[摘 要]早恋行为是中学生成长过程中容易产生的问题，同时也是困惑广大教师和家长的难题。教师应通过分析和研究，了解中学生早恋问题的成因，提出解决方法和应对策略，引导学生，积极避免早恋现象的发生。
[关键词]青春期；烦恼；早恋；策略
[中图分类号]G442 [文献标识码]A [文章编号]2095-3712（2014）14-0003-02[作者简介]高继生（1965―），男，甘肃兰州人，甘肃省兰州市第八十二中学教师，高级。
青春期是人一生当中的“黄金时期”，是青少年生长发育的关键阶段。青春期时，孩子们的身体快速发育，生理机能迅速成熟，由于对自己的身体知之甚少，他们往往会“惊慌失措”。而且带有反叛性的独立意识诉求，使他们徘徊在由儿童到成年的路上。朦胧中充满着对异性的好奇与迷茫，他们喜欢与异性交谈，偷偷地瞟向对方。他们怕父母和老师的目光，他们在忧郁中彷徨……
中学生早恋问题是老师、家长们眼中的“雷池”，是他们心中的“痛”，也是校园里蔓延的公开话题。可是，中学生由于认识的稚嫩和缺乏正确的引导，往往把一个十分美好的青春萌动，发展成为一种迷失自我的“早恋”，给自己的身心健康和成长带来了麻烦，也给学校、家庭、社会带来了负面影响。那么，我们该怎样正确引导他们度过青春期呢？
一、青春期早恋的烦恼
青春期的中学生随着荷尔蒙分泌的增多，第二性征发育，性意识的觉醒，使他们渴望与异性交往，于是中学生的爱恋开始了。其实，少男少女们的“怀春”与“钟情”，是人之常情，是每一个人都必须经历的人生过程，家长和教师们没有必要大惊小怪，好像“天塌下来”一样。因此，教师和家长首先要了解青春期的基本特征。
（一）想“长大”的烦恼
青春期是由儿童向成年过渡的时期。性成熟和性发育是青春期的显著特征。男生性成熟的标志是遗精，女性是月经的初潮。此阶段，青少年有了一定的独立性，但尚未完全独立，在诸多方面，尤其是在生活方面还要依赖父母。不难看出，这种介乎于儿童和成人的过渡阶段的“边缘人”，由于地位的不确定性和学校家长提出的过高要求与过分干预，使他们产生了想“长大”的烦恼。
（二）怎么“长大”的烦恼
身高和体重的突增是青春期的突出特点。第二性征突如其来的变化，往往使孩子们惊慌失措，由于性激素的分泌进入旺盛期，性的冲动时时刺激着他们，因此，就引发了他们因为突然“长大”而产生的心理问题。
（三）已“长大”的烦恼
随着身心的逐渐发展和成熟，青少年在这个时期往往自认为自己已经“长大”。他们往往会刻意否定以前发展起来的一些良好本质，对生活采取消极对抗的态度。这种反抗倾向，主要表现在他们对父母、学校以及社会伦理道德等规范的抗拒态度与行为上，这会引起一些不利于他们适应社会的心理卫生问题。
（四）“长大”如此“麻烦”的烦恼
青春期的青少年肩负着父母的梦想、老师的期望和社会的理想。他们需要扮演的角色太多太重，这迫使他们必须由幼稚逐步走向成熟，以符合社会规范和行为模式，同时他们还要扮演“长大”的角色。与异性交往及繁重的学习任务等给他们的身心造成了极大负担――原来“长大”如此“麻烦”。
二、青春期早恋的疏导
中国人民大学心理咨询中心主任胡邓认为：孩子早恋家长先别着急，可以淡定等待3个月，“送走”孩子的恋爱激情期。一个人的精力是有限的，恋爱的时间和精力用得多了，学习的时间和精力肯定会少，成绩必然会下滑。但是，恋爱是有规律的，恋爱前三个月双方会非常甜蜜，渴望和对方一起。三个月一过，双方体内的氨基丙苯衰减，两个人就会吵架，互相不对付，这个时候关系就会相对松散和淡一些。再往后，氨基丙苯慢慢消失了，两个人就会没感觉了，这个过程可能长达一年左右。
