如果你要引人注目， 就要使得自己成为一棵树， 傲立于大地之间， 而不是做一棵草，你见过谁踩了一棵草，说对不起 女人的温柔和男人的成就成正比 天行健君子以自强不息 地势坤君子以厚德载物
低头要有勇气，抬头要有底气 人生就像一杯茶，不会哭一辈子，但是会苦一阵子 傻与不傻要看你会不会装傻 幸福可以通过学习获得，尽管它不是我们的母语 不要见一个爱一个，不然你的爱就要贬值 当我们半开别人脚下的绊脚石的时候，也是在为我们的未来铺路 如果说我懂得道理多一点，那是因为我犯的错误比别人多一点 世界上只有想不通的人，没有走不通的路 走得最及时最美的景色，伤的最深的是最真的感情 时间就是一张网，你撒在那里收获就在那里 做与不走的最大的区别，就是后者对前者的评论权 有些是明知是错的，也要去坚持，因为不甘心。有些人明知是爱 的，也要去放弃，因为没结果。有时候，明知没有路了，还要前 进，因为习惯了 把一切平凡的事做好，即不平凡，把一切简单的事做好，即不简 单 忙碌是一种幸福，让我们没有时间体会痛苦，奔波是一种快乐，
I
让我们真实的感受生活、疲惫是一种享受，让我们没时间空虚 一个人能走多远，要看有谁同行，一个人有多优秀，要看她有谁 指点一个人有多成功，要看她有谁相伴 叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的事情 不是人人多能获得低调，刻意低调的基础是可以随时高调 就算不快乐，也不要皱眉，因为你也不知道谁会爱上你的笑容 微笑的幸福就在身边，容易满足就是最美的天堂 天使之所以会飞是因为她们把自己看得很轻 试金可以用火，是女人可以用金，试男人可以用女人 漂亮只能为别人提供眼福，却不能够为自己提供幸福 人生最美的不是实现理想的瞬间，而是坚持梦想的过程 忍无可忍就重新再忍 慢慢的才知道随之时间的流逝，对自己好的人会越来越少 慢慢才知道真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往是 对你最好的 永远不要和别人争论什么，因为那时没有结果的，无论谁对谁错 很多时候遇到不开心的事情，千万不要渴望别人的同情，大多数 人会采取冷漠回敬的，那样会令人家看不起 未必做的每件事都是有意义的，但是每件事都是一件回忆 从现在开始把握每一个你能把握住的人，放弃每一个你留不住的 人，不要为了一个人而放弃一群人 现实如此无奈
II
你会遇到很多诱惑，无论别人怎样，你应该有你自己的原则和底 线 你可以把所有人当朋友，但是不要有一个人是敌人，至少可以是 同学 不要把自己想的多高， 也不要把别人想的多低
， 没有绝对的胜利， 也没有绝对的失败 生活是有很多不公平的，但是一定要相信实力和群众 慢慢才知道有些事情不是自己所愿意的，但是有些事情是自己必 须去完成的，那也是对自己的一段特训 为什么你不要自傲和自卑，你可以说自己是最好的但是你不能说 自己是全校最好的全北京最好的全国最好的去世界最好的所以你 不必自傲同样你可以说自己是班级最差的但是你不能说自己能证 明你是全学校最差的能证明自己是全国最差的吗所以不必自卑 年纪大了，人们看重的不是你的外表，而是你内心的魄力，你的 气魄，气概。 这个世界上有很多天才，天才是用来欣赏的，不是用来攀比的 你说你是猪，不对，其实你连猪都不如、 要每天多努力一些，比别人多努力一小时 这个世界灿烂的不是阳光，而是女生的微笑 大学要做的事情是专业前 100 名人文方面读 500 书 学会给别人机会 名次和荣誉，就像天上的云，不能躺进去，躺进去就跌下去了，
III
