玉米面菜窝头做法

现在生活水平提高了,天天大鱼大肉的,不妨换换口味,吃点粗粮,让我们的肠胃有个喘息的机会,粗粮对身体可是大有好处滴,为了让家人的身体吃的更健康,我们不妨来个粗粮细作。

食材:

主料:    细玉米面       100g,       中粉       100g,       熟玉米粒       100g,       芹菜叶       100g.

辅料:  小苏达       3g,       盐       2g.

制作步骤:

准备好食材。

芹菜叶洗干净,在开水中焯一下捞出。

芹菜叶挤干水份切碎,熟玉米粒也切碎末。

中粉,细玉米粉,熟玉米碎,芹菜碎混合在一起。

加入盐和小苏打和温水揉成面团,醒10分钟。

醒好的面团,分成均等的小面剂子。

小面剂子揉圆,做成窝头形状。

做好的小窝头码放在蒸锅屉上。

凉水下锅,水开15分钟关火,过3分钟揭盖。

营养健康金黄的菜窝头就出锅啦,享用吧.

小贴士:

1、虽然加了小苏达,但发酵时间不需要过长,因为不需要它发起来。?

现在生活水平提高了,天天大鱼大肉的,不妨换换口味,吃点粗粮,让我们的肠胃有个喘息的机会,粗粮对身体可是大有好处滴,为了让家人的身体吃的更健康,我们不妨来个粗粮细作。

食材:

主料:    细玉米面       100g,       中粉       100g,       熟玉米粒       100g,       芹菜叶       100g.

辅料:  小苏达       3g,       盐       2g.

制作步骤:

准备好食材。

芹菜叶洗干净,在开水中焯一下捞出。

芹菜叶挤干水份切碎,熟玉米粒也切碎末。

中粉,细玉米粉,熟玉米碎,芹菜碎混合在一起。

加入盐和小苏打和温水揉成面团,醒10分钟。

醒好的面团,分成均等的小面剂子。

小面剂子揉圆,做成窝头形状。

做好的小窝头码放在蒸锅屉上。

凉水下锅,水开15分钟关火,过3分钟揭盖。

营养健康金黄的菜窝头就出锅啦,享用吧.

小贴士:

1、虽然加了小苏达,但发酵时间不需要过长,因为不需要它发起来。?


相关文章

  • 自制钓鲤鱼饵料配方大全
  • 自制钓鲤鱼饵料配方大全 (一) 钓鲤鱼饵料配方,钓鲤鱼饵料大全,钓鲤鱼饵料秘方 自制鲤鱼饵 第一种:玉米面蚕蛹粘性钓鲤鱼饵料 用料:玉米面,蚕蛹或蛹粉.做法与用法:将玉米面蒸成窝头备用.临用时掰小块窝头掺入 适量蛹粉,或者取鲜活蚕蛹挤出蛹浆 ...查看


  • 转载鲤鱼鱼饵配方大全
  • 转载 鲤鱼鱼饵配方大全 第一种:玉米面蚕蛹粘性钓鲤鱼饵料 用料:玉米面,蚕蛹或蛹粉.做法与用法:将玉米面蒸成窝头备用.临用时掰小块窝头掺入适量蛹粉,或者取鲜活蚕蛹挤出蛹浆揉入团饵,揉至粘合一体.软硬适合度即可使用.装单钩.组钩均可. 蚕蛹本 ...查看


  • 钓鲤鱼饵料配方
  • 钓鲤鱼专用饵料配方 第一种: 玉米面窝头 用料:玉米面95%,白面5% 做法:两种料掺合一起,装盆用开水浇烫,边浇水边搅动,约烫熟8-9成,另加冷水和匀至软硬适度,做成窝头或面饼,上屉蒸熟.自然冷却后装料袋或其它容器备用,以防表皮风干龟裂. ...查看


  • 豆浆+机食谱大全 1
  • 豆浆 机食谱大全 请注意:加干货量和加水量请见随豆浆机的说明书.如豆浆机使用过滤网请将豆子花生芝麻大米枸杞红枣等干货加入过滤网中,如豆浆机使用拉法尔网请将豆子花生芝麻大米枸杞红枣等干货加入杯体中. 1.黄豆浆 用料:黄豆适量,水适量.使用全 ...查看


  • 北京老旗人的吃文化
  • 旗人家十分重视岁时."头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋",应时节令,必吃必喝.每当来客时,除自备酒饭外,多到外面饭铺叫"盒子菜".其实吃是一方面,二是有礼貌,同样一件事,有人说满族人是"穷摆谱 ...查看


  • 豆渣的用途
  • 打完豆后,豆渣浆何利如?用[ 康 健饮食百科 生活 ] 收 藏转 至天发微涯博 悬赏数 点 0该问已被关闭 5提个答回 6 846877 29090-091-9 8:055:45 打完 浆豆后豆渣,何如利用 ?最 佳答 案nqiaga 2n ...查看


  • 早餐的做法太美味了
  • 教你怎么做早餐 不看不知道 太美味了 早餐藕饼 原料: 鲜藕.火腿.木耳.葱.鸡蛋.面粉.盐.酱油.香油.胡椒粉.鸡精 做法:1.鲜藕,木耳,火腿,葱分别切碎. 2.鸡蛋打散倒入拌匀. 3.倒入适量面粉. 4.加入少许盐,味极鲜酱油,香油, ...查看


  • 玉米粉的花样年华---巧克力豆玉米曲奇
  • 玉米粉的花样年华---巧克力豆玉米曲奇 上次用玉米粉烤的香酥小窝头嚼的我是意犹未尽哪,所以就准备再烤点饼干来解下谗,但是饼干老整一个样子多没意思,再说还新败了瓶玉米油回来,所以就放少了粉的量做成曲奇的样子,真是好看又好吃! 阳光下排队的小饼 ...查看


  • 料理机的配比食谱
  • 五谷豆浆 干黄豆1/5杯(可泡水) 干大米1/5杯 干小米1/5杯 干小麦仁1/5杯 米香豆浆 干黄豆2/5杯 干大米1/5杯 玉米豆浆 干黄豆2/5杯 鲜玉米粒3/5杯(约半个玉米) 红薯豆浆 干黄豆1/5杯 干大米1/5杯 红薯小块2杯 ...查看


热门内容