小学生心理健康教育活动记录
活动主题:《相信自己、增强自信心》
时间:2015、10、8
参加人员:全体师生
主讲人: 申爱华老师
记录人: 张全仁老师
主要内容:
一、心理健康的标准
1.乐于学习。
2.能与老师、同学和他人保持良好的人际关系,与人为善,团结互助。
3.情绪基本稳定,心情轻松愉快。
4.意志健全,树立自信。
二、培养自信心的几点建议:
1.不要总是怀疑自己的能力,相信自己可以成功。不要害怕失败, 一次失败不代表总是失败,成功总是在不断的实践中获得的。
2.每天清晨醒来时,在心理对自己说几遍“我相信自己,我能够做 好我想要做的事情”。
3.发自内心的表达自己的意见、情感和情绪;
4.培养自己有主见,自己做决定及处理某件事情;
5.了解自己的优点和缺点。发挥自己的优点,找到自己的缺点加
以改正。
小学生心理健康教育活动记录
活动主题:《相信自己、增强自信心》
时间:2015、10、8
参加人员:全体师生
主讲人: 申爱华老师
记录人: 张全仁老师
主要内容:
一、心理健康的标准
1.乐于学习。
2.能与老师、同学和他人保持良好的人际关系,与人为善,团结互助。
3.情绪基本稳定,心情轻松愉快。
4.意志健全,树立自信。
二、培养自信心的几点建议:
1.不要总是怀疑自己的能力,相信自己可以成功。不要害怕失败, 一次失败不代表总是失败,成功总是在不断的实践中获得的。
2.每天清晨醒来时,在心理对自己说几遍“我相信自己,我能够做 好我想要做的事情”。
3.发自内心的表达自己的意见、情感和情绪;
4.培养自己有主见,自己做决定及处理某件事情;
5.了解自己的优点和缺点。发挥自己的优点,找到自己的缺点加
以改正。