一、单元计划
二、教材分析
原地运球练习使学生掌握正确的触球部位，以及养成良好的运球身体姿势，为熟练掌握运球突破技术打下良好的基础。
【动作做法和要点】
要点一：手掌的边缘触球，手掌心不能触球。
要点二：保持正确的身体姿势，体会手按拍和迎引球的动作。 要点三：拍球部位为正上方，力量适当。 【常见错误与纠正方法】
三、单元教学建议 【单元第1课时】 （一）学习内容： 1. 熟悉球性。
2. 复习原地拍球。 （二）动作要领：
两脚开立，两腿弯曲，上体前倾，上体自然分开，用手指触球（手心空出），以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手触球时，小臂和手腕有一个随球上下的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复进行。
（三）教学重难点： 重点：五指分开，自然弯曲， 难点：球反弹时的手腕的缓冲动作。 （四）教法提示：
1. 通过语言提示和评价激励，让学生的拍球动作准确。 2. 在比赛中，教师要不断渗透诚信的品质。 （五）练习方法提示：
1. 自主拍球：每人一球，散点自主练习拍球。 2. 拍球比多：30秒计时，看谁拍球次数多。 3. 拍球比快：规定次数，比一比谁先完成。
4. 听信号拍球：学生根据教师给出的各种信号，如哨声、掌声、鼓声等，有节奏地拍球。 5. 拍球接力：四人一组，每人运球10次，看哪一组最快完成。 【单元第2课时】 （一）学习内容： 原地运球。 （二）动作要领：
两脚开立，两腿弯曲，上体前倾，上体自然分开，用手指触球（手心空出），以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手触球时，小臂和手腕有一个随球上下的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复进行。
（三）教学重难点：
重点：按球正上方；五指自然分开、弯曲。 难点：上下按压。 （四）教法提示：
1. 教师注意练习中的信息反馈，及时纠错，重点提示学生体会触球部位。 2. 听信号练习时，教师要不断变化信号，刺激学生，提高学生的练习兴趣。 （五）练习方法提示：
1. 学生每人一球，散点练习原地运球，重点体会手触球的部位。 2. 集体听教师口令，模仿教师运球动作，体会手触球的部位和手型。 3. 原地坐地运球：让学生坐地，两腿并拢自然伸直，然后在两腿外侧运球。
4. 原地蹲着运球：让学生半蹲，左右手交替运球。
5. 听信号运球：学生根据教师给出的各种信号，如哨声、掌声、鼓声等，有节奏地运球。 【单元第3课时】 （一）学习内容： 原地运球游戏。 （二）动作要领：
两脚开立，两腿弯曲，上体前倾，上体自然分开，用手指触球（手心空出），以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手触球时，小臂和手腕有一个随球上下的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复进行。
（三）教学重难点：
重点：按球正上方；五指自然分开、弯曲。 难点：手对球的控制。 （四）教法提示：
1. 及时反馈学生练习时出现的错误动作，及时纠正。 2. 练习要循序渐进 ，降低要求，满足每位学生的需求。 （五）练习方法提示：
1. 原地左右手运球：左右手按教师动作提示完成规定次数的运球，然后交替进行。 2. 变换高度的运球：根据手势或信号的提示，学生变换高度的运球，提高学生对球的控制能力。
3. 快慢运球：根据信号提示，学生按节奏运球，尽量减少失误。
4. 运球报数：学生集体原地运球，教师手势出示数字，要求学生既能准确报出数，又能控制好球。
【单元第4课时】 （一）学习内容： 1．原地抛接球。 2．原地运球游戏。 （二）动作要领： 手腕柔和发力。 （三）教学重难点： 重点：手对球的控制能力。 难点：上下按压。 （四）教法提示：
1. 对墙运球练习时，提示学生注意手腕柔和发力。
2. “石头、剪刀、布”游戏时，提示学生加强对球的控制能力。
（五）练习方法提示：
1. 球性练习：抛接球：每人一球，将球向空中抛起，看谁抛得搞接得牢。熟练后增加难度，可以增加击掌后接球。
2. 对墙运球：手持球面对墙壁，开始对墙快速运球。
3. 运球比低：每人一球，两人一组，要求拍得低又不能失误。
4. 边运球边“石头、剪刀、布”游戏：两人一组，每人一球，一手原地运球，另一手进行“石头、剪刀、布”游戏，要求既不运球失误，又要争取游戏胜利。
【单元第5课时】 （一）学习内容： 原地运球考核。 （二）动作要领：
两脚开立，两腿弯曲，上体前倾，上体自然分开，用手指触球（手心空出），以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手触球时，小臂和手腕有一个随球上下的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复进行。
（三）教学重难点： 重点：运球速度快。 难点：上下按压。 （四）教法提示：
1. 语言提示原地运球的考核要求和考核标准。 2. 让学生在充分活动的基础上，进行考核。 （五）练习方法提示： 1. 学生自主散点原地运球练习。
2. 原地运球考核：五人一组，在直径为3米的圆内进行原地运球，以30秒计时，计算连续运球次数，依据评价标准，将定性与定量评价相结合，综合考评。
3. 双手持球击中目标：每人持球击打固定目标，看谁击中的次数多。
四、评价建议
