篇一：中班健康活动教案 小青蛙跳跳跳
中班健康活动教案：《小青蛙跳跳跳》
2012214047
学前125 沈丹
活动目标：
1、通过探索 模仿青蛙跳的动作，学会蹲跳、原地纵跳，掌握正确的起跳和落地姿势
2、乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。
重点：探索模仿青蛙的动作。
难点：能有意识地控制脚丫活动，保持身体动作的协调灵活。
活动准备：
1、物质准备：绿色卡纸做成的荷叶若干，小青蛙头饰每人一个，另外加一段活泼的音乐。
2、环境布置：用绿色卡纸布置一个池塘，“小池塘”旁边一块小空地作为田地（场地要求平整）。
3、知识经验准备：幼儿认识青蛙，对青蛙的外形特征和生活习惯有大概的了解。 教学过程：
（一）进场
1、热身运动，教师引导幼儿模仿一些动物的动作：蜗牛慢慢地走，螃蟹横着走、小鸭子摇摆着走、小兔蹦蹦跳、小鸟左右飞。
2、引出主要活动内容：模仿新朋友——小青蛙。
（二）引导幼儿自由探索
1、提出问题：“小青蛙是怎么跳的呀？”
此时，教师应尽量启发鼓励自主探索模仿青蛙跳的方法，同时关注幼儿的动作情况，根据幼儿的个体差异，因人施教。
2、请几个幼儿进行示范，试一试。
请个别幼儿上来给大家演示模仿青蛙跳，重点关注幼儿的动作是否协调灵活，着重提示幼儿模仿青蛙蹲跳时要注意哪些动作要领，让幼儿把动作做得更到位。
（三）巩固动作经验
1、教师示范蹲跳，引导幼儿注意动作要领：双腿要用力蹬，落地的时候要往下蹲。
2、引导幼儿练习蹲跳。
师：“那现在我们来当回小青蛙，把蹲跳的本领学好。”
每个幼儿戴上头饰，开始自由练习，教师观看幼儿动作是否到位，提醒幼儿注意起跳和落地的姿势，及时纠正做错动作的幼儿，再次给予示范。
3、创设情景“小青蛙跳荷叶”，巩固蹲跳的动作。
师：“现在我们把本领学好了，我们到池塘上玩跳荷叶吧。记住了，要从一片荷叶跳到另一片荷叶上，不要掉进水里了。音乐响起的时候再开始跳哦，音乐停的时候停下来。”播放音乐，幼儿开始跳荷叶。
4、音乐停止，师：“小青蛙们玩累了，我们先在荷叶上休息一下，放松放松吧。”
（四）游戏“小青蛙吃害虫”
1、师：“休息一下，发现肚子也饿了，我们到田里去捉害虫吃吧。小青蛙是怎么捉虫吃的呀，谁来试一试？” 请几个幼儿示范模仿青蛙纵向跳吃虫子，教师进行引导，让幼儿将动作做得更到位一些。
2、师：“那小青蛙们我们一起跳到田里去捉虫吃吧。等等小青蛙们吃饱了之后就跳回荷叶上做做放松活动，然后睡一觉。”
教师参与其中，和小朋友一起学青蛙原地纵跳吃虫子，可以及时提醒幼儿纠正错误动作，
强调安全注意事项，防止碰撞。同时关注孩子们的体力状态，适当调节孩子的活动量。
（五）放松活动
师：“吃饱了，小青蛙们都回到荷叶上放松放松，然后好好睡一觉。”
教师带领幼儿做一些放松舒缓的动作，拍拍腿，甩甩手脚，最后静静地“睡觉”，使原来兴奋的神经逐渐恢复到相对安静的状态，在轻松愉快的气氛中结束活动。
篇二：大班健康活动 夹包跳跳跳
大班健康活动《夹包跳跳跳》
教师：何星潞
设计意图：
《指南》中指出，幼儿的动作发展要具有一定的力量，开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动，如走、跑、跳、攀、爬等有利于幼儿身体动作的协调灵活。沙包是孩子们户外活动时非常喜爱的一个运动材料，孩子们利用沙包进行各种各样的游戏，而今天设计的教学活动《夹包跳跳跳》是用脚力向前投掷沙包，幼儿在玩中学，学中发展幼儿双脚向上跳起用力抛物的能力。
活动目标：
1．能用双脚夹住沙包，用力跳起，向前抛出沙包,发展双脚向 上跳起用力抛物的能力。
2．发展身体动作的协调性和灵活性。
3．体验玩沙包和竞赛游戏的乐趣。
活动重难点：能用双脚夹住沙包，用力跳起，向前抛出沙包,发展双
脚向上跳起用力抛物的能力
活动准备： 1．沙包、障碍条、呼啦圈若干
2．音乐《北斗神拳》、放松音乐
3．即时贴若干
