会喝水不生病，喝对水才健康
现代人的健康与养生
在我们生活的这个年代，因为理想和目标，因为肩上担负的责任和义务，这些年我们一直在默默前行。 在我们生活的都市，因为工业的发展，因为社会物质的膨胀与增长，面临着越来越严重的环境污染。现代人的健康面临着越来越严重的威胁和挑战，我们从来没有像今天这样深刻的体会到健康与养生的重要与紧迫。
但是我们却无法停下脚步，无法停下来修身养性，没有时间上养生馆，甚至散步都成为一种奢侈。
让我们的眼光从现代都市移开。在世界长寿之乡广西巴马，在不到25万的人口当中，100岁以上老人有80多位，90岁以上有530多位，百岁以上长寿人口比重居世界长寿乡首位。而且哪里的人们从没有癌症患者，也从没有任何高血压、高血脂和心脑血管方面的疾病现象。这里的人们80多岁了都很少皱纹，90多岁了还下地劳作。这不正是现代人要追求的健康长寿的理想境界吗？
经世界自然医学会和国内众多专家多次到巴马实地调研的结论，巴马人健康长寿最重要的因素是当地人的饮水。巴马的水是世界上极为稀有的天然弱碱性小分子团水，能瞬间进入细胞通道，快速帮助人调节酸碱平衡，是巴马人健康长寿的奥秘。
水是生命之源。水是生命三要素（能量、营养、水）之一，没有水就没有生命，古人云：水为万化之源，土为万物之母，饮资于水，食之于土，饮食者，人之命脉也。。。。。。
巴马的健康长寿奥秘带给我们一个简单的养生方法，那就是：从水开始，让水融入我们的生活。
缺水的城市
绝大部分疾病及亚健康状态是人体的体液出现了问题，归根结底是体内污染。。。。
现代人的饮食结构，极易在日常饮食中，过多的摄入酸性物质，使得人体更多的呈现出偏酸性体质，而到酸性体质极易导致病菌的侵入，导致“现代病”的产生。正因如此，越来越多的人开始讲究健康养生，但是面对高强度的生活压力，却又有很多人无暇顾及，这个时候日常就更应该注意饮水的健康。明代医学家李时珍在《本草纲目》中指出：“好水是百药之王，坏水是万病之源。”水的健康和人体的健康息息相关，要想拥有健康生活，必须让占到人体的70%-80%的水充满健康活力。“水质决定体质”，“好水=健康”。那么什么样的水才是健康的好水呢？
联合国对于健康饮用水制定了7点标准：不含任何对人体有毒、有害及有异味的物质，水的硬度适度；人体所需矿物质含量适中；PH值要呈中性或弱碱性；水中溶解氧及二氧化碳含量适度；水分子团小；水的营养生理功能要强。而经过专家验证发现，有目前市场上所有的水中，只有天然矿泉水符合 以上七个标准，是适合人饮用的健康好水。
人体平均70%是水，因此，如果充满人体的水有了问题，那么人体的健康就会收到严重威胁。据世界卫生组织的报告，全世界80%-90%的疾病与30%的死亡率与受污染的饮用水有关。另外，由于城市居民过度依赖费天然水（自来水、纯净水），导致了大量的人群长期处于酸性体质 状态，而酸性体质极易导致各种疾病的发生。医学研究表明，100%的癌症患者都是呈酸性体质。
因此，从这个意义上说，我们的城市逐渐变成一个缺“水”的城市，我们的生活正逐渐陷入缺“水”的境地，这个“水”不是自来水，不是纯净水，而是带有自然的灵性，带有大地的脉跳的自然好水。
人为什么要喝水？
水是构成一切生物体的基本成分。不论是动物还是职务，均以水维持最今本的生命活动。人可数天无食，不可一天无水，所以，水是生命之源，水也是人类必须的营养品之一。人体的体重约70%是水分。含水量随着年龄、性别及身体状况的不同而异。脑组织大约含85%的水，血液中大约含有90%的水，水是人体细胞和体液的主要组分。体内的水分主要与蛋白质、脂肪或碳水化合物相结合，形成胶体状态。人体总水量中约50%的是细胞内液，其余50%为细胞外液包括细胞间液、血浆，维持这身体内环境水和电解质的平衡。水是吸收营养、输送营养物质的介质，又是排泄废物的载体，人通过水在体内的循环完成新陈代谢过程。在这个过程中水还具有人体散热，调节温度，润滑关节和各内脏器官等等作用。他对人类生命至关重要，如果失水达10%-20%，就会危机生命，所以，水是生命的源泉一点也不过分的。
