以下是笔者参加“（2012年）国培计划”的一份学习作业，题目是：1.根据奶牛的故
事（见后面附录），反思：我的奶牛是什么？2. 撰写一份“我与优秀培训师还有多远？”自我
分析解剖报告。
置之死地而后生
——回答：我的“奶牛”是什么？
揭阳教师进修学校 张筱琮
吴卫东教授在其提供的文本资料《奶牛的故事》可以概括为：先破而后才能立，置之死地而后生。文章让我们想到破釜沉舟的故事，文中该老师“杀死奶牛”让我们感受到昔日项羽那种勇往直前、有进无退的魄力和勇气，其中的“奶牛”，也就是让战士们产生依赖，阻止他们前进，取得胜利的炊米工具“釜”和交通工具“舟”。
生活中，我也碰到“奶牛”事件：记得几年前，买了两盆几乎一模一样的开着紫色小翠花的兰花，煞是喜欢。卖花的说是“富贵兰”，嫌其俗气，称其为紫兰。过冬的时候，一棵在整理时被我弄伤了，叶子越来越难看，一气之下将其叶子通通剪去，只是还不舍连根拔起。另一棵则依然蓬勃生长，只是第二年都是如草，一直不开花，但还是耐着性子等，等啊，等。我怀疑卖花说年年会开花的骗人的。第三年，我不得不将这棵老得有点横秋如草的兰拔掉了，因为她确实枯死了，尽管有些不舍。第一棵兰的盆依旧不动，闲置着。没料到，春天，她冒出新芽，而且是青翠得让人怜爱的那种；夏天，长出花蕾，又绽开紫色花蕊，透出馨芳。没想到啊，一个意外的动作，迎来紫兰的新生！
常常的，我们每个人，也会被自己的“奶牛”所束缚，甚至绊倒。例如我，我曾经的“奶牛”就是碰到“拦路虎”的时候，就会说，这不是我的专长，等这方面的能手、能人去完成吧。记得05年至06年在协助完成市局人事部门档案管理的时候，我对信息技术的学习躲得远远的，一个资料，随手拿给计算机管理的同事做，觉得这方面深不可测，难以掌握。
随着课改的到来，教师培训者的岗位使得自己与外界同行的交流变得必然并频繁起来，不得不使我得正视计算机及多媒体的学习和运用。使自己发生质的飞跃，也就是“杀死奶牛”的勇气的，是2008年初参加英特尔未来教育核心课程学科教师培训。对于本身就是计算机菜鸟级的我，学起来很困难，但课程学习时间紧，作业量相当大，每个专职教师都要完成，让同事帮我的依赖思想已经变得不现实。我不得不一方面恶补计算机技术，一方面钻研美国这种利用计算机服务教学的新型教学模式。好几天晚上，在电脑前一坐就是五六个小时，为的就是追求完美。作业终于在指导老师的一个个满意的眼神或者点头肯定中上传了，我不敢有所奢望：能通过就好。没料到，08年的五月末，我竟然接到由于成绩优秀被选派前往惠州参加英特尔未来教育核心课程学科教师主讲教师资格培训的通知。培训回来，还要参加教学实践一段时间，通过网络的资格审核，才能真正升格为“主讲教师”。一步步，一个个脚印，真的不容易。直至现在，我们一些大学的同学还在传说着，纳闷着：搞中文教学的我，怎么也会教起计算机来了呢？哈哈，其实，是他们误会了，其实是将运用计算机服务教学的新型教学模式罢了，自己哪会教什么计算机。
著名运动员邓亚萍在球场上，一次次的胜利靠的就是她“快、狠、准”，打赢一个球，她对对手经常做一个动感的握拳——表达胜利动作之前，往往就是大声喊“杀！”，她解释说，是要用眼神和动作去压住对方，然后再打！我想，就是她一次次夺得冠军的秘笈吧：破釜沉舟，心无旁骛，一分分去赢。
转型：从零开始
——回答：我与优秀培训师还有多远
“我与优秀培训师还有多远？”，从前天晚上看到这个作业，就一直在忐忑不安中揣摩着自己，扪心自问：究竟有多远，究竟有多远？
今天（9月25日）下午在央视一套《开讲啦！》的节目里，赫然出现的邓亚萍以及她的演讲让我豁然开朗。她的演讲题目是《转型：从零开始》。一个从16岁就获得世界冠军的优秀运动员，24岁面临退役。退役之后能做什么呢？1997年退役之后，虽然进入清华读书，她也备受煎熬：大好的应该在学校学习的时间和精力没有了，能追上其他同学吗？她反复问自己，感觉自己就是全校最笨的学生。曾经有一位老者问她是怎么保存自己的荣誉奖牌奖杯的，她说，父母用一个房间来保管。老者告诉她，要封存起来，那些已经成为过去。她一直咀嚼着老者这句意味深长的话。