4. 场地准备
活动过程：
一、热身运动：《北斗神拳》
1、幼儿排成一队跑步进入热身场地
2、播放《北斗神拳》音乐进行热身活动
二、谈话导入，激发运动兴趣
1．师幼就地而坐自由讨论沙包玩法
2．自由玩沙包，拓展沙包玩法
明确要求：不能损坏教室物体（如天花板、窗子、灯等），也要小心不要打到客人老师
三、闯关游戏，逐步掌握“夹包跳”动作要领
通过闯关游戏，拿到最终挑战的能量卡
1.“青蛙跳”（夹紧沙包往上跳）
通关秘诀：一人一个圈，原地跳起沙包不掉地，跳完之后还要落在原地
2.“蜻蜓点水”（夹紧沙包向前跳圈）
通关秘诀：沙包不掉，一个圈一个圈向前跳
3.“愤怒的小鸟”（夹包跳）
通关秘诀：夹紧沙包投出去，投出后落回原地
四、竞赛游戏：“投石过河”
1.冲击最后大奖
“投石过河”
每六个功夫宝宝为一组，一个一个轮流跳到小河边，把沙包放在横线上，用“夹包跳”
的方法把沙包投过小河，投过小河后，下一个宝宝才能出发，最先完成的为冠军队。（教师示范一次）
2．幼儿热身赛，教师指导，强调竞赛规则。（保证动作规范）
3．教师小结热身赛情况。
4．幼儿竞赛。（要求动作规范还要保证速度）
5．教师小结，向优胜队表示祝贺，为失利队加油。
五、结束部分
1.在抒情、柔美的音乐声中，师生一起拍拍头、耸耸肩、揉揉肚子、敲敲腿，以诙谐幽默的动作放松身体，活动在愉快的气氛中结束。
2.师生共同收拾整理材料，回教室。
活动延伸：
在活动区投入沙包给幼儿练习，还可探究更多沙包玩法
篇三：快乐跳跳教学设计
《快乐跳跳跳》教学设计
教材分析
1、跳跃是人体基本活动，也是小学体育教学的重要内容之一，深受小学生喜爱。本课教材是一项实用性较强的技能运动项目。以发展学生跳跃能力为重点的内容，跳远、跳高与游戏的紧密结合，全面达成五个学习领域目标的教学指导思想。课的重点是初步学会双脚跳过障碍的方法。难点是要求学生勇敢地、灵巧、协调地运用合理的方法通过障碍。
2、情境式的游戏教学，音乐的渲染，调动了学生积极参与的热情。游戏中包括跑、跳、投等各种活动，对全面发展身体素质有一定的积极作用。游戏的目的是培养学生克服困难、勇敢果断、良好的合作精神。
学生分析
本课是水平二的学生，这一年龄段的学生具有较强的表现欲,他们的团队意识比较浓厚，也有一定的互助合作的观念，那么课中创设情境：模仿各种动物的跳,这样一个主题的创设较好的将学生的兴趣和激情融合在一起,然后充分利用学校的场地器材（垫子）来设计课的内容。通过双脚跳的练习，训练学生身体的跳跃能力和协调性，让学生活动中尽量自由地发挥，充分地展示自我。
设计理念
本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，以激发学生的兴趣为出发点，创设学生感兴趣的教学情境，并通过体育骨干的带头作用，让学生大胆去想，积极参与，通过一些音乐的渲染、营造活跃的气氛，学生在生动形象的环境里自觉自愿的进入到学习环境中。让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，也使学生的个性和创造性得到充分的发展，为终身体育打下坚实的基础。
教学目标
1、培养学生对学习双脚跳跃游戏的兴趣，并对学好动作充满信心。 2、指导学生初步掌握双脚跳跃的方法，发展学生双脚连续跳跃的能力。 3、运用情境教学激发学生学习的欲望，培养学生团结协作的能力，锻炼身体，磨练意志。
教学流程
一、 激发兴趣二、保持兴趣 三、保留兴趣
《快乐跳跳跳》
篇四：小班体育活动 快乐跳跳
小班健康活动设计
活动名称：快乐跳跳跳
执教：杨艳娥
一、 活动目标：
1、初步学习双脚屈膝向前跳，锻炼腿部力量。
2、学习遵守游戏规则，感受集体游戏的乐趣。
二、活动准备：
塑料圈若干、青蛙头饰1个、音乐《我是一只小青蛙》
三、 活动过程：
1.开始部分
（1）情境谈话引入，激发幼儿的兴趣。
师：“今天老师当青蛙妈妈，小朋友当小青蛙，好吗？
