瑶族泡脚药方
一、老年人舒经强骨：
中药：木瓜50克加
杜仲50克.鸡血藤50克.络石藤50克.骨碎补50克。
注：放一起煮，开锅半小时，完了过滤，先喝半碗其他后倒入木桶里泡脚。
二、中年刚疲劳：
中药：两面针50克加
当归50克.木通50克.鸡血藤50克.川芎50克.刘寄奴50克。
三、小孩促进骨骼增长：
中药：桑枝.杜仲.桑寄生.狗脊.鸡血藤.虎杖各30克（基础方）
四、流感：
瑶族泡脚预防冬季流感：
中药：炙麻黄.细辛.荆芥.防风各30克，黄芩20克.忍冬藤30克.板蓝根30克.大葱连根须50
克.生姜50克切片。
茶饮：生姜.大葱.红糖冲水喝。
五、手脚冰冷及冻疮：
中药：鸡血藤30克加
艾叶50克.防风50克.花椒40克.忍冬藤40克.干辣椒30克.桑寄生40克。
注意：如果有伤去掉花椒.干辣椒加秦究。
六、治失眠：
中药：川芎30克加
磁石60克.菊花20克.黄芩15克.夜交藤30克.五加皮30克.合欢皮30克。
七、风湿主要分为：风重和湿重。
风重：（全身游走）
中药：防风.刘寄奴.鸡血藤.独活.虎杖.五加皮.络石藤.杜仲.徐长卿各20克。
湿重：（固定地方疼痛）
中药：羌活.桂枝.川芎.防风.乌蛇.寄生.刘寄奴.威灵仙.透骨草各20克。
八、通风
中药：地龙.威灵仙.黄柏.川芎.天麻.络石藤.秦究.防风各20克，杜仲15克。
九、高血压
中药：防风20克.钩藤40克.夏枯草30克.桑叶20克，菊花20克.
鬼针草20克.两面针20克.罗布麻20克。
另外，高血压用草决明15克加生山楂10克泡水喝。（一天量）
十、少女痛经
中药：防风.月季花.蒲黄.延胡索.五灵脂.香附.当归.各20克，赤芍15克，桃仁10克，没药
10克。
十一、泡脚治脚气
中药：苦参.黄柏.明矾.百部.木香.半边莲.夜交藤.功劳叶各30克。（泡一周全愈）
瑶族泡脚药方
一、老年人舒经强骨：
中药：木瓜50克加
杜仲50克.鸡血藤50克.络石藤50克.骨碎补50克。
注：放一起煮，开锅半小时，完了过滤，先喝半碗其他后倒入木桶里泡脚。
二、中年刚疲劳：
中药：两面针50克加
当归50克.木通50克.鸡血藤50克.川芎50克.刘寄奴50克。
三、小孩促进骨骼增长：
中药：桑枝.杜仲.桑寄生.狗脊.鸡血藤.虎杖各30克（基础方）
四、流感：
瑶族泡脚预防冬季流感：
中药：炙麻黄.细辛.荆芥.防风各30克，黄芩20克.忍冬藤30克.板蓝根30克.大葱连根须50
克.生姜50克切片。
茶饮：生姜.大葱.红糖冲水喝。
五、手脚冰冷及冻疮：
中药：鸡血藤30克加
艾叶50克.防风50克.花椒40克.忍冬藤40克.干辣椒30克.桑寄生40克。
注意：如果有伤去掉花椒.干辣椒加秦究。
六、治失眠：
中药：川芎30克加
磁石60克.菊花20克.黄芩15克.夜交藤30克.五加皮30克.合欢皮30克。
七、风湿主要分为：风重和湿重。
风重：（全身游走）
中药：防风.刘寄奴.鸡血藤.独活.虎杖.五加皮.络石藤.杜仲.徐长卿各20克。
湿重：（固定地方疼痛）
中药：羌活.桂枝.川芎.防风.乌蛇.寄生.刘寄奴.威灵仙.透骨草各20克。
八、通风
中药：地龙.威灵仙.黄柏.川芎.天麻.络石藤.秦究.防风各20克，杜仲15克。
九、高血压
中药：防风20克.钩藤40克.夏枯草30克.桑叶20克，菊花20克.
鬼针草20克.两面针20克.罗布麻20克。
另外，高血压用草决明15克加生山楂10克泡水喝。（一天量）
十、少女痛经
中药：防风.月季花.蒲黄.延胡索.五灵脂.香附.当归.各20克，赤芍15克，桃仁10克，没药
10克。
十一、泡脚治脚气
中药：苦参.黄柏.明矾.百部.木香.半边莲.夜交藤.功劳叶各30克。（泡一周全愈）