今天你戴了吗？ NBA季后赛，相信心细眼尖的你已经发现了，詹姆斯的牙齿上有了玄机。可能乍一看下，你会以为这家伙肯定是不讲卫生没刷干净牙吧。这里倒并没有卫生的问题，他是特地在新牙套上印了罗马数字十六，不是为了纪念谁的生日，十六，是在季后赛夺取冠军所需要的胜场数。看来上赛季痛失冠军的詹姆斯是在借牙套明志了，不过外界的评论却是不尽相同，队友波什对詹姆斯的决心表示了赞赏，可也有球迷认为詹姆斯佩上新牙套，简直就是难看与恐怖并存。 詹姆斯不是第一次在牙套上玩花样了，上赛季他就把球衣号码和队微印到了牙套上。詹姆斯也不是第一个在牙套上玩花样的球员，队友波什就戴过国旗配色、红黑配色的牙套，波西更夸张，根据主客场比赛换牙套配色，换个东家就换个配色，一张嘴总是有各种色彩冒出来。 当然NBA球员戴牙套不是为了搞怪，牙套的主要作用还是保护球员的牙齿和口腔软组织，减轻在撞击中受到的震荡等，不难想象在激烈的比赛中，碰撞到牙齿或是牙齿咬到舌头会多影响情绪，也不排除有人会别有用心，把牙齿当做进攻武器。据说詹姆斯开始并不喜欢戴牙套，因为他喜欢让大家看到他甜美的笑容，不过在2009年，兰德里在比赛中防守诺维茨时，被撞掉了包括大门牙在内的五颗牙，其中两颗牙齿还留在了诺维茨基的胳膊肘里，詹妈妈得知此事后，要求儿子必须戴上牙套，所以乖儿子詹姆斯只好牺牲了他甜美的笑容。 牙套戴不戴在NBA倒没有硬性规定，甚至有些人是讨厌戴牙套的，他们觉得牙套会干扰比赛。这样讲不是没道理，试想在赛场上当波什那样一张脸，突然对你露齿一笑，一嘴五颜六色的大牙，想想就闹心。而且有人总喜欢不知是有意还是无意地把牙套吐出吞回去，难免叫人觉得恶心。但刚才我们提到的兰德里作为一个反面典型突出了牙套的正面功能和重要性。这厮不仅在和小牛比赛里以五颗为代价换取了一场胜利，还在与爵士的季后赛里被布泽尔打掉过一颗牙，用一颗牙换取一场季后赛的胜利，连姚明都调侃他说如果再牺牲十五颗牙，他就能获得一枚总冠军戒指了。更惨的是不仅对手不放过他，连拜纳姆与其做队友时也打掉过他的牙。牙齿不仅成了兰德里的“防守利器”，也成了众人的笑料，队友开玩笑说要在他球鞋上画两颗牙齿来保佑他的假牙别再被打掉了。这些都是兰德里有证可考的惨痛教训，可见不戴牙套其实是个损人不利己的坏习惯。 既然牙套这么重要，为什么NBA联盟不规定比赛戴牙套？我们猜一是因为有的球员不喜欢戴，但也有另一种可能。在平常的比赛中，牙套只是以护具的身份出现，而在一些特殊场合，牙套也会变泄愤工具。在今天对于赛场上负面行为讲求“零容忍”甚至“负容忍”的情况下，摔牙套来表达不满可是要吃T的，马刺老将麦克戴斯曾经就因为摔牙套而被判技术犯规，热火的哈斯姆勒则因为用牙套砸主裁被直接罚出了场。即便你当场能逃脱处罚，事后也不能幸免，诺奇奥尼就曾因摔牙套而被事后追罚了两万五千刀。 我们已经强调了牙套只是一种护具，因为它只能起到保护作用，但它不是万能的，不能保证戴上就高枕无忧，特别是当你碰到像阿泰斯特这样的莽汉时，虽然他现在已经改名叫慈世平先生了。曾用名阿泰斯特的慈世平先生在一比赛里曾一肘击到杰拉德·华莱士脸上，连牙套都飞了出去。所以在选择牙套时也要因对手而异。 列举了这么多关于NBA球员和牙套的故事，但为什么在我们的CBA联赛里却很少看到有球员戴牙套呢？不仅是我们的联赛激烈程度和对抗性不如NBA，恐怕也有我们的中国人的牙齿健康意识比较薄弱的原因。