什么是健康水？
近半个世纪以来饮用水的质量引起了大量中外专家的关注，世界各国的科学家通过大量的调查、统计、研究、分析，对健康水应具备的条件已达成共识，主要有以下几点：
1. 没有污染，不含有害物质。
2. 硬度适中。所谓硬度就是指水中钙、镁等盐类的总量。钙、镁越多，水质越硬，反之越软。硬度应在
100-170毫克/升范围内最佳。
3. 含有适量的矿物质和微量元素，要求水中有一定的溶解性总固体。所谓溶解性固体就是水样经过滤、
烘干后所得的固体残渣，其中包括无机矿物成分等溶于水中的所有物质的总量，一般人群理想的指标
是300毫克/升左右，对于需要补充较多矿物质的人群，大于300毫克/升更佳。
4. 水的PH值大于7.0，弱碱性，以符合人的体液弱碱性的要求。
以上4个方面是衡量健康好水的4个重要因素。美国、英国的一些科学家曾做过大量的城市饮水及大量人群饮水的调查和研究，并做过各种动物的饮水对比实验，都发现经常饮用含有较多溶解性固体，弱碱性的硬水，并含有一定量的二氧化硅，那么心脏病和癌症的死亡人数就会减少10-25%。相反 ，如果经常饮用偏酸性的软水，溶解性总固体极少，心脏病、高血压、癌症的死亡人数就会增加10-25%。
我们提醒读者在选择饮水时一定要把握以上几条标准，饮用无污染，有一定硬度的、溶解性总固体相对于较多、弱碱性的水，即健康的水。
喝矿泉水有什么好处？
经科学测定，人体的血液中各种化学元素，微量元素平均值与地壳中元素丰度值密切相关。矿泉水溶解了地壳的矿物质，所以矿泉水中所含人体所需的微量元素和矿物质也最接近人体的自然状态，从营养学上讲，矿物质、微量元素在个体重所起的作用不亚于维生素，它的作用要比我们认识的要大的多。
有人说：“我们所需要的矿物质、微量元素主要来自于食物，水中不含矿物质不影响大局。”作为人体必须和有益的十几种微量元素（铁、锌、硅、锶、氟、铜、硼、锂、锰、硒、锗、钼、钒）虽然主要来源于事物，但水中的微量元素多以离子状态存在，更易渗入细胞被人体洗收。食物中的微量元素由于受植物纤维和植酸的影响，吸收率多数达不到30%，有的还不足10%，而溶于水中的微量元素吸收率高达90%以上，而且人一天的饮水量要大于食量，所以不足部分，必须靠饮水来补充。
也有人说：“矿物质、微量元素缺乏，我可以吃含微量元素、矿物质的营养品来补充，水中有没有微量元素，矿物质无关紧要。”我们说，营养品是能给人补充微量元素、矿物质，但水中的微量元素矿物质锁起的作用已不
仅仅是营养物质的作用。
随着科学的发展，人们对水的研究日益深入，在这里值得提出的是，近年来一些专家教授论述：从量子学、化学及结果学观点及其实验证明，水中矿物质对生物体不但有营养作用，而且对维持水的正常构架起着主要作用。除去矿物质后，水的结构发生异变，功能也发生异变。从分子生物学、营养学研究进展来看，水不但起解渴、载体的作用，而且直接参与生物物质代谢、能量代谢和遗传信息传递等作用。
我们知道水分子有正负极性，矿泉水中含有丰富的矿物质、微量元素，它们以正负离子状态存在，这些正负离子被吸附在有正负极性的水分子周围，形成一个个团状小分子，这种小分子团极易参与人体细胞的新陈代谢。它将有益人体的营养物质、微量元素带入细胞膜内，将细胞内的废物溶解带出，排除体外。
走向世界的巴马好水---巴马丽琅
完美的自然水质与独特的人文资源，长绿山神仙泉无愧与巴马最著名的水源地。也使以长绿山神仙泉为水源地的“巴马丽琅”从古老的传说与膜拜走来，成为巴马境内唯一一个获得“广西名牌”和“广西著名商标”的巴马矿泉水品牌，作为“巴马矿泉水”的代表获得国家地理标志产品保护。作为巴马境内的第一家矿泉水生产与中国高端矿泉水引领者，真正成为第一个走向全国的高端水品牌。
巴马丽琅，很多人喝了我一百年！
