上海市中学教职工趣味运动会活动方案
一、指导思想：
为丰富广大教职工文化体育生活，增强全体教职工的凝聚力，学校工会组织本次秋季运动会。希望以此调动广大教职工积极参加体育锻炼的热情，强健体魄，从而以更好的精神面貌投身到教育教学之中。
二、主题：强身健体 展示风采 三、时间：2016年9月30日（周五）14：00 四、地点：中学田径场 五、参加对象：中学全体教职工 六、比赛方式：
以年级组、后勤组为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以四个项目的总积分算成绩。 七、比赛项目和比赛规则：（14:00全体教工在田径场集中，进行集体项目比赛）
1、团结就是长度【5男5女】
规则：一分钟的时间每组成员脚碰脚，由裁判用卷尺测量长度看哪组长度最长即为胜。
道具：卷尺 2、你追我赶【4男4女】
规则：每组分别推选两名甩绳者，本队成员在甩起的大绳上连续跳5下，下一位成员紧接着再跳5下，以此类推，如中间有间断，必须重新开始，用时最短者即为胜。
道具：长绳
3、抢收抢种接力赛【3女1男】
规则：
1）运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途
设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进行。
2）去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。 道具：乒乓球、杯子
4、螃蟹接力赛跑（双人后背夹篮球往返接力跑）【3女1男】
规则：
1）每个组4人参赛（3女1男），在20米内的赛道中同时开始。 2）参赛队员2人为一小组参赛，赛道长20米 ，接力折返。 3）听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，2组完成计时结束。
4）听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。 5）中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。 6）抱球跑者取消比赛资格。 道具：篮球 八、报名截止日期：
请各年级组在2016年9月28日前将报名表上交工会办公室。
上海市中学工会
2016.9.26
附1：
2016年中学教职工趣味运动会报名表
年级组： 组长：
团体项目：
附2： 2016年中学教职工趣味运动会报名汇总表
团体项目：（二）你追我赶 【4男4女】
团体项目：（三）抢收抢种接力赛【3女1男】
团体项目：（四）螃蟹接力赛跑【3女1男】
上海市中学教职工趣味运动会活动方案
一、指导思想：
为丰富广大教职工文化体育生活，增强全体教职工的凝聚力，学校工会组织本次秋季运动会。希望以此调动广大教职工积极参加体育锻炼的热情，强健体魄，从而以更好的精神面貌投身到教育教学之中。
二、主题：强身健体 展示风采 三、时间：2016年9月30日（周五）14：00 四、地点：中学田径场 五、参加对象：中学全体教职工 六、比赛方式：
以年级组、后勤组为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以四个项目的总积分算成绩。 七、比赛项目和比赛规则：（14:00全体教工在田径场集中，进行集体项目比赛）
1、团结就是长度【5男5女】
规则：一分钟的时间每组成员脚碰脚，由裁判用卷尺测量长度看哪组长度最长即为胜。
道具：卷尺 2、你追我赶【4男4女】
规则：每组分别推选两名甩绳者，本队成员在甩起的大绳上连续跳5下，下一位成员紧接着再跳5下，以此类推，如中间有间断，必须重新开始，用时最短者即为胜。
道具：长绳
3、抢收抢种接力赛【3女1男】
规则：
1）运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途
设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进行。
2）去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。 道具：乒乓球、杯子
4、螃蟹接力赛跑（双人后背夹篮球往返接力跑）【3女1男】
规则：
1）每个组4人参赛（3女1男），在20米内的赛道中同时开始。 2）参赛队员2人为一小组参赛，赛道长20米 ，接力折返。 3）听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，2组完成计时结束。
4）听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。 5）中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。 6）抱球跑者取消比赛资格。 道具：篮球 八、报名截止日期：
请各年级组在2016年9月28日前将报名表上交工会办公室。
上海市中学工会
2016.9.26
附1：
2016年中学教职工趣味运动会报名表
年级组： 组长：
团体项目：
附2： 2016年中学教职工趣味运动会报名汇总表
团体项目：（二）你追我赶 【4男4女】
团体项目：（三）抢收抢种接力赛【3女1男】
团体项目：（四）螃蟹接力赛跑【3女1男】