在美国，运动员普通人在进行一些高风险的运动时，也会戴上牙套，保护牙齿不仅是为漂亮健康，也是一种文化。所以在我们的最高水平的职业联赛里也鲜见牙套的身影，只有一些外援才会在比赛中戴上牙套。 不仅是在篮球，在其他的高风险、对抗性强的运动里，像足球、橄榄球等球类运动，也需要牙套，而像拳击、跆拳道等搏击类运动牙套更是必不可少。在我们平常的业余比赛中，其实戴保护牙套也是有必要的，尤其是平常运动不太多的人们对运动伤害的反应较慢，更容易受外伤。因为虽然有很多能够补救牙齿损伤的措施，但终究难恢复到未受伤前的完美程度。所以为了美观和健康，请戴上牙套再去运动。 还有一句是“疼起来要人命”，夜不能寐和食不下咽恐怕是最痛苦的了。现代医学证明牙疼如果得不到及时治疗，也会引发其他重症，总之没有好牙，也很难有好身体。 不过怎么才能知道你的牙齿是不是够健康呢？很多人的习惯性想法牙齿健康就是没有驻牙，整齐洁白，其实牙医告诉我们不仅仅是这两点就够，下面我们给大家列几个标准，大家可以自测一下自己牙齿的健康程度。 1.牙齿和牙根都没有蛀牙 2.没有牙结石 3.没有牙菌斑 4.没有致病细菌 5.没有牙渍 6.口腔没有异味 7.没有牙龈出血、牙龈红肿、牙龈发炎 8.牙间隙洁净 9.有坚固的牙釉质 10.牙齿洁白 牙齿有多重要 在美国，一口洁白整齐的牙齿被视为社交礼仪的规范，美国人从小就被带到牙医那里定期做检查和清洁。在中国，虽然没那么多牙医，但牙齿美观的重要性也逐渐突显出来，毕竟谁也不想在心爱的姑娘面前露一口不整洁牙。所以钢牙哥钢牙妹越来越多，不过想变美不是那么容易，在戴牙套的这段时间里，不可避免地就会被扣上“钢牙”这个称谓。所以小s才写了一本《小s牙套日记》，日记里说“反正就算丑也只是丑个两三年，总比丑一辈子好吧”。幸好随着技术发展，已经出现了不影响美观的隐形牙套。 如果你的牙齿还算整齐的话，也要注意它们是不是足够光鲜亮丽，一口漂亮的牙对你的笑容可是大大的加分。近来状态如日中天的C-罗纳尔多也做过牙齿美容，就是为了让自己的笑容更迷人。而另一个罗纳尔多也十分注牙齿的美观，不止一次地给他的兔牙做美容，还交过一个牙医女友。想想甚至连早已是万人迷的贝克汉姆都去做牙齿美容了，我们还有什么理由不去多关照下我们的牙齿。 相比健康，美观暂且可以放在第二位了。多年前有句家喻户晓的广告词说“牙好胃口就好，吃嘛儿嘛儿香，身体倍儿棒”，中国人虽说“牙疼不是病”，但后边儿测试完了相信大家对自己的牙齿健康程度都有了一定的了解，现在的问题就是如何保持牙齿的健康了。我们列出几条建议供大家参考。 注意牙齿清洁 刷牙得保证三分钟，如果觉得三分钟太漫长，不妨试试在这三分钟里做做运动，哪怕是蹲个马步，都是两全其美。每天刷牙自然必不可少，可仅仅刷牙是不够的，细菌可是无处不在的。还要记得定期去牙医那里做全面检查、清洁和增白。 牙齿炎症要及时诊治 牙医可是告诉我们牙疼真的是病，还有可能引发其他疾病，所以牙齿出问题了不能小视，要是能早发现早重视早治疗，把疾病扼杀在萌芽状态那是最好不过了。 保护好牙齿 我们知道牙釉质是人体最坚硬的部分，但也是生长最慢的部分，一旦受到损伤可能就是一辈子的问题了，因为一时的疏忽大意就造成终身的麻烦那也太得不偿失了。而且很多牙齿的损伤都是长时间积累造成的，平时也要多加注意避免给牙齿太多压力，否则迟早有一天即使它是最坚硬的也会不堪重负。
