黑毛痣的饮食保健方法

黑毛痣应注意的饮食，黑毛痣患者在平时应该注意自己的饮食，这样有利于控制黑毛痣的恶化，也更加有利于黑毛痣的治疗。

黑毛痣饮食：

1、锌，缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

2、脂肪，脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

3、蛋白质，饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

4、葡萄糖，糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

5、维生素C ，可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C 的宝库。

6、维生素A ，能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

7、不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。

8、注意补充维生素。高温的时候，人体的新陈代谢就会被加快，这就容易造成各种维生素的流失。这个时候，就可以选择一些可以补充维生素的或者说是富含大量维生素的食物。

黑毛痣术后护理：

伤面局部护理：伤面局部以纱包加压包扎再辅以沙袋加压，以减少伤面渗血。从伤面敷料的观察，可以判断有否活动性出血，从显露处皮肤颜色的观察，可以判断皮瓣皮片存活情况，以采取相应措施。

1、治疗时可能出现轻微疼痛，也可出现短暂的红肿等反应，会自行消失。

2、痂膜7—14天脱落，创面愈合。个别患者术后可能出现正常的暂时性色素沉着，会逐渐吸收。口服维生素C 可减轻色素回流。

3、痂皮脱落以前治疗区不接触水，不化妆，不搓擦，忌辣、烟和酒。近期内禁食颜色深的食物如：咖啡、百事可乐等，要让痂皮自行脱落，不得强行剥落。不参加激烈运动，以免出汗后引起感染。

4、愈合期间，可涂抗菌软膏或口服消炎药防止继发感染。避免阳光紫外线直接照射。否则会产生短暂的色素沉着，感染后可能会出现疤痕。

5、凡色素性皮肤病治疗后，一定要注意防晒，色素消退是一个缓慢的生物学过程，一般为1—3个月，此期间一定要继续防晒。为获得较佳效果，须重复治疗者，应间隔3个月以上。

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