《武术》课程教学大纲
2004年2月
课程名称:武术
课程类别:专业主干课
开课单位:体育系
开课对象:体育教育专业
课 时:119学时,其中理论课4学时,实践课115学时。
选定教材:武术,蔡仲林、周之华,北京,高等教育出版社,2004年2月。 参 考 书:武术,武术教材编写组,北京,高等教育出版社,1999年1月。
课程概述:本课程为一学年设计的课程,旨在教导学生对本国武术的体系有初步的认识,使学生具备武术的基本技能及知识,并能对传统的武艺产生认同与喜爱。本课程采用知识实践以促进学习的取向,在教与学的历程中去应用知识的成果与效能。使学生了解中国武术的形成和发展,使学生透过中国历史的不同时空领域,武术世界所反映的具体形态、结构、社会地位、功能价值及其主要拳、械技术的变化规律有一定了解。
教学目的:1、通过武术课的学习,教育学生热爱党,忠诚于党的教育事业。热爱体育运动弘扬民族传统文化,培养学生树立正确的学习目的和勤奋好学、勇敢顽强的意志品德,以及学生尊敬师长、团结友爱、见义勇为的良好心理素质和高尚的道德情操。2、通过武术课的学习,使学生了解中国武术的形成和发展,使学生透过中国历史的不同时空领域,武术世界所反映的具体形态、结构、社会地位、功能价值及其主要拳、械技术的变化规律有一定了解。
各章教学要求及教学要点
第一章
教学要求:理论教学应使学生全面清楚的了解起源和发展。及武术与体育锻炼的关系。纠正学生对武术的错误,使学生对武术比赛的规则、项目分类、和评分方法有基本了解。
(一)武术概述 4学时
1、了解武术的起源和发展
2、掌握武术的内容和分类
3、掌握武的特点和作用
4、了解武术的文化内涵
(二)武术的竞赛组织与裁判 4学时
1、掌握武术套路竞赛规则与裁判法
2、了解武术散打竞赛规则
3、掌握中学武术竞赛的组织及中学武术教学比赛的裁判工作
第二章
教学要求:教学中专项身体素质练习和一般身体素质要有机的结合,通过专项身体素质的练习,不断的提高学生的综合身体素质,从而达到增强意志、培养品德、强身健体的目的,使学生的个性得到全面发展。掌握基本的武术动作。
(一)武术基本动作 4学时
1、掌握武术的基本手型、步法、跳跃、腿法及组合动作
(二)武术专项素质练习 4学时
1、掌握武术的基本身体素质
第三章
教学要求:教学以组合动作演练为主要内容,重点掌握五步拳的动作路线、技击方法和动作节奏,配合基本功、基本动作练习。
(一)五步拳 4学时
1、学习掌握动作路线及动作节奏
2、了解动作攻防内函
第四章
教学要求:教学以套路演练为主要内容,重点掌握少年拳的动作路线、技击方法和动作节奏,配合基本功、基本动作练习。
(一)少年拳 11学时
1、学习掌握动作路线及动作节奏
2、了解动作攻防内函
(三)复习巩固提高 4学时
1、改正动作,注意动作规范化
第五章
教学要求:教学以套路演练为主要内容,重点掌握初级长拳的动作路线、技击方法和动作节奏,配合基本功、基本动作练习。
(一)学习初级长拳的基本动作及基本功。 4学时
1、掌握初级长拳的基本动作
2、了解动作攻防内函
(二)学习初级长拳 40学时
1、掌握初级长拳基本的动作路线
2、掌握初级长拳动作技击方法和动作节奏
3、了解动作攻防内函
第六章
教学要求:教学以套路演练为主要内容,重点掌握初级刀的动作路线、技击方法和动作节奏,配合基本功、基本动作练习。
(一)初级刀的基本动作 4学时
1、掌握刀的基本握法及基本动作
2、掌握基本的刀法
(二)学习初级刀 44学时
1、掌握初级长刀的基本动作路线
2、掌握初级长拳动作技击方法和动作节奏
3、了解动作攻防内函
第七章
(一)考试及测验 4学时
执笔: 年 月
审阅: 年 月
审批:
年 月
