跳绳教学设计
一：指导思想：
《体育与健康课程标准》的实施，教师首先要转变传统的教学观念，一学生为本、以学生的身心健康发展为本课设计教学。本课的主要内容是跳绳和学生相互协作的游戏。本课以《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点，所选择的内容都让学生“在玩中练，在练中玩”，培养学生的兴趣，容乃公学生从兴趣中找到乐趣，从乐趣中找到所学习的窍门，从而喜欢参加这种游戏活动，亲身体验运动所带来的快乐。 二：学练价值：
跳绳、拔河、毽子等都是我国民间的一项体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值，尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。不仅可以促进生长发育，还可以使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展。本课是依据学生年龄和身心特点，选择本教材，也是对我国民间体育得到更好的发展。在课程中复习单人跳绳，尝试多样跳绳和快速跳绳技术，培养学生的合作、创新意识，发展灵敏性等身体素质，游戏还可以促进同学间密切协作精神。 三：课的构思：
本课基本以一根跳绳贯穿课的始终，是整堂课结构完整、衔接紧凑、过度自然。课的准备部分取消了以往老套的慢跑热身联系，改为同学为圈一起跳“兔子舞”；热身关节操也改成了配合音乐完成的“绳操”。全新的热身活动以及在音乐的伴奏下能很好的激发学生对本节课的学习兴趣和积极性，为本课的发展开了个好头。
导入新课阶段，应用传统的队列，使学生明白课堂纪律的重要性，为整堂课的顺利进行做好铺垫；激发阶段，学生尝试新的比较有难度的跳绳练习，打破枯燥单一的跳绳练习方法，从而发展学生的协调性和灵敏性，同时也增加了同学们对跳绳的兴趣。
接下来的素质练习，完全以学生为主，规定一个大方向由学生们发挥自己的想象力以及对之前所学习的有关的素质练习进行总结。同学们首次在这节课中进行交流和配合，为后面的游戏打良好的铺垫，同时也在这次素质练习中巩固了之前所学的相关内容和知识。 紧接着一个“综合游戏”，在路程中设置了4个障碍，分别是跳绳5次（巩固本课所学习的跳绳技术）；“跨过小河”（“小河”是事先在地板上画的两条相距为1米2的线组成，安排“跨过小河”的内容是为了发展学生跨的能力，发展下肢力量）；握哑铃5次（发展学生的灵敏性以及上肢力量）；绕标志桶（发展学生的灵敏以及协调性）；最后返回起点击掌（左手）下一个学习出发继续完成直至小组同学全部完成，先完成的小组胜利。在发展了素质的同时由于游戏过程中学生互相协调配合，同样也培养了学生的团队精神，以及激发学生学习的积极性、活跃课堂气氛，又能提高教学效果，达到预期的学习目标。
最后在舒缓的音乐声中，进行简单的放松练习，拉伸身体的关节。
跳绳教学设计
一：指导思想：
《体育与健康课程标准》的实施，教师首先要转变传统的教学观念，一学生为本、以学生的身心健康发展为本课设计教学。本课的主要内容是跳绳和学生相互协作的游戏。本课以《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点，所选择的内容都让学生“在玩中练，在练中玩”，培养学生的兴趣，容乃公学生从兴趣中找到乐趣，从乐趣中找到所学习的窍门，从而喜欢参加这种游戏活动，亲身体验运动所带来的快乐。 二：学练价值：
跳绳、拔河、毽子等都是我国民间的一项体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值，尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。不仅可以促进生长发育，还可以使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展。本课是依据学生年龄和身心特点，选择本教材，也是对我国民间体育得到更好的发展。在课程中复习单人跳绳，尝试多样跳绳和快速跳绳技术，培养学生的合作、创新意识，发展灵敏性等身体素质，游戏还可以促进同学间密切协作精神。 三：课的构思：
本课基本以一根跳绳贯穿课的始终，是整堂课结构完整、衔接紧凑、过度自然。课的准备部分取消了以往老套的慢跑热身联系，改为同学为圈一起跳“兔子舞”；热身关节操也改成了配合音乐完成的“绳操”。全新的热身活动以及在音乐的伴奏下能很好的激发学生对本节课的学习兴趣和积极性，为本课的发展开了个好头。
导入新课阶段，应用传统的队列，使学生明白课堂纪律的重要性，为整堂课的顺利进行做好铺垫；激发阶段，学生尝试新的比较有难度的跳绳练习，打破枯燥单一的跳绳练习方法，从而发展学生的协调性和灵敏性，同时也增加了同学们对跳绳的兴趣。
接下来的素质练习，完全以学生为主，规定一个大方向由学生们发挥自己的想象力以及对之前所学习的有关的素质练习进行总结。同学们首次在这节课中进行交流和配合，为后面的游戏打良好的铺垫，同时也在这次素质练习中巩固了之前所学的相关内容和知识。 紧接着一个“综合游戏”，在路程中设置了4个障碍，分别是跳绳5次（巩固本课所学习的跳绳技术）；“跨过小河”（“小河”是事先在地板上画的两条相距为1米2的线组成，安排“跨过小河”的内容是为了发展学生跨的能力，发展下肢力量）；握哑铃5次（发展学生的灵敏性以及上肢力量）；绕标志桶（发展学生的灵敏以及协调性）；最后返回起点击掌（左手）下一个学习出发继续完成直至小组同学全部完成，先完成的小组胜利。在发展了素质的同时由于游戏过程中学生互相协调配合，同样也培养了学生的团队精神，以及激发学生学习的积极性、活跃课堂气氛，又能提高教学效果，达到预期的学习目标。
最后在舒缓的音乐声中，进行简单的放松练习，拉伸身体的关节。