处于青春期的中学生，他们由于性发育和性成熟，自控能力差，往往会陷入“早恋”的泥潭，所以老师和家长要正确地引导学生认识其危害性。“早恋”会影响青少年的生理和心理的生长发育，影响他们健康的成长，会分散他们学习的注意力，导致学习成绩下降。古人大禹治水，“随山刊木”“高高下下，疏川导滞”启示我们，教育方法应变“堵”为“导”，而且要“因势利导”。所以对于中学生“早恋”问题的解决策略，我们要用科学的、客观的态度来对待，不能只是简单粗暴的“堵”，更不能放任自流，而是“因势利导”，变“堵”为“导”，这才是解决问题的有效办法。首先，教师和家长要正确对待早恋现象。如果发现学生有早恋倾向，老师和家长要与孩子在相互信任的友好关系氛围中，询问一些学生情感发展的细节问题。如，“你喜欢对方哪一点？”或者逗趣地说：“你有魅力啊！”“你准备以后怎么处理这段感情？”等。其次，因势利导，晓之以理，动之以情，告诉他们同学之间应该自然交往、适度交往，保持纯洁的友谊。老师和家长如果以压制和批评的方式，往往适得其反，结果往往“越压越反”“越堵越堵”。最后，教师和家长不能辱骂和惩罚，这样会使学生心理受挫，走向极端。家长和老师要采取正确的态度与方式，例如：转移法、冷处理法、搁置法等，以大智慧处理问题。
三、青春期早恋的解决策略
青春期的少年就是在矛盾和苦涩中度过的。家庭教育是“主战场”，一个充满关爱和谐的家庭关系和合理适时的学校教育，一定能够引导他们健康地度过青春期。
（一）加强性健康教育
由于生理上出现性发育加速，使得青少年对性知识特别感兴趣，对异性有强烈的交往欲望，性的好奇感和神秘感与日俱增。因此，加强青少年的性教育，有利于两性的和谐交往，有利于将来建立长久的婚姻关系。
（二）加强法制教育
学校是学生学习成长的主要场所，良好的校风是防止中学生早恋的基础。青少年由于自控能力差，好奇心强，往往容易走上性犯罪的道路。所以学校要在进行德育的同时，加强法制教育，以当今社会发生的经典少年犯罪案例教育学生，巧妙地引导学生远离早恋，建立正确的人生观和价值观。
（三）树立榜样模范的带头作用
学校应该加大榜样模范的宣传作用，通过奖励“阳光少年”“三好学生”等，树立优秀学生为其他学生的学习的榜样。明确学生的是非标准，告诫同学们要有远大的理想，脱离低级趣味，同学之间要相互尊重，建立正确的恋爱观和爱情观，建立正确的同学交往方式。
（四）加强学校与家庭的合作和沟通
首先，学校可以通过“家长学校”宣讲有关中学生青春期身心健康的知识，争取家长的配合；请医学专家、心理咨询专家、学者等对家长和教师进行培训，以提高教师与家长的指导水平。其次，要净化中学生成长环境，杜绝不健康书刊流入学校，建立“绿色网站”等，消除网络中的不健康内容的消极影响，引导学生远离早恋。
苏霍姆林斯基曾说：“中学生恋爱是一个现实无法回避的教育问题，用不着抱什么神秘态度。”所以，社会、学校、家庭一定要正确地把握尺度，合理地引导孩子，培养他们具有良好的心理素质和道德修养，能正确对待男女之间的友谊，树立远大的理想和抱负，避免他们陷入早恋的泥潭。
参考文献：
[1] 宋广文，杨昭宁.成长导航・中学生心理健康辅导[M].济南：山东人民出版社，2001.
[2] 韩宝磊，倪娜.中学生早恋的心理特征与应对策略[J].青少年研究，2009（2）.