2002年邓亚萍加入国际奥委会，第一次开会，她是会议中唯一带翻译进场的委员，什么都慢人半拍！她受到极大的刺激，从那一刻起，拼命学英语。
一篇不到五分钟的英语演讲稿，她竟然学了一个月！这让三个月后再见到她的老萨（前奥委会主席萨马兰奇）刮目相看：从她开讲露出笑脸并一直笑到她演讲完。从这一次，她总结出，“今天的成功不等于明天也成功；昨天的失败也不等于后天也失败”；自己不是原来想的那么笨。笨鸟先飞，对每个人都是公平的。
再后来，她有了新的梦想：剑桥梦，从诺丁汉大学读完硕士后梦想去剑桥读博士。征询了许多人的意见，大家通通说：别去读。她后来还是坚持自己的梦想：如果机会来了，干嘛等下辈子？！如今是即刻搜索总经理的她表示，即刻搜索已成立两年，目前正在逐渐的被人认知，未来还有一个漫长的认知过程。„„即刻首先应当做到和其它几家大搜索站在同一水平线上，第二个必须走差异化的路线。在强者面前选择自己的切入点或夹缝求生存。她充满信心地说，你的耐力有多大，承受力就有多大，承受力有多大，成功就有多大。
邓亚萍的这次开讲，给我很多的启示：
态度上，要对自己充满自信。其实，我们此次国家培训，是对我们培训者的培训，是一次国家对教育人才培养的大动作，我们每个参训的教师，相信以后也要像她一样，面临转型。从传统的教学模式向新型的远程大规模培训转型。心里多少有些不安和紧张，自己能在高手林立，强中自有强中手的转型中立足吗？所以，首先，我想是态度上要端正，把这次学习当做一次机会，而不是当做压力和负担，永不言弃，勇往直前，相信光明就在前方。
学习上，要早作规划，勇于尝试。有的人说，邓亚萍的每一次转身都是亮丽的，但从她的演讲，从她人生的一次次转型，我们见证她运筹帷幄，把握了方向，就坚韧、执着地去尝试与坚持。她有一次，为了赶一个报告，22天闭门谢客，关手机、拆电话，买了一百个饺子，在家里苦战。接着还为此付出住院十天的代价！
此次的学习，无疑是给我未来的教师培训者带路，前方还任重道远，因为我们会碰到主观的客观的种种条件的限制。邓亚萍的“笨鸟理论”是很值得我去学习的。从知识结构的完善，到教师培训的策划能力、教学指导能力、评估、服务能力和教学组织管理能力等等，都要再作规划，勇于尝试。
特别是培训的组织、管理能力，教学指导能力，自己要加强。例如，对于大多数的教师被动参加培训、学习，积极性不高的问题如何解决；又如，如何提
高教师的科研能力，我们组织各种形式的理论学习、培训等，虽然对转变教师观念有积极作用，但不得不承认，很多教师还只是局限在“知道”层面，并没用真正在教育教学行动中体现。教师从事教育科研的过程就是教师亲身体验教育规律的过程：理论水平得到提高，在实践中去体现、巩固新的教育观念，促进理念的内化。“我所听的，我可能会忘记；我所看的，我可能会记住；我所做的，我一定会理解”，观念的更新必须通过教师自身的实践来实现。
此外，培训方法、模式和手段，如何才能适应本土教师学习、培训的需求，还值得自己下一番苦功作深入的探讨和研究。
针对以上的问题，所以，自己要学会预测，要先做规划与计划，因为机遇总青睐于早作准备，未雨绸缪者；还要学会执着地去付出，坚信有付出就有回报。
荣誉上，要肯放下，学会不断归零。和邓亚萍一样，自己虽然平凡、普通，但在过去近二十年的教学生涯上，多少留下自己的痕迹，但这毕竟成了过去。要意识到自己是一名培训者，是一名培训管理者，更是一名学习者，要转变思想，思维方式和视野有待开放，要学会虚心和刻苦；学会从零开始，学习新的教学理念，更新传统的教学观念，加大教育教学一线调研、科研的力度，尽快实现角色转变，向优秀培训师迈出坚实的每一步。
可能，自己跟国培中吴卫东老师提到的优秀培训师距离还很遥远，但坚信，只要能在以上几个方面去努力，自己会慢慢跟优秀培训师的距离拉近的！
韩玉云 1. 大规模教师远程培训的基本要素是什么？要特别注意什么问题？2.怎样才能做到“争创百分百
我认真观看《大规模教师远程培训的基本要素》的视频，深受鼓舞。通过此次培训案例，我认为大规模教师远程培训的基本要素要有以下四个方面：
1、精心研发课程。培训机构要设置符合参训教师需要的培训课程，培训课程要符合实际，要被大家乐于接受。培训课程内容要切实有效，适合一线教师的培训需求，具有针对性和指导性，可以指导教师解决教育教学中的诸多问题，课程实用性强，对老师们来说就具有很强的吸引力，这样的课程帮助他们解决了他们迫切解决的问题，所以深受老师们的欢迎。