名次和荣誉其实是道美丽的风景，只能欣赏 只要是出于同情和面子做的事，几乎都会失败。 每条河流都有一个梦想，奔向大海，长江，黄河都奔向了大海， 方式不一样，长江劈山开路，黄河迂回曲折，轨迹不一样，但都 有一种水的精神，谁在奔流的过程中，如果沉淀于泥沙，就永远 见不到阳光。 人要橡树一样活着，人的生活方式有两种，第一种是像草一样活 着，你尽管活着每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨 露阳光，但是长不大，人们可以踩过你，但是人们不会因为你的 痛苦， 而让自己产生痛苦， 人们不会因为你被踩了， 而来怜悯你。 ； 因为人们本身就没有看到你，所以我们每个人都应该橡树一样成 长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你 被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来， 当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你，走近你 能给人们一片绿色，活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才， 这是我们每个同学做人的标准和成长的标准。 关于生命：追求广度和深度，年轻时，我一直在追求，表面是在 追求更加幸福的生活，实际是在追求生命的广度和深度，追求生 命的广度，是指个人世界的空间延伸，追求生命的深度，是要清 楚一生靠什么来获取自尊和尊严，自尊是一种自我尊重，尊严是 别人对你的尊重， ， 俞敏洪的个人的生活触角虽不是复杂，但是却很丰富，农村十八
IV
年艰苦生活，磨练了吃苦耐劳的精神，北京大学十一年的学习， 教学的历程，是一个从极度自卑中寻找自尊的过程，创办新东方 的十二
年中是一个艰苦奋斗的立业过程， 生命从不依赖人本身以外的东西，名誉，财富，和已经取得的成 功都不是可以依赖的对象，她与你的心态息息相关，高考两次失 败，第三次走进了北京大学，出过三次失败，她创办了新东方帮 助别人实现出国梦想。今天，当俞敏洪平淡的说出不要惧怕失败， 即使被踩到泥土中，我们也不能甘心变成泥土，而要成为破土而 出的鲜花， 永远不要失望，只要生命还在，在失败的废墟中依然可以长出希 望的萌芽，I BELIEVE I CAN FLY 关于梦想：想要得到什么才能成为什么，年轻人要时刻相信梦想， 如同相信在黑暗中能够看到北极星，追求加能力加智慧等于得到 自己想要的，你是否有过周游世界的梦想，俞敏洪曾经带着远游 的梦想，和一百元钱独自出发，走到九华山，她为一个旅馆打扫 院子获得一夜安居，她凭自己插秧的技术挣得十元钱，继续上路， 只要你努力追求，总有办法做到，人的真正能力是可以随时随地 的拿自己的能力换取财富,世界是为你而存在的， 要努力的把它放 在心中，从绝望中寻找希望，人生终将辉煌，的新东方精神，帮 助许多人找到了人生的梦想，但拥有梦想容易难的是那一步步坚 持的过程。 关于过程：永远比别人做得好一点，一辈子的目标要定的高远，
V
但每个阶段的目标要现实，要永远比别人做得好一点，目标与能 力成正比，目标要一点点积累，每一天、每一阶段的目标实现了， 最后的成就是远大的目标，俞敏洪从自己的实现目标的过程中总 结出了时间加努力等于成功这个公式。 关于成才：把一门技能做到极致，一个大学生来到新东方工作， 先让她去打扫卫生间，如果她同意了，我心里会有一点感动，一 个大学生敢于去打扫卫生间，如果打扫的干净，我会让她管理所 有打扫卫生的员工，如果管理得好，我会让她去做后勤行政副总 裁，如果后勤做得出色，等我退休了她就是新东方的总裁， 当你所在的单位感觉离不开你，你就是不可或缺的，不要做永远 依靠别人生长的藤也不要做被别人遗忘踏践的草，要做一棵参天 的大树，既是一道美丽的风景又是挺立的栋梁之才。
《不要一个人吃饭》 不要一个人吃饭》
帮助她人成功：社交的本质就是不断的用各种形式帮助她人成功 ，共享出你的知识与资源，时间与精力，朋友与关系，同情与关爱， 从而持续的为她人提供价值，同时提高自己的价值。 努力让自己的付出多余回报，因为你会为别人提供价值，别人才 会联系你，所以多考虑别人而不是你自己， 不要保留，不要以为友谊是有限的，这是投资，会越滚越多。 成功关键是慷
