香菇粉，适合10个月以上的宝宝，富含维生素B群、铁、钾、还富含维生素D，可以预防佝偻病(我家目前服用的伊可新绿葫芦)
缺乏铁、锌元素的孩子生长发育会迟缓，香菇中钙、铁、锌等矿物质含量也较多，这些都是宝宝长个期间不可缺少的营养素，其他还有抗病毒，提高人体免疫力的作用
香菇粗纤维比较多，不太容易消化，所以打成细腻的粉状，孩子比较容易吸收，天然调味品，孩子胃口好，电饼铛煎烤盘都可以做，家里有烤箱和风干机就更好操作了，我用的是煎烤盘
鲜香菇加一勺面粉泡洗干净，面粉可以吸附脏东西，焯水煮熟
捞出来再次清洗干净，捏干水分
先切成薄片
再剁成碎粒，越小粒越好
放到干净的煎烤盘上面，3档，用刷子来回翻动，要防止粘上去，烘干水分，这个时候，你可以选择去搬个椅子，倒杯热水，拿个手机刷会儿朋友圈，顺便来回翻动香菇颗粒
稍微有点干了，捏一下，还是软软的，水还是很多，喝口水，继续翻动，保持三档
备注:我家的煎烤盘最大五档，3档比2档温度高
这个颜色基本差不多了，小颗粒的已经可以了，大颗粒的稍微有点潮，这个程度可以放打粉机了，采用一字刀头(自制虾皮粉那篇文章有打粉机的插图，感兴趣的请移步)
打成的粗粉继续放到煎烤盘上一档烘干，来回翻动
觉得没有水分以后，打粉机打碎，过一遍筛子，大颗粒留下，剩下的细腻的，直接装瓶保存，我做的不多，就图片十几朵，大颗粒过筛后剩的不多，直接放粥里面了，你如果一次做很多，过筛后的大颗粒重新打一遍，再次过筛
正在过筛的香菇粉
装瓶保存的香菇粉，做的不多，没有添加剂，不好保存，一个月的量，平时做菜也可以放，天然增香剂
每次做蛋羹，面条，我都会给她放一点，一天三次还不到一克，还会放些虾皮粉，芝麻香油，两三滴核桃油，适量黑芝麻酱，我家孩子现在10个半月，六个月开始添加虾皮粉，黑芝麻酱，芝麻油，蛋黄羹，面片，蔬菜泥，水果汁，性质温和的水果泥，九个月左右添加核桃油，蝴蝶面等，10个月添加香菇粉，虽然一直没有吃盐，但是胃口一直很好，觉得应该和调料有些关系，香油一次不要添加太多，会滑肠，每次添加新品种之前都要少量添加，观察孩子反应，出现过敏立即停用。
你好，我是漫妮妈，河南省人，专注美食，坚持原创，定期更新快手菜谱，偶尔更新宝宝辅食菜谱，如果你喜欢我的文章，欢迎关注我，2017，惟愿有你们陪伴我在头条的每分每秒，见证我的坚持和成长，感谢你的阅读。
本文为头条号作者发布，不代表今日头条立场。
香菇粉，适合10个月以上的宝宝，富含维生素B群、铁、钾、还富含维生素D，可以预防佝偻病(我家目前服用的伊可新绿葫芦)
缺乏铁、锌元素的孩子生长发育会迟缓，香菇中钙、铁、锌等矿物质含量也较多，这些都是宝宝长个期间不可缺少的营养素，其他还有抗病毒，提高人体免疫力的作用
香菇粗纤维比较多，不太容易消化，所以打成细腻的粉状，孩子比较容易吸收，天然调味品，孩子胃口好，电饼铛煎烤盘都可以做，家里有烤箱和风干机就更好操作了，我用的是煎烤盘
鲜香菇加一勺面粉泡洗干净，面粉可以吸附脏东西，焯水煮熟
捞出来再次清洗干净，捏干水分
先切成薄片
再剁成碎粒，越小粒越好
放到干净的煎烤盘上面，3档，用刷子来回翻动，要防止粘上去，烘干水分，这个时候，你可以选择去搬个椅子，倒杯热水，拿个手机刷会儿朋友圈，顺便来回翻动香菇颗粒
稍微有点干了，捏一下，还是软软的，水还是很多，喝口水，继续翻动，保持三档
备注:我家的煎烤盘最大五档，3档比2档温度高
这个颜色基本差不多了，小颗粒的已经可以了，大颗粒的稍微有点潮，这个程度可以放打粉机了，采用一字刀头(自制虾皮粉那篇文章有打粉机的插图，感兴趣的请移步)
打成的粗粉继续放到煎烤盘上一档烘干，来回翻动
觉得没有水分以后，打粉机打碎，过一遍筛子，大颗粒留下，剩下的细腻的，直接装瓶保存，我做的不多，就图片十几朵，大颗粒过筛后剩的不多，直接放粥里面了，你如果一次做很多，过筛后的大颗粒重新打一遍，再次过筛
正在过筛的香菇粉
装瓶保存的香菇粉，做的不多，没有添加剂，不好保存，一个月的量，平时做菜也可以放，天然增香剂
每次做蛋羹，面条，我都会给她放一点，一天三次还不到一克，还会放些虾皮粉，芝麻香油，两三滴核桃油，适量黑芝麻酱，我家孩子现在10个半月，六个月开始添加虾皮粉，黑芝麻酱，芝麻油，蛋黄羹，面片，蔬菜泥，水果汁，性质温和的水果泥，九个月左右添加核桃油，蝴蝶面等，10个月添加香菇粉，虽然一直没有吃盐，但是胃口一直很好，觉得应该和调料有些关系，香油一次不要添加太多，会滑肠，每次添加新品种之前都要少量添加，观察孩子反应，出现过敏立即停用。
你好，我是漫妮妈，河南省人，专注美食，坚持原创，定期更新快手菜谱，偶尔更新宝宝辅食菜谱，如果你喜欢我的文章，欢迎关注我，2017，惟愿有你们陪伴我在头条的每分每秒，见证我的坚持和成长，感谢你的阅读。
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