第一课 青春期的生长发育的特点
【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册1~7页。
【教学目标】通过教学，使学生了解生长发育的基本规律，知道什么是青春期，青春期的生长发育的特点。
【教学过程】
一、 生长发育的一般规律
1、 生么事生长和发育 生长是指机体细胞繁殖、增大和细胞间质不断增加的过程，表现为人体各组织、器官、身体各部位以及全身的大小、长短和重量的增加，以及身体各成分发生变化。发育是指细胞和组织的分化及功能的不断完善，心理、智力和体力方面的不断发展。
生长发育的一般规律是指大多数小学生在成长过程中所表现的一般现象。尽管由于遗传、环境、营养、体育锻炼、疾病等因素可导致个体间的差异，但一般规律还是普遍存在的。
2、 生长发育的阶段性
少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期： 婴儿期：从出生到 1 岁 幼儿前期：1 至 3 岁 幼儿期:3 至 7 岁 童年期:7 至 12 岁 青春发育期:12 至 18 岁青年期:约 18 至 25 岁
3、 生长发育的速度
二、 青春期的生长发育的特点
1、
2、
3、
4、 体格形态发育 生理功能发育 性器官发育 性意识觉醒
三思考问题
1、
2、 什么是青春期？ 青春期的生长发育有什么特点？
第二课 女性第二性征
【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册8~14页。
【教学目标】通过本课学习，知道什么是女性第二性征，懂的正确看待女性第二性征。
【教学过程】
一、什么是女性第二性征
1、什么是女性第二性征 性征是指区别男女性别的特征。男女生殖器的不同外形和构造特征叫做第一性征，决定第一性征的是遗传物质——染色体。
青春期发育后，男性身材高大，肌肉结实，喉结突出，声音变得低沉粗犷，长出胡须，出现遗精；女性皮肤细嫩，嗓音尖细，乳房隆起，肌肉柔韧，月经来潮。男性和女性身体的这种种生理变化的性别差异称为第二性征，决定第二性征的是男女性激素的差别。
2、 女性第二性征
女性第二性征具有四大显著特征：
（1） 乳房隆起。
（2） 臀部突出，体态丰满。
（3） 皮肤变得细腻光滑柔软。
（4） 月经来潮。
3、 女性特征出现的年龄顺序
性性征出现的年龄顺序：一般情况是： 8-10岁身高突增开始，子宫开始发育;11-12岁乳房开始发育，出现阴毛，身高突增达到高潮，阴道粘膜出现变化，内外生殖器官发达;13-14岁月经初潮，腋毛出现，声音变细，乳头色素沉着，乳房显著增大;15-16岁月经形成规律，脂肪积累增多，臀部变圆，脸上长粉刺;17-18岁，骨骺闭合，停止长高;19岁以后体态苗条，皮肤细腻。
二、 正确看待女性第二性征
1、
2、
3、
4、 正确看待乳房发育 正确看待阴毛和腋毛 正确看待身体上的脂肪 正确看待月经
三、 思考问题：
1、
2、 女性第二性征的具体表现是什么？ 女性特征出现的年龄顺序是怎样的？
第三课 男性第二性征
【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册15~20页。
【教学目标】通过本课学习，知道男性第二性征的具体表现，懂的正确看待男性第二性征。
【教学过程】
一、 男性第二性征的具体表现
1、
男女生殖器的不同外形和构造特征叫做第一性征，决定第一性征的是遗传物质——染色体。
青春期发育后，男性身材高大，肌肉结实，喉结突出，声音变得低沉粗犷，长出胡须，出现遗精；女性皮肤细嫩，嗓音尖细，乳房隆起，肌肉柔韧，月经来潮。男性和女性身体的这种种生理变化的性别差异称为第二性征，决定第二性征的是男女性激素的差别。
2、男性第二性征的发育过程 男性第二性征出现，主要是生殖器官先发育，从睾丸处分泌雄激素，达到一定量以后才促使身体表面变化，如生殖器附近产生阴毛，腋窝部长腋毛，以及喉结发育，声带变厚变宽等。
二、 正确对待男性第二性征
1、
2、
3、
4、 个体发育有差异 青春期要保护好声带 不要随意拔胡须 第二性征发育期间不宜常穿紧身裤 什么是男性第二性征 三、 思考问题：