今天是妈妈的生日，你们想不想送妈妈礼物呀？妈妈肚子饿了，你们去捉虫子给妈妈吃好不好？
（2）热身运动：《我是一只小青蛙》。
师：那捉虫子之前，请小青蛙们和妈妈一起来做运动。
2.基本部分
学习新动作：双脚屈膝向前跳。
（1）教师讲解、示范双脚屈膝向前跳动作
我们应该怎样才能捉到虫子呢？
小青蛙们先仔细看看妈妈是怎样去捉虫子的？
提问：妈妈是怎样去捉虫子的？跳
今天，妈妈来教你们学这个新本领：青蛙跳。
师：请小青蛙们跟妈妈一起做：两脚并并拢，膝盖弯一弯，两脚同时轻轻地跳起来；落地的时候，前脚掌轻轻的着地。
（2）幼儿自由练习双脚屈膝向前跳动作，师指导。
师：现在，请小青蛙们在原地练习一下，跳的时候要注意双脚不能分开来，要同时落地，轻轻地跳。
分角色练习。
师：妈妈想请男孩子青蛙先来练习一下，比一比到底是男孩子青蛙厉害还是女孩子青蛙厉害？
（3）幼儿游戏，师指导并提出要求。
师：小青蛙们都认真地学会了跳的本领，现在可以去捉虫子给妈妈了。 但捉虫子的路上要经过一座小桥，过小桥妈妈有几个要求，请小青蛙们记牢了：
a、用妈妈教的本领“双脚并并拢，膝盖弯一弯，轻轻向前跳”
b、跳到田地时不挤不抢，互相帮忙
c、每只青蛙先捉一条虫子，捉完虫子直接跳回来找妈妈。
（4）师：妈妈要看一看哪只小青蛙最棒，捉虫子捉得又快又好，好了，小青蛙们可以出发了。
3.结束部分
师小结，指出幼儿所存在的问题，强调青蛙跳的基本动作要领。 幼儿又一次集体到田地帮妈妈捉虫子。
篇五：幼儿园大班健康教案：跳皮筋
设计意图：
谣巧妙的结合在一起，正好符合了幼儿活泼好动的特点。结合我园每星期五讲杭州话这个特色，活动中幼儿要用杭州话念民间童谣《马连开花》，提高幼儿对讲家乡话的兴趣。结合
我园的民间特色，所设计了这节健康教育活动。
活动重点定位于幼儿自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法，以达到锻炼的目的，从中也培养了孩子们的探索精神。我以幼儿为主体，创造条件让幼儿参加探究活动，自由探索，本次活动采用了：尝试法、游戏法，让孩子在游戏中学到知识，身体素质得到发展。
一、活动目标：
1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。
2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣, 体验合作游戏的快乐。
3.锻炼幼儿的腿部力量, 提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。
二、活动准备
1.经验准备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。
2.材料准备:7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。
三、活动过程：
（一）教师带领幼儿听音乐做热身运动。
小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧
（二）通过游戏, 初步掌握跳皮筋的方法。
1． 引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。
今天余老师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。
2．结合民间童谣《马莲开花》, 练习单脚内外跳皮筋。( 幼儿围成圆圈, 单脚撑皮筋, 另一只脚练习跳)
3．结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。
（1）幼儿看视频，分组练习。
（2）请一组幼儿示范。
（3）跳皮筋比赛。
现在我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着老师的节奏，跳的又快又整齐。