慨大方，在社交中通行的不是贪图便利而是慷慨大 方。 明确你的人生目标，你才能与渴望的交际就是你内心的激情，什
VI
么是你最兴奋的事，你做什么事情是会觉得时间过得飞快， 明确知道自己想要什么，越清楚你要什么，你就越能找到实现的 方法， 习惯为自己设立目标，让你与众不同的最简单的方法就是设立目 标，把梦想变为人生目标，再分解为小目标， 为发展人际关系设立计划，打造交际网络是有过程的，你的计划 应当包括一下三分，你三年的目标及你没三个月的进度，列出可 以帮助你实现目标的每个人，如何与这希望人联系，一旦你设立 了目标就贴在你经常看到的地方。 打造出你的个人智囊团，找到愿意帮助你的有志之士，她们就是 你的智囊团， 在你需要前，打造好你的人际网络，在你发现要用到别人之前， 就尽早的保持联系， 重要的是把这些人当做朋友是你潜在的客户。 与你认识的人保持好联系，刚开始时要关注你当前人际网络中的 人 大胆，勇气非常神奇，才能非常相似的两个人发展不同，可能仅 仅是因为脸皮的厚薄不同。 乐于求助于别人，了与索取可以创造出机遇，你应当向乐于帮助 别人一样，乐于向她人索取，记住，要做好别人说不的最坏打算。 在畏惧面前考虑收获，厚着脸皮和不认识的人说话，总然会害怕 可能的失败的窘境，这世间有风险的事，要有收获有成就必须要 冒风险。而什么都不做就只有平庸。
VII
尊重别人，尊重每个人不分高低贵贱， 透明，敞开心扉是一件有益并极受欢迎的态度， 结交朋友。善于交际的人，不是在打造网络，而是在结交朋友， 广泛收获是自然的结果， 做好准备工作，你要见谁，如何见，见你之后她对你是什么意见， 这些都不容忽略， 了解与你交往的人，如何足够了解你交往的人，你可以深入她的 领域，专业的与之对话，你就能很容易的得到赞赏，找到一个丰 富而有深度的共同特点，之后你们就能容易交往，并能留下深刻 的印象， 了解其她人的兴趣，爱屋及乌，你很快就会成为她们生活的一部 分， 绝不一个人吃饭，吃饭时易于轻松的交流，和别人一起吃，是交 际的有效方法 管理好你的信息，有效的信息管理非常重要，如果你有条理，专 注，坚持，那没有人会离开你的交际网， 认识你专业的权威，为了实现目标你要知道在你的专业谁最优 秀， 。 列出你已经认识的人 把门卫看做盟友而非敌人。门卫也应当受尊重，不要去热闹她们 永远不要消失，在建立社交网络时记住，首先永远不要消失，消 失比失败还要糟糕
VIII
努力保持可见和活跃，排满你的社交事件
和会议日程，你必须在 初创的社交网络和朋友中保持可见和活跃 将多见识安排在一起，你为了成功的联系她人，要努力，但这并 不意味着你得花很多时间，可以安排统一时间来节约时间，如邀 请所有想见的人一起见面。 找到乐趣，交际是有趣的事，不是在浪费时间。 分享你的激情，分享兴趣是任何关系的基础，当你确实对一些是 感兴趣的时候，是很有感染力的， 强调时间质量， 友谊建立在双方花费在时间的质量上而非数量上。 跟进还是失败，与要交往的人见面后，要让别人记住你，跟进是 关键， 立刻跟进，她与她们见面后十二到二十四小时内应当继续跟进， 不要忘记再次跟进，一个月后再跟每人保持联系， 公开发言，公开发言是让别人记住你的最简单有效的方式 与交际高手保持联系，有一些人比我们认识的人多得多，这些人 是各个网络的核心，你如果能和这些人交友，你遇上千人的联系， 就只要通过这一人， 尽可能多有相识的人， 通常我们人脉中最重要的认识那些相识者， 为什么因为我们最亲密的朋友和我们知道的都差不多所以相识的 人越多你就越强大 结识各个领域的人，我们不仅认识数以千计的人，而且认识数以 千计分布在不同领域的人，与其她人交换人脉，扩大你朋友圈的
IX
