护理手法
五点点途洗面奶，全脸拉抹均匀
1、 洗额部：双手中指无名指并拢，以其指腹着力，由眉心起，逐次向上抹至
额中，再向两边拉抹到太阳
2、 洗眼部：双手中指、无名指从太阳开始，沿上眼框眉头下眼眶太阳抹
圈洗，当中指无名指抹至鼻两翼时，无名指并拢，沿眼周抹圈清洗
3、 洗鼻两翼：中指拉抹至眉心时，双手拇指交叉、中指沿鼻翼上下推拉 4、 洗鼻头：两手拇指交叉，中指推拉至鼻头两翼时，在鼻头两翼分别向
外向下，往上抹小圈，洗鼻头数次
5、 洗面颊：中指、无名指并拢，以其指腹沿三线打小圈数次
6、 洗口周：双手横位
7、 洗下颚：双手横位，拢下颚至耳根
8、 洗颈部：双手横位
擦脸步骤
1、 擦眼睛，向上成45度倾斜2、擦额头3、擦脸致发迹（敏感部位以沾试干净）
4、擦鼻梁5、擦人中6、擦下巴 7、擦耳朵
按头顺序
1、
2、
3、
4、
5、
6、 竖着五条线至百汇穴 四指在头两侧抓按 横着无条线按 按百汇穴四神聪 抓弹头皮，侧头抓弹后脑勺 掌跟由上向下按
7、
8、
9、 双手握拳跪指从上向下按 敲击，两种方法，双手合十，双手对握倒扣 揉按风池穴
10、 拉抹颈椎，揉按疲劳肌
11、 揉斜方肌
12、 揉三角肌，拍打结束
做脸手法（5-20分钟）
点穴：承浆、地仓、人中、和髎、迎香、鼻通、精明、攒竹、鱼腰、丝竹空、颧髎、巨髎、耳门、听宫、听会、繄风、太阳
1、
2、
3、
4、
5、
6、
7、 全脸安抚3遍 拉抹下鄂线、拍打下颚线 弹面（先单弹，后双弹 再反弹） 跪指四关节揉面，绕过颧骨敏感部位 大鱼际，揉面至太阳穴压一下，绕过颧骨敏感部位 安抚鼻子点按迎香，拉抹法令文、拉小鼻梁。 双手交替在眼周打“∞“字，点按（精明、太阳），（鱼腰、四白）（攒竹 丝竹空） 小按抚3遍
8、
9、 双手提拉内眼角，一手点按攒竹，一手轻柔眼袋拉回太阳。小按抚3遍 双手提拉外眼角，对侧手点按太阳，另一手揉按眼袋至攒竹，至太阳小按抚，重复三遍
10、 平抚皱眉肌，拍打印堂，滑下鼻梁
11、 横掌包额头（中 左 右）、在印堂走“Z”字（中 左 右）
12、 安抚额头双手压额头
13、 一手固定发髻线，一手中指划鼻侧点颊车、太阳 做另一侧
14、 下滑车，固定面部轮廓
15、 揉耳垂，揉外耳阔、剪刀手搓耳穴
化妆
一、标准眉型的确立
1、 将眉毛分成三等份： 眉头-→眉腰 = 眉腰-→眉峰 = 眉峰-→眉尾， 眉峰的
位置在眉头到眉尾的2/3处。
2、 眉头的位置在鼻翼和内眼角连线的延长线上。 ％
3、 眉尾的位置，在鼻翼与外眼角连线的延长线的相交处。
4、 眉尾的高度与眉头的高度在同一水平线上，或略高与眉头
二、 画眉的方法：
1、 从眉腰处开始，顺着眉毛生长的方向描画至眉峰处，形成上扬的弧度
2、 从眉峰处开始，顺着眉毛生长的方向，斜向下画致眉稍，形成下降的弧型。
3、 由眉腰画向眉头勾画
4、 用眉刷刷眉，使其柔和与各部位相接
三、眉型与脸型的搭配
1、圆型脸：高挑 棱角分明，眉峰向前移（菱角眉）
2、方型脸： 高挑 弧度圆润，眉峰向前移（弧型）
3、长型脸：眉毛平直，弧度圆润，眉峰向后移（平直眉）
4、 菱形脸：眉毛略直，弧度圆润，眉峰向后移（略平直）
5、正三角：眉毛略高挑，弧度圆润，眉峰向前移（略高挑）
6、倒三角型：眉毛高挑，弧度圆润，眉峰向前移（高挑）
皮肤的基础知识
1、皮肤的基本结构包括有：表皮、真皮、皮下组织、皮肤附属器官