2、精心选择培训师。培训机构要遴选高水平专家，找最合适的人，上最合适的课。专家引领是一线教师的航标，没有专家引领，教师难以实现
超越。专家引领，可以引发教师深层次思考。专家睿智的谈吐，精彩的教学实例，旁征博引，可以为老师们开拓更广阔的教育空间。知行中国班主任培训，聘请的专家都是有班主任工作经验的专家，所以老师们非常愿意坐在电脑前聆听专家的教诲，收获颇大。有不少老师说全程参与知行班主任培训学习，即使你没当过班主任，学后也会是一名合格的班主任。
3、搭建互动式的交流平台。搭建适用于远程培训的高质量的课程交流平台,是大规模教师远程培训中的一个非常重要的要素。有了互动式交流平台，学员们可以互动交流，互相鼓励，互相帮助，互相解决疑难问题，积极探讨，共同完成学习任务。同时也能实现资源共享。如：知行中国班主任培训首页平台，有精彩简报，有热门沙龙，有精彩作业等，让更多的学员更加努力学习让自己的作品在研修网的首页展示，让更多的学员分享他们的精彩。
4、学习平台要易于操作，要人性化。几年来的远程培训经验告诉我们，学员的学习账号和密码要便于记忆，学习平台要易于操作，学习后更换学员也要便于其本人自己修改相关信息。远程培训是借助网络平台进行远程学习、交流的，提供给培训者学习的平台一定要有人性化，方便学员学习，因为我们的学员不是脱产学习者，他们都肩负着很重的教学任务，在学习时间和完成相关学习任务方面要给他们充足的自由度。知行中国班主任培训平台就是非常有人性化，让参训学员自由调配学习时间，只要在规定的结束时间里完成学习任务都可以，因此 ，2010年的知行中国班主任培训，全国27个省100968名学员参训率和有效学习率双双达到100%，合格率达到99.6%，创造了大规模教师远程培训的奇迹。这也证明了其易于操作和人性化平台对于学员学习积极性的推动作用是巨大的。
在大规模的远程培训中要特别注意的问题：首先就是班级管理的问题，要管理好班级应注意以下几个方面：
、只有具备上网条件的学员才能参加远程培训学习。
、分班时，最好以同片区、同校分为同班，这样管理比较方便。 、学员职务注明清楚，以便给力以权，便于管理。
、要精挑细选辅导员和管理员，应该是真正的学科骨干，能博得学员的信服，利于开展工作。
、要改进网络技术，让老师们操作起来更方便快捷。
我认为大规模教师远程培训中，教师要有正确的学习态度，执着的工作责任感，对远程培训这种新式的学习模式，需要我们大家在不断的学习，在管理中发现问题，解决问题，不断创新，走出远程研修阳光大道来，争创百分百。
何济雄：
作业标题：我与优秀培训师还有多远
作业内容：
笔者认为，一个优秀的培训教师应该具有以下几方面的素质和技能：
（1）具有丰富的知识结构。教师的知识结构，一般以学科专业知识为绝对核心，从部门的划分及专题课程的开发，就体现了这个特点。我并不否认学科知识的重要性，但中小学教师培训是一个综合性很强活动，培训者的知识结构应该是学科专业知识、教育教学理论、教研科研、人文学科、信息技术等方面的有机结合。因此，我认为作为培训者，在加强学科专业知识储备的同时，要充分吸收相关知识的营养，这样在培训教学时才能厚积薄发，信手拈来，旁征博引。
（2）具有较强的课程驾驭能力。提高我们培训教师的课程能力，是我当前最应努力的一个重要方面，因为，教师的课程能力将直接影响培训的质量，随着培训课程向专项培训倾斜，对教师课程能力的要求也明显提高。因此，我们需要使我们的培训更专业化，我们的教师要摆脱传统的观念，努力提高课程能力，成为集教师与培训师为一身的“双师型”人才。
（3）具备一定的培训管理能力。身为一名优秀教师如果仅停留在课堂教学的层面上，是无法承担、胜任教师培训工作的！培训者要具备一定的培训管理能力。有些教师可能不适应这种角色的定位，认为自己始终是一名教师，自己的岗位在课堂上，我们应尽快实现角色转变，加强管理能力的培养，使自己不但是一名优秀的教师，同时，又是一名优秀的培训管理者。
