跆拳道——前踢技术
一、指导思想:
以“健康第一、学生为本”为指导思想。以〈〈课程标准〉〉为依据,全面贯彻课程改革的理念,突出体育课堂教学实施知识与技能的有效性。通过多种教学方法,强化所需运动技术教学,促进学生身心健康发展。通过各种形式的练习,激发学生学习兴趣,增强体质,发展身体柔韧、灵敏等素质,提高身体的协调、跳跃能力,培养儿童合作意识、团队意识,促进儿童身心和谐发展。 二、教学目标:
(1)通过学习与体验让学生了解跆拳道前踢技术的动作要领及技巧,并对跆拳道发生兴趣,初步掌握跆拳道前踢技术的动作方法。
(2)通过学习、练习、思考,发展学生的身体灵敏性、柔韧性、协调性、平衡性及创造性。
(3)培养学生善于思考、主动学习,合作学习,克服困难,相互帮助的优良品质。 三、教材分析:
在新课程标准的理念下,本课在教材的选择上,注重以“以人为本”为宗旨,让每个学生得到发展为主线的原则,选择学生喜闻乐见、简单易行,锻炼效果好,不怎么受场地影响的跆拳道内容。本课选用了以前踢为延伸的“双人合作前踢击靶练习”,它不仅体现了前踢技术,也体现了合作意识。“跆拳道”作为我校的校本教材的研发项目之一,并初步制定了评价标准:1、动作准确2、动作连贯3、击打有力。完成第一项为合格;完成前两项为良;同时完成三项为优。(注:发声可作为加分项) 三、学情分析:
三年级学生具备较强的个体意识和表现欲,因此在组织教学时,应强调合作意识,合作伙伴之间应互相商量,不以自我为中心。 五、教学方法:
讲解、示范法;演示法;纠正动作错误与帮助法;游戏法 六、教学流程:
七、器材:
跆拳道服40件、跆拳道脚靶20个、气球若干
1、开始部分→2、准备与热身→3、复习→4、放松练习→5、收拾器材
“跆拳道——前踢技术”单元教学计划
九、运动量曲线图
注:课的密度:45%左右 平均心率:125次/分
十、课后反思
1、应加强学生行为习惯方面的教育。 2、应注意游戏前队列的合理组织与安排。
十一、安全预案及预防措施:
1、本次课膝关节使用较多,提醒学生准备活动做充分,避免不必要的受伤。 2、踢腿时教师注意提醒学生保持间距,避免误伤周围学生。
3、游戏时注意提醒学生按照游戏规则和要求进行,不出现推、拉、撞、抱的情况。
跆拳道——前踢技术
一、指导思想:
以“健康第一、学生为本”为指导思想。以〈〈课程标准〉〉为依据,全面贯彻课程改革的理念,突出体育课堂教学实施知识与技能的有效性。通过多种教学方法,强化所需运动技术教学,促进学生身心健康发展。通过各种形式的练习,激发学生学习兴趣,增强体质,发展身体柔韧、灵敏等素质,提高身体的协调、跳跃能力,培养儿童合作意识、团队意识,促进儿童身心和谐发展。 二、教学目标:
(1)通过学习与体验让学生了解跆拳道前踢技术的动作要领及技巧,并对跆拳道发生兴趣,初步掌握跆拳道前踢技术的动作方法。
(2)通过学习、练习、思考,发展学生的身体灵敏性、柔韧性、协调性、平衡性及创造性。
(3)培养学生善于思考、主动学习,合作学习,克服困难,相互帮助的优良品质。 三、教材分析:
在新课程标准的理念下,本课在教材的选择上,注重以“以人为本”为宗旨,让每个学生得到发展为主线的原则,选择学生喜闻乐见、简单易行,锻炼效果好,不怎么受场地影响的跆拳道内容。本课选用了以前踢为延伸的“双人合作前踢击靶练习”,它不仅体现了前踢技术,也体现了合作意识。“跆拳道”作为我校的校本教材的研发项目之一,并初步制定了评价标准:1、动作准确2、动作连贯3、击打有力。完成第一项为合格;完成前两项为良;同时完成三项为优。(注:发声可作为加分项) 三、学情分析:
三年级学生具备较强的个体意识和表现欲,因此在组织教学时,应强调合作意识,合作伙伴之间应互相商量,不以自我为中心。 五、教学方法:
讲解、示范法;演示法;纠正动作错误与帮助法;游戏法 六、教学流程:
七、器材:
跆拳道服40件、跆拳道脚靶20个、气球若干
1、开始部分→2、准备与热身→3、复习→4、放松练习→5、收拾器材
“跆拳道——前踢技术”单元教学计划
九、运动量曲线图
注:课的密度:45%左右 平均心率:125次/分
十、课后反思
1、应加强学生行为习惯方面的教育。 2、应注意游戏前队列的合理组织与安排。
十一、安全预案及预防措施:
1、本次课膝关节使用较多,提醒学生准备活动做充分,避免不必要的受伤。 2、踢腿时教师注意提醒学生保持间距,避免误伤周围学生。
3、游戏时注意提醒学生按照游戏规则和要求进行,不出现推、拉、撞、抱的情况。