上充满荆棘，你还愿意 去吗? 1．游戏：垒棋子（游戏规则） 2．请学生活动，并谈感受 3、师总结：不管结果怎么样，我们总归是向成功之门迈出了脚步，我们总归是敢于向困难 挑战的，掌声送给你们，为自己欢呼一次。 （三）心灵触动，树立榜样-6-1、古往今来，凡是有成就的人，无不是勇于克服困难，并能在逆境中奋斗，表现出良好的 心理品质，你能讲讲你所知道的中外成功者对待挫折的故事吗?从中你感受到什么？ 2、师： （播放短片）请同学们想想自己的生活,是否会感到幸福呢?再细细想想自己在学校 的行为表现是否能够与自己所拥有的优越生活相称呢?你看了这些照片会有什么感想呢? （四）心灵感悟，指导行为 师：其实，成功的人之所以成功，是因为他们都有一个明确的目标。朝着目标不断努力， 即使失败了，也不放弃。可见树立目标、确定计划可以帮助我们提高自己的认识，鞭策自己， 让我们来制作一份“成功计划”吧!（成功卡）引导学生交流“成功卡”并予以鼓励。 师小结：面对挫折要冷静思考，保持积极的情绪状态，分析原因，寻找解决办法，不屈不 挠，最终走出困境，成为生活的强者。 [设计意图]以学生学习生活中遇到的不同困难、同伴互助体验、经典故事感悟提升等为线 索，使学生学会坚强面对生活中的困难和变故，提高个人的承受能力，建立心理防御机制。 三、心语心愿，拓展延伸 师：同学们，在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。只要我们以积极健康的心 态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起” 。让我们将你收集的 一句激励自己勇于面对困难的名言名句展示在大家面前。 师总结：最后让我们，让我们共同携起手，一起勇敢的去迎接人生的风雨吧！因为我们坚 信《阳光总在风雨后》 。 板 书 设 计 《一步，再一步》 冷静思考 积极面对 分析原因 寻找办法 坚韧不拔 教 学 反 思-7-年级：四年级 主备:王文典学科：生命教材：黑龙江教育出版社 授课时间 : 5《让营养与健康同行》课时一课时审核: 教学内容教学目标 1．知识与技能：初步学会合理搭配食物，探究理解食物的“金字塔结构” 。 2．行为与习惯：在讨论、交流、研讨过程中逐步养成合理饮食的习惯。 3．情感与态度：使学生了解人健康需要不同的营养，懂得营养均衡的重要性。 教学重点 学会合理搭配食物，懂得人类的生活离不开营养。 教学难点 能够做到日常生活中的饮食既营养又健康，并在家庭中推广。 教 学 流 程 一、 看一看、选一选 播放课件 哪种食物最有营养？有没有哪种食物包含所有的营养物质？ 请学生选出自己喜欢吃的食物，并说明原因。 二、说一说、想一想 不合理的饮食习惯有哪些？ 1、交流不合理的饮食习惯及危害。 师生共同总结 不合理的饮食习惯 挑食 暴饮暴食 吃油炸食品 过多喝可乐 不吃蔬菜 吃盐多 偏食 过多吃肉 „„„„ 营养不全 引发疾病 脂肪过多 肥胖，对胃不好 坏血病 高血压 营养不全 肥胖 „„„„ 危害2.统计全班学生一日三餐的进食情况 师：课前，同学们都填写了自己一日三餐进食情况的表格，科代表又进行了汇总，下面请 科代表交流一下统计的结果。 吃早餐情况 早餐种类-8-每天都吃早餐 44％ 42％有时吃早餐 14％ 73％几乎不吃早餐 27％1-2 种3 种以上师：看过统计的结果，从同学们的表情中可以看出，你们对有那么多同学不吃早餐感到惊 讶，不吃早餐有什么样的危害呢？ （生：根据自身的体会积极发言。 ） 师： “肯德鸡”等洋快餐在我国已占在很大的市场，有人以它作为早餐，你认为经常吃洋快 餐行吗？ （生：请各抒己见，谈自己的看法。 ） [设计意图：从学生自己的生活实际入手，通过小调查统计了自己身边的现象，让学生真切 感受到早餐的重要性。