（4）具有超常的现场渲染能力。无论作为课堂教师，还是培训者，在演绎和传递内容的时候，离不开情感。毫无感情、感情平淡或为表现出所谓的职业化而干巴巴的讲演那是苍白无力。当然情
感表达的也要讲究适度性、适量性和持久性，若感情表达不充分，缺乏变化，就会失去感染力。适当地运用幽默能使人感到亲切，轻松的现场气氛有助于达到培训效果。我知道，自己与优秀的培训师还相差甚远，但我相信自己在今后的工作实践中，不断学习，扬长避短，与会越来越近专业培训师要求的理想的境界！
（5）具备活跃的思维方式和广阔的视野。作为一个专业培训者，应该具备活跃的思维方式，具备广阔的视野，要善于接受新事物，勇于创新，这些我们在两次培训中深有体会。由于各方面的原因，我们的思维方式受到局限，我们的视野也并不宽广，因此，无论是课程选题、内容确定还是方法选择，我们感觉总有些不如意，效果也并不很令人满意。好在学校领导意识到这个问题，重视培训者的培训，我想通过培训，来开拓视野，提高创新意识，增强思维的灵活性，进而促进精品课程建设，使我们的培训更具活力。
笔者对照优秀培训师的相关要求，还存在较大的差距，具体表现以下方面：
（1）欠缺深度的点评能力。培训师不仅仅是个主持人！需要有一些略胜一筹的地方才能令学员信服，讨论、辩论等形式尤其需要培训师及时画龙点睛。当然，这有赖于多年的积累和沉淀，要不然说，“台上一分钟，台下十年功”呢；通常来讲，大的形势、整体状况、新大事件、最新理论、火爆热点，以及相关学科的知识更新都需及时了解。
（2）欠缺灵活的控场能力。大家都喜欢讨论、互动，但怎么收回来是个挑战；不能虎头蛇尾或不了了之，否则会降低培训师的可信度，有两次就会失去主动权和权威性了。一些具体的技术，包括保持每次只有一个人发言（不鼓励同时鸡一嘴鸭一嘴），有分歧时要及时亮出专家观点或先暂时放一下等等。
（3）欠缺很强的沟通能力。培训师需要在最短的时间令学员们接受，所以只能主动出击，包括开场前，小组活动中，休息时间等等；主要表现出对学员的尊敬和关注，他们则会配合培训，使效果扩大。
（4）及时指导学员做得不够。大家都有提高的愿望，同时讲究面子，这时培训师的主动角色很关键，要及时发现他们的需求，甚至短板，来提供很有效的指导。例如让学员讨论敬业精神的具体表现，而他们对于“具体”两个字的理解是不同的，产生出的作品则不一样，所以需要走到下面去辅导那些没有达到既定标准的学员，对摸不着脉的学员甚至需要给实际的例子请他照猫画虎；
（5）培训过程有一定的问题。①有时没分组，例如，没按专业发展的程度、没按年级进行分组培训。②资源利用不太好。如，有些培训搞得很好，但没录像；有些培训中的资源，没很好地积累，导致在后期没充分利用。③考勤效用不大。每次也有考勤，但来与不来，没有真正的评价及反馈。④培训过程只限于集中。实效性强的培训，应该是集中与实践相结合，即把培训延伸到工作中。可是我的培训，集中研讨完了，培训也就结束了。应该一个主题搞连续的培训，即先集中，过一段时间经过培训后用教师们的变化自己汇报效果。⑤培训时研讨交流的时间还不够。交流的时间应该与讲授的时间等同，或大于讲授的时间。⑥培训的时效性、针对性、应用性不强。虽然在培训前也想过为什么要搞这次主题培训、通过培训要达到什么样的目标、怎样搞这次培训活动、安排在什么时间、采用哪种培训方式、多长时间、在哪里搞、怎样考核，但没有详细想过，也没有文字的设计。很多东西只想是不够的，只有通过文字的形式去表述，才能促使自己仔细的思考和斟酌，更谈不上修改培训方案了。
总之，国培给我们带来了思想上的洗礼，心灵上的震撼、理念上的革新。国培使我们提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处，找到了自己与一名优秀培训教师的差距所在。笔者将以此
为起点，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。在今后的培训实践中，静下心来，采他山之玉，纳百家之长，踏踏实实地走，扎扎实实地做。在创新和研发中走出自己的路。作为一名普通培训者，正在不断的学习，不断充实自我，缩短与优秀培训师的距离，为使自己成为一名优秀的培训师而努力奋斗。
