挽回爱情的话之
挽回女友的话2015/1/15
这是《挽回爱情的话》专题系列中的挽回女友的话，女友决绝要分手，而很想挽回她的你，对她说的任何一个字一句话都很重要，说错任何一个字都有可能影响挽回的结果。本书主要介绍了对女友说挽回的话的注意事项，以及一些有效的挽回的技巧及措施。
目录
挽回爱情的话之挽回女友的话
·表达分手后想挽回的话时注意些什么；
·怎么解决思想不够独立这个问题；
·挽回秘籍盘点：教你说分手后挽回的话
·挽回的话，那应该怎么说最有效；
·挽回爱情导师支招：最有用的说话技巧
·分手后想挽回的话该怎么做？
·如何制定分手后挽回策略？
·表达分手后想挽回的话时注意些什么
每对情侣分手总会有这样那样的原因，很多时候都是感情沟通出现了问题，日积月累地直到一方无法再去合理化这些事情，觉得没有任何希望然后爆发。挽回的过程中，有很多人的方向是对的，却由于缺少了沟通的技巧而让事情事半功倍。语言具有一种魅力，可以让本来讨厌的人变得不再排斥甚至互相欣赏，交流在挽回的过程中起着不可或缺的作用，所以，想要挽回，就从挽回爱人的话该怎么说开始。
一，不提复合。因为分手后对方对你处在完全否定状态，你所做的一切对方都是否定的。如果你不停地提及过往说要继续在一起，那么对方就会觉得你没有丝毫悔过之意，觉得你是个失败者，所以与对手沟通时千万不能提及要复合的事情了。反之，你要装作像普通朋友一样交往，这样对方才会感觉到放松，能够放下防备心理与你继续有交际，这样做是要让关系降压，挽回才会有机会进行下去。
二，负面的话不能说。不要以为整天哭哭啼啼，把自己搞得像抑郁症一样，妄想通过装可怜来引起对方同情心让TA回头，这样做只会让人觉得你整个人都是消极的。如果你持续这种阴暗负面的状态，对方只会打消跟你重新在一起的念头，因为人都喜欢正能量和能带给自己快乐情绪的人和事在一起，而不是整天只会哭的林黛玉，人家林黛玉不是只会哭而已，她也是有姿色有才华的好吗？
三，男人注意事项。男人要学会哄人，一句甜言蜜语比你解释一百句都管用。而且女人感性，往往说到哪儿是哪儿，没有目的性，纯粹是为了倾诉自己的情感。所以有时候她会不自觉说些伤人的话而不自知，作为男人要多包容点，当然有时候过了度也要明确指出她的错误，两个人在一起就是要互相谦让，互相学会，共同进步。
四，女人注意事项。说话时不要过多期许男人的“正确”回应。很多时候男人都很理性，没有女人的感性和心思慎密，你提的问题他都是直接想到答案就脱口而出，而你听到这些话后很生气，觉得他不懂自己。然后又会生闷气，慢慢地不满会越积越多，产生矛盾。其实在他不懂的时候你可以慢慢引导他往你想要的方向走，男人不笨，多教几次就会了，你又何必生这气，学会了这招，这样你就不会那么误解他了。
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·怎么解决思想不够独立这个问题
现在社会中很多男人不像男人，空有帅气的外表，高大的体魄，思想却像个还没长大的的小男孩。女人可能会被你颜值迷住，深陷爱情，但是一旦他发现你思想行为不能独立，绝不敢将终身托付于你。那么对于这种情况，男人要怎么挽回女友，挽回爱情呢?
一、思想上独立
女友因为不能接受你像个小男孩，那你就逼自己成长为真男人，只有这样才能挽回女友。男人之所以是男人，就是他思想的独立，一个身材矮小的男人因为思想的高度显得伟岸，而一个高大的男人若没有独立的思想也不过空有躯壳罢了。思想上独立表现在，你能不对其他人产生依赖，该做自己的事就认真积极做自己的事，而不是找各种理由逃避，更不能幻想自己不努力就能轻松获得成功。
二、建立自信
男人的自信往往来源于对自己能力的肯定，如果你什么能力都不会却又盲目自信，那也不能称之为自负，而是没有自知之明，不知天高地厚。所以建立自信最好的办法就是不断提升自己的能力，你工作上的能力自然不用说，专业技术能力，口才能力，业务能力，而生活上，特别是跟自己女朋友相处的时候也有能力，沟通能力，解决矛盾能力，还有爱别人的能力，甚至性能力，这些都是你需要去提升的。只有完善自己各方面的能力，人的自信才会满满水涨船高，你有能力解决生活难题的时候，挽回女友的几率就大大提高。
三、多经历
人的思想是渐变渐进的过程，你不断经历，思想就不断蜕变。女人本身是依赖性很强的感性动物，她因为你的思想不够独立而提出分手，这就可见你在过去20多年的经历是多么平淡无奇，一个普通女人都能看穿你。分手后想挽回的话，一定要不断开拓你自己的生活，如果你是个销售人员，经常跑业务，那你的视觉肯定会局限在这个领域，你就要多接触不同领域，开扩生活眼界。如果你是个文艺工作者，就要尝试深入底层，走进人民大众，对这个社会有更立体的看法。你的经历多了，眼界高了，
思想也会进一个阶级的。
·挽回秘籍盘点：教你说分手后挽回的话
