新兵入伍如何适应新兵连生活
新兵初入营，自然环境、人文条件的改变以及紧张艰苦的训练必然使他们感到有所不适应，造成心理紧张、苦闷。一个人如果长期处于紧张之中不能缓解，不但会影响正常的工作和学习，还会引起生理机能的异常，如不及时发现加以引导，甚至会酿成意想不到的后果。带兵人要仔细观察、了解新兵情况，及时掌握新兵的心理变化，运用多种手段使他们勇敢地面对新的环境，新的生活，确保新战友顺利地过好军营第一关，
为走好军营之路打下坚实的基础。
心理紧张是由于对紧张的生活不适应造成。通常情况下，新兵入营的一周到两个月之间，心理的不适应表
现最为集中、最为明显。主要有以下几点：
一是对紧张不适应。军营生活节奏快，从早晨起床到晚上熄灯，集合、站队、穿衣、吃饭、训练、学习等等，一切活动都要踩着钟点，都必须在规定的时间内完成，一环扣一环，一步赶一步，稍不留神，动作慢了，就会出错，就会跟不上步。部队严格的时间要求、一丝不苟的军事训练、无时不在的日常养成，以及需要新战友掌握的基本政治教育内容等等，这些，对于刚刚走出校门的青年学生来说，必然使他们注意力
过于集中，造成心理紧张。
二是对艰苦不适应。军营是个艰苦的地方，对此，每个准备跨入军营的青年都会从不同的渠道或多或少地有所了解。但是，当他们真的进入了军营，亲身体验到了部队所特有的艰苦，原先的心理准备还是显得不足。训练场上，或烈日当空，或北风呼啸，练军姿，拔正步，单双杠，越野跑，晴天一身汗，雨天一身泥；夜深人静、人困马乏的时候，还要牺牲甜蜜的睡眠去站岗；连队的物质文化生活虽然在不断改善，但与入伍前随心所欲的小锅饭以及父母无微不致的关爱照顾相比，自不可同日而语；更有的来到驻守海岛和高山的海边防部队，或冰天雪地，空气稀薄，或烟波浩渺，人迹罕至，生活又多了一层孤寂与清苦。对于在蜜
罐里泡大的年轻人，吃到了前所未有的苦，自然会有一段时间的不适应。
三是对严格的纪律不适应。纪律是军队的生命，既然当了兵，理所当然就要遵守军队铁的纪律。在军营里，纪律是无是时不在、无处不有的。纪律就是统一，训练操课统一，日常生活也要统一，连走路也要喊着“一二一”的口令，谁要是不合节拍，谁就违反了纪律。纪律就是规范，做什么事都有一定的标准和要求，穿衣戴帽有规范，坐、卧、立、行有规范，称呼举止有规范，头发要剪短，帽墙下不得超过1.5厘米，被子要叠成“豆腐块”见棱见角……。纪律就是约束，就是限制，就意味着每个人都要有所放弃有所接受，有所为有所不为，就意味着想做的事可能偏偏不让做而不想做的事偏偏必须去做。初入军营几乎每个人都有为自
己不能如鱼得水地适应纪律的约束而苦恼过。
四是对远离亲人的不适应。有的心理学家把青年的长成自立称为人生的第二次断乳。第一断乳切断了对母体生理上的依赖，第二次断乳切断的是心理上的依赖。那些从小没有离开过父母，衣来伸手、饭来张口的家庭骄子们走进军营后，虽然在空间上远离了亲人，但心理上却难以摆脱对家庭的依赖和依恋。不离开家就不懂得想家，当欢送的锣鼓声渐渐远去，刚刚穿上新军装的兴奋渐渐淡漠的时候，对家的念也就渐渐涌上心头。特别是感受到了艰苦，遇到了挫折，受到了委屈时，想家的念头就愈发强烈。第二次断乳本身就
带着苦涩，他们又恰在此时进入了一个远离家乡的艰苦环境，显得更加突出。
怎样帮助新战士适应新的生活呢？
第一，指导他们尽快学会有序的生活。部队生活虽然紧张，但却井然有序，有规律可循。经过较长时间训练与适应的老兵虽然也同样生活于紧张之中，却能够应付自如，驾轻就熟，并没有太多的紧张感，就是因为他们已经学会了有序的生活。新兵由于还没有掌握集体生活的规律，在做一件事的时候，不知道下一步该做什么，加之许多事情做起来不熟练，质量不高，因而往往手忙脚乱，总处于被动之中。如果再因此而受到批评，就会加倍紧张。特别是有些从小受到家庭骄惯的新兵，生活自理能力差，就更难适应。带兵人