学生共同交流，总结了哪些饮食习惯是不合理的，及不合理的饮食习 惯带来的危害，让学生认识到合理营是非常必要的。并为下面学习什么样的饮食才是合理的 作铺垫。] 三：学一学，议一议 什么是合理营养？ 师：什么样的饮食习惯才是合理的呢？请同学们自学课本中“智慧树”和我提供给大家的 “膳食平衡宝塔”内容，并完成下列任务： 1、 2、 3、 4、 5、 识记“膳食平衡宝塔”图。 这个宝塔说明每餐对各类食物的量有什么要求？ 每类食物主要为人体提供哪些营养物质？ 为什么谷类在处在最下层？ 青少年应该多吃哪两类？为什么？(生：自主学习，思考以上五个问题，然后小组讨论解决难点。) 师：谁能到大屏幕前给大家介绍一下“膳食平衡宝塔”？ (生：评价讲解情况。) 师生共同总结 1 从下往上依次是谷类、果蔬类、肉类、乳类、油脂类 2 每天对各类食物的量是不同的，由下而上，依次减少 3 谷类：糖类 果蔬类：维生素 肉类：蛋白质 乳类：蛋白质和无机盐 油脂类： 脂肪4 糖类是人体最主要的拱能物质，所以每日摄入量最多 5 肉类和乳类，补充蛋白质和钙。因为青少年正是长身体的时候，蛋白质有利于身体的生长 发育和受损细胞的更新。钙有利于骨骼的发育-9-[设计意图：学生自主学习了解怎样才能做到合理膳食，培养学生的自学理解能力。为学生 设计的思考题层层递进，符合学生的认知规律，培养学生的思维能力，有利于对平衡膳食宝 塔有深刻认识。] 四、想一想、做一做 1.评价一份食谱 师：这是我们班一位同学昨天的食谱，分析这份食谱设计得是否合理？（大屏幕出示） 早餐：油条、馒头、烧土豆丝 午餐：米饭、炒蔬菜 晚餐：花卷、糕点、稀粥、咸菜 么？ （1）已经切除胆囊的病人： （2）经常牙龈出血的病人： （3）患有糖尿病的病人： 总结：食物在我们的生活中随处可见，吃食物也是我们一个很自然的习惯和需要。如果我 们从小就懂得一点食物营养知识，那会给你的身体，甚至你的一生，都带来意想不到的好处。 从今天开始让我们吃好生活中的每一顿饭，让营养与健康同行。 板 书 设 计 5 营养与健康同行 生命成长离不开营养 合理饮食吸收营养 拥有营养促进健康 教 学 反 思- 10 -- 11 -
年级：四年级 主备:王文典学科：生命教材：黑龙江教育出版社 授课时间 :课时一课时审核: 1、劳动创造美好人生教学目标 1．理解劳动可以使自己的人生过得更有意义。 2、培养从身边的每一件小事做起，体会劳动成功的喜悦。 3、树立劳动能够创造美好人生的正确观念。 教学重点 树立劳动能够创造美好人生的正确观念。 教学难点 理解劳动的重要意义。 一、谈话导入 同学们，老师刚才发现咱们班获得了一面卫生流动红旗，咱们班卫生搞得真好，整洁干净， 看来你们都很爱劳动，劳动是光荣的，劳动者是伟大的，劳动可以创造美好人生。今天我们 一同来学习 1 劳动创造美好生活。 二、对号入座 同学们你们都是爱劳动，勤劳的孩子，看看下列哪些情形很像你，用“对号”在句子后面 的方框里做标记。 1、我认为参加劳动是天经地义的事情。 （ ） ） ）2、当我看到我照顾的小树越长越大的时候，心中充满了自豪。 （3、做值日的时候是有些累，但看到教室变得整洁了，便觉得这一切都是值得的。 （4、每次看到妈妈切菜的样子，我就很想去试一试。因为我很想成为一个“小大人” ，去照 顾自己的家人。 （ ）学生填完后，请学生汇报，并谈谈理由或感言。 教师适当地给予肯定和鼓励，使学生坚信自己的认识和判断，更有信心地做这些事情。 [设计意图：通过填写调查表和交流的形式，让学生了解自己的行为与其它同学的差距，进 而明确自己今后的努力方向，引导学生有端正的思想认识。] 三、读故事，谈感想 同学们，书中有一则小故事，讲的是农夫临终对他的儿子们说“我就要死了，我有一个秘 密，我有一箱财宝藏，它埋在„ „”话没说完，就咽了气。你们认为农夫的财宝会在哪里？ （学生可能会说在田地里）对，农民的财富是土地，可是如果农夫不去劳动，不去种植庄稼， 那么土地会为他创造财富吗？（不会）下面，我们就来读一则小故事《农夫的财富》 ，读后请 思考下列问题： 1、农夫在临终前说的话的用意何在？-1-2、农夫的儿子们最后明白了什么？ 3、通过这则故事你明白了什么？ 1、美国哈佛大学的学者威特伦花了 40 年时间追踪观察了 256 名波士顿少年，得出的结论 是：从小爱劳动的儿童与不爱劳动的儿童两者成年后相比，前者与各种人保持良好关系的比 后者多 2 倍，收入多 5 倍，失业少 16 倍。前者的健康状况也相对较好，生活过得相对美满幸 福。 2、劳动有利于智力的发展。劳动和制作需要动作，手上大量的神经束通向大脑，促进了脑 神元的发育和完善；劳动和制作者是伴随思维和想象，必然能促进人的智力发展。 3、人们不仅可以从劳动中创造赖以生存的物质财富，而且还可以从劳动中得到很多情感上 的满足。劳动使人类的精神生活变得更加丰富。在劳动过程中，人与人之间得到了不可缺少 的沟通交流，从劳动成果上，人们收获到了成功的喜悦。 （一）请三名朗读较好的学生来朗读这三段文字，其他学生一起感受劳动对于每个人所赋 予的重要意义. （二）请学生结合这三段文字谈谈自己对劳动的认识和感受.. 小结:同学们,劳动可以培养我们吃苦耐劳,坚忍不拔,认真负责,尊重他人的良好品质.老师 相信热爱劳动的孩子长大后一定会比那些“四体不勤”的孩子更有出息。 五、实践场 师：同学们，上节课老师已经布置大家每人准备一件废品，大家准备好了吗？（准备好了！ ） 1、把小组内 4 个人准备的东西放在一起，讨论一下用这些废品可以做点什么？ 2、组内进行分工合作完成小制作。 3、在全班进行交流，评出最有创意，最实用的“变废为宝”的作品。 总结：劳动就是将种子育出丰收，将沙漠栽成绿洲，将谷物酿成美酒。老师给大家布置一 项作业，每天回家做一件家务事，做好之后，在自己书中的大树上画上一片树叶，我们比一 比，看看谁的大树枝繁叶茂，茁壮成长。有一首歌这样唱到：幸福生活哪里来，劳动来创造。 我相信大家未来的生活通过我们智慧的头脑，灵巧的双手，勤奋的努力，一定会更美好！ 板 书 设 计 1 劳动创造美好未来 劳动光荣 不劳动可耻 从身边小事做起 教 学 反 思-2-年级：四年级 主备:王文典学科：生命教材：黑龙江教育出版社 授课时间 :课时一课时审核: 教学内容2《快乐与人分享》教学目标 1、让学生体会到与他人分享的快乐和自我满足感，明白分享也是献出关爱。 2、通过实际参与合作，体验来自合作和分享的成就感。 3、学会与他人交流、感受分享的快乐，培养良好的参与、合作意识。 教学重点 学会与他人交流、感受分享的快乐，培养良好的参与、合作意识。 教学难点 理解分享是种快乐。 教 学 流 程 个性修改 一、感受快乐 1 、师：同学们，喜欢唱歌吗？今天老师给大家带来了一首好听的歌，一起来欣赏欣 赏吧 ! 放《幸福拍手歌》听了这首歌，你有什么感受呢？（板书：快乐） 2 、我想，在同学们的生活中，也一定会有很多让你感到高兴、快乐的事发生，快来 给大家说一说吧！ （板书：与人分享）指生说快乐的事（用一句话概括） 二、分享快乐 师：同学们，其实啊，快乐不但可以感受，而且还可以分享呢！不信，我们可以先做一道 数学题来看一看，好吗？下面，就让我们把自己的快乐分享给大家，好吗？ 1 、昨天，老师让大家准备一样给自己带来快乐的宝贝，今天同学们都带来了吗？现在就 请大家举起手中的宝贝，互相欣赏欣赏吧！ 2 、小组内交流（生日照片、奖杯、玩具、好书、 纪念品、证书„„） 三、创造快乐 师小结：同学们，我从大家的脸上看到了满足的快乐，你看，一个人的欢笑，拿出来和大 家分享，就能变成这么多的欢笑，这就是分享的魅力，分享的快乐。 六、拓展延伸 师：欢乐的滋味，如果要充分体会，就需要有人分享才行。