挽回需要的是不断地做正确的事情，不管是行动还是交流，对方提出分手后，你的一举一动都会影响到挽回的进度和效果，在挽回的过程顺利取得对方的联系，成功邀约后又该如何进行谈话呢？此刻你一定要把握好机会，那么怎样的说话技巧才可以跟对方顺利复合呢？
分手后怎么挽回的话，在这里，请认真阅读以下几点技巧：
1.关心问候。
再次能得到谈话的机会想必你很着急希望能了解她分手后的生活状态，但如果自以为是的去询问对方“没了我是不是过的好不好；没有我以后是不是感觉很失落”等等，只会让她感觉你很陌生的高姿态，让她觉得你是来挑衅的，不但没有起到让她后悔跟你分手的想法反而对你反感。显然，更需要有技巧地问候会让对方感觉到你对她的关心，对你有更多的好感“最近过的还好吗？之前听说你想要完成的计划进行得怎样了？”类似于这种的方式，尝试用关心的问候打开话题。
2.切忌回谈往事。
如果你还想利用再次交谈的机会来为往事评理说事的话，那么，你的挽回是遥遥无期了。回谈往事，主观表达看法，只会让对方感觉你在抱怨对方曾经在这段感情做过的错事，数落对方的不足，甚至对方认为，既然你觉得我这么不好，何必再对我存有好感再次联系呢？所以，切忌回谈往事，不然就真的别想挽回了，连跟你谈话的兴趣都被会磨灭。
3.适当透露未来规划
想必对方跟你分开一段时间，她也会对你有同样的好奇，到底没有她之后的日子你的生活状态会是怎样。适当透露未来规划，让她感觉你最近都在忙着为事业投入，比如“我打算今年开一家烘培店，现在计划进行了一半，还在奔波着呢”，让她感觉你到你的上进心，并联想到你们将来的生活。潜力股
是最吸引女人的，所以，上进心的提升会让她重新被你吸引。
4.提出复合的话。
提出复合的话，前提是对方能开心自在跟你相处并且接受你对她的好，再尝试试探她的心意，比如说“我一直努力希望能为身边的人创造更幸福稳定的生活，今天终于有了小成就，我希望未来的日子能跟我深爱的女孩一起分享这份成果和快乐，如果你能给我一个机会的话，我们重新开始吧！”
掌握好分手后再次交流的机会，可能就是你们感情复合的转折点。用心说好分手后怎么挽回的话，
更胜于文字表达的千言万语。
·挽回的话，那应该怎么说最有效；
著名情感导师康纳说过，挽回就是不断做对的事情，因为任何一个细微的错误都有可能导致前功尽弃。所以你的一言一行都需要谨慎，什么样的行为会让对方难以接受？哪样的表达方式会让对方对你产生好感？这些都是你要了解的。那么就最简单的说话来讲，如何利用对话将挽回的成功几率最大化呢？掌握一些与前任的对话原则，可以让挽回更轻松。
首先，不要说废话。许多朋友在与前任聊天的时候都会不自觉地说一些没有价值含量的语句，这是因为你不知道该怎样把你们之间的对话继续下去，而你又很想继续听到对方的声音，那么你就会不由自主地前行说下去。但是这种没有价值的语句并不会让对方觉得你有多在乎他，只会觉得越来越厌烦，这正是因为你并没有勾起对方的兴趣。
其次，不要随意切断对方的话题。双方聊天过程中，如果对方提出一个话题，尽管你对这个话题并没有太大的兴趣，也不要即时切断或者敷衍了事。因为对方提出的这个话题很有可能是他所感兴趣的，如果你随意切断，很有可能会给对方一个感觉：我和你越来越聊不来了。这样就会使你们的感情越来越单薄，距离也越来越远。你需要做，就是在对方提出话题时认真倾听，不时可以发表一下自己的见解，那样对于挽回是很有好处的。
最后，少些提问。相信很多朋友在对话过程中都喜欢向对方提出各种问题，以期了解对方的情况。但是过多的问题就会使得对方感到压力，就好像你在扮演着提问者的角色，而他则必须担任回答者的角色。很多很好的挽回机会可能就会在你们这种一问一答中悄悄流逝，而且一味地一问一答，只会令双方都越来越厌烦。甚至以后对方看到你的电话，第一念头就是：又来问问题了，这样只会使挽回越来越难。
要知道，分手之后你就已经处于感情的被动处和低位了，所以怎样把握好说话的语气、态度、内容都很重要。可能你会觉得不适应，但是挽回只允许你做对的事情，你的不同反而乎早呢更加对方的兴趣，这就是挽回成功的前提。
·挽回爱情导师支招：最有用的说话技巧
挽回就是不断做对的事，不管行动还是交流都要谨慎行之。女友提出分手之后，你的一举一动都会影响到挽回女友的效果和进度，当你们回复联系时，你一定要把握机会，学习说话技巧，更有效地挽回女友。
一．挽回女友应有的态度
当你们的感情出现危机时，作为男人就应该主动承担责任，用正面地态度面对女友分手的提议，而不是抱怨、消极，甚至怒火冲天。
1.承认错误
两人在一起的时间长了难免会因为一时的激动或者突发情况而导致分手的。比如，两人会经常因为一件事情吵架、你不懂得体贴关怀等。女友提出分手了，而你想要挽回这段爱情，那么就必须要正面你们的爱情矛盾，从自己身上找问题，这样才能降低你们之间的矛盾点，让女友可以慢慢接受你。
2.相信自己
你在害怕挽回不了对方，所以你做任何事都缩手缩脚，导致结果和预期有所差别。要知道挽回过程是艰苦的，如果你轻易地害怕失败，那不如早点放弃。如果你真的想要挽回女友，就一定要坚定自己能够挽回成功，这样才可以在挽回道路上走得更远。