[摘 要]早恋行为是中学生成长过程中容易产生的问题，同时也是困惑广大教师和家长的难题。教师应通过分析和研究，了解中学生早恋问题的成因，提出解决方法和应对策略，引导学生，积极避免早恋现象的发生。
[关键词]青春期；烦恼；早恋；策略
[中图分类号]G442 [文献标识码]A [文章编号]2095-3712（2014）14-0003-02[作者简介]高继生（1965―），男，甘肃兰州人，甘肃省兰州市第八十二中学教师，高级。
青春期是人一生当中的“黄金时期”，是青少年生长发育的关键阶段。青春期时，孩子们的身体快速发育，生理机能迅速成熟，由于对自己的身体知之甚少，他们往往会“惊慌失措”。而且带有反叛性的独立意识诉求，使他们徘徊在由儿童到成年的路上。朦胧中充满着对异性的好奇与迷茫，他们喜欢与异性交谈，偷偷地瞟向对方。他们怕父母和老师的目光，他们在忧郁中彷徨……
中学生早恋问题是老师、家长们眼中的“雷池”，是他们心中的“痛”，也是校园里蔓延的公开话题。可是，中学生由于认识的稚嫩和缺乏正确的引导，往往把一个十分美好的青春萌动，发展成为一种迷失自我的“早恋”，给自己的身心健康和成长带来了麻烦，也给学校、家庭、社会带来了负面影响。那么，我们该怎样正确引导他们度过青春期呢？
一、青春期早恋的烦恼
青春期的中学生随着荷尔蒙分泌的增多，第二性征发育，性意识的觉醒，使他们渴望与异性交往，于是中学生的爱恋开始了。其实，少男少女们的“怀春”与“钟情”，是人之常情，是每一个人都必须经历的人生过程，家长和教师们没有必要大惊小怪，好像“天塌下来”一样。因此，教师和家长首先要了解青春期的基本特征。
（一）想“长大”的烦恼
青春期是由儿童向成年过渡的时期。性成熟和性发育是青春期的显著特征。男生性成熟的标志是遗精，女性是月经的初潮。此阶段，青少年有了一定的独立性，但尚未完全独立，在诸多方面，尤其是在生活方面还要依赖父母。不难看出，这种介乎于儿童和成人的过渡阶段的“边缘人”，由于地位的不确定性和学校家长提出的过高要求与过分干预，使他们产生了想“长大”的烦恼。
（二）怎么“长大”的烦恼
身高和体重的突增是青春期的突出特点。第二性征突如其来的变化，往往使孩子们惊慌失措，由于性激素的分泌进入旺盛期，性的冲动时时刺激着他们，因此，就引发了他们因为突然“长大”而产生的心理问题。
（三）已“长大”的烦恼
随着身心的逐渐发展和成熟，青少年在这个时期往往自认为自己已经“长大”。他们往往会刻意否定以前发展起来的一些良好本质，对生活采取消极对抗的态度。这种反抗倾向，主要表现在他们对父母、学校以及社会伦理道德等规范的抗拒态度与行为上，这会引起一些不利于他们适应社会的心理卫生问题。
（四）“长大”如此“麻烦”的烦恼
青春期的青少年肩负着父母的梦想、老师的期望和社会的理想。他们需要扮演的角色太多太重，这迫使他们必须由幼稚逐步走向成熟，以符合社会规范和行为模式，同时他们还要扮演“长大”的角色。与异性交往及繁重的学习任务等给他们的身心造成了极大负担――原来“长大”如此“麻烦”。
二、青春期早恋的疏导
中国人民大学心理咨询中心主任胡邓认为：孩子早恋家长先别着急，可以淡定等待3个月，“送走”孩子的恋爱激情期。一个人的精力是有限的，恋爱的时间和精力用得多了，学习的时间和精力肯定会少，成绩必然会下滑。但是，恋爱是有规律的，恋爱前三个月双方会非常甜蜜，渴望和对方一起。三个月一过，双方体内的氨基丙苯衰减，两个人就会吵架，互相不对付，这个时候关系就会相对松散和淡一些。再往后，氨基丙苯慢慢消失了，两个人就会没感觉了，这个过程可能长达一年左右。