会喝水不生病，喝对水才健康
现代人的健康与养生
在我们生活的这个年代，因为理想和目标，因为肩上担负的责任和义务，这些年我们一直在默默前行。 在我们生活的都市，因为工业的发展，因为社会物质的膨胀与增长，面临着越来越严重的环境污染。现代人的健康面临着越来越严重的威胁和挑战，我们从来没有像今天这样深刻的体会到健康与养生的重要与紧迫。
但是我们却无法停下脚步，无法停下来修身养性，没有时间上养生馆，甚至散步都成为一种奢侈。
让我们的眼光从现代都市移开。在世界长寿之乡广西巴马，在不到25万的人口当中，100岁以上老人有80多位，90岁以上有530多位，百岁以上长寿人口比重居世界长寿乡首位。而且哪里的人们从没有癌症患者，也从没有任何高血压、高血脂和心脑血管方面的疾病现象。这里的人们80多岁了都很少皱纹，90多岁了还下地劳作。这不正是现代人要追求的健康长寿的理想境界吗？
经世界自然医学会和国内众多专家多次到巴马实地调研的结论，巴马人健康长寿最重要的因素是当地人的饮水。巴马的水是世界上极为稀有的天然弱碱性小分子团水，能瞬间进入细胞通道，快速帮助人调节酸碱平衡，是巴马人健康长寿的奥秘。
水是生命之源。水是生命三要素（能量、营养、水）之一，没有水就没有生命，古人云：水为万化之源，土为万物之母，饮资于水，食之于土，饮食者，人之命脉也。。。。。。
巴马的健康长寿奥秘带给我们一个简单的养生方法，那就是：从水开始，让水融入我们的生活。
缺水的城市
绝大部分疾病及亚健康状态是人体的体液出现了问题，归根结底是体内污染。。。。
现代人的饮食结构，极易在日常饮食中，过多的摄入酸性物质，使得人体更多的呈现出偏酸性体质，而到酸性体质极易导致病菌的侵入，导致“现代病”的产生。正因如此，越来越多的人开始讲究健康养生，但是面对高强度的生活压力，却又有很多人无暇顾及，这个时候日常就更应该注意饮水的健康。明代医学家李时珍在《本草纲目》中指出：“好水是百药之王，坏水是万病之源。”水的健康和人体的健康息息相关，要想拥有健康生活，必须让占到人体的70%-80%的水充满健康活力。“水质决定体质”，“好水=健康”。那么什么样的水才是健康的好水呢？
联合国对于健康饮用水制定了7点标准：不含任何对人体有毒、有害及有异味的物质，水的硬度适度；人体所需矿物质含量适中；PH值要呈中性或弱碱性；水中溶解氧及二氧化碳含量适度；水分子团小；水的营养生理功能要强。而经过专家验证发现，有目前市场上所有的水中，只有天然矿泉水符合 以上七个标准，是适合人饮用的健康好水。
人体平均70%是水，因此，如果充满人体的水有了问题，那么人体的健康就会收到严重威胁。据世界卫生组织的报告，全世界80%-90%的疾病与30%的死亡率与受污染的饮用水有关。另外，由于城市居民过度依赖费天然水（自来水、纯净水），导致了大量的人群长期处于酸性体质 状态，而酸性体质极易导致各种疾病的发生。医学研究表明，100%的癌症患者都是呈酸性体质。
因此，从这个意义上说，我们的城市逐渐变成一个缺“水”的城市，我们的生活正逐渐陷入缺“水”的境地，这个“水”不是自来水，不是纯净水，而是带有自然的灵性，带有大地的脉跳的自然好水。
人为什么要喝水？
水是构成一切生物体的基本成分。不论是动物还是职务，均以水维持最今本的生命活动。人可数天无食，不可一天无水，所以，水是生命之源，水也是人类必须的营养品之一。人体的体重约70%是水分。含水量随着年龄、性别及身体状况的不同而异。脑组织大约含85%的水，血液中大约含有90%的水，水是人体细胞和体液的主要组分。体内的水分主要与蛋白质、脂肪或碳水化合物相结合，形成胶体状态。人体总水量中约50%的是细胞内液，其余50%为细胞外液包括细胞间液、血浆，维持这身体内环境水和电解质的平衡。水是吸收营养、输送营养物质的介质，又是排泄废物的载体，人通过水在体内的循环完成新陈代谢过程。在这个过程中水还具有人体散热，调节温度，润滑关节和各内脏器官等等作用。他对人类生命至关重要，如果失水达10%-20%，就会危机生命，所以，水是生命的源泉一点也不过分的。