课下请同学们多收集一些关于 快乐、分享的名言。 板 书 设 计 快乐与人分享 快乐+快乐=更多的快乐 教 学 反 思-3-年级：四年级 主备:王文典学科：生命教材：黑龙江教育出版社 授课时间 :课时一课时审核:教学内容 3《改变我的想法》 教学目标 1． 知识与技能： 让学生知道每个人对待事情的态度不一样， 很多烦恼是自己 “想” 出来的;懂得遇到烦恼时“改变自己的想法”对健康有利。 2．行为与习惯：在活动中培养学生用积极乐观的态度去面对“烦恼” 。掌握遇到烦恼时试 着改变自己的“想法” ，并在实际生活中运用。 3．情感与态度：通过学习让学生悟出“快乐”秘诀就是以一种积极、阳光的心态去看待世 界。 教学重点 让学生悟出“快乐”秘诀就是以一种积极、阳光的心态去看待世界。 教学难点 掌握遇到烦恼时试着改变自己的“想法” ，并在实际生活中运用。 教 学 流 程 一、游戏导入 同学们，你们一定玩过用字造句的小游戏，今天我们就来玩一个。我这里有一句话，请你 把句子中的字重新来组合一下，意思就会截然不同。请你快试试看。 在生活中，如果遇事总是用积极的心态去面对，就会与快乐、健康相伴,反之就会与烦恼、 痛苦相伴。你们想让自己快乐健康吗？那就让我们在遇到烦恼时学会“改变自己的想法” 。 二、锦囊妙计 在生活中保持快乐的心情对人的健康很重要。美国哈佛大学的心理学家曾做过一个实 验，当人感到快乐时，大脑中有一种叫皮质醇的化学物质含量就会减少；反之，这种化学物 质就会增加。而大脑中含量过多的皮质醇会降低人体的免疫力。研究者还发现，保持愉快的 心情能降低心血管系统和呼吸系统疾病的患病程度。 我们知道保持快乐的情绪对健康有利，可在生活中却经常有不开心的事缠绕着我们， 下面就将你最大的烦恼写在纸上，揉成团，投进纸盒里。 1、每 4 人分成一组，抽取纸团，小组讨论出最好的解决办法。 2、对于大家认可解决的烦恼，把它扔到垃圾桶中，以示扔掉这些烦恼；对于还没有解决的， 留待“训练谷”中分析或课后和家长讨论。 师：通过上面的活动，我们可以看出同样一件事，这样想使你烦恼，而换个角度想想你可 能就变得快乐啦。 三、小小故事会 1、自读-4-2、看完这个小故事你有何感受，小组讨论。 3、汇报 师:再举两个事例来看看同样一件事，不同角度去想，产生的结果怎样。 事例 1：拥有半瓶水，有的人会想“哎，只剩半瓶水了！ ”有的人则想： “真好，还有半瓶水 呢！ ” 。 事例 2：天下雨了，有人会想： “真讨厌，出门太不方便”而有人则想“下雨真好，我们可 以尽情享受清新的空气，欣赏雨中独特的景色。 ” 从两个事例可以看出：半瓶水已成事实，天气我们也无力左右，但可以改变自己的想法， 换种心情去享受眼前的一切，必定会体味到不同的乐趣。生活中不会事事如意，因此，快乐 与否，重要的是你对问题的看法。 当你遇到不顺心的事情时，会生气、难过，你有哪些办法来调节自己的情绪呢？ 1、放学后，我邀请小明到家里玩，可他却说已经答应去东东家做粘贴画了，不能到我家去。 我可以这样想：———————————————— 2、跟爸爸、妈妈商量好了去游乐场玩，可爸爸临时有事去不成了。 我可以这样想：———————————————— 俗话说： “良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。 ”说的就是批评听起来令人不高兴，不容易 让人接受，但能帮我们改正缺点，避免犯更多的错误，是为了让我们更加健康地成长。在成 长的过程中，我们往往会受到老师或家长的批评，那么当批评发生后，你们是怎么做的呢？ 1、上课时，同桌跟我讲话，老师却批评了我。 我会：————————————————— 2、上课溜号，老师提问答不上，受到老师批评。 我会：————————————————— 总结： 最后老师想对你们说一句话“改变你的想法，让自己享受快乐吧！ ” 。 板 书 设 计 第3课 改变自己的想法 消极态度 —— 积极态度 —— 教 学 反 思 烦恼 快乐遇事-5-年级：四年级 主备:王文典学 审核:科：生命教材：黑龙江教育出版社 授课时间 :课时一课时教学内容 4《一步，再一步》 教学目标 1、知识与技能：通过活动，使学生了解困难和挫折对个人成长的影响,并掌握 承受挫折、战胜困难的一些方法。逐步使自己迈向成功。 2、具体情景中体验、领悟。使学生不仅在知识上，而且在情感、合作技能等方 面都得到提高。 教学重点 通过活动，使学生了解困难和挫折对个人成长的影响,并掌握承受挫折、战胜困 难的一些方法。 教学难点 培养学生学会正确面对人生中的困难。并逐步形成坚韧不拔的意志品质。 教 学 流 程 一、师：你们攀登过高山吗？说一说，你的攀登历程。 （生谈感受） 师总结：有人说：人生就像一次遥远的航行，不可能一帆风顺；也有人说：人生更像一次 攀登，虽然总有险阻，但只要我们勇敢面对，永不退缩，一步，再一步，迈出坚实的脚步， 就一定会到达成功的顶峰。 （板书） 二、探究新知 （一）心路历程，感知困难 1、师： （出示一张学生送来的贺卡） ，这些“心想事成，万事如意”的美好祝愿在现实生活 中能完全实现吗？（生回答） 2、师：让我们回顾一下，你或者你周围的人都曾经遇到过怎样的困难，遭受过怎样的失败， 承受过怎样的挫折?当时又是怎么做的?（谈谈自己理解的困难） 3、师：从中你感受到了什么?（生回答） （二）心灵启迪，深化体验 尽管我们走过的路不长，但是每个人都会面临大大小小的困难和挫折。其实成功之门离我 们并不远， （出示成功之门）想叩开成功之门吗?通往成功之门的路上充满荆棘，你还愿意 去吗? 1．游戏：垒棋子（游戏规则） 2．请学生活动，并谈感受 3、师总结：不管结果怎么样，我们总归是向成功之门迈出了脚步，我们总归是敢于向困难 挑战的，掌声送给你们，为自己欢呼一次。 （三）心灵触动，树立榜样-6-1、古往今来，凡是有成就的人，无不是勇于克服困难，并能在逆境中奋斗，表现出良好的 心理品质，你能讲讲你所知道的中外成功者对待挫折的故事吗?从中你感受到什么？ 2、师： （播放短片）请同学们想想自己的生活,是否会感到幸福呢?再细细想想自己在学校 的行为表现是否能够与自己所拥有的优越生活相称呢?你看了这些照片会有什么感想呢? （四）心灵感悟，指导行为 师：其实，成功的人之所以成功，是因为他们都有一个明确的目标。朝着目标不断努力， 即使失败了，也不放弃。可见树立目标、确定计划可以帮助我们提高自己的认识，鞭策自己， 让我们来制作一份“成功计划”吧!（成功卡）引导学生交流“成功卡”并予以鼓励。 师小结：面对挫折要冷静思考，保持积极的情绪状态，分析原因，寻找解决办法，不屈不 挠，最终走出困境，成为生活的强者。 [设计意图]以学生学习生活中遇到的不同困难、同伴互助体验、经典故事感悟提升等为线 索，使学生学会坚强面对生活中的困难和变故，提高个人的承受能力，建立心理防御机制。 三、心语心愿，拓展延伸 师：同学们，在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。只要我们以积极健康的心 态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起” 。让我们将你收集的 一句激励自己勇于面对困难的名言名句展示在大家面前。 师总结：最后让我们，让我们共同携起手，一起勇敢的去迎接人生的风雨吧！因为我们坚 信《阳光总在风雨后》 。 板 书 设 计 《一步，再一步》 冷静思考 积极面对 分析原因 寻找办法 坚韧不拔 教 学 反 思-7-年级：四年级 主备:王文典学科：生命教材：黑龙江教育出版社 授课时间 : 5《让营养与健康同行》课时一课时审核: 教学内容教学目标 1．