《宋史·沈焕传》译文
译文：
沈焕，字叔晦，定海人。通过考试进入太学后，才开始与临川学者陆九龄成为朋友，并跟随他学习。乾道五年，沈焕中了进士，被授任为余姚尉、扬州教授，后又被召回京任太学录事。他一直以亲身行事为众人树立模范，早晚招待求学求教的人，孜孜不倦地教诲他们。同事们多顾虑，不喜欢他这样特立独行。在他担任殿试考官时，在殿前唱名报序，皇帝看他样貌堂堂，就派内侍询问他的姓名，大家更加嫉恨他了。有人劝他就谋划谋划官位就好，大道还没法推行，沈焕说：“大道和官位难道是矛盾的吗？”正值他负责进士私试出题，他引用《孟子》中“立乎人之本朝而道不行，耻也。”为题。就有言官认为他在讥讽自己，请求罢黜他。沈焕在职才八十天，就被外调去做高邮军教授了。
后又被调任负责浙东安抚司公事。修建高宗山陵，各部门需要的住所、帐帷、酒食等必需品，都供应不上，沈焕急切地对安抚使郑汝谐进言：“国家正值大丧期间，而臣子们却自在地饮宴享乐，合适吗？”郑汝谐叫沈焕写成条陈上书。沈焕担任修奉官，移送文书给御史，要求说明丧事的本意，使显贵近臣哀戚之心加重，那么草屋淡饭也自然安心，不用弹劾也不会再有勒索了。由此惩治趁机做坏事的人，追回任意支取的东西，各种支出费用顿时减少了。 有一年发生旱灾，常平使分派下属官员到各地振灾，抚恤百姓。沈焕负责上虞、余姚两县，两县再没有流亡饿死的人。沈焕改任婺源知县，三省都写推荐书向皇上推荐他，于是升任舒州通判。沈焕闲居时即使抱病，也还不停读书学习，他由衷地为母亲年迈挂念不已，为仁人能士的凋零沦落而忧心。沈焕去世，丞相周必大听说之后说：“回想起立身朝堂却不能推举贤能良善之辈，我愧对沈叔晦。益友有三种，沈叔晦没有愧对我啊。”
沈焕为人品格高尚，心中但有不安，绝不轻易宽恕自己。他常说白天从妻儿身上观察，晚上从睡梦中卜问，两方面都能问心无愧，才可以谈学问。沈焕死后被追赠为直华文阁，特赠谥号为“端宪”。
原文：
沈焕，字叔晦，定海人。试入太学，始与临川陆九龄为友，从而学焉。乾道五年举进士，授余姚尉、扬州教授，召为太学录。以所躬行者淑诸人，蚤暮延见学者，孜孜诲诱，长贰同僚忌其立异。会充殿试考官，唱名日序立庭下，帝伟其仪观，遣内侍问姓名，众滋忌之。或劝其姑营职，道未可行也，焕曰："道与职有二乎？"适私试发策，引《孟子》："立乎人之本朝而道不行，耻也。"言路以为讪己，请黜之，在职才八旬，调高邮军教授而去。
后充干办浙东安抚司公事。高宗山陵，百司次舍供帐酒食之需，供给不暇，焕亟言于安抚使郑汝谐曰："国有大戚，而臣子宴乐自如，安乎？"汝谐属焕条奏。充修奉官，移书御史，请明示丧纪本意，使贵近哀戚之心重，则茇舍菲食自安，不烦弹劾而须索绝矣。于是治并缘为奸者，追偿率敛者，支费顿减。
岁旱，常平使分择官属振恤，得上虞、余姚二县，无复流殍。改知婺源，三省类荐书以闻，遂通判舒州。闲居虽病，犹不废读书，拳拳然以母老为念、善类凋零为忧。卒，丞相周必大闻之曰："追思立朝不能推贤扬善，予愧叔晦，益者三友，叔晦不予愧也。"
焕人品高明，而其中未安，不苟自恕，常曰昼观诸妻子，夜卜诸梦寐，两者无愧，始可以言学。追赠直华文阁，特谥端宪。
个人翻译，仅供参考，转载请注明。
《宋史·沈焕传》译文
译文：