以下是笔者参加“（2012年）国培计划”的一份学习作业，题目是：1.根据奶牛的故
事（见后面附录），反思：我的奶牛是什么？2. 撰写一份“我与优秀培训师还有多远？”自我
分析解剖报告。
置之死地而后生
——回答：我的“奶牛”是什么？
揭阳教师进修学校 张筱琮
吴卫东教授在其提供的文本资料《奶牛的故事》可以概括为：先破而后才能立，置之死地而后生。文章让我们想到破釜沉舟的故事，文中该老师“杀死奶牛”让我们感受到昔日项羽那种勇往直前、有进无退的魄力和勇气，其中的“奶牛”，也就是让战士们产生依赖，阻止他们前进，取得胜利的炊米工具“釜”和交通工具“舟”。
生活中，我也碰到“奶牛”事件：记得几年前，买了两盆几乎一模一样的开着紫色小翠花的兰花，煞是喜欢。卖花的说是“富贵兰”，嫌其俗气，称其为紫兰。过冬的时候，一棵在整理时被我弄伤了，叶子越来越难看，一气之下将其叶子通通剪去，只是还不舍连根拔起。另一棵则依然蓬勃生长，只是第二年都是如草，一直不开花，但还是耐着性子等，等啊，等。我怀疑卖花说年年会开花的骗人的。第三年，我不得不将这棵老得有点横秋如草的兰拔掉了，因为她确实枯死了，尽管有些不舍。第一棵兰的盆依旧不动，闲置着。没料到，春天，她冒出新芽，而且是青翠得让人怜爱的那种；夏天，长出花蕾，又绽开紫色花蕊，透出馨芳。没想到啊，一个意外的动作，迎来紫兰的新生！
常常的，我们每个人，也会被自己的“奶牛”所束缚，甚至绊倒。例如我，我曾经的“奶牛”就是碰到“拦路虎”的时候，就会说，这不是我的专长，等这方面的能手、能人去完成吧。记得05年至06年在协助完成市局人事部门档案管理的时候，我对信息技术的学习躲得远远的，一个资料，随手拿给计算机管理的同事做，觉得这方面深不可测，难以掌握。
随着课改的到来，教师培训者的岗位使得自己与外界同行的交流变得必然并频繁起来，不得不使我得正视计算机及多媒体的学习和运用。使自己发生质的飞跃，也就是“杀死奶牛”的勇气的，是2008年初参加英特尔未来教育核心课程学科教师培训。对于本身就是计算机菜鸟级的我，学起来很困难，但课程学习时间紧，作业量相当大，每个专职教师都要完成，让同事帮我的依赖思想已经变得不现实。我不得不一方面恶补计算机技术，一方面钻研美国这种利用计算机服务教学的新型教学模式。好几天晚上，在电脑前一坐就是五六个小时，为的就是追求完美。作业终于在指导老师的一个个满意的眼神或者点头肯定中上传了，我不敢有所奢望：能通过就好。没料到，08年的五月末，我竟然接到由于成绩优秀被选派前往惠州参加英特尔未来教育核心课程学科教师主讲教师资格培训的通知。培训回来，还要参加教学实践一段时间，通过网络的资格审核，才能真正升格为“主讲教师”。一步步，一个个脚印，真的不容易。直至现在，我们一些大学的同学还在传说着，纳闷着：搞中文教学的我，怎么也会教起计算机来了呢？哈哈，其实，是他们误会了，其实是将运用计算机服务教学的新型教学模式罢了，自己哪会教什么计算机。
著名运动员邓亚萍在球场上，一次次的胜利靠的就是她“快、狠、准”，打赢一个球，她对对手经常做一个动感的握拳——表达胜利动作之前，往往就是大声喊“杀！”，她解释说，是要用眼神和动作去压住对方，然后再打！我想，就是她一次次夺得冠军的秘笈吧：破釜沉舟，心无旁骛，一分分去赢。
转型：从零开始
——回答：我与优秀培训师还有多远
“我与优秀培训师还有多远？”，从前天晚上看到这个作业，就一直在忐忑不安中揣摩着自己，扪心自问：究竟有多远，究竟有多远？
今天（9月25日）下午在央视一套《开讲啦！》的节目里，赫然出现的邓亚萍以及她的演讲让我豁然开朗。她的演讲题目是《转型：从零开始》。一个从16岁就获得世界冠军的优秀运动员，24岁面临退役。退役之后能做什么呢？1997年退役之后，虽然进入清华读书，她也备受煎熬：大好的应该在学校学习的时间和精力没有了，能追上其他同学吗？她反复问自己，感觉自己就是全校最笨的学生。曾经有一位老者问她是怎么保存自己的荣誉奖牌奖杯的，她说，父母用一个房间来保管。老者告诉她，要封存起来，那些已经成为过去。她一直咀嚼着老者这句意味深长的话。