一、单元计划
二、教材分析
原地运球练习使学生掌握正确的触球部位，以及养成良好的运球身体姿势，为熟练掌握运球突破技术打下良好的基础。
【动作做法和要点】
要点一：手掌的边缘触球，手掌心不能触球。
要点二：保持正确的身体姿势，体会手按拍和迎引球的动作。 要点三：拍球部位为正上方，力量适当。 【常见错误与纠正方法】
三、单元教学建议 【单元第1课时】 （一）学习内容： 1. 熟悉球性。
2. 复习原地拍球。 （二）动作要领：
两脚开立，两腿弯曲，上体前倾，上体自然分开，用手指触球（手心空出），以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手触球时，小臂和手腕有一个随球上下的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复进行。
（三）教学重难点： 重点：五指分开，自然弯曲， 难点：球反弹时的手腕的缓冲动作。 （四）教法提示：
1. 通过语言提示和评价激励，让学生的拍球动作准确。 2. 在比赛中，教师要不断渗透诚信的品质。 （五）练习方法提示：
1. 自主拍球：每人一球，散点自主练习拍球。 2. 拍球比多：30秒计时，看谁拍球次数多。 3. 拍球比快：规定次数，比一比谁先完成。
4. 听信号拍球：学生根据教师给出的各种信号，如哨声、掌声、鼓声等，有节奏地拍球。 5. 拍球接力：四人一组，每人运球10次，看哪一组最快完成。 【单元第2课时】 （一）学习内容： 原地运球。 （二）动作要领：
两脚开立，两腿弯曲，上体前倾，上体自然分开，用手指触球（手心空出），以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手触球时，小臂和手腕有一个随球上下的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复进行。
（三）教学重难点：
重点：按球正上方；五指自然分开、弯曲。 难点：上下按压。 （四）教法提示：
1. 教师注意练习中的信息反馈，及时纠错，重点提示学生体会触球部位。 2. 听信号练习时，教师要不断变化信号，刺激学生，提高学生的练习兴趣。 （五）练习方法提示：
1. 学生每人一球，散点练习原地运球，重点体会手触球的部位。 2. 集体听教师口令，模仿教师运球动作，体会手触球的部位和手型。 3. 原地坐地运球：让学生坐地，两腿并拢自然伸直，然后在两腿外侧运球。
4. 原地蹲着运球：让学生半蹲，左右手交替运球。
5. 听信号运球：学生根据教师给出的各种信号，如哨声、掌声、鼓声等，有节奏地运球。 【单元第3课时】 （一）学习内容： 原地运球游戏。 （二）动作要领：
两脚开立，两腿弯曲，上体前倾，上体自然分开，用手指触球（手心空出），以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手触球时，小臂和手腕有一个随球上下的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复进行。
（三）教学重难点：
重点：按球正上方；五指自然分开、弯曲。 难点：手对球的控制。 （四）教法提示：
1. 及时反馈学生练习时出现的错误动作，及时纠正。 2. 练习要循序渐进 ，降低要求，满足每位学生的需求。 （五）练习方法提示：
1. 原地左右手运球：左右手按教师动作提示完成规定次数的运球，然后交替进行。 2. 变换高度的运球：根据手势或信号的提示，学生变换高度的运球，提高学生对球的控制能力。
3. 快慢运球：根据信号提示，学生按节奏运球，尽量减少失误。
4. 运球报数：学生集体原地运球，教师手势出示数字，要求学生既能准确报出数，又能控制好球。
【单元第4课时】 （一）学习内容： 1．原地抛接球。 2．原地运球游戏。 （二）动作要领： 手腕柔和发力。 （三）教学重难点： 重点：手对球的控制能力。 难点：上下按压。 （四）教法提示：
1. 对墙运球练习时，提示学生注意手腕柔和发力。
2. “石头、剪刀、布”游戏时，提示学生加强对球的控制能力。
（五）练习方法提示：
1. 球性练习：抛接球：每人一球，将球向空中抛起，看谁抛得搞接得牢。熟练后增加难度，可以增加击掌后接球。
2. 对墙运球：手持球面对墙壁，开始对墙快速运球。
3. 运球比低：每人一球，两人一组，要求拍得低又不能失误。
4. 边运球边“石头、剪刀、布”游戏：两人一组，每人一球，一手原地运球，另一手进行“石头、剪刀、布”游戏，要求既不运球失误，又要争取游戏胜利。
【单元第5课时】 （一）学习内容： 原地运球考核。 （二）动作要领：
两脚开立，两腿弯曲，上体前倾，上体自然分开，用手指触球（手心空出），以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手触球时，小臂和手腕有一个随球上下的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复进行。
（三）教学重难点： 重点：运球速度快。 难点：上下按压。 （四）教法提示：
1. 语言提示原地运球的考核要求和考核标准。 2. 让学生在充分活动的基础上，进行考核。 （五）练习方法提示： 1. 学生自主散点原地运球练习。
2. 原地运球考核：五人一组，在直径为3米的圆内进行原地运球，以30秒计时，计算连续运球次数，依据评价标准，将定性与定量评价相结合，综合考评。
3. 双手持球击中目标：每人持球击打固定目标，看谁击中的次数多。
四、评价建议