什么是健康水？
近半个世纪以来饮用水的质量引起了大量中外专家的关注，世界各国的科学家通过大量的调查、统计、研究、分析，对健康水应具备的条件已达成共识，主要有以下几点：
1. 没有污染，不含有害物质。
2. 硬度适中。所谓硬度就是指水中钙、镁等盐类的总量。钙、镁越多，水质越硬，反之越软。硬度应在
100-170毫克/升范围内最佳。
3. 含有适量的矿物质和微量元素，要求水中有一定的溶解性总固体。所谓溶解性固体就是水样经过滤、
烘干后所得的固体残渣，其中包括无机矿物成分等溶于水中的所有物质的总量，一般人群理想的指标
是300毫克/升左右，对于需要补充较多矿物质的人群，大于300毫克/升更佳。
4. 水的PH值大于7.0，弱碱性，以符合人的体液弱碱性的要求。
以上4个方面是衡量健康好水的4个重要因素。美国、英国的一些科学家曾做过大量的城市饮水及大量人群饮水的调查和研究，并做过各种动物的饮水对比实验，都发现经常饮用含有较多溶解性固体，弱碱性的硬水，并含有一定量的二氧化硅，那么心脏病和癌症的死亡人数就会减少10-25%。相反 ，如果经常饮用偏酸性的软水，溶解性总固体极少，心脏病、高血压、癌症的死亡人数就会增加10-25%。
我们提醒读者在选择饮水时一定要把握以上几条标准，饮用无污染，有一定硬度的、溶解性总固体相对于较多、弱碱性的水，即健康的水。
喝矿泉水有什么好处？
经科学测定，人体的血液中各种化学元素，微量元素平均值与地壳中元素丰度值密切相关。矿泉水溶解了地壳的矿物质，所以矿泉水中所含人体所需的微量元素和矿物质也最接近人体的自然状态，从营养学上讲，矿物质、微量元素在个体重所起的作用不亚于维生素，它的作用要比我们认识的要大的多。
有人说：“我们所需要的矿物质、微量元素主要来自于食物，水中不含矿物质不影响大局。”作为人体必须和有益的十几种微量元素（铁、锌、硅、锶、氟、铜、硼、锂、锰、硒、锗、钼、钒）虽然主要来源于事物，但水中的微量元素多以离子状态存在，更易渗入细胞被人体洗收。食物中的微量元素由于受植物纤维和植酸的影响，吸收率多数达不到30%，有的还不足10%，而溶于水中的微量元素吸收率高达90%以上，而且人一天的饮水量要大于食量，所以不足部分，必须靠饮水来补充。
也有人说：“矿物质、微量元素缺乏，我可以吃含微量元素、矿物质的营养品来补充，水中有没有微量元素，矿物质无关紧要。”我们说，营养品是能给人补充微量元素、矿物质，但水中的微量元素矿物质锁起的作用已不
仅仅是营养物质的作用。
随着科学的发展，人们对水的研究日益深入，在这里值得提出的是，近年来一些专家教授论述：从量子学、化学及结果学观点及其实验证明，水中矿物质对生物体不但有营养作用，而且对维持水的正常构架起着主要作用。除去矿物质后，水的结构发生异变，功能也发生异变。从分子生物学、营养学研究进展来看，水不但起解渴、载体的作用，而且直接参与生物物质代谢、能量代谢和遗传信息传递等作用。
我们知道水分子有正负极性，矿泉水中含有丰富的矿物质、微量元素，它们以正负离子状态存在，这些正负离子被吸附在有正负极性的水分子周围，形成一个个团状小分子，这种小分子团极易参与人体细胞的新陈代谢。它将有益人体的营养物质、微量元素带入细胞膜内，将细胞内的废物溶解带出，排除体外。
走向世界的巴马好水---巴马丽琅
完美的自然水质与独特的人文资源，长绿山神仙泉无愧与巴马最著名的水源地。也使以长绿山神仙泉为水源地的“巴马丽琅”从古老的传说与膜拜走来，成为巴马境内唯一一个获得“广西名牌”和“广西著名商标”的巴马矿泉水品牌，作为“巴马矿泉水”的代表获得国家地理标志产品保护。作为巴马境内的第一家矿泉水生产与中国高端矿泉水引领者，真正成为第一个走向全国的高端水品牌。
巴马丽琅，很多人喝了我一百年！