3.降低需求感
高需求感就证明你自身的价值低，而女友作为高价值的存在，就不会选择一个低价值的你。过于暴露自己的需求感是挽回大忌，会始终让自己处于情感低位，无法取得与女友对等的相处关系。
二．挽回女友要展现高价值
女人在选择男人时，会把他们的价值放在首位。没有女人可以抗拒价值高的男人，所以想挽回的你，要提高并展示自己的价值。
1.高价值的定义
高价值是高吸引力的根本，高价值主要展现在硬件条件上，也就是生存价值和繁殖价值。马斯洛需求理论告诉我们，人类最基本最重要的需求是生存需求，然后才是安全需求、社交认可、尊严、自我实现等等，需求是向外索取，我们要吸引别人，就要看我们自身有什么可以给对方。
对于男性而言，比较值得重视的就是生存价值，从原始时代开始部落中有权、有资源、有能力的男人轻易就能够吸引女人，他们的后代也能得到很好的养育。因此我们的基因深处就决定了生存价值的吸引力。
2.如何提高价值
展示自己的高价值，在基本的外形方面上，男生可以干净、简洁稳重为主。如果具备自己某一方面优秀的特长，比如说你会画画、音乐、滑板等，可以以此为基础来慢慢的吸引对方的注意。展示自己在这一方面的特长（但不是炫耀），表达自信乐观的自己。
即使你没有很多钱，但是你会跳街舞、会调酒、会说情话、会变魔术等等，都能成为你的魅力加分项，当然如果你不会这些也没关系，你只要有自己的事业，有优厚的经济条件，也是一种优势。
三．挽回女友不能这样说
在长期关系中，男人最能吸引女人的就是自身的人格魅力。宽容、大度、自信等都能显示男人的价值，在说话时这些品行都可以得到展现。所以挽回女友时也要展现自己的高价值，避免消极的说话方式，以得到她的认同。
1.自暴自弃地抱怨
过分消极地去思考问题，以至于绝食熬夜等方法虐待自己，这种极端的方法你可曾考虑过对方的感受？在朋友圈上发动态，各种不满，各种怨天尤人。做一些让自己开心、向上的事情，你不是一个人，还有很多人爱着你、陪着你，重新站起来，你可以追寻到更美的爱情。
2.乞求对方回到自己身边
当对方爱你的时候，你说什么话都会让她觉得你充满魅力。但是挽回时，你就不要用显露需求感的方式来消耗自身的吸引力了！你的哀求、消极都只会让女友觉得你是个价值低的、没用的男人。她压根就不会想再跟你有任何交集。
3.不断给对方承诺和作保证
“我保证我以后不会再犯错了”，“我保证以后不会向你发火的了”，“我保证以后只爱你一个，不会背叛你”等等。这样的话其实会让爱人觉得你很虚伪，没有一丝悔改，以前你不懂得珍惜，到现在才懂得珍惜，还有用吗？
四．挽回女友最有用的说话技巧
了解了那些挽回时要避免的说话雷区，那么正确的交流方式应该是怎样的呢？
1.不切断对方话题。就是在她说话的时候不要打断她，这是一个本有的礼貌。在她谈论到的话题当中，也许你不喜欢，但是千万不要用“嗯”跟“哦”来回应，一个“嗯”切断所有话题，一个“哦”会让彼此沉默。这两个字就是拉远你们距离的凶手，但是这个凶手也就是你自己。尽量让自己跟在她的频道上。
2.保持热情和快乐。你自己就要保持热情和快乐的状态，不要在聊天时显示出你分手后的不愉快，满脸哀愁的样子。没有人会喜欢跟一个整天愁眉苦脸的人在一起，你要表现出你的热情和快乐，让她也能在你们的聊天中愉快开心。
3.言简意赅。聊天时要把重点说出来，而且不要用一堆不着边的东西来修饰你要说的重点，要精
准地说出你想说的内容。
女人生性多变，在分手之后情绪更是反复无常。只有把握住她的情感变化、深入了解她的喜好、
掌握一些说话技巧，才能顺利挽回。
·分手后想挽回的话该怎么做？
分手后想挽回对方，却苦于不知向对方如何开口，甜言蜜语的请求复合只会让对方更加反感，趁节日发去问候也许只会得到对方不咸不淡的回应甚至毫无回应。真的是这样吗？其实，挽回的话需要分阶段和技巧说的。情感专家康纳先生说过，你需要注意一下你的表达方式。去尝试一下，去调整你的表达方式，将同样的话说出来，你会惊奇的发现，每种表达方式所得到的回应都是各不相同的。那该如何说分手后想挽回的话，才能让对方对自己不再那么抵触，才能促进两人关系的发展以达到复合的目的呢？
首先，你要做的是承认自己的错误。没有无缘无故的离开，分手都是有原因的。是自己的需求得不到满足还是因为你太自我强势、不尊重对方，是什么原因导致你们分手，自己是否也有责任，这都需要你认真想清楚。如果一心将责任归咎于对方身上，认为自己一点过错都没有，只会让你往着错误的方向挽回。找到原因后，不管对方是不是揪着你的错误不放，你要做的是认同对方的观点，诚恳地向对方道歉，“我没想到自己的行为会给你造成这么大的伤害，过去都是我的错，这段时间我会改正，不会再来打扰你”。由此降低你们之间的矛盾点，让对方也能冷静下来，缓和你们之间的关系。