1、
2、 男性第二性征具体表现是什么？ 经常拔胡须有什么危害？
第四课 女生月经初潮及意义
【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册21~27页。
【教学目标】通过学习本课，知道什么是月经初潮，了解女生月经初潮的意义，懂得月经形成的原因，学会计算月经周期的方法。
【教学过程】
一、 月经初潮及意义
二、 月经是怎样形成的
三、 计算月经周期的方法
四、 女生要正确看待月经
五、 思考问题
1、
2、 什么是月经和初潮？ 月经是怎样形成的？
第五课 男生首次遗精及意义
【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册28~33页。
【教学目标】通过本课学习，知道什么是遗精以及首次遗精的意义，学会正确看待遗精，避免频繁手淫。
【教学过程】
一、 首次遗精及意义
二、 男生要正确看待遗精
三、 男生要正确认识手淫
1、
2、 正确看待手淫 如何避免频繁手淫
四、 思考问题
1、
2、 什么是遗精？ 如何避免频繁手淫？
第六课 变声期的保健知识
【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册34~38页。
【教学目标】通过本课学习，知道什么是变声期，知道变声期的保健知识。
【教学过程】
一、 什么是变声期
1、
2、 什么是变声期 变声期声带疾病
二、 变声期的保健知识
1、
2、
3、
4、 变声期的男生要保护嗓子 变声期的女生要保护嗓子 变声期如何保护好嗓子 健康饮食保护嗓子
三、 作业
1、
2、 什么是变声期？ 变声期如何保护好嗓子？
第七课 青春期的男生卫生知识
【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册39~44页。
【教学目标】通过本课学习，了解青春期男生卫生知识，培养良好习惯。
【教学过程】
一、 青春期的男生卫生知识
1、
2、
3、
4、
5、 每天清洗外阴部 经常勤换内裤 便后由前向后擦肛门 运动时要注意保护睾丸 包皮过长怎么办
二、 预防外阴部不洁引起的常见疾病
1、
2、
3、
4、 怎样预防尿道炎 怎样预防包皮龟头炎 怎样预防阴囊湿疹 怎样预防肛周炎
三、 健康知识窗
四、 作业
1、
2、 怎样保持外阴部卫生？ 外阴部不洁会引起哪些疾病？
第八课 青春期女生的卫生知识
【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册45~51页。
【教学目标】通过本课的学习，知道如何保持经期卫生，少女常见妇科疾病的预防措施，青春期少女穿着保健知识，了解雀斑的成因及防治，培养良好卫生习惯。
【教学过程】
一、
二、 导入 健康警钟 保持经期卫生
1、 使用卫生洁净的月经用品
2、 保持外阴卫生
3、 注意身体保暖
4、 避免剧烈运动和重体力劳动
5、 注意营养和睡眠
6、 保持精神愉快
三、 少女常见妇科疾病的预防措施
1、 痛经
2、 阴道炎
四、 青春期的少女穿着保健知识
1、 青春期的少女不宜常穿紧身裤
2、 青春期的少女不宜穿高跟鞋
3、 青春期的少女不宜束腰
五、
六、 健康知识窗 作业
1、 经期卫生应注意哪几个方面？
2、 如何预防痛经的发生？
第九课 学会测量体温和脉搏
【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册52~58页。
【教学目标】通过本课的学习，知道测量体温有三种方法，重点学会腋下测量法；懂的测量脉搏的方法，知道测量体温和脉搏对健康的重要性。在生活中发现体温和脉搏异常要引起重视。
【教学过程】
一、
二、 导入 健康警钟 如何正确测量体温
1、 为什么要测量体温
2、 测量体温的三种方法
（1）
（2）
（3） 腋下测量法 口腔测量法 肛门测量法
3、 怎样判断体温是否正常
三、 如何正确测量脉搏
1、 为什么要测量脉搏
2、 测量脉搏的方法
（1）
（2） 手腕触摸桡动脉脉搏 颈部脉搏
3、 怎样判断脉搏的状况
四、
五、 健康知识窗 作业
