班会总结
班会主题：地震灾后学生心理危机干预及知识宣传
内容：地震前自然界出现的与地震孕育有关的现象称为地震前兆。地震前兆异常有微观异常和宏观异常。微观异常如地形变、地电磁异常等，主要靠高精度科学仪器探测。宏观异常指人们感官能感觉到的异常，主要有地下水异常、动植物异常和地声、地光等异常。一、井水变化；二、动物异常；三、地光和地声。
由于地震巨大的灾害性，容易使人们对地震产生恐慌心理，这时地震谣言就出现了，并很快地传播开来。地震谣言的危害性是非常大的，它不仅有可能打扰我们的学习和生活，而且可能扰乱社会安定秩序，我国发布地震预报的权限在政府，其他任何单位和个人都无权发布地震预报消息。《中华人民共和国防震减灾法》第十六条规定：国家对地震预报实行统一发布制度。因此，地震消息传来时，千条万条，千万记住最基本的一条；地震预报消息，只听政府的。
在学校怎样避震：
安全提示：1、一切行动听从老师的指挥；
2、同学之间要互相照顾，男同学要照顾女同学；
3、在课桌下避震，有顺序地撤离，千万不要拥挤。
假设我们正在教室里上课，突然发生地震了，该怎么办？
首先，我们要伏而待定，蹲下或坐下，头部躲进课桌下，讲台旁，绝不要乱跑。尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈、眼睛、掩住口鼻。
地震停止后，应当马上在老师指挥下有顺序地撤离，撤离时把书包顶在头上，前后同学要保持一定距离。特别在教室门口、楼梯间等狭促地方，一定要放慢速度，发现有摔倒的同学要相互帮助，并及时通知后面的同学以免发生拥挤。
跑到室外后，一定要躲在尽量空旷开阔的地方，周围和头顶没有易掉落物的地方。
如果我们在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。千万不要因忘拿某些东西回到教室去。
（二）在家怎样避震：
安全提示：
1、先躲后跑，不要先跑；
2、往牢固地方躲（床下、空间小的地方，有支撑的地方；）
3、来得及的话先开门，关煤气、电源等。
避震时，要根据地震时你所处的位置，就近躲避，震动停止后再撤到安全地方。要躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或它的旁边，如：桌、床等，也可以赶快跑到空间较小、有支撑的房间去，如：厨房、卫生间等。
如果来得及，要先打开门，以保证通道畅通；关闭煤气开关、电闸。
在避震时，要爬下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，同时抓住身边牢固的物体。也可以蹲下或坐下，尽量把身体卷曲起来。要注意保护头部和颈部，用手护住头部和后颈，有可能时，用身边的物品顶在头上，闭上眼睛，防止异物伤害。
（三）在公共场所如何避震：
安全提示：
1、听从工作人员指挥；
2、不要急于涌向出口，保持跟前面人的距离；
3、如果遇到拥挤，解开领扣，双手交叉胸前，护住胸口。
大震发生后，如果附近有应急避难场所，要在成人的引导下赶赴避难场所。 地震应急避难场所一般依托公园、绿地、操场、广场建设，里面具备突发应急事
件应急的基本功能。比如，应急指挥、应急物资发放、应急棚宿、应急厕所等。
地震发生后，还要注意以下几个问题：
不要急于拥向楼梯口，容易造成挤踏。
不要随便点灯火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
不要急于打电话，以免线路拥挤，影响救灾指挥通讯。
总结：这次主题班会让我们深刻地认识到了地震。也让我们了解到了从地震的产生到发生地震后的一些知识，和防震自己及救他的知识，我们知道到了地震前的一些征兆，那么我们就可以提前做好防护措施，并及时离开房间到广阔的地方。如果没有发现震前征兆，那么地震来了我们就可以想起今天班会上老师所讲的这些知识自己和救他的方法。减少生命的牺牲，获得最大程度的存活率，减少死亡率。今天还学了震后学生和其他人的震后心理辅导，这也是一个大问题，如果学生或者他人震后心理辅导做不好是可以影响一个人的一生的，所以今天这个主题班会让我们知道震后的心理辅导一些方式方法。那以后我们遇到地震后我们可以自己做一个心理辅导或者自己的朋友遇震后的心理辅导，那我们就可以帮组他走出地震的阴影。
这个班会不及让我们知道地震的知识，还让我们学习到了震后心理辅导知识。我们会将今天所学的知识运用到实际生活中。让我们过上平安的、健康的、幸福的生活。
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班会主题：地震灾后学生心理危机干预及知识宣传