其次，补充一致性。就如你向对方保证的，会做出改变、不做打扰，那不管是否为了挽回，你都应该做一个言行一致的人。康纳先生认为，如果一个人的思想去到主观意识行事的时候（也就是说足够自我强大的时候），他所做的一切行为都具备吸引力。当你变得足够优秀的时候，自然会吸引到对方的注意。外在的改变自然不用多说，内在的改变虽然需要时间，但只要你坚持下来，就能享受到改变对你的挽回和生活带来的积极影响。记住这一点，“挽回不能靠运气，只有百分之百投入、积极改变，展现最好的一面，成功几率才最大”。
再者，联系对方。当你通过各种渠道展示自己的优质状态并与对方取得联系后，在见面聊天的过程中，更需要注意说话的技巧及内容。在聊天的过程中不谈旧事，如果对方提起，以“过去的都已经过去，当下才是最重要的”一句带过；你们可以谈论对方感兴趣的事物或话题，比如美食、喜欢的乐队歌手，在此过程中显示出自己的见识和价值；在联系日益频繁时，可以通过肢体接触来测试对方对你的接受程度；而适当的异性刺激也可以让你们的感情快速升温。
分手后想挽回的话该怎么说？上述所说的只是其中的小部分，挽回学院上有大量的相关文章可供
参考。说挽回的话最需要注意的是，控制好自己的需求感，切勿说出“我错了，我会改，和我复合吧”
这种给人施加压力的话。挽回需要小心谨慎，还希望你能认真对待。
·如何制定分手后挽回策略？
分手，不管是下定决心好聚好散也好，还是不得不老死不相往来也罢，总有一方会对这段感情不舍。为什么你们的感情会发展到这一步？怎么就分手了呢？或许这是你思考的第一个问题。既然自己的努力忘却还是抵不过对对方的思念，为什么不试着去挽回呢？那分手后想挽回的话该怎么做？挽回策略要如何制定呢？
一、分手后挽回之对方离开你的原因
我们总是强调感情需要用心去经营爱情，的确，一方付出太过，一方却总是懈怠应付，两人处在不平等的位置，感情就容易出现问题。爱情除了投入感情、金钱，其实还需要花心思和时间。一个不懂得恋爱的人，一个不知道对方需求的恋人伴侣是不及格的。以下总结分析几个原因。
1.无法满足对方的心理需求。工作的忙碌，生活的许多意外也是让这段感情分开的一部分因素，有时候就是因为这样使两个人缺乏交流，导致貌合神离。这是一件煎熬痛苦的事情。双方可能因为缺乏感情交流，不能好好沟通与交流，情感得不到表达，情绪不能发泄，感觉什么事情都要自己消化、处理。没有交流，感情得不到增进；在日益冷淡的情况下，两人也只能走向分手的结局。
2.受不了你。你的公主病、你的小题大做、你的强势都会让对方觉得受不了。最初吸引到对方的优点如今却变成了对方最忍受不了的缺点，你说他挑剔也好，他变了也好。当对方的行动处处都受到你的约束，和你在一起时感受到的不是快乐而是压力。在一番思想的挣扎下，为了让自己解脱，对方就选择了分手。
3.外界的诱惑。也许是天性使然，也许是因为在你身边得不到满足，外界的纷繁诱惑，让他迷了自己的心。他开始放纵自己，消极懈怠地应付你们之间的感情。当对方完全沉迷于第三者给他带来的愉悦感时，逐渐地就冷落了你。
二、分手后挽回之挽回的步骤
当你能认识到自身的问题，那么下一步就是如何让对方重新被自己吸引并增强你们之间的联系。在此过程中更要小心谨慎，稍微表现出自己的需求感，错误操作的话有很大的可能性让之前的努力功亏一篑。相信自己的能力，并且坚定自己的决心，按正确的操作方法来，才能让你顺利挽回。
1.断联：当对方决绝地提出分手时，说明你已经没有什么吸引点能够得到对方的原谅了。这个时候，首先要做的就是停止纠缠，断开联系。争取在分手阶段给对方留下仅有的一点好印象，为接下来的挽回做铺垫。当你越揪着对方不放，甚至做出一些过分的偏激行为，只会把对方推得越来越远，甚至连做普通朋友的机会都没有，更不用说电话、微信等基本联系。这无疑增加了挽回的难度，也亲手毁掉挽回的最佳机会。
2.蜕变：当你对对方已经没有了吸引力，你的任何举动都不能引起对方注意。在这个阶段，冷静下来，降低你们之间的矛盾点，只是其中一方面；最重要的是另外一方面：改变。
在过去因为自己缺乏能力才会失去她，在此期间要反省两人过去的距离问题，找出原因并改变。这样的改变过程虽然艰难且痛苦，但一旦完成了，就会重新获得幸福。
3.交集：做了这么多的改变，不只是让自己得到提升，更是为了挽回对方。不经意制造的偶遇，参与共同的朋友圈活动，让对方看到你的改变。把握每次见面的机会，展示自己的高价值和吸引力，让对方感受到在你身边时的精彩，并无意识地被你引导增加对这段关系的投入时，挽回的成功率也会提高。
分手后挽回，需要耐心和坚持，对方对你冷漠、不理不睬也是意料之中的反应，太过期待反而容易落空，降低自己的需求感，坚持初衷，并注意上述所说的挽回策略，相信你的挽回之路会走得更加顺畅。
这是《挽回爱情的话》专题系列中的挽回女友的话，女友决绝要分手，而很想挽回她的你，对她说的任何一个字一句话都很重要，说错任何一个字都有可能影响挽回的结果。本书主要介绍了对女友说挽回的话的注意事项，以及一些有效的挽回的技巧及措施。
在下一册中，我们将介绍《情感专家教你挽回男友的话》专题系列中，将会向大家介绍
一些挽回男友的话的技巧以及一些挽回秘籍，敬请期待！