篇一：中班健康活动教案 小青蛙跳跳跳
中班健康活动教案：《小青蛙跳跳跳》
2012214047
学前125 沈丹
活动目标：
1、通过探索 模仿青蛙跳的动作，学会蹲跳、原地纵跳，掌握正确的起跳和落地姿势
2、乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。
重点：探索模仿青蛙的动作。
难点：能有意识地控制脚丫活动，保持身体动作的协调灵活。
活动准备：
1、物质准备：绿色卡纸做成的荷叶若干，小青蛙头饰每人一个，另外加一段活泼的音乐。
2、环境布置：用绿色卡纸布置一个池塘，“小池塘”旁边一块小空地作为田地（场地要求平整）。
3、知识经验准备：幼儿认识青蛙，对青蛙的外形特征和生活习惯有大概的了解。 教学过程：
（一）进场
1、热身运动，教师引导幼儿模仿一些动物的动作：蜗牛慢慢地走，螃蟹横着走、小鸭子摇摆着走、小兔蹦蹦跳、小鸟左右飞。
2、引出主要活动内容：模仿新朋友——小青蛙。
（二）引导幼儿自由探索
1、提出问题：“小青蛙是怎么跳的呀？”
此时，教师应尽量启发鼓励自主探索模仿青蛙跳的方法，同时关注幼儿的动作情况，根据幼儿的个体差异，因人施教。
2、请几个幼儿进行示范，试一试。
请个别幼儿上来给大家演示模仿青蛙跳，重点关注幼儿的动作是否协调灵活，着重提示幼儿模仿青蛙蹲跳时要注意哪些动作要领，让幼儿把动作做得更到位。
（三）巩固动作经验
1、教师示范蹲跳，引导幼儿注意动作要领：双腿要用力蹬，落地的时候要往下蹲。
2、引导幼儿练习蹲跳。
师：“那现在我们来当回小青蛙，把蹲跳的本领学好。”
每个幼儿戴上头饰，开始自由练习，教师观看幼儿动作是否到位，提醒幼儿注意起跳和落地的姿势，及时纠正做错动作的幼儿，再次给予示范。
3、创设情景“小青蛙跳荷叶”，巩固蹲跳的动作。
师：“现在我们把本领学好了，我们到池塘上玩跳荷叶吧。记住了，要从一片荷叶跳到另一片荷叶上，不要掉进水里了。音乐响起的时候再开始跳哦，音乐停的时候停下来。”播放音乐，幼儿开始跳荷叶。
4、音乐停止，师：“小青蛙们玩累了，我们先在荷叶上休息一下，放松放松吧。”
（四）游戏“小青蛙吃害虫”
1、师：“休息一下，发现肚子也饿了，我们到田里去捉害虫吃吧。小青蛙是怎么捉虫吃的呀，谁来试一试？” 请几个幼儿示范模仿青蛙纵向跳吃虫子，教师进行引导，让幼儿将动作做得更到位一些。
2、师：“那小青蛙们我们一起跳到田里去捉虫吃吧。等等小青蛙们吃饱了之后就跳回荷叶上做做放松活动，然后睡一觉。”
教师参与其中，和小朋友一起学青蛙原地纵跳吃虫子，可以及时提醒幼儿纠正错误动作，
强调安全注意事项，防止碰撞。同时关注孩子们的体力状态，适当调节孩子的活动量。
（五）放松活动
师：“吃饱了，小青蛙们都回到荷叶上放松放松，然后好好睡一觉。”
教师带领幼儿做一些放松舒缓的动作，拍拍腿，甩甩手脚，最后静静地“睡觉”，使原来兴奋的神经逐渐恢复到相对安静的状态，在轻松愉快的气氛中结束活动。
篇二：大班健康活动 夹包跳跳跳
大班健康活动《夹包跳跳跳》
教师：何星潞
设计意图：
《指南》中指出，幼儿的动作发展要具有一定的力量，开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动，如走、跑、跳、攀、爬等有利于幼儿身体动作的协调灵活。沙包是孩子们户外活动时非常喜爱的一个运动材料，孩子们利用沙包进行各种各样的游戏，而今天设计的教学活动《夹包跳跳跳》是用脚力向前投掷沙包，幼儿在玩中学，学中发展幼儿双脚向上跳起用力抛物的能力。
活动目标：
1．能用双脚夹住沙包，用力跳起，向前抛出沙包,发展双脚向 上跳起用力抛物的能力。
2．发展身体动作的协调性和灵活性。
3．体验玩沙包和竞赛游戏的乐趣。
活动重难点：能用双脚夹住沙包，用力跳起，向前抛出沙包,发展双
脚向上跳起用力抛物的能力
活动准备： 1．沙包、障碍条、呼啦圈若干
2．音乐《北斗神拳》、放松音乐
3．即时贴若干