内容：地震前自然界出现的与地震孕育有关的现象称为地震前兆。地震前兆异常有微观异常和宏观异常。微观异常如地形变、地电磁异常等，主要靠高精度科学仪器探测。宏观异常指人们感官能感觉到的异常，主要有地下水异常、动植物异常和地声、地光等异常。一、井水变化；二、动物异常；三、地光和地声。
由于地震巨大的灾害性，容易使人们对地震产生恐慌心理，这时地震谣言就出现了，并很快地传播开来。地震谣言的危害性是非常大的，它不仅有可能打扰我们的学习和生活，而且可能扰乱社会安定秩序，我国发布地震预报的权限在政府，其他任何单位和个人都无权发布地震预报消息。《中华人民共和国防震减灾法》第十六条规定：国家对地震预报实行统一发布制度。因此，地震消息传来时，千条万条，千万记住最基本的一条；地震预报消息，只听政府的。
在学校怎样避震：
安全提示：1、一切行动听从老师的指挥；
2、同学之间要互相照顾，男同学要照顾女同学；
3、在课桌下避震，有顺序地撤离，千万不要拥挤。
假设我们正在教室里上课，突然发生地震了，该怎么办？
首先，我们要伏而待定，蹲下或坐下，头部躲进课桌下，讲台旁，绝不要乱跑。尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈、眼睛、掩住口鼻。
地震停止后，应当马上在老师指挥下有顺序地撤离，撤离时把书包顶在头上，前后同学要保持一定距离。特别在教室门口、楼梯间等狭促地方，一定要放慢速度，发现有摔倒的同学要相互帮助，并及时通知后面的同学以免发生拥挤。
跑到室外后，一定要躲在尽量空旷开阔的地方，周围和头顶没有易掉落物的地方。
如果我们在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。千万不要因忘拿某些东西回到教室去。
（二）在家怎样避震：
安全提示：
1、先躲后跑，不要先跑；
2、往牢固地方躲（床下、空间小的地方，有支撑的地方；）
3、来得及的话先开门，关煤气、电源等。
避震时，要根据地震时你所处的位置，就近躲避，震动停止后再撤到安全地方。要躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或它的旁边，如：桌、床等，也可以赶快跑到空间较小、有支撑的房间去，如：厨房、卫生间等。
如果来得及，要先打开门，以保证通道畅通；关闭煤气开关、电闸。
在避震时，要爬下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，同时抓住身边牢固的物体。也可以蹲下或坐下，尽量把身体卷曲起来。要注意保护头部和颈部，用手护住头部和后颈，有可能时，用身边的物品顶在头上，闭上眼睛，防止异物伤害。
（三）在公共场所如何避震：
安全提示：
1、听从工作人员指挥；
2、不要急于涌向出口，保持跟前面人的距离；
3、如果遇到拥挤，解开领扣，双手交叉胸前，护住胸口。
大震发生后，如果附近有应急避难场所，要在成人的引导下赶赴避难场所。 地震应急避难场所一般依托公园、绿地、操场、广场建设，里面具备突发应急事
件应急的基本功能。比如，应急指挥、应急物资发放、应急棚宿、应急厕所等。
地震发生后，还要注意以下几个问题：
不要急于拥向楼梯口，容易造成挤踏。
不要随便点灯火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
不要急于打电话，以免线路拥挤，影响救灾指挥通讯。
总结：这次主题班会让我们深刻地认识到了地震。也让我们了解到了从地震的产生到发生地震后的一些知识，和防震自己及救他的知识，我们知道到了地震前的一些征兆，那么我们就可以提前做好防护措施，并及时离开房间到广阔的地方。如果没有发现震前征兆，那么地震来了我们就可以想起今天班会上老师所讲的这些知识自己和救他的方法。减少生命的牺牲，获得最大程度的存活率，减少死亡率。今天还学了震后学生和其他人的震后心理辅导，这也是一个大问题，如果学生或者他人震后心理辅导做不好是可以影响一个人的一生的，所以今天这个主题班会让我们知道震后的心理辅导一些方式方法。那以后我们遇到地震后我们可以自己做一个心理辅导或者自己的朋友遇震后的心理辅导，那我们就可以帮组他走出地震的阴影。
这个班会不及让我们知道地震的知识，还让我们学习到了震后心理辅导知识。我们会将今天所学的知识运用到实际生活中。让我们过上平安的、健康的、幸福的生活。
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