2002年邓亚萍加入国际奥委会，第一次开会，她是会议中唯一带翻译进场的委员，什么都慢人半拍！她受到极大的刺激，从那一刻起，拼命学英语。
一篇不到五分钟的英语演讲稿，她竟然学了一个月！这让三个月后再见到她的老萨（前奥委会主席萨马兰奇）刮目相看：从她开讲露出笑脸并一直笑到她演讲完。从这一次，她总结出，“今天的成功不等于明天也成功；昨天的失败也不等于后天也失败”；自己不是原来想的那么笨。笨鸟先飞，对每个人都是公平的。
再后来，她有了新的梦想：剑桥梦，从诺丁汉大学读完硕士后梦想去剑桥读博士。征询了许多人的意见，大家通通说：别去读。她后来还是坚持自己的梦想：如果机会来了，干嘛等下辈子？！如今是即刻搜索总经理的她表示，即刻搜索已成立两年，目前正在逐渐的被人认知，未来还有一个漫长的认知过程。„„即刻首先应当做到和其它几家大搜索站在同一水平线上，第二个必须走差异化的路线。在强者面前选择自己的切入点或夹缝求生存。她充满信心地说，你的耐力有多大，承受力就有多大，承受力有多大，成功就有多大。
邓亚萍的这次开讲，给我很多的启示：
态度上，要对自己充满自信。其实，我们此次国家培训，是对我们培训者的培训，是一次国家对教育人才培养的大动作，我们每个参训的教师，相信以后也要像她一样，面临转型。从传统的教学模式向新型的远程大规模培训转型。心里多少有些不安和紧张，自己能在高手林立，强中自有强中手的转型中立足吗？所以，首先，我想是态度上要端正，把这次学习当做一次机会，而不是当做压力和负担，永不言弃，勇往直前，相信光明就在前方。
学习上，要早作规划，勇于尝试。有的人说，邓亚萍的每一次转身都是亮丽的，但从她的演讲，从她人生的一次次转型，我们见证她运筹帷幄，把握了方向，就坚韧、执着地去尝试与坚持。她有一次，为了赶一个报告，22天闭门谢客，关手机、拆电话，买了一百个饺子，在家里苦战。接着还为此付出住院十天的代价！
此次的学习，无疑是给我未来的教师培训者带路，前方还任重道远，因为我们会碰到主观的客观的种种条件的限制。邓亚萍的“笨鸟理论”是很值得我去学习的。从知识结构的完善，到教师培训的策划能力、教学指导能力、评估、服务能力和教学组织管理能力等等，都要再作规划，勇于尝试。
特别是培训的组织、管理能力，教学指导能力，自己要加强。例如，对于大多数的教师被动参加培训、学习，积极性不高的问题如何解决；又如，如何提
高教师的科研能力，我们组织各种形式的理论学习、培训等，虽然对转变教师观念有积极作用，但不得不承认，很多教师还只是局限在“知道”层面，并没用真正在教育教学行动中体现。教师从事教育科研的过程就是教师亲身体验教育规律的过程：理论水平得到提高，在实践中去体现、巩固新的教育观念，促进理念的内化。“我所听的，我可能会忘记；我所看的，我可能会记住；我所做的，我一定会理解”，观念的更新必须通过教师自身的实践来实现。
此外，培训方法、模式和手段，如何才能适应本土教师学习、培训的需求，还值得自己下一番苦功作深入的探讨和研究。
针对以上的问题，所以，自己要学会预测，要先做规划与计划，因为机遇总青睐于早作准备，未雨绸缪者；还要学会执着地去付出，坚信有付出就有回报。
荣誉上，要肯放下，学会不断归零。和邓亚萍一样，自己虽然平凡、普通，但在过去近二十年的教学生涯上，多少留下自己的痕迹，但这毕竟成了过去。要意识到自己是一名培训者，是一名培训管理者，更是一名学习者，要转变思想，思维方式和视野有待开放，要学会虚心和刻苦；学会从零开始，学习新的教学理念，更新传统的教学观念，加大教育教学一线调研、科研的力度，尽快实现角色转变，向优秀培训师迈出坚实的每一步。
可能，自己跟国培中吴卫东老师提到的优秀培训师距离还很遥远，但坚信，只要能在以上几个方面去努力，自己会慢慢跟优秀培训师的距离拉近的！
韩玉云 1. 大规模教师远程培训的基本要素是什么？要特别注意什么问题？2.怎样才能做到“争创百分百
我认真观看《大规模教师远程培训的基本要素》的视频，深受鼓舞。通过此次培训案例，我认为大规模教师远程培训的基本要素要有以下四个方面：
1、精心研发课程。培训机构要设置符合参训教师需要的培训课程，培训课程要符合实际，要被大家乐于接受。培训课程内容要切实有效，适合一线教师的培训需求，具有针对性和指导性，可以指导教师解决教育教学中的诸多问题，课程实用性强，对老师们来说就具有很强的吸引力，这样的课程帮助他们解决了他们迫切解决的问题，所以深受老师们的欢迎。
