如何塑造一个更强大的自己(2)

www.rs66.com 人生指南 2013-01-14 09:00 点击: 16230次 在线投稿

无论是生活,还是职场发展,自卑都是一种负性的心理障碍。它是一种对自我潜能的人为压抑,在很大程度上影响着个人的自我发展。

尽管自己清楚这种心理状态,但却无法调整,而且还常常处于由它引起的强烈的压力状态中。还有一些人并不知道自己已经被自卑的精神绳索束缚着,这更使他们想逃离自卑的困扰。

那么,自己到底有没有自卑心理呢,自己的自卑到底严重到什么程度了呢?做一下测试一切都会真相大白了。

对下列题目作出“是”或“否”的回答。回答“是”打1分,“否”得0分。

1.你对自己的容貌满意吗?

2.你觉得自己的身体不够强壮吗?

3.你是否不太喜欢镜子中的自己?

4.你觉得像自己这样的年龄应该更高一些吗?

5.别人给你拍照时,总担心别人把自己拍丑了吗?

6.你内心常充满失败的影子吗?

7.与别人在一起时,自己常默默无闻,不说话?

8.是否总觉得自己常被别人挖苦?

9.不敢主动向自己所面临的困难挑战?

10.是否总觉得自己比别人笨一些?

11.对自己非常熟悉的事情,你有绝对的信心将其做好吗?

12.对于自己的过失,你会一直耿耿于怀吗?

13.你相信自己的未来会比他人更好吗?

14.参加运动后,你总是感到自己虚脱吗?

15.遇到困难时,你常常采取逃避的行为吗?

16.是否经常回想并检讨自己过去的不良行为?

17.与别人闹矛盾时,你通常总是责怪自己吗?

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无论是生活,还是职场发展,自卑都是一种负性的心理障碍。它是一种对自我潜能的人为压抑,在很大程度上影响着个人的自我发展。

尽管自己清楚这种心理状态,但却无法调整,而且还常常处于由它引起的强烈的压力状态中。还有一些人并不知道自己已经被自卑的精神绳索束缚着,这更使他们想逃离自卑的困扰。

那么,自己到底有没有自卑心理呢,自己的自卑到底严重到什么程度了呢?做一下测试一切都会真相大白了。

对下列题目作出“是”或“否”的回答。回答“是”打1分,“否”得0分。

1.你对自己的容貌满意吗?

2.你觉得自己的身体不够强壮吗?

3.你是否不太喜欢镜子中的自己?

4.你觉得像自己这样的年龄应该更高一些吗?

5.别人给你拍照时,总担心别人把自己拍丑了吗?

6.你内心常充满失败的影子吗?

7.与别人在一起时,自己常默默无闻,不说话?

8.是否总觉得自己常被别人挖苦?

9.不敢主动向自己所面临的困难挑战?

10.是否总觉得自己比别人笨一些?

11.对自己非常熟悉的事情,你有绝对的信心将其做好吗?

12.对于自己的过失,你会一直耿耿于怀吗?

13.你相信自己的未来会比他人更好吗?

14.参加运动后,你总是感到自己虚脱吗?

15.遇到困难时,你常常采取逃避的行为吗?

16.是否经常回想并检讨自己过去的不良行为?

17.与别人闹矛盾时,你通常总是责怪自己吗?


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