今天你戴了吗？ NBA季后赛，相信心细眼尖的你已经发现了，詹姆斯的牙齿上有了玄机。可能乍一看下，你会以为这家伙肯定是不讲卫生没刷干净牙吧。这里倒并没有卫生的问题，他是特地在新牙套上印了罗马数字十六，不是为了纪念谁的生日，十六，是在季后赛夺取冠军所需要的胜场数。看来上赛季痛失冠军的詹姆斯是在借牙套明志了，不过外界的评论却是不尽相同，队友波什对詹姆斯的决心表示了赞赏，可也有球迷认为詹姆斯佩上新牙套，简直就是难看与恐怖并存。 詹姆斯不是第一次在牙套上玩花样了，上赛季他就把球衣号码和队微印到了牙套上。詹姆斯也不是第一个在牙套上玩花样的球员，队友波什就戴过国旗配色、红黑配色的牙套，波西更夸张，根据主客场比赛换牙套配色，换个东家就换个配色，一张嘴总是有各种色彩冒出来。 当然NBA球员戴牙套不是为了搞怪，牙套的主要作用还是保护球员的牙齿和口腔软组织，减轻在撞击中受到的震荡等，不难想象在激烈的比赛中，碰撞到牙齿或是牙齿咬到舌头会多影响情绪，也不排除有人会别有用心，把牙齿当做进攻武器。据说詹姆斯开始并不喜欢戴牙套，因为他喜欢让大家看到他甜美的笑容，不过在2009年，兰德里在比赛中防守诺维茨时，被撞掉了包括大门牙在内的五颗牙，其中两颗牙齿还留在了诺维茨基的胳膊肘里，詹妈妈得知此事后，要求儿子必须戴上牙套，所以乖儿子詹姆斯只好牺牲了他甜美的笑容。 牙套戴不戴在NBA倒没有硬性规定，甚至有些人是讨厌戴牙套的，他们觉得牙套会干扰比赛。这样讲不是没道理，试想在赛场上当波什那样一张脸，突然对你露齿一笑，一嘴五颜六色的大牙，想想就闹心。而且有人总喜欢不知是有意还是无意地把牙套吐出吞回去，难免叫人觉得恶心。但刚才我们提到的兰德里作为一个反面典型突出了牙套的正面功能和重要性。这厮不仅在和小牛比赛里以五颗为代价换取了一场胜利，还在与爵士的季后赛里被布泽尔打掉过一颗牙，用一颗牙换取一场季后赛的胜利，连姚明都调侃他说如果再牺牲十五颗牙，他就能获得一枚总冠军戒指了。更惨的是不仅对手不放过他，连拜纳姆与其做队友时也打掉过他的牙。牙齿不仅成了兰德里的“防守利器”，也成了众人的笑料，队友开玩笑说要在他球鞋上画两颗牙齿来保佑他的假牙别再被打掉了。这些都是兰德里有证可考的惨痛教训，可见不戴牙套其实是个损人不利己的坏习惯。 既然牙套这么重要，为什么NBA联盟不规定比赛戴牙套？我们猜一是因为有的球员不喜欢戴，但也有另一种可能。在平常的比赛中，牙套只是以护具的身份出现，而在一些特殊场合，牙套也会变泄愤工具。在今天对于赛场上负面行为讲求“零容忍”甚至“负容忍”的情况下，摔牙套来表达不满可是要吃T的，马刺老将麦克戴斯曾经就因为摔牙套而被判技术犯规，热火的哈斯姆勒则因为用牙套砸主裁被直接罚出了场。即便你当场能逃脱处罚，事后也不能幸免，诺奇奥尼就曾因摔牙套而被事后追罚了两万五千刀。 我们已经强调了牙套只是一种护具，因为它只能起到保护作用，但它不是万能的，不能保证戴上就高枕无忧，特别是当你碰到像阿泰斯特这样的莽汉时，虽然他现在已经改名叫慈世平先生了。曾用名阿泰斯特的慈世平先生在一比赛里曾一肘击到杰拉德·华莱士脸上，连牙套都飞了出去。所以在选择牙套时也要因对手而异。 列举了这么多关于NBA球员和牙套的故事，但为什么在我们的CBA联赛里却很少看到有球员戴牙套呢？不仅是我们的联赛激烈程度和对抗性不如NBA，恐怕也有我们的中国人的牙齿健康意识比较薄弱的原因。