第一：清口腔异物。先打开溺水者的口腔，清除里面的异物如口中的水草、假牙、沙砾、分泌物等，免得这些异物堵住呼吸道。
第二：倒水。让溺水者处于头低脚高位，如抓着溺水者的双脚，头部下垂，让溺水者肺内吸入的水自然流出。“村民攥着孩子双脚，倒背着孩子跑步确实能让水倒出来。但其实对于幼儿其实有更简单的方法。急诊医师通常的做法是伸出一条腿，弯曲膝盖;让溺水儿俯卧，腹部位置靠在大人弯曲的大腿上，头朝下;大人拍溺水儿的背部，把水倒出来。(详见图片一)
第三：心肺复苏术。要一个人存活必须保证其呼吸和心跳，经上述处理，若溺水者还没有心跳和呼吸，就要做心肺复苏术了。方法是将手掌放在溺水者的胸部下正中处，另一只手的掌根重叠放于手掌上，进行冲击压迫，用这个力量带动心脏搏动，注意用力不要过猛，每分钟约60～90次，这样可以促使心脏排血到全身。“如果是青少年，用一个手掌按压就行;如果是几个月大的婴儿，用拇指压就行了。注意不要压在软骨上，万一压断软骨，刺穿心脏会有致命危险。”郑学东提醒道。如果溺水者还无呼吸，就再进行口对口人工呼吸。
懂得基础的急救知识，关键时刻能救人一命，大家可以多参与医院、社区举办的胸外压急救培训，准确掌握心肺复苏术等救人技巧。
这幅防溺水手抄报制作精美，特别是花边的制作非常漂亮，体现了小作者的巧思妙想，绘画很漂亮，起到很好的宣传效果！
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第二：倒水。让溺水者处于头低脚高位，如抓着溺水者的双脚，头部下垂，让溺水者肺内吸入的水自然流出。“村民攥着孩子双脚，倒背着孩子跑步确实能让水倒出来。但其实对于幼儿其实有更简单的方法。急诊医师通常的做法是伸出一条腿，弯曲膝盖;让溺水儿俯卧，腹部位置靠在大人弯曲的大腿上，头朝下;大人拍溺水儿的背部，把水倒出来。(详见图片一)
第三：心肺复苏术。要一个人存活必须保证其呼吸和心跳，经上述处理，若溺水者还没有心跳和呼吸，就要做心肺复苏术了。方法是将手掌放在溺水者的胸部下正中处，另一只手的掌根重叠放于手掌上，进行冲击压迫，用这个力量带动心脏搏动，注意用力不要过猛，每分钟约60～90次，这样可以促使心脏排血到全身。“如果是青少年，用一个手掌按压就行;如果是几个月大的婴儿，用拇指压就行了。注意不要压在软骨上，万一压断软骨，刺穿心脏会有致命危险。”郑学东提醒道。如果溺水者还无呼吸，就再进行口对口人工呼吸。
懂得基础的急救知识，关键时刻能救人一命，大家可以多参与医院、社区举办的胸外压急救培训，准确掌握心肺复苏术等救人技巧。
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