高一心理健康教育—正确认识“健康”
各位老师：
大家好！我本次说课的主题是《正确认识“健康”》
一、说教材
本课内容选自杨治良主编华东师范大学出版社出版的《中小学心理健康教育（高中版）》。此书分为9章，共37课。与传统的知识学习式教材不同的是，这是一本活动课教材。教师在每节课安排一些特别设计、与课程主题相关的活动——包括游戏、分享和讨论等——然后引导学生领悟到相关的理念、知识和方法。学好本课不仅可以帮助学生了解健康的含义，而且可以帮助学生提高自我心理健康水平敏感度，培养心理保健意识。
二、说学情
处于高中时期的青少年的身体正发生着巨大的变化，青少年对自己的身体健康状况格外的关注，这一身体变化进而使得青少年情绪更加不稳定。帮助学生树立正确的全面的“健康”观念尤为重要。
三、说教学内容
本次课的主题是《正确认识“健康”》，是第一章第一课，主要从基础性知识入手向同学介绍“健康”的定义、心理健康的基本特征和重要意义，帮助学生树立科学全面的健康观，提升自我心理健康水平的敏感度、培养心理保健意识。
四、说教学目标
1、掌握“健康”的定义，树立科学全面的健康观。
2、了解心理健康的基本特征和重要意义。
3、提升自我心理健康水平的敏感度，培养心理保健意识。
五、说重点
重点：健康定义、心理健康的定义和标准。
六、说难点
难点：对照自身的情况，进行自身心理健康的检查。
七、教法、学法分析
本节课我主要运用讲授法、讨论法和小组游戏法进行教学。
本课的教学过程主要刺激学生对所学内容的兴趣，强调师生互动。本课程设计的基本内容就是在教学过程中，利用学生心理特点，激发学生学习兴趣，调动学生的积极性。教师及时引导，学生主动参与并主动、积极探索，找到解决问题的方法，掌握所学的知识并加以运用，能够学会解决自身的问题。
八、教学过程设计
本课设计为三个板块，分别为：（一）课程导入；（二）课堂活动；（三）教师小结
1、课程导入
教师请同学们用3分钟时间用一个词概括自己在人生中最想拥有什么，并将同学们的答案写在黑板上。教师由学生的回答导入到本节课的主题“健康”，并通过提问的方式引起学生的思考，激发学生的思维，为下面的活动做好准备。
2、课堂活动
（1）器材准备：海报纸，记号笔若干
（2）实施程序：①将全班同学分成若干个小组，发给每个小组一张大白纸和一支记号笔。②请各小组对“健康”一次进行自由联想，由一人执笔将联想结果写在白纸上。③请各小组对自己的联想记录进行讨论分析，看大家对“健康”的印象可以归纳为几个方面。④请各小组派代表向大家展示大白纸上的联想记录及归纳结果。⑤小组讨论心理健康的特征并派代表发言。
3、教师小结
教师就各组同学的发言对大家现有的“健康”观念进行评析，对发言进行补充和归纳，介绍健康的定义。重点指出：人类健康概念的产生和正确的健康观的确立是经过一个长期的历史演变过程才逐渐形成的。历代人们都只是认为健康就是躯体无疾病、无伤残和无不适症状。直到1948年世界卫生组织成立，在其章程中才提出了明确的健康定义：“健康不仅是没有疾病或衰弱，而是生理上、心理上和社会适应性处于完全好的状态。”1989年世界卫生组织又重新修改公布了关于健康的定义：“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康，只有具备了上述四个方面的良好状态，才是一个健康的人。”随着时代的发展、社会的进步，人们越来越认识到，良好的心理健康状态也非常重要。
高一心理健康教育—正确认识“健康”
各位老师：
大家好！我本次说课的主题是《正确认识“健康”》
一、说教材
本课内容选自杨治良主编华东师范大学出版社出版的《中小学心理健康教育（高中版）》。此书分为9章，共37课。与传统的知识学习式教材不同的是，这是一本活动课教材。教师在每节课安排一些特别设计、与课程主题相关的活动——包括游戏、分享和讨论等——然后引导学生领悟到相关的理念、知识和方法。学好本课不仅可以帮助学生了解健康的含义，而且可以帮助学生提高自我心理健康水平敏感度，培养心理保健意识。
二、说学情
处于高中时期的青少年的身体正发生着巨大的变化，青少年对自己的身体健康状况格外的关注，这一身体变化进而使得青少年情绪更加不稳定。帮助学生树立正确的全面的“健康”观念尤为重要。
三、说教学内容
本次课的主题是《正确认识“健康”》，是第一章第一课，主要从基础性知识入手向同学介绍“健康”的定义、心理健康的基本特征和重要意义，帮助学生树立科学全面的健康观，提升自我心理健康水平的敏感度、培养心理保健意识。
四、说教学目标
1、掌握“健康”的定义，树立科学全面的健康观。
2、了解心理健康的基本特征和重要意义。
3、提升自我心理健康水平的敏感度，培养心理保健意识。
五、说重点
重点：健康定义、心理健康的定义和标准。
六、说难点
难点：对照自身的情况，进行自身心理健康的检查。
七、教法、学法分析
本节课我主要运用讲授法、讨论法和小组游戏法进行教学。
本课的教学过程主要刺激学生对所学内容的兴趣，强调师生互动。本课程设计的基本内容就是在教学过程中，利用学生心理特点，激发学生学习兴趣，调动学生的积极性。教师及时引导，学生主动参与并主动、积极探索，找到解决问题的方法，掌握所学的知识并加以运用，能够学会解决自身的问题。
八、教学过程设计
本课设计为三个板块，分别为：（一）课程导入；（二）课堂活动；（三）教师小结
1、课程导入
教师请同学们用3分钟时间用一个词概括自己在人生中最想拥有什么，并将同学们的答案写在黑板上。教师由学生的回答导入到本节课的主题“健康”，并通过提问的方式引起学生的思考，激发学生的思维，为下面的活动做好准备。
2、课堂活动
（1）器材准备：海报纸，记号笔若干
（2）实施程序：①将全班同学分成若干个小组，发给每个小组一张大白纸和一支记号笔。②请各小组对“健康”一次进行自由联想，由一人执笔将联想结果写在白纸上。③请各小组对自己的联想记录进行讨论分析，看大家对“健康”的印象可以归纳为几个方面。④请各小组派代表向大家展示大白纸上的联想记录及归纳结果。⑤小组讨论心理健康的特征并派代表发言。
3、教师小结
教师就各组同学的发言对大家现有的“健康”观念进行评析，对发言进行补充和归纳，介绍健康的定义。重点指出：人类健康概念的产生和正确的健康观的确立是经过一个长期的历史演变过程才逐渐形成的。历代人们都只是认为健康就是躯体无疾病、无伤残和无不适症状。直到1948年世界卫生组织成立，在其章程中才提出了明确的健康定义：“健康不仅是没有疾病或衰弱，而是生理上、心理上和社会适应性处于完全好的状态。”1989年世界卫生组织又重新修改公布了关于健康的定义：“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康，只有具备了上述四个方面的良好状态，才是一个健康的人。”随着时代的发展、社会的进步，人们越来越认识到，良好的心理健康状态也非常重要。