● 表皮：（分为角质层、透明层、颗粒层、棘 层、基底层）
是皮肤最外层，起保护作用，没有血管，有丰富的神经末梢，感知外界刺激，能产生触觉、冷觉、温觉、痛觉、压力觉，表皮受伤不会出血留疤。
角质层：在表皮的最外层，没有生命，起保护作用，其厚薄对人的肤色和对营养的吸收有关系。
透明层：没有生命，起保护作用，只有手掌和足底才有。它对物质的吸收起到一个过滤的作用。
颗粒层：是老化的细胞层，有折射光线的作用，可减少紫外线对皮肤的伤害。 棘 层：是表皮层最厚和生命力最强的一层，为细胞提供营养，参与外伤修复，有淋巴液，神经末梢。
基底层：表皮的最内一层，与真皮层相连接，有繁殖功能，是表皮各层细胞的 生化之源；此层也含有黑色素细胞，可产生黑色素颗粒，吸收紫外线，保护真皮 免被晒伤。从基底层细胞到角质层的一个生长过程平均约28天，这就是一个细胞 的新陈代谢所需时间。但这个时间会受外界因素的影响。比如生活习惯、心情 年龄等等。
● 真皮： 真皮层厚度约为表皮的10倍左右，含大量丰富血管，淋巴管，神经，腺体，和大量纤维组织，结缔组织，使皮肤有弹性。当纤维合成功能有障碍或受损，则皮肤会起皱纹。当皮肤外伤伤到真皮时会出血留疤。真皮层里含大量水分，占全皮肤60%，少于60%皮肤会显现出缺水，以及起皱纹。
* 以上这些现象均表现在表皮层的角质层。与皱纹形成直接有关的部分主要是真皮。
2、 皮肤的生理功能
皮肤的生理功能有：保护、感觉、调节体温、吸收、分泌排泄、新陈代谢
3、 皮肤的分类 中性皮肤：不干不油，毛孔较细，肤色红润健康，有弹性，不敏感，是人人向往追求的皮
肤
干性皮肤：干燥，毛孔细小，肤色较白晰，但易长皱纹、色斑，微细血管易破裂，易敏感。 油性皮肤：油腻光亮，毛孔粗大，肤色较深，易生粉刺、暗疮，但不易长皱纹
混合性皮肤：兼有油性，干性，中性皮肤特点，通常是T字位较油，眼周、两颊较干 敏感性皮肤：皮肤幼细较薄，干燥，掉皮，且有破裂微血管并对季节转换适应力差，受刺
激后易出现斑点红疹，容易对食物、化妆品过敏，易出现局部微红、红肿、刺
痒等等。任何皮肤均有可能出现红、肿、痛、痒、起包块等过敏症状
成熟性皮肤：干燥、肌肉松弛、缺乏弹性、面部皱纹；色素增多、无光泽；双下巴、眼袋/
黑眼圈、鱼眼
4、皮肤衰老的因素
1、（不可控因素）——我们没有能力改变的因素
● 年龄；皮肤附属器官的自然减退
随着年龄的增长、汗腺、皮脂腺的减少，引起皮肤干燥，缺乏滋润而造成皱纹
增多。
● 内分泌的衰退：
随着人体年龄的增长，由于脑垂体、胸腺、甲状腺等内分泌退化的结果，引起
衰老。
● 不良的环境因素：如阳光、辐射、空气污染、生活贫苦、噪音等
2、（可控因素）——我们可以改善但无可避免的因素
● 皮肤的水分、营养
① 因面部脂肪储存量少，易出现皱纹
② 皮肤营养补充不足或吸收代谢功能障碍
③ 真皮层中的胶原蛋白，弹力蛋白，弹性减少，乳头层中的微血管萎缩网状层中纤维细胞制造不良，胶原蛋白硬化现象。
④ 基底层细胞增生慢，新生物细胞的生长速度小于死之细胞，皮肤新陈代谢减慢，皮肤衰老。
● 不注意保养、减肥过度、表情过于夸张、长期睡眼不足、无规律、失眼、熬夜 ● 不良的心理因素：情绪、如精神打击、多愁善感、心胸狭窄、压抑、急燥等。 ● 不良的体质因素：如疾病、缺少运动
● 不良的饮食因素：如偏食、吸烟、酗酒、吸毒等