在美国，运动员普通人在进行一些高风险的运动时，也会戴上牙套，保护牙齿不仅是为漂亮健康，也是一种文化。所以在我们的最高水平的职业联赛里也鲜见牙套的身影，只有一些外援才会在比赛中戴上牙套。 不仅是在篮球，在其他的高风险、对抗性强的运动里，像足球、橄榄球等球类运动，也需要牙套，而像拳击、跆拳道等搏击类运动牙套更是必不可少。在我们平常的业余比赛中，其实戴保护牙套也是有必要的，尤其是平常运动不太多的人们对运动伤害的反应较慢，更容易受外伤。因为虽然有很多能够补救牙齿损伤的措施，但终究难恢复到未受伤前的完美程度。所以为了美观和健康，请戴上牙套再去运动。 还有一句是“疼起来要人命”，夜不能寐和食不下咽恐怕是最痛苦的了。现代医学证明牙疼如果得不到及时治疗，也会引发其他重症，总之没有好牙，也很难有好身体。 不过怎么才能知道你的牙齿是不是够健康呢？很多人的习惯性想法牙齿健康就是没有驻牙，整齐洁白，其实牙医告诉我们不仅仅是这两点就够，下面我们给大家列几个标准，大家可以自测一下自己牙齿的健康程度。 1.牙齿和牙根都没有蛀牙 2.没有牙结石 3.没有牙菌斑 4.没有致病细菌 5.没有牙渍 6.口腔没有异味 7.没有牙龈出血、牙龈红肿、牙龈发炎 8.牙间隙洁净 9.有坚固的牙釉质 10.牙齿洁白 牙齿有多重要 在美国，一口洁白整齐的牙齿被视为社交礼仪的规范，美国人从小就被带到牙医那里定期做检查和清洁。在中国，虽然没那么多牙医，但牙齿美观的重要性也逐渐突显出来，毕竟谁也不想在心爱的姑娘面前露一口不整洁牙。所以钢牙哥钢牙妹越来越多，不过想变美不是那么容易，在戴牙套的这段时间里，不可避免地就会被扣上“钢牙”这个称谓。所以小s才写了一本《小s牙套日记》，日记里说“反正就算丑也只是丑个两三年，总比丑一辈子好吧”。幸好随着技术发展，已经出现了不影响美观的隐形牙套。 如果你的牙齿还算整齐的话，也要注意它们是不是足够光鲜亮丽，一口漂亮的牙对你的笑容可是大大的加分。近来状态如日中天的C-罗纳尔多也做过牙齿美容，就是为了让自己的笑容更迷人。而另一个罗纳尔多也十分注牙齿的美观，不止一次地给他的兔牙做美容，还交过一个牙医女友。想想甚至连早已是万人迷的贝克汉姆都去做牙齿美容了，我们还有什么理由不去多关照下我们的牙齿。 相比健康，美观暂且可以放在第二位了。多年前有句家喻户晓的广告词说“牙好胃口就好，吃嘛儿嘛儿香，身体倍儿棒”，中国人虽说“牙疼不是病”，但后边儿测试完了相信大家对自己的牙齿健康程度都有了一定的了解，现在的问题就是如何保持牙齿的健康了。我们列出几条建议供大家参考。 注意牙齿清洁 刷牙得保证三分钟，如果觉得三分钟太漫长，不妨试试在这三分钟里做做运动，哪怕是蹲个马步，都是两全其美。每天刷牙自然必不可少，可仅仅刷牙是不够的，细菌可是无处不在的。还要记得定期去牙医那里做全面检查、清洁和增白。 牙齿炎症要及时诊治 牙医可是告诉我们牙疼真的是病，还有可能引发其他疾病，所以牙齿出问题了不能小视，要是能早发现早重视早治疗，把疾病扼杀在萌芽状态那是最好不过了。 保护好牙齿 我们知道牙釉质是人体最坚硬的部分，但也是生长最慢的部分，一旦受到损伤可能就是一辈子的问题了，因为一时的疏忽大意就造成终身的麻烦那也太得不偿失了。而且很多牙齿的损伤都是长时间积累造成的，平时也要多加注意避免给牙齿太多压力，否则迟早有一天即使它是最坚硬的也会不堪重负。