4. 场地准备
活动过程：
一、热身运动：《北斗神拳》
1、幼儿排成一队跑步进入热身场地
2、播放《北斗神拳》音乐进行热身活动
二、谈话导入，激发运动兴趣
1．师幼就地而坐自由讨论沙包玩法
2．自由玩沙包，拓展沙包玩法
明确要求：不能损坏教室物体（如天花板、窗子、灯等），也要小心不要打到客人老师
三、闯关游戏，逐步掌握“夹包跳”动作要领
通过闯关游戏，拿到最终挑战的能量卡
1.“青蛙跳”（夹紧沙包往上跳）
通关秘诀：一人一个圈，原地跳起沙包不掉地，跳完之后还要落在原地
2.“蜻蜓点水”（夹紧沙包向前跳圈）
通关秘诀：沙包不掉，一个圈一个圈向前跳
3.“愤怒的小鸟”（夹包跳）
通关秘诀：夹紧沙包投出去，投出后落回原地
四、竞赛游戏：“投石过河”
1.冲击最后大奖
“投石过河”
每六个功夫宝宝为一组，一个一个轮流跳到小河边，把沙包放在横线上，用“夹包跳”
的方法把沙包投过小河，投过小河后，下一个宝宝才能出发，最先完成的为冠军队。（教师示范一次）
2．幼儿热身赛，教师指导，强调竞赛规则。（保证动作规范）
3．教师小结热身赛情况。
4．幼儿竞赛。（要求动作规范还要保证速度）
5．教师小结，向优胜队表示祝贺，为失利队加油。
五、结束部分
1.在抒情、柔美的音乐声中，师生一起拍拍头、耸耸肩、揉揉肚子、敲敲腿，以诙谐幽默的动作放松身体，活动在愉快的气氛中结束。
2.师生共同收拾整理材料，回教室。
活动延伸：
在活动区投入沙包给幼儿练习，还可探究更多沙包玩法
篇三：快乐跳跳教学设计
《快乐跳跳跳》教学设计
教材分析
1、跳跃是人体基本活动，也是小学体育教学的重要内容之一，深受小学生喜爱。本课教材是一项实用性较强的技能运动项目。以发展学生跳跃能力为重点的内容，跳远、跳高与游戏的紧密结合，全面达成五个学习领域目标的教学指导思想。课的重点是初步学会双脚跳过障碍的方法。难点是要求学生勇敢地、灵巧、协调地运用合理的方法通过障碍。
2、情境式的游戏教学，音乐的渲染，调动了学生积极参与的热情。游戏中包括跑、跳、投等各种活动，对全面发展身体素质有一定的积极作用。游戏的目的是培养学生克服困难、勇敢果断、良好的合作精神。
学生分析
本课是水平二的学生，这一年龄段的学生具有较强的表现欲,他们的团队意识比较浓厚，也有一定的互助合作的观念，那么课中创设情境：模仿各种动物的跳,这样一个主题的创设较好的将学生的兴趣和激情融合在一起,然后充分利用学校的场地器材（垫子）来设计课的内容。通过双脚跳的练习，训练学生身体的跳跃能力和协调性，让学生活动中尽量自由地发挥，充分地展示自我。
设计理念
本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，以激发学生的兴趣为出发点，创设学生感兴趣的教学情境，并通过体育骨干的带头作用，让学生大胆去想，积极参与，通过一些音乐的渲染、营造活跃的气氛，学生在生动形象的环境里自觉自愿的进入到学习环境中。让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，也使学生的个性和创造性得到充分的发展，为终身体育打下坚实的基础。
教学目标
1、培养学生对学习双脚跳跃游戏的兴趣，并对学好动作充满信心。 2、指导学生初步掌握双脚跳跃的方法，发展学生双脚连续跳跃的能力。 3、运用情境教学激发学生学习的欲望，培养学生团结协作的能力，锻炼身体，磨练意志。
教学流程
一、 激发兴趣二、保持兴趣 三、保留兴趣
《快乐跳跳跳》
篇四：小班体育活动 快乐跳跳
小班健康活动设计
活动名称：快乐跳跳跳
执教：杨艳娥
一、 活动目标：
1、初步学习双脚屈膝向前跳，锻炼腿部力量。
2、学习遵守游戏规则，感受集体游戏的乐趣。
二、活动准备：
塑料圈若干、青蛙头饰1个、音乐《我是一只小青蛙》
三、 活动过程：
1.开始部分
（1）情境谈话引入，激发幼儿的兴趣。
师：“今天老师当青蛙妈妈，小朋友当小青蛙，好吗？
