公共营养师营养知识介绍:如何保护孩子的视力

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公共营养师营养知识介绍:如何保护孩子的视力

好不容易盼来了假期,贪玩的你有些按捺不住了吧?哪儿都不去,甘愿做个沙发土豆,美美地等待家庭影院的光影轰炸?别光顾着享受视觉盛宴,小心你的眼睛提抗议。

趁着悠长假期,让疲劳已久的眼睛放松一下吧。因为眼睛如同一台精密的机器,时刻都需要保养。本期《特别策划》特邀上海市眼病防治中心多位专家带你一起假期爱眼大练兵,看看你都该牢记哪些视力保养戒条。

练兵第1课:幼儿视力检查 练兵第2课:改善光环境 保养关键词:双管齐下保养关键词:标准灵活 检查幼儿视力,别因循守旧 【生活实录】

童童爸爸做任何事都格外顶真、严谨。最近他带着4岁的童童前往医院作视力检查,孩子连续测了几次都达不到1.0的标准。爸爸心生忧虑:只有视力表检查≥1.0才属于正常范畴,这是谁都知道的事实,童童的这几次测试结果是不是就意味着他的视力不正常了呢?其实,与童童爸爸拥有类似疑虑的家长在现实生活中并不少见。

【专家纠错】

幼儿视力检查不宜简单循用成人标准,应当结合孩子的年龄进行考虑。学龄前儿童正在生长发育中,视力发育尚未成熟,视力水平是逐年提高的,而且视力增长速度也会因人而有所差异。一般来说,3岁后智力发育正常的儿童,经过示教、稍加合作就可以进行视力表的检查(如果孩子还无法理解“E”字视力表,可以采用图形视力表或手型视力表)。3岁儿童视力可以达到0.6左右,4岁儿童的视力可达0.6-0.8,5岁儿童可达到0.8或者更好,6岁儿童视力发育接近完成、大部分可达到1.0.

【家长必读】

需强调的是,由于视力表所测得视力受多种因素的影响,尤其儿童年龄越小越难完全配合,因此,检查结果只有相对意义,仅供参考,下诊断结论还需正规眼科检查进行综合分析。一旦发现视力异常,应及时早期进行矫正,不要错过视力发育的敏感期。

保养关键词:强化干预

阳光下眯眼,儿童斜视“露马脚”

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练兵第1课:幼儿视力检查 练兵第2课:改善光环境 保养关键词:双管齐下保养关键词:标准灵活 检查幼儿视力,别因循守旧 【生活实录】

童童爸爸做任何事都格外顶真、严谨。最近他带着4岁的童童前往医院作视力检查,孩子连续测了几次都达不到1.0的标准。爸爸心生忧虑:只有视力表检查≥1.0才属于正常范畴,这是谁都知道的事实,童童的这几次测试结果是不是就意味着他的视力不正常了呢?其实,与童童爸爸拥有类似疑虑的家长在现实生活中并不少见。

【专家纠错】

幼儿视力检查不宜简单循用成人标准,应当结合孩子的年龄进行考虑。学龄前儿童正在生长发育中,视力发育尚未成熟,视力水平是逐年提高的,而且视力增长速度也会因人而有所差异。一般来说,3岁后智力发育正常的儿童,经过示教、稍加合作就可以进行视力表的检查(如果孩子还无法理解“E”字视力表,可以采用图形视力表或手型视力表)。3岁儿童视力可以达到0.6左右,4岁儿童的视力可达0.6-0.8,5岁儿童可达到0.8或者更好,6岁儿童视力发育接近完成、大部分可达到1.0.

【家长必读】

需强调的是,由于视力表所测得视力受多种因素的影响,尤其儿童年龄越小越难完全配合,因此,检查结果只有相对意义,仅供参考,下诊断结论还需正规眼科检查进行综合分析。一旦发现视力异常,应及时早期进行矫正,不要错过视力发育的敏感期。

保养关键词:强化干预

阳光下眯眼,儿童斜视“露马脚”

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