2、精心选择培训师。培训机构要遴选高水平专家，找最合适的人，上最合适的课。专家引领是一线教师的航标，没有专家引领，教师难以实现
超越。专家引领，可以引发教师深层次思考。专家睿智的谈吐，精彩的教学实例，旁征博引，可以为老师们开拓更广阔的教育空间。知行中国班主任培训，聘请的专家都是有班主任工作经验的专家，所以老师们非常愿意坐在电脑前聆听专家的教诲，收获颇大。有不少老师说全程参与知行班主任培训学习，即使你没当过班主任，学后也会是一名合格的班主任。
3、搭建互动式的交流平台。搭建适用于远程培训的高质量的课程交流平台,是大规模教师远程培训中的一个非常重要的要素。有了互动式交流平台，学员们可以互动交流，互相鼓励，互相帮助，互相解决疑难问题，积极探讨，共同完成学习任务。同时也能实现资源共享。如：知行中国班主任培训首页平台，有精彩简报，有热门沙龙，有精彩作业等，让更多的学员更加努力学习让自己的作品在研修网的首页展示，让更多的学员分享他们的精彩。
4、学习平台要易于操作，要人性化。几年来的远程培训经验告诉我们，学员的学习账号和密码要便于记忆，学习平台要易于操作，学习后更换学员也要便于其本人自己修改相关信息。远程培训是借助网络平台进行远程学习、交流的，提供给培训者学习的平台一定要有人性化，方便学员学习，因为我们的学员不是脱产学习者，他们都肩负着很重的教学任务，在学习时间和完成相关学习任务方面要给他们充足的自由度。知行中国班主任培训平台就是非常有人性化，让参训学员自由调配学习时间，只要在规定的结束时间里完成学习任务都可以，因此 ，2010年的知行中国班主任培训，全国27个省100968名学员参训率和有效学习率双双达到100%，合格率达到99.6%，创造了大规模教师远程培训的奇迹。这也证明了其易于操作和人性化平台对于学员学习积极性的推动作用是巨大的。
在大规模的远程培训中要特别注意的问题：首先就是班级管理的问题，要管理好班级应注意以下几个方面：
、只有具备上网条件的学员才能参加远程培训学习。
、分班时，最好以同片区、同校分为同班，这样管理比较方便。 、学员职务注明清楚，以便给力以权，便于管理。
、要精挑细选辅导员和管理员，应该是真正的学科骨干，能博得学员的信服，利于开展工作。
、要改进网络技术，让老师们操作起来更方便快捷。
我认为大规模教师远程培训中，教师要有正确的学习态度，执着的工作责任感，对远程培训这种新式的学习模式，需要我们大家在不断的学习，在管理中发现问题，解决问题，不断创新，走出远程研修阳光大道来，争创百分百。
何济雄：
作业标题：我与优秀培训师还有多远
作业内容：
笔者认为，一个优秀的培训教师应该具有以下几方面的素质和技能：
（1）具有丰富的知识结构。教师的知识结构，一般以学科专业知识为绝对核心，从部门的划分及专题课程的开发，就体现了这个特点。我并不否认学科知识的重要性，但中小学教师培训是一个综合性很强活动，培训者的知识结构应该是学科专业知识、教育教学理论、教研科研、人文学科、信息技术等方面的有机结合。因此，我认为作为培训者，在加强学科专业知识储备的同时，要充分吸收相关知识的营养，这样在培训教学时才能厚积薄发，信手拈来，旁征博引。
（2）具有较强的课程驾驭能力。提高我们培训教师的课程能力，是我当前最应努力的一个重要方面，因为，教师的课程能力将直接影响培训的质量，随着培训课程向专项培训倾斜，对教师课程能力的要求也明显提高。因此，我们需要使我们的培训更专业化，我们的教师要摆脱传统的观念，努力提高课程能力，成为集教师与培训师为一身的“双师型”人才。
（3）具备一定的培训管理能力。身为一名优秀教师如果仅停留在课堂教学的层面上，是无法承担、胜任教师培训工作的！培训者要具备一定的培训管理能力。有些教师可能不适应这种角色的定位，认为自己始终是一名教师，自己的岗位在课堂上，我们应尽快实现角色转变，加强管理能力的培养，使自己不但是一名优秀的教师，同时，又是一名优秀的培训管理者。
