城关小学2015-2016学年第一学期四年级体育测试题（卷）
班级：姓名：
一、填空题. （每空2分，共40分）
1、奥林匹克运动有一句著名的格言是______、______、______。中国第一个获得奥运会金牌的是________。
2、田径项目中以时间计算成绩的项目叫_______，以高度或远度计算成绩的项目叫_______。
3、起跑分为_____式起跑和_____式起跑。蹲踞式起跑的口令是： ____、_____、____。
4、我国的国球是______，每局比赛采取______分赛制。
5、篮球比赛每队上场人；足球比赛每队上场人。
6、我们现在做的是第套广播体操，名称叫 ，跳跃运动是第节。上午第节课后做课间操，下午第节课后做眼保健操。
二、判断题（每小题3分，共30分）
1．《体育与健康课程标准》体现了健康第一的指导思想。 （）
2．健康的三要素是身体健康，心里健康、社会适应能力良好。 （ ）
3．小明打过篮球后立刻喝了一瓶冰水解了渴。 （）
4．健康是指没有疾病的正常人。 （ ）
5．爬山可以锻炼身体，增进健康。 （）
6．课间要进行适量的活动。 （ ）
7．在安静时，运动员的心率要比一般人的心率要快。 （）
8．身体有病时可以参加剧烈运动。 （ ）
9．不做准备活动或者准备活动不充分是造成运动损伤的原因之一。 （）
10．剧烈运动后感觉很累，最好立刻静坐休息。 （ ）
三、选择题（每小题3分，共30分）
1、发生轻度扭伤后，应采取（ ），减少出血与肿胀。
A 、冷敷 B、热敷 C、按摩
2、小学生每天课余时间至少应锻炼（ ）
A 、2小时 B、1小时 C、半小时 D、20分钟
3、准备活动的作用是（ ）
A 、锻炼身体B 、放松身体C 、活动开身体各个部分 4、立定跳远落地时，小腿前伸，用（ ）着地，即刻屈膝缓冲，保持身体平衡
A 、全脚掌 B、脚前掌 C、脚跟
5、四年级一班的王刚同学在50米加速跑测试中取得了第一名的成绩，下列哪一个有可能是他的测试成绩? ( )
A 、4秒 B、8秒 C、25秒 6、如果你正在教室里上课，突然发生火灾，你该怎么办（ ）
A 、快速跑向教室门口，半蹲身体，低着头，用手或者手巾捂紧嘴，有秩序的向外走。
B 、不知所措，大声叫喊
C 、从教室窗户跳下。
7、下列有关“跳高”动作，说法错误的是（ ）
A 、起跳腿向前迈步时，脚跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳
B 、跳起后两腿依次摆动过杆。
C 、助跑速度对跳的高度没有一点儿影响
8、（ ）是篮球最基本的最常用的传球方式。
A 、双手胸前传接球 B、双手头上传接球 C、单手肩上传球
9、立定跳远的动作过程是（ ）
A 、助跑、起跳、腾空、落地
B 、预摆、起跳、腾空、落地
C 、助跑、起跳、过杆、落地
10、遇到“地震”这样比较严重的自然灾害，应采取正确的方法，使自身的伤害降到最低。下列方法正确的是（ ）
A 、快速从楼上跑到楼下 B、从楼上跳到楼下
C 、躲在厕所、墙角等建筑比较牢固的地方等待救援。
城关小学2015-2016学年第一学期四年级体育测试题（卷）
班级：姓名：
一、填空题. （每空2分，共40分）
1、奥林匹克运动有一句著名的格言是______、______、______。中国第一个获得奥运会金牌的是________。
2、田径项目中以时间计算成绩的项目叫_______，以高度或远度计算成绩的项目叫_______。
3、起跑分为_____式起跑和_____式起跑。蹲踞式起跑的口令是： ____、_____、____。
4、我国的国球是______，每局比赛采取______分赛制。
5、篮球比赛每队上场人；足球比赛每队上场人。
6、我们现在做的是第套广播体操，名称叫 ，跳跃运动是第节。上午第节课后做课间操，下午第节课后做眼保健操。
二、判断题（每小题3分，共30分）
1．《体育与健康课程标准》体现了健康第一的指导思想。 （）
2．健康的三要素是身体健康，心里健康、社会适应能力良好。 （ ）
3．小明打过篮球后立刻喝了一瓶冰水解了渴。 （）
4．健康是指没有疾病的正常人。 （ ）
5．爬山可以锻炼身体，增进健康。 （）
6．课间要进行适量的活动。 （ ）
7．在安静时，运动员的心率要比一般人的心率要快。 （）
8．身体有病时可以参加剧烈运动。 （ ）
9．不做准备活动或者准备活动不充分是造成运动损伤的原因之一。 （）
10．剧烈运动后感觉很累，最好立刻静坐休息。 （ ）
三、选择题（每小题3分，共30分）
1、发生轻度扭伤后，应采取（ ），减少出血与肿胀。
A 、冷敷 B、热敷 C、按摩
2、小学生每天课余时间至少应锻炼（ ）
A 、2小时 B、1小时 C、半小时 D、20分钟
3、准备活动的作用是（ ）
A 、锻炼身体B 、放松身体C 、活动开身体各个部分 4、立定跳远落地时，小腿前伸，用（ ）着地，即刻屈膝缓冲，保持身体平衡
A 、全脚掌 B、脚前掌 C、脚跟
5、四年级一班的王刚同学在50米加速跑测试中取得了第一名的成绩，下列哪一个有可能是他的测试成绩? ( )
A 、4秒 B、8秒 C、25秒 6、如果你正在教室里上课，突然发生火灾，你该怎么办（ ）
A 、快速跑向教室门口，半蹲身体，低着头，用手或者手巾捂紧嘴，有秩序的向外走。
B 、不知所措，大声叫喊
C 、从教室窗户跳下。
7、下列有关“跳高”动作，说法错误的是（ ）
A 、起跳腿向前迈步时，脚跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳
B 、跳起后两腿依次摆动过杆。
C 、助跑速度对跳的高度没有一点儿影响
8、（ ）是篮球最基本的最常用的传球方式。
A 、双手胸前传接球 B、双手头上传接球 C、单手肩上传球
9、立定跳远的动作过程是（ ）
A 、助跑、起跳、腾空、落地
B 、预摆、起跳、腾空、落地
C 、助跑、起跳、过杆、落地
10、遇到“地震”这样比较严重的自然灾害，应采取正确的方法，使自身的伤害降到最低。下列方法正确的是（ ）
A 、快速从楼上跑到楼下 B、从楼上跳到楼下
C 、躲在厕所、墙角等建筑比较牢固的地方等待救援。