护理手法
五点点途洗面奶，全脸拉抹均匀
1、 洗额部：双手中指无名指并拢，以其指腹着力，由眉心起，逐次向上抹至
额中，再向两边拉抹到太阳
2、 洗眼部：双手中指、无名指从太阳开始，沿上眼框眉头下眼眶太阳抹
圈洗，当中指无名指抹至鼻两翼时，无名指并拢，沿眼周抹圈清洗
3、 洗鼻两翼：中指拉抹至眉心时，双手拇指交叉、中指沿鼻翼上下推拉 4、 洗鼻头：两手拇指交叉，中指推拉至鼻头两翼时，在鼻头两翼分别向
外向下，往上抹小圈，洗鼻头数次
5、 洗面颊：中指、无名指并拢，以其指腹沿三线打小圈数次
6、 洗口周：双手横位
7、 洗下颚：双手横位，拢下颚至耳根
8、 洗颈部：双手横位
擦脸步骤
1、 擦眼睛，向上成45度倾斜2、擦额头3、擦脸致发迹（敏感部位以沾试干净）
4、擦鼻梁5、擦人中6、擦下巴 7、擦耳朵
按头顺序
1、
2、
3、
4、
5、
6、 竖着五条线至百汇穴 四指在头两侧抓按 横着无条线按 按百汇穴四神聪 抓弹头皮，侧头抓弹后脑勺 掌跟由上向下按
7、
8、
9、 双手握拳跪指从上向下按 敲击，两种方法，双手合十，双手对握倒扣 揉按风池穴
10、 拉抹颈椎，揉按疲劳肌
11、 揉斜方肌
12、 揉三角肌，拍打结束
做脸手法（5-20分钟）
点穴：承浆、地仓、人中、和髎、迎香、鼻通、精明、攒竹、鱼腰、丝竹空、颧髎、巨髎、耳门、听宫、听会、繄风、太阳
1、
2、
3、
4、
5、
6、
7、 全脸安抚3遍 拉抹下鄂线、拍打下颚线 弹面（先单弹，后双弹 再反弹） 跪指四关节揉面，绕过颧骨敏感部位 大鱼际，揉面至太阳穴压一下，绕过颧骨敏感部位 安抚鼻子点按迎香，拉抹法令文、拉小鼻梁。 双手交替在眼周打“∞“字，点按（精明、太阳），（鱼腰、四白）（攒竹 丝竹空） 小按抚3遍
8、
9、 双手提拉内眼角，一手点按攒竹，一手轻柔眼袋拉回太阳。小按抚3遍 双手提拉外眼角，对侧手点按太阳，另一手揉按眼袋至攒竹，至太阳小按抚，重复三遍
10、 平抚皱眉肌，拍打印堂，滑下鼻梁
11、 横掌包额头（中 左 右）、在印堂走“Z”字（中 左 右）
12、 安抚额头双手压额头
13、 一手固定发髻线，一手中指划鼻侧点颊车、太阳 做另一侧
14、 下滑车，固定面部轮廓
15、 揉耳垂，揉外耳阔、剪刀手搓耳穴
化妆
一、标准眉型的确立
1、 将眉毛分成三等份： 眉头-→眉腰 = 眉腰-→眉峰 = 眉峰-→眉尾， 眉峰的
位置在眉头到眉尾的2/3处。
2、 眉头的位置在鼻翼和内眼角连线的延长线上。 ％
3、 眉尾的位置，在鼻翼与外眼角连线的延长线的相交处。
4、 眉尾的高度与眉头的高度在同一水平线上，或略高与眉头
二、 画眉的方法：
1、 从眉腰处开始，顺着眉毛生长的方向描画至眉峰处，形成上扬的弧度
2、 从眉峰处开始，顺着眉毛生长的方向，斜向下画致眉稍，形成下降的弧型。
3、 由眉腰画向眉头勾画
4、 用眉刷刷眉，使其柔和与各部位相接
三、眉型与脸型的搭配
1、圆型脸：高挑 棱角分明，眉峰向前移（菱角眉）
2、方型脸： 高挑 弧度圆润，眉峰向前移（弧型）
3、长型脸：眉毛平直，弧度圆润，眉峰向后移（平直眉）
4、 菱形脸：眉毛略直，弧度圆润，眉峰向后移（略平直）
5、正三角：眉毛略高挑，弧度圆润，眉峰向前移（略高挑）
6、倒三角型：眉毛高挑，弧度圆润，眉峰向前移（高挑）
皮肤的基础知识
1、皮肤的基本结构包括有：表皮、真皮、皮下组织、皮肤附属器官