1、怎样测量体温和脉搏？
第一课 青春期的生长发育的特点
【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册1~7页。
【教学目标】通过教学，使学生了解生长发育的基本规律，知道什么是青春期，青春期的生长发育的特点。
【教学过程】
一、 生长发育的一般规律
1、 生么事生长和发育 生长是指机体细胞繁殖、增大和细胞间质不断增加的过程，表现为人体各组织、器官、身体各部位以及全身的大小、长短和重量的增加，以及身体各成分发生变化。发育是指细胞和组织的分化及功能的不断完善，心理、智力和体力方面的不断发展。
生长发育的一般规律是指大多数小学生在成长过程中所表现的一般现象。尽管由于遗传、环境、营养、体育锻炼、疾病等因素可导致个体间的差异，但一般规律还是普遍存在的。
2、 生长发育的阶段性
少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期： 婴儿期：从出生到 1 岁 幼儿前期：1 至 3 岁 幼儿期:3 至 7 岁 童年期:7 至 12 岁 青春发育期:12 至 18 岁青年期:约 18 至 25 岁
3、 生长发育的速度
二、 青春期的生长发育的特点
1、
2、
3、
4、 体格形态发育 生理功能发育 性器官发育 性意识觉醒
三思考问题
1、
2、 什么是青春期？ 青春期的生长发育有什么特点？
第二课 女性第二性征
【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册8~14页。
【教学目标】通过本课学习，知道什么是女性第二性征，懂的正确看待女性第二性征。
【教学过程】
一、什么是女性第二性征
1、什么是女性第二性征 性征是指区别男女性别的特征。男女生殖器的不同外形和构造特征叫做第一性征，决定第一性征的是遗传物质——染色体。
青春期发育后，男性身材高大，肌肉结实，喉结突出，声音变得低沉粗犷，长出胡须，出现遗精；女性皮肤细嫩，嗓音尖细，乳房隆起，肌肉柔韧，月经来潮。男性和女性身体的这种种生理变化的性别差异称为第二性征，决定第二性征的是男女性激素的差别。
2、 女性第二性征
女性第二性征具有四大显著特征：
（1） 乳房隆起。
（2） 臀部突出，体态丰满。
（3） 皮肤变得细腻光滑柔软。
（4） 月经来潮。
3、 女性特征出现的年龄顺序
性性征出现的年龄顺序：一般情况是： 8-10岁身高突增开始，子宫开始发育;11-12岁乳房开始发育，出现阴毛，身高突增达到高潮，阴道粘膜出现变化，内外生殖器官发达;13-14岁月经初潮，腋毛出现，声音变细，乳头色素沉着，乳房显著增大;15-16岁月经形成规律，脂肪积累增多，臀部变圆，脸上长粉刺;17-18岁，骨骺闭合，停止长高;19岁以后体态苗条，皮肤细腻。
二、 正确看待女性第二性征
1、
2、
3、
4、 正确看待乳房发育 正确看待阴毛和腋毛 正确看待身体上的脂肪 正确看待月经
三、 思考问题：
1、
2、 女性第二性征的具体表现是什么？ 女性特征出现的年龄顺序是怎样的？
第三课 男性第二性征
【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册15~20页。
【教学目标】通过本课学习，知道男性第二性征的具体表现，懂的正确看待男性第二性征。
【教学过程】
一、 男性第二性征的具体表现
1、
男女生殖器的不同外形和构造特征叫做第一性征，决定第一性征的是遗传物质——染色体。
青春期发育后，男性身材高大，肌肉结实，喉结突出，声音变得低沉粗犷，长出胡须，出现遗精；女性皮肤细嫩，嗓音尖细，乳房隆起，肌肉柔韧，月经来潮。男性和女性身体的这种种生理变化的性别差异称为第二性征，决定第二性征的是男女性激素的差别。
2、男性第二性征的发育过程 男性第二性征出现，主要是生殖器官先发育，从睾丸处分泌雄激素，达到一定量以后才促使身体表面变化，如生殖器附近产生阴毛，腋窝部长腋毛，以及喉结发育，声带变厚变宽等。
二、 正确对待男性第二性征
1、
2、
3、
4、 个体发育有差异 青春期要保护好声带 不要随意拔胡须 第二性征发育期间不宜常穿紧身裤 什么是男性第二性征 三、 思考问题：