知识与技能：初步学会合理搭配食物，探究理解食物的“金字塔结构” 。 2．行为与习惯：在讨论、交流、研讨过程中逐步养成合理饮食的习惯。 3．情感与态度：使学生了解人健康需要不同的营养，懂得营养均衡的重要性。 教学重点 学会合理搭配食物，懂得人类的生活离不开营养。 教学难点 能够做到日常生活中的饮食既营养又健康，并在家庭中推广。 教 学 流 程 一、 看一看、选一选 播放课件 哪种食物最有营养？有没有哪种食物包含所有的营养物质？ 请学生选出自己喜欢吃的食物，并说明原因。 二、说一说、想一想 不合理的饮食习惯有哪些？ 1、交流不合理的饮食习惯及危害。 师生共同总结 不合理的饮食习惯 挑食 暴饮暴食 吃油炸食品 过多喝可乐 不吃蔬菜 吃盐多 偏食 过多吃肉 „„„„ 营养不全 引发疾病 脂肪过多 肥胖，对胃不好 坏血病 高血压 营养不全 肥胖 „„„„ 危害2.统计全班学生一日三餐的进食情况 师：课前，同学们都填写了自己一日三餐进食情况的表格，科代表又进行了汇总，下面请 科代表交流一下统计的结果。 吃早餐情况 早餐种类-8-每天都吃早餐 44％ 42％有时吃早餐 14％ 73％几乎不吃早餐 27％1-2 种3 种以上师：看过统计的结果，从同学们的表情中可以看出，你们对有那么多同学不吃早餐感到惊 讶，不吃早餐有什么样的危害呢？ （生：根据自身的体会积极发言。 ） 师： “肯德鸡”等洋快餐在我国已占在很大的市场，有人以它作为早餐，你认为经常吃洋快 餐行吗？ （生：请各抒己见，谈自己的看法。 ） [设计意图：从学生自己的生活实际入手，通过小调查统计了自己身边的现象，让学生真切 感受到早餐的重要性。学生共同交流，总结了哪些饮食习惯是不合理的，及不合理的饮食习 惯带来的危害，让学生认识到合理营是非常必要的。并为下面学习什么样的饮食才是合理的 作铺垫。] 三：学一学，议一议 什么是合理营养？ 师：什么样的饮食习惯才是合理的呢？请同学们自学课本中“智慧树”和我提供给大家的 “膳食平衡宝塔”内容，并完成下列任务： 1、 2、 3、 4、 5、 识记“膳食平衡宝塔”图。 这个宝塔说明每餐对各类食物的量有什么要求？ 每类食物主要为人体提供哪些营养物质？ 为什么谷类在处在最下层？ 青少年应该多吃哪两类？为什么？(生：自主学习，思考以上五个问题，然后小组讨论解决难点。) 师：谁能到大屏幕前给大家介绍一下“膳食平衡宝塔”？ (生：评价讲解情况。) 师生共同总结 1 从下往上依次是谷类、果蔬类、肉类、乳类、油脂类 2 每天对各类食物的量是不同的，由下而上，依次减少 3 谷类：糖类 果蔬类：维生素 肉类：蛋白质 乳类：蛋白质和无机盐 油脂类： 脂肪4 糖类是人体最主要的拱能物质，所以每日摄入量最多 5 肉类和乳类，补充蛋白质和钙。因为青少年正是长身体的时候，蛋白质有利于身体的生长 发育和受损细胞的更新。钙有利于骨骼的发育-9-[设计意图：学生自主学习了解怎样才能做到合理膳食，培养学生的自学理解能力。为学生 设计的思考题层层递进，符合学生的认知规律，培养学生的思维能力，有利于对平衡膳食宝 塔有深刻认识。] 四、想一想、做一做 1.评价一份食谱 师：这是我们班一位同学昨天的食谱，分析这份食谱设计得是否合理？（大屏幕出示） 早餐：油条、馒头、烧土豆丝 午餐：米饭、炒蔬菜 晚餐：花卷、糕点、稀粥、咸菜 么？ （1）已经切除胆囊的病人： （2）经常牙龈出血的病人： （3）患有糖尿病的病人： 总结：食物在我们的生活中随处可见，吃食物也是我们一个很自然的习惯和需要。如果我 们从小就懂得一点食物营养知识，那会给你的身体，甚至你的一生，都带来意想不到的好处。 从今天开始让我们吃好生活中的每一顿饭，让营养与健康同行。 板 书 设 计 5 营养与健康同行 生命成长离不开营养 合理饮食吸收营养 拥有营养促进健康 教 学 反 思- 10 -- 11 -