● 表皮：（分为角质层、透明层、颗粒层、棘 层、基底层）
是皮肤最外层，起保护作用，没有血管，有丰富的神经末梢，感知外界刺激，能产生触觉、冷觉、温觉、痛觉、压力觉，表皮受伤不会出血留疤。
角质层：在表皮的最外层，没有生命，起保护作用，其厚薄对人的肤色和对营养的吸收有关系。
透明层：没有生命，起保护作用，只有手掌和足底才有。它对物质的吸收起到一个过滤的作用。
颗粒层：是老化的细胞层，有折射光线的作用，可减少紫外线对皮肤的伤害。 棘 层：是表皮层最厚和生命力最强的一层，为细胞提供营养，参与外伤修复，有淋巴液，神经末梢。
基底层：表皮的最内一层，与真皮层相连接，有繁殖功能，是表皮各层细胞的 生化之源；此层也含有黑色素细胞，可产生黑色素颗粒，吸收紫外线，保护真皮 免被晒伤。从基底层细胞到角质层的一个生长过程平均约28天，这就是一个细胞 的新陈代谢所需时间。但这个时间会受外界因素的影响。比如生活习惯、心情 年龄等等。
● 真皮： 真皮层厚度约为表皮的10倍左右，含大量丰富血管，淋巴管，神经，腺体，和大量纤维组织，结缔组织，使皮肤有弹性。当纤维合成功能有障碍或受损，则皮肤会起皱纹。当皮肤外伤伤到真皮时会出血留疤。真皮层里含大量水分，占全皮肤60%，少于60%皮肤会显现出缺水，以及起皱纹。
* 以上这些现象均表现在表皮层的角质层。与皱纹形成直接有关的部分主要是真皮。
2、 皮肤的生理功能
皮肤的生理功能有：保护、感觉、调节体温、吸收、分泌排泄、新陈代谢
3、 皮肤的分类 中性皮肤：不干不油，毛孔较细，肤色红润健康，有弹性，不敏感，是人人向往追求的皮
肤
干性皮肤：干燥，毛孔细小，肤色较白晰，但易长皱纹、色斑，微细血管易破裂，易敏感。 油性皮肤：油腻光亮，毛孔粗大，肤色较深，易生粉刺、暗疮，但不易长皱纹
混合性皮肤：兼有油性，干性，中性皮肤特点，通常是T字位较油，眼周、两颊较干 敏感性皮肤：皮肤幼细较薄，干燥，掉皮，且有破裂微血管并对季节转换适应力差，受刺
激后易出现斑点红疹，容易对食物、化妆品过敏，易出现局部微红、红肿、刺
痒等等。任何皮肤均有可能出现红、肿、痛、痒、起包块等过敏症状
成熟性皮肤：干燥、肌肉松弛、缺乏弹性、面部皱纹；色素增多、无光泽；双下巴、眼袋/
黑眼圈、鱼眼
4、皮肤衰老的因素
1、（不可控因素）——我们没有能力改变的因素
● 年龄；皮肤附属器官的自然减退
随着年龄的增长、汗腺、皮脂腺的减少，引起皮肤干燥，缺乏滋润而造成皱纹
增多。
● 内分泌的衰退：
随着人体年龄的增长，由于脑垂体、胸腺、甲状腺等内分泌退化的结果，引起
衰老。
● 不良的环境因素：如阳光、辐射、空气污染、生活贫苦、噪音等
2、（可控因素）——我们可以改善但无可避免的因素
● 皮肤的水分、营养
① 因面部脂肪储存量少，易出现皱纹
② 皮肤营养补充不足或吸收代谢功能障碍
③ 真皮层中的胶原蛋白，弹力蛋白，弹性减少，乳头层中的微血管萎缩网状层中纤维细胞制造不良，胶原蛋白硬化现象。
④ 基底层细胞增生慢，新生物细胞的生长速度小于死之细胞，皮肤新陈代谢减慢，皮肤衰老。
● 不注意保养、减肥过度、表情过于夸张、长期睡眼不足、无规律、失眼、熬夜 ● 不良的心理因素：情绪、如精神打击、多愁善感、心胸狭窄、压抑、急燥等。 ● 不良的体质因素：如疾病、缺少运动
● 不良的饮食因素：如偏食、吸烟、酗酒、吸毒等