1、
2、 男性第二性征具体表现是什么？ 经常拔胡须有什么危害？
第四课 女生月经初潮及意义
【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册21~27页。
【教学目标】通过学习本课，知道什么是月经初潮，了解女生月经初潮的意义，懂得月经形成的原因，学会计算月经周期的方法。
【教学过程】
一、 月经初潮及意义
二、 月经是怎样形成的
三、 计算月经周期的方法
四、 女生要正确看待月经
五、 思考问题
1、
2、 什么是月经和初潮？ 月经是怎样形成的？
第五课 男生首次遗精及意义
【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册28~33页。
【教学目标】通过本课学习，知道什么是遗精以及首次遗精的意义，学会正确看待遗精，避免频繁手淫。
【教学过程】
一、 首次遗精及意义
二、 男生要正确看待遗精
三、 男生要正确认识手淫
1、
2、 正确看待手淫 如何避免频繁手淫
四、 思考问题
1、
2、 什么是遗精？ 如何避免频繁手淫？
第六课 变声期的保健知识
【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册34~38页。
【教学目标】通过本课学习，知道什么是变声期，知道变声期的保健知识。
【教学过程】
一、 什么是变声期
1、
2、 什么是变声期 变声期声带疾病
二、 变声期的保健知识
1、
2、
3、
4、 变声期的男生要保护嗓子 变声期的女生要保护嗓子 变声期如何保护好嗓子 健康饮食保护嗓子
三、 作业
1、
2、 什么是变声期？ 变声期如何保护好嗓子？
第七课 青春期的男生卫生知识
【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册39~44页。
【教学目标】通过本课学习，了解青春期男生卫生知识，培养良好习惯。
【教学过程】
一、 青春期的男生卫生知识
1、
2、
3、
4、
5、 每天清洗外阴部 经常勤换内裤 便后由前向后擦肛门 运动时要注意保护睾丸 包皮过长怎么办
二、 预防外阴部不洁引起的常见疾病
1、
2、
3、
4、 怎样预防尿道炎 怎样预防包皮龟头炎 怎样预防阴囊湿疹 怎样预防肛周炎
三、 健康知识窗
四、 作业
1、
2、 怎样保持外阴部卫生？ 外阴部不洁会引起哪些疾病？
第八课 青春期女生的卫生知识
【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册45~51页。
【教学目标】通过本课的学习，知道如何保持经期卫生，少女常见妇科疾病的预防措施，青春期少女穿着保健知识，了解雀斑的成因及防治，培养良好卫生习惯。
【教学过程】
一、
二、 导入 健康警钟 保持经期卫生
1、 使用卫生洁净的月经用品
2、 保持外阴卫生
3、 注意身体保暖
4、 避免剧烈运动和重体力劳动
5、 注意营养和睡眠
6、 保持精神愉快
三、 少女常见妇科疾病的预防措施
1、 痛经
2、 阴道炎
四、 青春期的少女穿着保健知识
1、 青春期的少女不宜常穿紧身裤
2、 青春期的少女不宜穿高跟鞋
3、 青春期的少女不宜束腰
五、
六、 健康知识窗 作业
1、 经期卫生应注意哪几个方面？
2、 如何预防痛经的发生？
第九课 学会测量体温和脉搏
【教学内容】新版中小学健康教育实验教材六年级上册52~58页。
【教学目标】通过本课的学习，知道测量体温有三种方法，重点学会腋下测量法；懂的测量脉搏的方法，知道测量体温和脉搏对健康的重要性。在生活中发现体温和脉搏异常要引起重视。
【教学过程】
一、
二、 导入 健康警钟 如何正确测量体温
1、 为什么要测量体温
2、 测量体温的三种方法
（1）
（2）
（3） 腋下测量法 口腔测量法 肛门测量法
3、 怎样判断体温是否正常
三、 如何正确测量脉搏
1、 为什么要测量脉搏
2、 测量脉搏的方法
（1）
（2） 手腕触摸桡动脉脉搏 颈部脉搏
3、 怎样判断脉搏的状况
四、
五、 健康知识窗 作业
1、怎样测量体温和脉搏？