挽回爱情的话之
挽回女友的话2015/1/15
这是《挽回爱情的话》专题系列中的挽回女友的话，女友决绝要分手，而很想挽回她的你，对她说的任何一个字一句话都很重要，说错任何一个字都有可能影响挽回的结果。本书主要介绍了对女友说挽回的话的注意事项，以及一些有效的挽回的技巧及措施。
目录
挽回爱情的话之挽回女友的话
·表达分手后想挽回的话时注意些什么；
·怎么解决思想不够独立这个问题；
·挽回秘籍盘点：教你说分手后挽回的话
·挽回的话，那应该怎么说最有效；
·挽回爱情导师支招：最有用的说话技巧
·分手后想挽回的话该怎么做？
·如何制定分手后挽回策略？
·表达分手后想挽回的话时注意些什么
每对情侣分手总会有这样那样的原因，很多时候都是感情沟通出现了问题，日积月累地直到一方无法再去合理化这些事情，觉得没有任何希望然后爆发。挽回的过程中，有很多人的方向是对的，却由于缺少了沟通的技巧而让事情事半功倍。语言具有一种魅力，可以让本来讨厌的人变得不再排斥甚至互相欣赏，交流在挽回的过程中起着不可或缺的作用，所以，想要挽回，就从挽回爱人的话该怎么说开始。
一，不提复合。因为分手后对方对你处在完全否定状态，你所做的一切对方都是否定的。如果你不停地提及过往说要继续在一起，那么对方就会觉得你没有丝毫悔过之意，觉得你是个失败者，所以与对手沟通时千万不能提及要复合的事情了。反之，你要装作像普通朋友一样交往，这样对方才会感觉到放松，能够放下防备心理与你继续有交际，这样做是要让关系降压，挽回才会有机会进行下去。
二，负面的话不能说。不要以为整天哭哭啼啼，把自己搞得像抑郁症一样，妄想通过装可怜来引起对方同情心让TA回头，这样做只会让人觉得你整个人都是消极的。如果你持续这种阴暗负面的状态，对方只会打消跟你重新在一起的念头，因为人都喜欢正能量和能带给自己快乐情绪的人和事在一起，而不是整天只会哭的林黛玉，人家林黛玉不是只会哭而已，她也是有姿色有才华的好吗？
三，男人注意事项。男人要学会哄人，一句甜言蜜语比你解释一百句都管用。而且女人感性，往往说到哪儿是哪儿，没有目的性，纯粹是为了倾诉自己的情感。所以有时候她会不自觉说些伤人的话而不自知，作为男人要多包容点，当然有时候过了度也要明确指出她的错误，两个人在一起就是要互相谦让，互相学会，共同进步。
四，女人注意事项。说话时不要过多期许男人的“正确”回应。很多时候男人都很理性，没有女人的感性和心思慎密，你提的问题他都是直接想到答案就脱口而出，而你听到这些话后很生气，觉得他不懂自己。然后又会生闷气，慢慢地不满会越积越多，产生矛盾。其实在他不懂的时候你可以慢慢引导他往你想要的方向走，男人不笨，多教几次就会了，你又何必生这气，学会了这招，这样你就不会那么误解他了。
学会正确运用语言的能力，让你们的感情更加稳固和甜蜜。更多挽回信息请登录挽回学院查看。
·怎么解决思想不够独立这个问题
现在社会中很多男人不像男人，空有帅气的外表，高大的体魄，思想却像个还没长大的的小男孩。女人可能会被你颜值迷住，深陷爱情，但是一旦他发现你思想行为不能独立，绝不敢将终身托付于你。那么对于这种情况，男人要怎么挽回女友，挽回爱情呢?
一、思想上独立
女友因为不能接受你像个小男孩，那你就逼自己成长为真男人，只有这样才能挽回女友。男人之所以是男人，就是他思想的独立，一个身材矮小的男人因为思想的高度显得伟岸，而一个高大的男人若没有独立的思想也不过空有躯壳罢了。思想上独立表现在，你能不对其他人产生依赖，该做自己的事就认真积极做自己的事，而不是找各种理由逃避，更不能幻想自己不努力就能轻松获得成功。
二、建立自信
男人的自信往往来源于对自己能力的肯定，如果你什么能力都不会却又盲目自信，那也不能称之为自负，而是没有自知之明，不知天高地厚。所以建立自信最好的办法就是不断提升自己的能力，你工作上的能力自然不用说，专业技术能力，口才能力，业务能力，而生活上，特别是跟自己女朋友相处的时候也有能力，沟通能力，解决矛盾能力，还有爱别人的能力，甚至性能力，这些都是你需要去提升的。只有完善自己各方面的能力，人的自信才会满满水涨船高，你有能力解决生活难题的时候，挽回女友的几率就大大提高。
三、多经历
人的思想是渐变渐进的过程，你不断经历，思想就不断蜕变。女人本身是依赖性很强的感性动物，她因为你的思想不够独立而提出分手，这就可见你在过去20多年的经历是多么平淡无奇，一个普通女人都能看穿你。分手后想挽回的话，一定要不断开拓你自己的生活，如果你是个销售人员，经常跑业务，那你的视觉肯定会局限在这个领域，你就要多接触不同领域，开扩生活眼界。如果你是个文艺工作者，就要尝试深入底层，走进人民大众，对这个社会有更立体的看法。你的经历多了，眼界高了，
思想也会进一个阶级的。
·挽回秘籍盘点：教你说分手后挽回的话
挽回需要的是不断地做正确的事情，不管是行动还是交流，对方提出分手后，你的一举一动都会影响到挽回的进度和效果，在挽回的过程顺利取得对方的联系，成功邀约后又该如何进行谈话呢？此刻你一定要把握好机会，那么怎样的说话技巧才可以跟对方顺利复合呢？