《武术》课程教学大纲
2004年2月
课程名称:武术
课程类别:专业主干课
开课单位:体育系
开课对象:体育教育专业
课 时:119学时,其中理论课4学时,实践课115学时。
选定教材:武术,蔡仲林、周之华,北京,高等教育出版社,2004年2月。 参 考 书:武术,武术教材编写组,北京,高等教育出版社,1999年1月。
课程概述:本课程为一学年设计的课程,旨在教导学生对本国武术的体系有初步的认识,使学生具备武术的基本技能及知识,并能对传统的武艺产生认同与喜爱。本课程采用知识实践以促进学习的取向,在教与学的历程中去应用知识的成果与效能。使学生了解中国武术的形成和发展,使学生透过中国历史的不同时空领域,武术世界所反映的具体形态、结构、社会地位、功能价值及其主要拳、械技术的变化规律有一定了解。
教学目的:1、通过武术课的学习,教育学生热爱党,忠诚于党的教育事业。热爱体育运动弘扬民族传统文化,培养学生树立正确的学习目的和勤奋好学、勇敢顽强的意志品德,以及学生尊敬师长、团结友爱、见义勇为的良好心理素质和高尚的道德情操。2、通过武术课的学习,使学生了解中国武术的形成和发展,使学生透过中国历史的不同时空领域,武术世界所反映的具体形态、结构、社会地位、功能价值及其主要拳、械技术的变化规律有一定了解。
各章教学要求及教学要点
第一章
教学要求:理论教学应使学生全面清楚的了解起源和发展。及武术与体育锻炼的关系。纠正学生对武术的错误,使学生对武术比赛的规则、项目分类、和评分方法有基本了解。
(一)武术概述 4学时
1、了解武术的起源和发展
2、掌握武术的内容和分类
3、掌握武的特点和作用
4、了解武术的文化内涵
(二)武术的竞赛组织与裁判 4学时
1、掌握武术套路竞赛规则与裁判法
2、了解武术散打竞赛规则
3、掌握中学武术竞赛的组织及中学武术教学比赛的裁判工作
第二章
教学要求:教学中专项身体素质练习和一般身体素质要有机的结合,通过专项身体素质的练习,不断的提高学生的综合身体素质,从而达到增强意志、培养品德、强身健体的目的,使学生的个性得到全面发展。掌握基本的武术动作。
(一)武术基本动作 4学时
1、掌握武术的基本手型、步法、跳跃、腿法及组合动作
(二)武术专项素质练习 4学时
1、掌握武术的基本身体素质
第三章
教学要求:教学以组合动作演练为主要内容,重点掌握五步拳的动作路线、技击方法和动作节奏,配合基本功、基本动作练习。
(一)五步拳 4学时
1、学习掌握动作路线及动作节奏
2、了解动作攻防内函
第四章
教学要求:教学以套路演练为主要内容,重点掌握少年拳的动作路线、技击方法和动作节奏,配合基本功、基本动作练习。
(一)少年拳 11学时
1、学习掌握动作路线及动作节奏
2、了解动作攻防内函
(三)复习巩固提高 4学时
1、改正动作,注意动作规范化
第五章
教学要求:教学以套路演练为主要内容,重点掌握初级长拳的动作路线、技击方法和动作节奏,配合基本功、基本动作练习。
(一)学习初级长拳的基本动作及基本功。 4学时
1、掌握初级长拳的基本动作
2、了解动作攻防内函
(二)学习初级长拳 40学时
1、掌握初级长拳基本的动作路线
2、掌握初级长拳动作技击方法和动作节奏
3、了解动作攻防内函
第六章
教学要求:教学以套路演练为主要内容,重点掌握初级刀的动作路线、技击方法和动作节奏,配合基本功、基本动作练习。
(一)初级刀的基本动作 4学时
1、掌握刀的基本握法及基本动作
2、掌握基本的刀法
(二)学习初级刀 44学时
1、掌握初级长刀的基本动作路线
2、掌握初级长拳动作技击方法和动作节奏
3、了解动作攻防内函
第七章
(一)考试及测验 4学时
执笔: 年 月
审阅: 年 月
审批:
年 月