沈焕，字叔晦，定海人。通过考试进入太学后，才开始与临川学者陆九龄成为朋友，并跟随他学习。乾道五年，沈焕中了进士，被授任为余姚尉、扬州教授，后又被召回京任太学录事。他一直以亲身行事为众人树立模范，早晚招待求学求教的人，孜孜不倦地教诲他们。同事们多顾虑，不喜欢他这样特立独行。在他担任殿试考官时，在殿前唱名报序，皇帝看他样貌堂堂，就派内侍询问他的姓名，大家更加嫉恨他了。有人劝他就谋划谋划官位就好，大道还没法推行，沈焕说：“大道和官位难道是矛盾的吗？”正值他负责进士私试出题，他引用《孟子》中“立乎人之本朝而道不行，耻也。”为题。就有言官认为他在讥讽自己，请求罢黜他。沈焕在职才八十天，就被外调去做高邮军教授了。
后又被调任负责浙东安抚司公事。修建高宗山陵，各部门需要的住所、帐帷、酒食等必需品，都供应不上，沈焕急切地对安抚使郑汝谐进言：“国家正值大丧期间，而臣子们却自在地饮宴享乐，合适吗？”郑汝谐叫沈焕写成条陈上书。沈焕担任修奉官，移送文书给御史，要求说明丧事的本意，使显贵近臣哀戚之心加重，那么草屋淡饭也自然安心，不用弹劾也不会再有勒索了。由此惩治趁机做坏事的人，追回任意支取的东西，各种支出费用顿时减少了。 有一年发生旱灾，常平使分派下属官员到各地振灾，抚恤百姓。沈焕负责上虞、余姚两县，两县再没有流亡饿死的人。沈焕改任婺源知县，三省都写推荐书向皇上推荐他，于是升任舒州通判。沈焕闲居时即使抱病，也还不停读书学习，他由衷地为母亲年迈挂念不已，为仁人能士的凋零沦落而忧心。沈焕去世，丞相周必大听说之后说：“回想起立身朝堂却不能推举贤能良善之辈，我愧对沈叔晦。益友有三种，沈叔晦没有愧对我啊。”
沈焕为人品格高尚，心中但有不安，绝不轻易宽恕自己。他常说白天从妻儿身上观察，晚上从睡梦中卜问，两方面都能问心无愧，才可以谈学问。沈焕死后被追赠为直华文阁，特赠谥号为“端宪”。
原文：
沈焕，字叔晦，定海人。试入太学，始与临川陆九龄为友，从而学焉。乾道五年举进士，授余姚尉、扬州教授，召为太学录。以所躬行者淑诸人，蚤暮延见学者，孜孜诲诱，长贰同僚忌其立异。会充殿试考官，唱名日序立庭下，帝伟其仪观，遣内侍问姓名，众滋忌之。或劝其姑营职，道未可行也，焕曰："道与职有二乎？"适私试发策，引《孟子》："立乎人之本朝而道不行，耻也。"言路以为讪己，请黜之，在职才八旬，调高邮军教授而去。
后充干办浙东安抚司公事。高宗山陵，百司次舍供帐酒食之需，供给不暇，焕亟言于安抚使郑汝谐曰："国有大戚，而臣子宴乐自如，安乎？"汝谐属焕条奏。充修奉官，移书御史，请明示丧纪本意，使贵近哀戚之心重，则茇舍菲食自安，不烦弹劾而须索绝矣。于是治并缘为奸者，追偿率敛者，支费顿减。
岁旱，常平使分择官属振恤，得上虞、余姚二县，无复流殍。改知婺源，三省类荐书以闻，遂通判舒州。闲居虽病，犹不废读书，拳拳然以母老为念、善类凋零为忧。卒，丞相周必大闻之曰："追思立朝不能推贤扬善，予愧叔晦，益者三友，叔晦不予愧也。"
焕人品高明，而其中未安，不苟自恕，常曰昼观诸妻子，夜卜诸梦寐，两者无愧，始可以言学。追赠直华文阁，特谥端宪。
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