要手把手地教给他们军营生活的常识，使他们尽快地熟练掌握各种要领。了解一日生活的秩序和规律，增
加预见性、主动性，做到忙而不乱，紧而有序，紧张心理就会消失。
第二，在训练和管理中严而有度，循序渐进。从老百姓到军人的转变需要一个过程，中间有很长的一段路要走，严格的训练和管理是实现这一转变的必要条件。但是，训练和管理是以外部调节为特征的，倘若操之过急，要求过严过高，超过了新兵的生理和心理承受力，反而会产生负作用，使他们克服困难的信心受到伤害，怀疑自己能否适应部队生活。弄不好还会对管理者产生逆反心理。因此，在严格训练、严格管理
中要把握好度，科学地分解目标，循序渐进，分步实施，使每一步小目标都能“跳一跳，够得着。” 第三，安排好物质文化生活。总体上说，目前部队的物质文化生活条件还不够理想，要充分利用好现有条件，合理安排，尽力改善。越是训练紧张，越要调剂好伙食，安排好休息，组织好文体活动，做到劳逸结合，张驰有致。这样做，可以使新兵对军营生活适应的难度大为减小。因为，人们从较好的生活去适应较差的生活比较困难，而从较差的生活去适应较好的生活则相对容易得多。多数新兵入伍的部队的生活条件不如在家时，如果通过精心的合理的安排与改善，缩小两者之间的差距，无疑会有利于他们对部队生活的
适应。
第四，积极疏导，及时化解矛盾。在适应的过程中新战士的心理必然会经常出现一些矛盾。这些矛盾，有的通过主观调节就可以解决，有的则需要经过他人的帮助才可能解决。带兵人要随时了解和掌握他们的心理变化，发现矛盾，积极疏导，及时解决。要防止矛盾积压成堆，结成疙瘩，力争发现一个解决一个，为
其心理适应排除障碍。
心理上的适应是新战友完成从老百姓到合格军人转变的基础。基础打得牢，新战友才能自觉地适应部队的艰苦生活，才能以高昂的士气、极大的热情投入到军政训练中。带兵人要适时准确地掌握新兵的心理状况，
采取各种方法及时有效地进行调节，使新战友顺利地走好军营第一步。
新兵入伍如何适应新兵连生活
新兵初入营，自然环境、人文条件的改变以及紧张艰苦的训练必然使他们感到有所不适应，造成心理紧张、苦闷。一个人如果长期处于紧张之中不能缓解，不但会影响正常的工作和学习，还会引起生理机能的异常，如不及时发现加以引导，甚至会酿成意想不到的后果。带兵人要仔细观察、了解新兵情况，及时掌握新兵的心理变化，运用多种手段使他们勇敢地面对新的环境，新的生活，确保新战友顺利地过好军营第一关，
为走好军营之路打下坚实的基础。
心理紧张是由于对紧张的生活不适应造成。通常情况下，新兵入营的一周到两个月之间，心理的不适应表
现最为集中、最为明显。主要有以下几点：
一是对紧张不适应。军营生活节奏快，从早晨起床到晚上熄灯，集合、站队、穿衣、吃饭、训练、学习等等，一切活动都要踩着钟点，都必须在规定的时间内完成，一环扣一环，一步赶一步，稍不留神，动作慢了，就会出错，就会跟不上步。部队严格的时间要求、一丝不苟的军事训练、无时不在的日常养成，以及需要新战友掌握的基本政治教育内容等等，这些，对于刚刚走出校门的青年学生来说，必然使他们注意力
过于集中，造成心理紧张。
二是对艰苦不适应。军营是个艰苦的地方，对此，每个准备跨入军营的青年都会从不同的渠道或多或少地有所了解。但是，当他们真的进入了军营，亲身体验到了部队所特有的艰苦，原先的心理准备还是显得不足。训练场上，或烈日当空，或北风呼啸，练军姿，拔正步，单双杠，越野跑，晴天一身汗，雨天一身泥；夜深人静、人困马乏的时候，还要牺牲甜蜜的睡眠去站岗；连队的物质文化生活虽然在不断改善，但与入伍前随心所欲的小锅饭以及父母无微不致的关爱照顾相比，自不可同日而语；更有的来到驻守海岛和高山的海边防部队，或冰天雪地，空气稀薄，或烟波浩渺，人迹罕至，生活又多了一层孤寂与清苦。对于在蜜
罐里泡大的年轻人，吃到了前所未有的苦，自然会有一段时间的不适应。
