《篮球》教案
教学 目标
1、了解篮球运动的锻炼价值,培养参与篮球运动的兴趣和爱好。 2、70%的学生学会直线运球技术,发展篮球控球能力和身体协调性。 3、培养团结、合作等优良品质和集体主义意识。
教学 场地 东院中区 小篮球 内容 器材 篮球 10 个 教学重点 运球过程中控制好球的方向、高度。 难点 过程 内容 教师活动 学生活动
教学组织与要求 六列横队:
开 始 准 备 部 分 (8' )
一、教学常规 课的开始
师生问好 介绍课的内容
队列整齐、仔 细听讲
二、热身活动 “蛇型”跑 “螺旋”跑
带领学生一起 跟 随 老 师 进 一路纵队: 跑 行热身
三、球操 1、左右拨球练 习 引导学生做球 在 教 师 的 带 体操队形: 2、左右伸展。 操 领下做球操 要求:听从教师 3、双手持球体 口令,动 前屈。 作到位。 4、双手持球双 足跳。 (前后、 左右、转体) 一、原地运球 练习。 1.学生自由练 习,体会动作。 2、低运球 3、高运球 4、看手势报数 运球 1、 教师讲解示 范,布置原地 运球任务 2、 教师提出运 球要求(低运 球、高运球, 看手势报数运 球) 1、学生自由 练习(无球的 同学观察运 球同学姿势 正确性) 2、在教师的 动作提示下 按要求运球 体操队形 要求: 原地运球手与球 的正上方接触。 要领: 抬头、协调。
基 本 部 分
基 本 部 分
(27' )
二、 直线往返运 球练习 1、听哨声依次 练习 2、直线往返运 球接力 3、比赛
教师讲解 示范,说明 练习方法。 (持球绕 过标志物, 往返运球)
学生按教师 的要求进行 练习。 (练习 中注意控制 球的方向, 高度,转弯 时 重 心 压 低,手与球 的 侧 面 接 触。 ) 学生按教师 的要求进行 练习。 (练习 中注意控制 球的方向, 高度,转弯 时 重 心 压 低,手与球 的 侧 面 接 触。鼓励学 生在运球过 程中、转弯 时利用左手 辅助)
要求: 转弯过程中,不可以拿 球,不可以双手运球
教师讲解 三、曲线 运球 示范,说明 1、曲线运球 练习方法。 2、8 字运球 ( 沿 着 标 志物进行 曲线运球, 回来时直 线运回)
结 束 部 分 (5' )
六列横队: 1、放松活动。 2、课堂小结, 对同学的 课堂 表现予以 充分 肯定和表扬。 3、学生自我评 价,相互评价。 4 宣布下课 1、教师讲 解示范 2、教师小 结并表扬 学生 3、宣布下 课 1、学生跟随 教师做放松 活动 2、学生认真 听讲 3、排队回教 室
预计练习密度: 38%
预计练习心率: 110 次—150 次
教学 反思
《篮球》教案
教学 目标
1、了解篮球运动的锻炼价值,培养参与篮球运动的兴趣和爱好。 2、70%的学生学会直线运球技术,发展篮球控球能力和身体协调性。 3、培养团结、合作等优良品质和集体主义意识。
教学 场地 东院中区 小篮球 内容 器材 篮球 10 个 教学重点 运球过程中控制好球的方向、高度。 难点 过程 内容 教师活动 学生活动
教学组织与要求 六列横队:
开 始 准 备 部 分 (8' )
一、教学常规 课的开始
师生问好 介绍课的内容
队列整齐、仔 细听讲
二、热身活动 “蛇型”跑 “螺旋”跑
带领学生一起 跟 随 老 师 进 一路纵队: 跑 行热身
三、球操 1、左右拨球练 习 引导学生做球 在 教 师 的 带 体操队形: 2、左右伸展。 操 领下做球操 要求:听从教师 3、双手持球体 口令,动 前屈。 作到位。 4、双手持球双 足跳。 (前后、 左右、转体) 一、原地运球 练习。 1.学生自由练 习,体会动作。 2、低运球 3、高运球 4、看手势报数 运球 1、 教师讲解示 范,布置原地 运球任务 2、 教师提出运 球要求(低运 球、高运球, 看手势报数运 球) 1、学生自由 练习(无球的 同学观察运 球同学姿势 正确性) 2、在教师的 动作提示下 按要求运球 体操队形 要求: 原地运球手与球 的正上方接触。 要领: 抬头、协调。
基 本 部 分
基 本 部 分
(27' )
二、 直线往返运 球练习 1、听哨声依次 练习 2、直线往返运 球接力 3、比赛
教师讲解 示范,说明 练习方法。 (持球绕 过标志物, 往返运球)
学生按教师 的要求进行 练习。 (练习 中注意控制 球的方向, 高度,转弯 时 重 心 压 低,手与球 的 侧 面 接 触。 ) 学生按教师 的要求进行 练习。 (练习 中注意控制 球的方向, 高度,转弯 时 重 心 压 低,手与球 的 侧 面 接 触。鼓励学 生在运球过 程中、转弯 时利用左手 辅助)
要求: 转弯过程中,不可以拿 球,不可以双手运球
教师讲解 三、曲线 运球 示范,说明 1、曲线运球 练习方法。 2、8 字运球 ( 沿 着 标 志物进行 曲线运球, 回来时直 线运回)
结 束 部 分 (5' )
六列横队: 1、放松活动。 2、课堂小结, 对同学的 课堂 表现予以 充分 肯定和表扬。 3、学生自我评 价,相互评价。 4 宣布下课 1、教师讲 解示范 2、教师小 结并表扬 学生 3、宣布下 课 1、学生跟随 教师做放松 活动 2、学生认真 听讲 3、排队回教 室
预计练习密度: 38%
预计练习心率: 110 次—150 次
教学 反思