建立美好的第一印象

为什么有些人即使没有开口讲一句话，但只要一出现，就留给人很好的印象？

不久前出版的《魅力》（Charisma）一书分析，好的形象，就像头上的一道光圈，可以帮助一个人在业务上、工作上，甚至生活上，都更容易迈向成功。

很多人虽然知道第一印象的重要，却认为形象是与生俱来的，因此放弃作任何努力。事实上，你可以有很多改进的机会。《魅力》一书中，提出以下几个做法，可以迅速改变一个人的形象：

1、赢家的形象从对自己有好形象开始。为什么形象不好，归根结底，很可能是你对自己的外表不满意。不妨找机会把自己日常的应对或动作录影下来，看看你喜欢自己什么地方，哪个部份你不是很满意。再问问几个最好的朋友，请他们就知识、热情、真诚等各方面，给你一些意见。

2、让衣着发挥一点作用。如果你不知道怎么搭配，就算你买了一柜子昂贵的衣服，仍然看起来形象很差。每个人都有一两套衣服穿起来特别喜欢，想要留着重要场合穿。不妨想一想，究竟为什么你喜欢这些衣服，多买几套这样的衣服，让自己每天都充满信心。

3、补充点精力。为了不让自己到了下午就看起来筋疲力尽，男性不妨带着刮胡刀，在下午的时候修饰一下仪容；女性可以稍作补妆或整理头发，甚至多带一对耳环，到了晚上仍然看起来容光焕发。

4、改掉令人困扰，分心的习惯。想想看，那些令人留下好形象的人，大概很少动不动就抓抓头、咬铅笔、边说话边撕纸巾，或是玩弄橡皮筋。这些讨人厌的动作还包括：敲桌子、抖脚、在纸上随便乱画、玩钥匙等。尽量改掉这些坏习惯。

5、用第一流的专业工具。要留下专业的形象，你的名片、信纸、笔、公事包，都要注意。这些东西虽然要花一点钱，但是长期来说会让你看起来很专业，你自己也会觉得很专业。

6、和赢家交朋友，远离输家。态度会传染人，不妨多和那些常常鼓励你的朋友来往。同时，环顾一下你的书桌、家里的布置，这些摆设究竟看起来令人丧气，还是很令人振奋。多听听愉快的音乐、看些励志的书。尽量避免那些会让自己负面、沮丧的环境。

7、对不重要的人练习建立好形象，就好像他是你今天碰到最重要的人一样。不断这样练习，可以让你收起傲慢的态度，调整为有同理心的人。这个做法不但回让自己觉得很愉快同时从[小人物]那里，也可以学到很多。

8、对别人真诚的赞美。每个人都很在意别人怎么看自己。只要你真诚，不要吝于赞美别人。

9、重要的不是你说