分手后怎么挽回的话，在这里，请认真阅读以下几点技巧：
1.关心问候。
再次能得到谈话的机会想必你很着急希望能了解她分手后的生活状态，但如果自以为是的去询问对方“没了我是不是过的好不好；没有我以后是不是感觉很失落”等等，只会让她感觉你很陌生的高姿态，让她觉得你是来挑衅的，不但没有起到让她后悔跟你分手的想法反而对你反感。显然，更需要有技巧地问候会让对方感觉到你对她的关心，对你有更多的好感“最近过的还好吗？之前听说你想要完成的计划进行得怎样了？”类似于这种的方式，尝试用关心的问候打开话题。
2.切忌回谈往事。
如果你还想利用再次交谈的机会来为往事评理说事的话，那么，你的挽回是遥遥无期了。回谈往事，主观表达看法，只会让对方感觉你在抱怨对方曾经在这段感情做过的错事，数落对方的不足，甚至对方认为，既然你觉得我这么不好，何必再对我存有好感再次联系呢？所以，切忌回谈往事，不然就真的别想挽回了，连跟你谈话的兴趣都被会磨灭。
3.适当透露未来规划
想必对方跟你分开一段时间，她也会对你有同样的好奇，到底没有她之后的日子你的生活状态会是怎样。适当透露未来规划，让她感觉你最近都在忙着为事业投入，比如“我打算今年开一家烘培店，现在计划进行了一半，还在奔波着呢”，让她感觉你到你的上进心，并联想到你们将来的生活。潜力股
是最吸引女人的，所以，上进心的提升会让她重新被你吸引。
4.提出复合的话。
提出复合的话，前提是对方能开心自在跟你相处并且接受你对她的好，再尝试试探她的心意，比如说“我一直努力希望能为身边的人创造更幸福稳定的生活，今天终于有了小成就，我希望未来的日子能跟我深爱的女孩一起分享这份成果和快乐，如果你能给我一个机会的话，我们重新开始吧！”
掌握好分手后再次交流的机会，可能就是你们感情复合的转折点。用心说好分手后怎么挽回的话，
更胜于文字表达的千言万语。
·挽回的话，那应该怎么说最有效；
著名情感导师康纳说过，挽回就是不断做对的事情，因为任何一个细微的错误都有可能导致前功尽弃。所以你的一言一行都需要谨慎，什么样的行为会让对方难以接受？哪样的表达方式会让对方对你产生好感？这些都是你要了解的。那么就最简单的说话来讲，如何利用对话将挽回的成功几率最大化呢？掌握一些与前任的对话原则，可以让挽回更轻松。
首先，不要说废话。许多朋友在与前任聊天的时候都会不自觉地说一些没有价值含量的语句，这是因为你不知道该怎样把你们之间的对话继续下去，而你又很想继续听到对方的声音，那么你就会不由自主地前行说下去。但是这种没有价值的语句并不会让对方觉得你有多在乎他，只会觉得越来越厌烦，这正是因为你并没有勾起对方的兴趣。
其次，不要随意切断对方的话题。双方聊天过程中，如果对方提出一个话题，尽管你对这个话题并没有太大的兴趣，也不要即时切断或者敷衍了事。因为对方提出的这个话题很有可能是他所感兴趣的，如果你随意切断，很有可能会给对方一个感觉：我和你越来越聊不来了。这样就会使你们的感情越来越单薄，距离也越来越远。你需要做，就是在对方提出话题时认真倾听，不时可以发表一下自己的见解，那样对于挽回是很有好处的。
最后，少些提问。相信很多朋友在对话过程中都喜欢向对方提出各种问题，以期了解对方的情况。但是过多的问题就会使得对方感到压力，就好像你在扮演着提问者的角色，而他则必须担任回答者的角色。很多很好的挽回机会可能就会在你们这种一问一答中悄悄流逝，而且一味地一问一答，只会令双方都越来越厌烦。甚至以后对方看到你的电话，第一念头就是：又来问问题了，这样只会使挽回越来越难。
要知道，分手之后你就已经处于感情的被动处和低位了，所以怎样把握好说话的语气、态度、内容都很重要。可能你会觉得不适应，但是挽回只允许你做对的事情，你的不同反而乎早呢更加对方的兴趣，这就是挽回成功的前提。
·挽回爱情导师支招：最有用的说话技巧
挽回就是不断做对的事，不管行动还是交流都要谨慎行之。女友提出分手之后，你的一举一动都会影响到挽回女友的效果和进度，当你们回复联系时，你一定要把握机会，学习说话技巧，更有效地挽回女友。
一．挽回女友应有的态度
当你们的感情出现危机时，作为男人就应该主动承担责任，用正面地态度面对女友分手的提议，而不是抱怨、消极，甚至怒火冲天。
1.承认错误
两人在一起的时间长了难免会因为一时的激动或者突发情况而导致分手的。比如，两人会经常因为一件事情吵架、你不懂得体贴关怀等。女友提出分手了，而你想要挽回这段爱情，那么就必须要正面你们的爱情矛盾，从自己身上找问题，这样才能降低你们之间的矛盾点，让女友可以慢慢接受你。
2.相信自己
你在害怕挽回不了对方，所以你做任何事都缩手缩脚，导致结果和预期有所差别。要知道挽回过程是艰苦的，如果你轻易地害怕失败，那不如早点放弃。如果你真的想要挽回女友，就一定要坚定自己能够挽回成功，这样才可以在挽回道路上走得更远。