三是对严格的纪律不适应。纪律是军队的生命，既然当了兵，理所当然就要遵守军队铁的纪律。在军营里，纪律是无是时不在、无处不有的。纪律就是统一，训练操课统一，日常生活也要统一，连走路也要喊着“一二一”的口令，谁要是不合节拍，谁就违反了纪律。纪律就是规范，做什么事都有一定的标准和要求，穿衣戴帽有规范，坐、卧、立、行有规范，称呼举止有规范，头发要剪短，帽墙下不得超过1.5厘米，被子要叠成“豆腐块”见棱见角……。纪律就是约束，就是限制，就意味着每个人都要有所放弃有所接受，有所为有所不为，就意味着想做的事可能偏偏不让做而不想做的事偏偏必须去做。初入军营几乎每个人都有为自
己不能如鱼得水地适应纪律的约束而苦恼过。
四是对远离亲人的不适应。有的心理学家把青年的长成自立称为人生的第二次断乳。第一断乳切断了对母体生理上的依赖，第二次断乳切断的是心理上的依赖。那些从小没有离开过父母，衣来伸手、饭来张口的家庭骄子们走进军营后，虽然在空间上远离了亲人，但心理上却难以摆脱对家庭的依赖和依恋。不离开家就不懂得想家，当欢送的锣鼓声渐渐远去，刚刚穿上新军装的兴奋渐渐淡漠的时候，对家的念也就渐渐涌上心头。特别是感受到了艰苦，遇到了挫折，受到了委屈时，想家的念头就愈发强烈。第二次断乳本身就
带着苦涩，他们又恰在此时进入了一个远离家乡的艰苦环境，显得更加突出。
怎样帮助新战士适应新的生活呢？
第一，指导他们尽快学会有序的生活。部队生活虽然紧张，但却井然有序，有规律可循。经过较长时间训练与适应的老兵虽然也同样生活于紧张之中，却能够应付自如，驾轻就熟，并没有太多的紧张感，就是因为他们已经学会了有序的生活。新兵由于还没有掌握集体生活的规律，在做一件事的时候，不知道下一步该做什么，加之许多事情做起来不熟练，质量不高，因而往往手忙脚乱，总处于被动之中。如果再因此而受到批评，就会加倍紧张。特别是有些从小受到家庭骄惯的新兵，生活自理能力差，就更难适应。带兵人
要手把手地教给他们军营生活的常识，使他们尽快地熟练掌握各种要领。了解一日生活的秩序和规律，增
加预见性、主动性，做到忙而不乱，紧而有序，紧张心理就会消失。
第二，在训练和管理中严而有度，循序渐进。从老百姓到军人的转变需要一个过程，中间有很长的一段路要走，严格的训练和管理是实现这一转变的必要条件。但是，训练和管理是以外部调节为特征的，倘若操之过急，要求过严过高，超过了新兵的生理和心理承受力，反而会产生负作用，使他们克服困难的信心受到伤害，怀疑自己能否适应部队生活。弄不好还会对管理者产生逆反心理。因此，在严格训练、严格管理
中要把握好度，科学地分解目标，循序渐进，分步实施，使每一步小目标都能“跳一跳，够得着。” 第三，安排好物质文化生活。总体上说，目前部队的物质文化生活条件还不够理想，要充分利用好现有条件，合理安排，尽力改善。越是训练紧张，越要调剂好伙食，安排好休息，组织好文体活动，做到劳逸结合，张驰有致。这样做，可以使新兵对军营生活适应的难度大为减小。因为，人们从较好的生活去适应较差的生活比较困难，而从较差的生活去适应较好的生活则相对容易得多。多数新兵入伍的部队的生活条件不如在家时，如果通过精心的合理的安排与改善，缩小两者之间的差距，无疑会有利于他们对部队生活的
适应。
第四，积极疏导，及时化解矛盾。在适应的过程中新战士的心理必然会经常出现一些矛盾。这些矛盾，有的通过主观调节就可以解决，有的则需要经过他人的帮助才可能解决。带兵人要随时了解和掌握他们的心理变化，发现矛盾，积极疏导，及时解决。要防止矛盾积压成堆，结成疙瘩，力争发现一个解决一个，为
其心理适应排除障碍。
心理上的适应是新战友完成从老百姓到合格军人转变的基础。基础打得牢，新战友才能自觉地适应部队的艰苦生活，才能以高昂的士气、极大的热情投入到军政训练中。带兵人要适时准确地掌握新兵的心理状况，
采取各种方法及时有效地进行调节，使新战友顺利地走好军营第一步。