第一课 认识自我
活动目的：
1、引导学生正确认识自我。
2、在活动中认识自我，接纳自我。
3、学习在接纳自我的基础上发扬优点，扬长避短。
准备工作：
1、座位六人一组围坐，进行团体活动分组。
2、制作辅助课件。
教学过程：
一、故事导入：
蜗牛：为什么我从生下来就要背负又重又硬的壳呢?
妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑, 只能爬, 又爬
不快，所以要这个壳的保护啊！
蜗牛：毛毛虫没骨头，也爬不快, 为什么她却不用背
壳呢？
妈妈：因为毛毛虫姐姐能变成蝴蝶，天空会保护她
啊。
蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶，
他什么不背这个又硬又重的壳呢？
妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土, 大地会保护他啊。
小蜗牛哭了起来：我们好可怜, 天空不保护, 大地也不保护。
妈妈安慰他：所以我们有壳呀，我们不靠天不靠地，我们
靠自己
二、用我造句
我
我
我 我 我 造句可以涉及到自己的外貌、性格特征、社会角色等多个方面。
通过造句活动，让学生对自己有一个完整的认识。
（一）认识自己的方式 外在的特征。包括外貌，体能、健康状况等。 内在的精神世界。包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的认识。 自己在集体中的地位。主要是自己在班级、学校中的位置和作用，在公共生活中的举止表现以及社会适应能力。
即由生理自我社会自我
（二）认识自我的途径：（1）自我评价（2）他人评价
自我评价太过自我，只有综合自我认识以及他人客观评价，才能对自己有更全面的认识。
三、悦纳自我
（一）小小故事会
故事一：黄美廉——只看我有的
她站在台上，看着台下的同学，偶而她口中也会咿咿唔唔的，不知在说些什么。但是她的听力很好，只要对方猜中她的意见，她就会得意地大叫一声，歪歪斜斜地向你走来，送你一张用她的画做的明信片。她就是黄美廉，一位自小就患脑性麻痹的病人。
脑性麻痹夺去了她肢体的平衡感，也夺走了她发声讲话的能力，她昂然面对，迎向许许多多的不可能，终于获得了美国加洲大学艺术学博士学位。全场学生都被她不能控制自如的肢体动作震慑住了。这是一场倾倒生命的演讲会。
“请问黄博士”，一个同学小声地问:"你从小就长成这个样子，请问你怎么看待你自己？你没有怨恨吗？" 演讲会的主持心头一紧，真是太不成熟了，怎么可以当着面，在大庭广众面前问这个问题。太刺激人了，他很担心黄美廉受不了。
" 我怎么看自己" ？黄美廉用粉笔在黑板上重重地写下几个字。她停下笔来，歪着头，回头看着发问的同学，最后嫣然一笑，在黑板上龙飞凤舞地写了起来。
一、我好可爱
二、我的腿长的很美
三、我的爸爸妈妈这么爱我
四、上帝这么爱我
五、我会画画，写稿
六、我还有只可爱的猫
这时，教室内鸦雀无声。她回过头来平静地看着大家，再回过头去，在黑板上写下了她的结论，我只看我所拥有的，不看我所没有的。 故事二：爱因斯坦——勇对嘲笑
大科学家爱因斯坦小时候在课堂上做手工，老师要求每个学生做一只鸭子。全班学生纷纷把做出来的鸭子交给老师并得到老师的夸奖。唯有爱因斯坦迟迟才交他的手工活，老师看过之后，高高举起，用嘲笑的口气对全班同学说：“谁见过世界上比这更丑的鸭子吗？”全班同学哈哈大笑。爱因斯坦站起来大声说：“有，同学们。”他从抽屉里拿出一只更丑的小鸭子高高 举起：“这就是我第一次做的鸭子。”
（二）悦纳自我的方法和途径
1、勇于接受自己的缺点、不足或缺陷。
2、为自己的优点和长处喝彩。尽情体验成功带来的喜悦。
3、客观地评价自己！
教师总结：在这世界上你是 独一无二的一个。生下来你是怎样的，这是世界给你的礼物；你将成为怎样的，这是你给世界的 礼物。
第一课 认识自我
活动目的：
1、引导学生正确认识自我。
2、在活动中认识自我，接纳自我。
3、学习在接纳自我的基础上发扬优点，扬长避短。
准备工作：
1、座位六人一组围坐，进行团体活动分组。
2、制作辅助课件。
教学过程：
一、故事导入：
蜗牛：为什么我从生下来就要背负又重又硬的壳呢?
妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑, 只能爬, 又爬
不快，所以要这个壳的保护啊！
蜗牛：毛毛虫没骨头，也爬不快, 为什么她却不用背
壳呢？
妈妈：因为毛毛虫姐姐能变成蝴蝶，天空会保护她
啊。
蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶，
他什么不背这个又硬又重的壳呢？
妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土, 大地会保护他啊。
小蜗牛哭了起来：我们好可怜, 天空不保护, 大地也不保护。
妈妈安慰他：所以我们有壳呀，我们不靠天不靠地，我们
靠自己
二、用我造句
我
我
我 我 我 造句可以涉及到自己的外貌、性格特征、社会角色等多个方面。
通过造句活动，让学生对自己有一个完整的认识。
（一）认识自己的方式 外在的特征。包括外貌，体能、健康状况等。 内在的精神世界。包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的认识。 自己在集体中的地位。主要是自己在班级、学校中的位置和作用，在公共生活中的举止表现以及社会适应能力。
即由生理自我社会自我
（二）认识自我的途径：（1）自我评价（2）他人评价
自我评价太过自我，只有综合自我认识以及他人客观评价，才能对自己有更全面的认识。
三、悦纳自我
（一）小小故事会
故事一：黄美廉——只看我有的
她站在台上，看着台下的同学，偶而她口中也会咿咿唔唔的，不知在说些什么。但是她的听力很好，只要对方猜中她的意见，她就会得意地大叫一声，歪歪斜斜地向你走来，送你一张用她的画做的明信片。她就是黄美廉，一位自小就患脑性麻痹的病人。
脑性麻痹夺去了她肢体的平衡感，也夺走了她发声讲话的能力，她昂然面对，迎向许许多多的不可能，终于获得了美国加洲大学艺术学博士学位。全场学生都被她不能控制自如的肢体动作震慑住了。这是一场倾倒生命的演讲会。
“请问黄博士”，一个同学小声地问:"你从小就长成这个样子，请问你怎么看待你自己？你没有怨恨吗？" 演讲会的主持心头一紧，真是太不成熟了，怎么可以当着面，在大庭广众面前问这个问题。太刺激人了，他很担心黄美廉受不了。
" 我怎么看自己" ？黄美廉用粉笔在黑板上重重地写下几个字。她停下笔来，歪着头，回头看着发问的同学，最后嫣然一笑，在黑板上龙飞凤舞地写了起来。
一、我好可爱
二、我的腿长的很美
三、我的爸爸妈妈这么爱我
四、上帝这么爱我
五、我会画画，写稿
六、我还有只可爱的猫
这时，教室内鸦雀无声。她回过头来平静地看着大家，再回过头去，在黑板上写下了她的结论，我只看我所拥有的，不看我所没有的。 故事二：爱因斯坦——勇对嘲笑
大科学家爱因斯坦小时候在课堂上做手工，老师要求每个学生做一只鸭子。全班学生纷纷把做出来的鸭子交给老师并得到老师的夸奖。唯有爱因斯坦迟迟才交他的手工活，老师看过之后，高高举起，用嘲笑的口气对全班同学说：“谁见过世界上比这更丑的鸭子吗？”全班同学哈哈大笑。爱因斯坦站起来大声说：“有，同学们。”他从抽屉里拿出一只更丑的小鸭子高高 举起：“这就是我第一次做的鸭子。”
（二）悦纳自我的方法和途径
1、勇于接受自己的缺点、不足或缺陷。
2、为自己的优点和长处喝彩。尽情体验成功带来的喜悦。
3、客观地评价自己！
教师总结：在这世界上你是 独一无二的一个。生下来你是怎样的，这是世界给你的礼物；你将成为怎样的，这是你给世界的 礼物。