（4）具有超常的现场渲染能力。无论作为课堂教师，还是培训者，在演绎和传递内容的时候，离不开情感。毫无感情、感情平淡或为表现出所谓的职业化而干巴巴的讲演那是苍白无力。当然情
感表达的也要讲究适度性、适量性和持久性，若感情表达不充分，缺乏变化，就会失去感染力。适当地运用幽默能使人感到亲切，轻松的现场气氛有助于达到培训效果。我知道，自己与优秀的培训师还相差甚远，但我相信自己在今后的工作实践中，不断学习，扬长避短，与会越来越近专业培训师要求的理想的境界！
（5）具备活跃的思维方式和广阔的视野。作为一个专业培训者，应该具备活跃的思维方式，具备广阔的视野，要善于接受新事物，勇于创新，这些我们在两次培训中深有体会。由于各方面的原因，我们的思维方式受到局限，我们的视野也并不宽广，因此，无论是课程选题、内容确定还是方法选择，我们感觉总有些不如意，效果也并不很令人满意。好在学校领导意识到这个问题，重视培训者的培训，我想通过培训，来开拓视野，提高创新意识，增强思维的灵活性，进而促进精品课程建设，使我们的培训更具活力。
笔者对照优秀培训师的相关要求，还存在较大的差距，具体表现以下方面：
（1）欠缺深度的点评能力。培训师不仅仅是个主持人！需要有一些略胜一筹的地方才能令学员信服，讨论、辩论等形式尤其需要培训师及时画龙点睛。当然，这有赖于多年的积累和沉淀，要不然说，“台上一分钟，台下十年功”呢；通常来讲，大的形势、整体状况、新大事件、最新理论、火爆热点，以及相关学科的知识更新都需及时了解。
（2）欠缺灵活的控场能力。大家都喜欢讨论、互动，但怎么收回来是个挑战；不能虎头蛇尾或不了了之，否则会降低培训师的可信度，有两次就会失去主动权和权威性了。一些具体的技术，包括保持每次只有一个人发言（不鼓励同时鸡一嘴鸭一嘴），有分歧时要及时亮出专家观点或先暂时放一下等等。
（3）欠缺很强的沟通能力。培训师需要在最短的时间令学员们接受，所以只能主动出击，包括开场前，小组活动中，休息时间等等；主要表现出对学员的尊敬和关注，他们则会配合培训，使效果扩大。
（4）及时指导学员做得不够。大家都有提高的愿望，同时讲究面子，这时培训师的主动角色很关键，要及时发现他们的需求，甚至短板，来提供很有效的指导。例如让学员讨论敬业精神的具体表现，而他们对于“具体”两个字的理解是不同的，产生出的作品则不一样，所以需要走到下面去辅导那些没有达到既定标准的学员，对摸不着脉的学员甚至需要给实际的例子请他照猫画虎；
（5）培训过程有一定的问题。①有时没分组，例如，没按专业发展的程度、没按年级进行分组培训。②资源利用不太好。如，有些培训搞得很好，但没录像；有些培训中的资源，没很好地积累，导致在后期没充分利用。③考勤效用不大。每次也有考勤，但来与不来，没有真正的评价及反馈。④培训过程只限于集中。实效性强的培训，应该是集中与实践相结合，即把培训延伸到工作中。可是我的培训，集中研讨完了，培训也就结束了。应该一个主题搞连续的培训，即先集中，过一段时间经过培训后用教师们的变化自己汇报效果。⑤培训时研讨交流的时间还不够。交流的时间应该与讲授的时间等同，或大于讲授的时间。⑥培训的时效性、针对性、应用性不强。虽然在培训前也想过为什么要搞这次主题培训、通过培训要达到什么样的目标、怎样搞这次培训活动、安排在什么时间、采用哪种培训方式、多长时间、在哪里搞、怎样考核，但没有详细想过，也没有文字的设计。很多东西只想是不够的，只有通过文字的形式去表述，才能促使自己仔细的思考和斟酌，更谈不上修改培训方案了。
总之，国培给我们带来了思想上的洗礼，心灵上的震撼、理念上的革新。国培使我们提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处，找到了自己与一名优秀培训教师的差距所在。笔者将以此
为起点，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。在今后的培训实践中，静下心来，采他山之玉，纳百家之长，踏踏实实地走，扎扎实实地做。在创新和研发中走出自己的路。作为一名普通培训者，正在不断的学习，不断充实自我，缩短与优秀培训师的距离，为使自己成为一名优秀的培训师而努力奋斗。