处于青春期的中学生，他们由于性发育和性成熟，自控能力差，往往会陷入“早恋”的泥潭，所以老师和家长要正确地引导学生认识其危害性。“早恋”会影响青少年的生理和心理的生长发育，影响他们健康的成长，会分散他们学习的注意力，导致学习成绩下降。古人大禹治水，“随山刊木”“高高下下，疏川导滞”启示我们，教育方法应变“堵”为“导”，而且要“因势利导”。所以对于中学生“早恋”问题的解决策略，我们要用科学的、客观的态度来对待，不能只是简单粗暴的“堵”，更不能放任自流，而是“因势利导”，变“堵”为“导”，这才是解决问题的有效办法。首先，教师和家长要正确对待早恋现象。如果发现学生有早恋倾向，老师和家长要与孩子在相互信任的友好关系氛围中，询问一些学生情感发展的细节问题。如，“你喜欢对方哪一点？”或者逗趣地说：“你有魅力啊！”“你准备以后怎么处理这段感情？”等。其次，因势利导，晓之以理，动之以情，告诉他们同学之间应该自然交往、适度交往，保持纯洁的友谊。老师和家长如果以压制和批评的方式，往往适得其反，结果往往“越压越反”“越堵越堵”。最后，教师和家长不能辱骂和惩罚，这样会使学生心理受挫，走向极端。家长和老师要采取正确的态度与方式，例如：转移法、冷处理法、搁置法等，以大智慧处理问题。
三、青春期早恋的解决策略
青春期的少年就是在矛盾和苦涩中度过的。家庭教育是“主战场”，一个充满关爱和谐的家庭关系和合理适时的学校教育，一定能够引导他们健康地度过青春期。
（一）加强性健康教育
由于生理上出现性发育加速，使得青少年对性知识特别感兴趣，对异性有强烈的交往欲望，性的好奇感和神秘感与日俱增。因此，加强青少年的性教育，有利于两性的和谐交往，有利于将来建立长久的婚姻关系。
（二）加强法制教育
学校是学生学习成长的主要场所，良好的校风是防止中学生早恋的基础。青少年由于自控能力差，好奇心强，往往容易走上性犯罪的道路。所以学校要在进行德育的同时，加强法制教育，以当今社会发生的经典少年犯罪案例教育学生，巧妙地引导学生远离早恋，建立正确的人生观和价值观。
（三）树立榜样模范的带头作用
学校应该加大榜样模范的宣传作用，通过奖励“阳光少年”“三好学生”等，树立优秀学生为其他学生的学习的榜样。明确学生的是非标准，告诫同学们要有远大的理想，脱离低级趣味，同学之间要相互尊重，建立正确的恋爱观和爱情观，建立正确的同学交往方式。
（四）加强学校与家庭的合作和沟通
首先，学校可以通过“家长学校”宣讲有关中学生青春期身心健康的知识，争取家长的配合；请医学专家、心理咨询专家、学者等对家长和教师进行培训，以提高教师与家长的指导水平。其次，要净化中学生成长环境，杜绝不健康书刊流入学校，建立“绿色网站”等，消除网络中的不健康内容的消极影响，引导学生远离早恋。
苏霍姆林斯基曾说：“中学生恋爱是一个现实无法回避的教育问题，用不着抱什么神秘态度。”所以，社会、学校、家庭一定要正确地把握尺度，合理地引导孩子，培养他们具有良好的心理素质和道德修养，能正确对待男女之间的友谊，树立远大的理想和抱负，避免他们陷入早恋的泥潭。
参考文献：
[1] 宋广文，杨昭宁.成长导航・中学生心理健康辅导[M].济南：山东人民出版社，2001.
[2] 韩宝磊，倪娜.中学生早恋的心理特征与应对策略[J].青少年研究，2009（2）.