3.降低需求感
高需求感就证明你自身的价值低，而女友作为高价值的存在，就不会选择一个低价值的你。过于暴露自己的需求感是挽回大忌，会始终让自己处于情感低位，无法取得与女友对等的相处关系。
二．挽回女友要展现高价值
女人在选择男人时，会把他们的价值放在首位。没有女人可以抗拒价值高的男人，所以想挽回的你，要提高并展示自己的价值。
1.高价值的定义
高价值是高吸引力的根本，高价值主要展现在硬件条件上，也就是生存价值和繁殖价值。马斯洛需求理论告诉我们，人类最基本最重要的需求是生存需求，然后才是安全需求、社交认可、尊严、自我实现等等，需求是向外索取，我们要吸引别人，就要看我们自身有什么可以给对方。
对于男性而言，比较值得重视的就是生存价值，从原始时代开始部落中有权、有资源、有能力的男人轻易就能够吸引女人，他们的后代也能得到很好的养育。因此我们的基因深处就决定了生存价值的吸引力。
2.如何提高价值
展示自己的高价值，在基本的外形方面上，男生可以干净、简洁稳重为主。如果具备自己某一方面优秀的特长，比如说你会画画、音乐、滑板等，可以以此为基础来慢慢的吸引对方的注意。展示自己在这一方面的特长（但不是炫耀），表达自信乐观的自己。
即使你没有很多钱，但是你会跳街舞、会调酒、会说情话、会变魔术等等，都能成为你的魅力加分项，当然如果你不会这些也没关系，你只要有自己的事业，有优厚的经济条件，也是一种优势。
三．挽回女友不能这样说
在长期关系中，男人最能吸引女人的就是自身的人格魅力。宽容、大度、自信等都能显示男人的价值，在说话时这些品行都可以得到展现。所以挽回女友时也要展现自己的高价值，避免消极的说话方式，以得到她的认同。
1.自暴自弃地抱怨
过分消极地去思考问题，以至于绝食熬夜等方法虐待自己，这种极端的方法你可曾考虑过对方的感受？在朋友圈上发动态，各种不满，各种怨天尤人。做一些让自己开心、向上的事情，你不是一个人，还有很多人爱着你、陪着你，重新站起来，你可以追寻到更美的爱情。
2.乞求对方回到自己身边
当对方爱你的时候，你说什么话都会让她觉得你充满魅力。但是挽回时，你就不要用显露需求感的方式来消耗自身的吸引力了！你的哀求、消极都只会让女友觉得你是个价值低的、没用的男人。她压根就不会想再跟你有任何交集。
3.不断给对方承诺和作保证
“我保证我以后不会再犯错了”，“我保证以后不会向你发火的了”，“我保证以后只爱你一个，不会背叛你”等等。这样的话其实会让爱人觉得你很虚伪，没有一丝悔改，以前你不懂得珍惜，到现在才懂得珍惜，还有用吗？
四．挽回女友最有用的说话技巧
了解了那些挽回时要避免的说话雷区，那么正确的交流方式应该是怎样的呢？
1.不切断对方话题。就是在她说话的时候不要打断她，这是一个本有的礼貌。在她谈论到的话题当中，也许你不喜欢，但是千万不要用“嗯”跟“哦”来回应，一个“嗯”切断所有话题，一个“哦”会让彼此沉默。这两个字就是拉远你们距离的凶手，但是这个凶手也就是你自己。尽量让自己跟在她的频道上。
2.保持热情和快乐。你自己就要保持热情和快乐的状态，不要在聊天时显示出你分手后的不愉快，满脸哀愁的样子。没有人会喜欢跟一个整天愁眉苦脸的人在一起，你要表现出你的热情和快乐，让她也能在你们的聊天中愉快开心。
3.言简意赅。聊天时要把重点说出来，而且不要用一堆不着边的东西来修饰你要说的重点，要精
准地说出你想说的内容。
女人生性多变，在分手之后情绪更是反复无常。只有把握住她的情感变化、深入了解她的喜好、
掌握一些说话技巧，才能顺利挽回。
·分手后想挽回的话该怎么做？
分手后想挽回对方，却苦于不知向对方如何开口，甜言蜜语的请求复合只会让对方更加反感，趁节日发去问候也许只会得到对方不咸不淡的回应甚至毫无回应。真的是这样吗？其实，挽回的话需要分阶段和技巧说的。情感专家康纳先生说过，你需要注意一下你的表达方式。去尝试一下，去调整你的表达方式，将同样的话说出来，你会惊奇的发现，每种表达方式所得到的回应都是各不相同的。那该如何说分手后想挽回的话，才能让对方对自己不再那么抵触，才能促进两人关系的发展以达到复合的目的呢？
首先，你要做的是承认自己的错误。没有无缘无故的离开，分手都是有原因的。是自己的需求得不到满足还是因为你太自我强势、不尊重对方，是什么原因导致你们分手，自己是否也有责任，这都需要你认真想清楚。如果一心将责任归咎于对方身上，认为自己一点过错都没有，只会让你往着错误的方向挽回。找到原因后，不管对方是不是揪着你的错误不放，你要做的是认同对方的观点，诚恳地向对方道歉，“我没想到自己的行为会给你造成这么大的伤害，过去都是我的错，这段时间我会改正，不会再来打扰你”。由此降低你们之间的矛盾点，让对方也能冷静下来，缓和你们之间的关系。