今天是妈妈的生日，你们想不想送妈妈礼物呀？妈妈肚子饿了，你们去捉虫子给妈妈吃好不好？
（2）热身运动：《我是一只小青蛙》。
师：那捉虫子之前，请小青蛙们和妈妈一起来做运动。
2.基本部分
学习新动作：双脚屈膝向前跳。
（1）教师讲解、示范双脚屈膝向前跳动作
我们应该怎样才能捉到虫子呢？
小青蛙们先仔细看看妈妈是怎样去捉虫子的？
提问：妈妈是怎样去捉虫子的？跳
今天，妈妈来教你们学这个新本领：青蛙跳。
师：请小青蛙们跟妈妈一起做：两脚并并拢，膝盖弯一弯，两脚同时轻轻地跳起来；落地的时候，前脚掌轻轻的着地。
（2）幼儿自由练习双脚屈膝向前跳动作，师指导。
师：现在，请小青蛙们在原地练习一下，跳的时候要注意双脚不能分开来，要同时落地，轻轻地跳。
分角色练习。
师：妈妈想请男孩子青蛙先来练习一下，比一比到底是男孩子青蛙厉害还是女孩子青蛙厉害？
（3）幼儿游戏，师指导并提出要求。
师：小青蛙们都认真地学会了跳的本领，现在可以去捉虫子给妈妈了。 但捉虫子的路上要经过一座小桥，过小桥妈妈有几个要求，请小青蛙们记牢了：
a、用妈妈教的本领“双脚并并拢，膝盖弯一弯，轻轻向前跳”
b、跳到田地时不挤不抢，互相帮忙
c、每只青蛙先捉一条虫子，捉完虫子直接跳回来找妈妈。
（4）师：妈妈要看一看哪只小青蛙最棒，捉虫子捉得又快又好，好了，小青蛙们可以出发了。
3.结束部分
师小结，指出幼儿所存在的问题，强调青蛙跳的基本动作要领。 幼儿又一次集体到田地帮妈妈捉虫子。
篇五：幼儿园大班健康教案：跳皮筋
设计意图：
谣巧妙的结合在一起，正好符合了幼儿活泼好动的特点。结合我园每星期五讲杭州话这个特色，活动中幼儿要用杭州话念民间童谣《马连开花》，提高幼儿对讲家乡话的兴趣。结合
我园的民间特色，所设计了这节健康教育活动。
活动重点定位于幼儿自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法，以达到锻炼的目的，从中也培养了孩子们的探索精神。我以幼儿为主体，创造条件让幼儿参加探究活动，自由探索，本次活动采用了：尝试法、游戏法，让孩子在游戏中学到知识，身体素质得到发展。
一、活动目标：
1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。
2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣, 体验合作游戏的快乐。
3.锻炼幼儿的腿部力量, 提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。
二、活动准备
1.经验准备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。
2.材料准备:7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。
三、活动过程：
（一）教师带领幼儿听音乐做热身运动。
小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧
（二）通过游戏, 初步掌握跳皮筋的方法。
1． 引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。
今天余老师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。
2．结合民间童谣《马莲开花》, 练习单脚内外跳皮筋。( 幼儿围成圆圈, 单脚撑皮筋, 另一只脚练习跳)
3．结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。
（1）幼儿看视频，分组练习。
（2）请一组幼儿示范。
（3）跳皮筋比赛。
现在我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着老师的节奏，跳的又快又整齐。