军事训练考核评分规定[2]

军事训练考核评分规定

军姿:15分

评分标准:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度(3分);两腿挺直(2分);小腹微收,自然挺胸(2分);上体正直,微向前倾(2分);两肩要平,稍向后张(2分);两臂自然下垂,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝(2分);头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视(2分)(扣完为止)。

跨立(5分)

评分标准:左脚向左跨出约一脚之长,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间(3分)。两手后背,左手握右手腕,右手手指并拢自然弯曲,手心向后(3分)(扣完为止)。

稍息(3分)

评分标准:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二(2分),两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚(2分)(扣完为止)。

停止间转法(7分)

1、向右(左)转(各2分)

评分标准:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠拢时,两腿挺直,上体保持立正姿势(错一处则扣完2分)。

2、半面向右(左)转(各1分)

评分标准:按向右(左)转的要领转45度(错一处则扣完1分)。3、向后转(2分)

评分标准:按向右转的要领向后转180度(错一处则扣完2分)。

立定(5分)

评分标准:齐步和正步时,听到口令,左脚再向前大半步着地,两腿挺直(2分);右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立定姿势(2分)。

敬礼(5分)

①举手礼(3分)

评分标准:上体正直,右手取捷径迅速抬起,五指自然伸直,中指微接帽檐右角前约2厘米处,手心向下,微向外张(约20度),手腕不得弯曲,右大臂略平,与两肩略成一线,同时注视受礼者(错一处扣1分,扣完为止)。

②注目礼(1分)

评分标准:面向受礼者成立正姿势,同时注视受礼者,并目迎目送(右、左转头角度不超45度)。

③礼毕(1分)

评分标准:行举手礼者,将手放下,行注目礼者,将头转正。

齐步(20分)

评分标准:左脚向正前方迈出约75厘米着地,身体重心前移,右脚照此法动作(5分);上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指

第二节(5分);两臂前后自然摆动,向前摆臂时肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍下,拇指跟部对正衣口线,并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时,与第四衣扣同高,着冬季作训服时,与第五衣扣同高)(3分);离身体约25厘米(3分);向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米(2分);行进速度每分钟116——122步(3分)。(扣完为止)

正步(20分)

评分标准:左脚向正前踢出(脚要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米)约75厘米,适当用力使全脚掌着地(7分),同时身体重心前移,右脚照此法动作(1分);上体正直,微向前倾(1分);手指轻轻握拢,拇指贴于 食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处

(着夏季作训服时,与第三衣扣同高,着冬季作训服时,与第四衣扣同高),离身体 约10厘米(5分);向后摆时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧距裤缝线约30厘米(3分);行进速度每分钟110—116步(3分)。

步法变换(20分)

齐步、正步互换,听到口令,即换正步或齐步行进。

评分标准:脚步乱一次扣10分;快慢一次,步伐不协调扣5分;有违反齐步和正步走的规定的则按上述扣分,扣完为止。

军事训练考核评分规定

军姿:15分

评分标准:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度(3分);两腿挺直(2分);小腹微收,自然挺胸(2分);上体正直,微向前倾(2分);两肩要平,稍向后张(2分);两臂自然下垂,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝(2分);头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视(2分)(扣完为止)。

跨立(5分)

评分标准:左脚向左跨出约一脚之长,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间(3分)。两手后背,左手握右手腕,右手手指并拢自然弯曲,手心向后(3分)(扣完为止)。

稍息(3分)

评分标准:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二(2分),两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚(2分)(扣完为止)。

停止间转法(7分)

1、向右(左)转(各2分)

评分标准:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠拢时,两腿挺直,上体保持立正姿势(错一处则扣完2分)。

2、半面向右(左)转(各1分)

评分标准:按向右(左)转的要领转45度(错一处则扣完1分)。3、向后转(2分)

评分标准:按向右转的要领向后转180度(错一处则扣完2分)。

立定(5分)

评分标准:齐步和正步时,听到口令,左脚再向前大半步着地,两腿挺直(2分);右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立定姿势(2分)。

敬礼(5分)

①举手礼(3分)

评分标准:上体正直,右手取捷径迅速抬起,五指自然伸直,中指微接帽檐右角前约2厘米处,手心向下,微向外张(约20度),手腕不得弯曲,右大臂略平,与两肩略成一线,同时注视受礼者(错一处扣1分,扣完为止)。

②注目礼(1分)

评分标准:面向受礼者成立正姿势,同时注视受礼者,并目迎目送(右、左转头角度不超45度)。

③礼毕(1分)

评分标准:行举手礼者,将手放下,行注目礼者,将头转正。

齐步(20分)

评分标准:左脚向正前方迈出约75厘米着地,身体重心前移,右脚照此法动作(5分);上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指

第二节(5分);两臂前后自然摆动,向前摆臂时肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍下,拇指跟部对正衣口线,并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时,与第四衣扣同高,着冬季作训服时,与第五衣扣同高)(3分);离身体约25厘米(3分);向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米(2分);行进速度每分钟116——122步(3分)。(扣完为止)

正步(20分)

评分标准:左脚向正前踢出(脚要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米)约75厘米,适当用力使全脚掌着地(7分),同时身体重心前移,右脚照此法动作(1分);上体正直,微向前倾(1分);手指轻轻握拢,拇指贴于 食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处

(着夏季作训服时,与第三衣扣同高,着冬季作训服时,与第四衣扣同高),离身体 约10厘米(5分);向后摆时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧距裤缝线约30厘米(3分);行进速度每分钟110—116步(3分)。

步法变换(20分)

齐步、正步互换,听到口令,即换正步或齐步行进。

评分标准:脚步乱一次扣10分;快慢一次,步伐不协调扣5分;有违反齐步和正步走的规定的则按上述扣分,扣完为止。


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