其次，补充一致性。就如你向对方保证的，会做出改变、不做打扰，那不管是否为了挽回，你都应该做一个言行一致的人。康纳先生认为，如果一个人的思想去到主观意识行事的时候（也就是说足够自我强大的时候），他所做的一切行为都具备吸引力。当你变得足够优秀的时候，自然会吸引到对方的注意。外在的改变自然不用多说，内在的改变虽然需要时间，但只要你坚持下来，就能享受到改变对你的挽回和生活带来的积极影响。记住这一点，“挽回不能靠运气，只有百分之百投入、积极改变，展现最好的一面，成功几率才最大”。
再者，联系对方。当你通过各种渠道展示自己的优质状态并与对方取得联系后，在见面聊天的过程中，更需要注意说话的技巧及内容。在聊天的过程中不谈旧事，如果对方提起，以“过去的都已经过去，当下才是最重要的”一句带过；你们可以谈论对方感兴趣的事物或话题，比如美食、喜欢的乐队歌手，在此过程中显示出自己的见识和价值；在联系日益频繁时，可以通过肢体接触来测试对方对你的接受程度；而适当的异性刺激也可以让你们的感情快速升温。
分手后想挽回的话该怎么说？上述所说的只是其中的小部分，挽回学院上有大量的相关文章可供
参考。说挽回的话最需要注意的是，控制好自己的需求感，切勿说出“我错了，我会改，和我复合吧”
这种给人施加压力的话。挽回需要小心谨慎，还希望你能认真对待。
·如何制定分手后挽回策略？
分手，不管是下定决心好聚好散也好，还是不得不老死不相往来也罢，总有一方会对这段感情不舍。为什么你们的感情会发展到这一步？怎么就分手了呢？或许这是你思考的第一个问题。既然自己的努力忘却还是抵不过对对方的思念，为什么不试着去挽回呢？那分手后想挽回的话该怎么做？挽回策略要如何制定呢？
一、分手后挽回之对方离开你的原因
我们总是强调感情需要用心去经营爱情，的确，一方付出太过，一方却总是懈怠应付，两人处在不平等的位置，感情就容易出现问题。爱情除了投入感情、金钱，其实还需要花心思和时间。一个不懂得恋爱的人，一个不知道对方需求的恋人伴侣是不及格的。以下总结分析几个原因。
1.无法满足对方的心理需求。工作的忙碌，生活的许多意外也是让这段感情分开的一部分因素，有时候就是因为这样使两个人缺乏交流，导致貌合神离。这是一件煎熬痛苦的事情。双方可能因为缺乏感情交流，不能好好沟通与交流，情感得不到表达，情绪不能发泄，感觉什么事情都要自己消化、处理。没有交流，感情得不到增进；在日益冷淡的情况下，两人也只能走向分手的结局。
2.受不了你。你的公主病、你的小题大做、你的强势都会让对方觉得受不了。最初吸引到对方的优点如今却变成了对方最忍受不了的缺点，你说他挑剔也好，他变了也好。当对方的行动处处都受到你的约束，和你在一起时感受到的不是快乐而是压力。在一番思想的挣扎下，为了让自己解脱，对方就选择了分手。
3.外界的诱惑。也许是天性使然，也许是因为在你身边得不到满足，外界的纷繁诱惑，让他迷了自己的心。他开始放纵自己，消极懈怠地应付你们之间的感情。当对方完全沉迷于第三者给他带来的愉悦感时，逐渐地就冷落了你。
二、分手后挽回之挽回的步骤
当你能认识到自身的问题，那么下一步就是如何让对方重新被自己吸引并增强你们之间的联系。在此过程中更要小心谨慎，稍微表现出自己的需求感，错误操作的话有很大的可能性让之前的努力功亏一篑。相信自己的能力，并且坚定自己的决心，按正确的操作方法来，才能让你顺利挽回。
1.断联：当对方决绝地提出分手时，说明你已经没有什么吸引点能够得到对方的原谅了。这个时候，首先要做的就是停止纠缠，断开联系。争取在分手阶段给对方留下仅有的一点好印象，为接下来的挽回做铺垫。当你越揪着对方不放，甚至做出一些过分的偏激行为，只会把对方推得越来越远，甚至连做普通朋友的机会都没有，更不用说电话、微信等基本联系。这无疑增加了挽回的难度，也亲手毁掉挽回的最佳机会。
2.蜕变：当你对对方已经没有了吸引力，你的任何举动都不能引起对方注意。在这个阶段，冷静下来，降低你们之间的矛盾点，只是其中一方面；最重要的是另外一方面：改变。
在过去因为自己缺乏能力才会失去她，在此期间要反省两人过去的距离问题，找出原因并改变。这样的改变过程虽然艰难且痛苦，但一旦完成了，就会重新获得幸福。
3.交集：做了这么多的改变，不只是让自己得到提升，更是为了挽回对方。不经意制造的偶遇，参与共同的朋友圈活动，让对方看到你的改变。把握每次见面的机会，展示自己的高价值和吸引力，让对方感受到在你身边时的精彩，并无意识地被你引导增加对这段关系的投入时，挽回的成功率也会提高。
分手后挽回，需要耐心和坚持，对方对你冷漠、不理不睬也是意料之中的反应，太过期待反而容易落空，降低自己的需求感，坚持初衷，并注意上述所说的挽回策略，相信你的挽回之路会走得更加顺畅。
这是《挽回爱情的话》专题系列中的挽回女友的话，女友决绝要分手，而很想挽回她的你，对她说的任何一个字一句话都很重要，说错任何一个字都有可能影响挽回的结果。本书主要介绍了对女友说挽回的话的注意事项，以及一些有效的挽回的技巧及措施。
在下一册中，我们将介绍《情感专家教你挽回男友的话》专题系列中，将会向大家介绍
一些挽回男友的话的技巧以及一些挽回秘籍，敬请期待！