最直接有效的方法就是把你的朋友圈与别人的朋友圈相连，建立 你的组织委员会，政治家有组织委员会，把在各个领域中的工作 的人组织在一起，如果你要更广泛的接触世界，就要想办法找一 个核心的人物来当做你的组织委员。 提高你的语言流利度，语言流利度一种可以与任何人在任何情况 下都可以自信沟通的能力。这是许多成功人士的共同特征，而与 人和睦相处的能力，对于个人进步比其她东西都重要， 做真实的自己，要让人印象深刻，与众不同是关键，要保证与众 不同，就要做真实的自己，做自己才有魄力，你的独特性是你的 力量。 说真心话:当你明白打破沉默的最好的方式就是说真心话时， 在想 法其谈话就没那么难了， 学会利用非语言的沟通，别人见到你，只要是秒钟就可以决定是 否喜欢你，这样的判断是基于非语言的沟通。 准备谈论的材料，准备好可以谈论的东西，关注时事，培养出一 些兴趣和爱好 学会倾听，先要理解别人，才能被理解， 一定要记住别人的名字， 没有什么比自己的名字听起来更舒服了。 真诚，毫无疑问，要想被别人看做是特别的人，你要让别人觉得 你在她眼里是特别的 试着找出她人的动力，你初次与别人交流时就可以找到对方的动 力，她们的动力一般基于三种，赚钱，找到爱情，改变世界
X
帮
助别人实现别人心灵深处的渴望，主动的去帮助别人去解决她 们的关键问题，可以让你们的关系非常亲密 让自己成为别人不可缺少的人，不可或缺性非常重要，要想不可 或缺，就需要你尽可能的把自己的信息，社会关系，善意传达给 尽可能多的人， 去想想如何才能使你身边的人都取得成功，当有人告诉你她遇到 了点问题，你要想想有什么办法，解决办法源自于你的经验，你 的知识你的朋友 主动提供帮助，要主动，不要等别人提出了才帮助， 对她人的成功感兴趣，对其她人的成功感兴趣，你可以在两个月 之内变得更成功， 你可以花两年的时间让别人对你的成功感兴趣。 时不时的小联系，百分之八十的关系仅仅是靠小联系维持的，你 要不断的联系联系联系，你要不断的为你的人际网络加料，以保 证她不会枯萎。 把小联系加入你的日程， 你需要把小联系纳入你的工作范围之内， 不要忘记生日，生日是你最好的联系机会。 和生力军一起吃饭，我们与更年张更有经验的更智慧的人建立了 联系，这些人就是生力军，和她们一起吃饭同时你也充点电 做个有趣的人，其实你见到的每一个人都在这样想，我有必要和 这个人花费一小时去吃饭吗 做个有内容的人，内容就是知识的专业性，是你与众不同的地方， 让你有独特品牌的地方，所以要有自己独特的见解。
XI
毫无保留的不断学习不断的分享你的内容，要与其她人不同，你 就毫不留情的学习，分享兜售你的内容， 得到别人的内容，有时候你可以很容易的把别人的内容便成为你 的创意，提供你自己的内容，其她时间，你的花脑筋自己提供内 容，你需要了解各种信息，然后与众不同把她们串联起来。 引起注意，一旦有了共鸣就会引起注意，你要提供的很简单，生 动故事 成为专家，要成为创造内容的人，最常见的方法就是成为一名专 家，做专家做的事，把你的专业知识教给别人，写给别人说给别 人， 教你想学的东西，教别人这是你学习理解的最佳方法 用故事表达内容，有力的内容用股市的形式表达，可以帮助完成 目标。在说故事是用你的感情让那些怀疑者，相信 建立个人品牌，强大的个人品牌具有强大的竞争力，但她永远是 基于提供产品的价值，而不是描述的方式，好的个人品牌可以做 三件事，让别人觉得真实可信，与众不同可以被信赖。 让自己独一无二，你的品牌表达了，你能提供的东西，表达了为 什么你很特别，告诉别人她们为什么要与你保持联系。 不断增加价值，在成为品牌时，你需要专注你所做的事并不断的 增加价值，这意味着你需要不断超越。 建立个人品牌的
标志，当别人读到你的名字时，你让别人想到 什 么，你的品牌标志应当包括别人提到你时会用的所有的词，
XII
谦虚，傲慢是一种病，它会让你忘记真正的朋友，忘记朋友的重 要，在你进步时，保持谦虚，帮助其她人和你一起进步，甚至超 过你， 回顾你的过去，经常回顾你的过去，和那些从小就对你很重的人 保持联系， 找几个导师，找到有才，有经验，有愿意投入时间帮助你的导师， 而不是依据薪水和声望来决定你的职业发展方向， 取众家之长，三人行必有我师，你身边有很多可以学习的人， 建立良好的师徒关系，成功的师徒关系需要效果和热情，效果意 味着你可以让老师看到她对你产生的影响，激情意味着你的老师 会为你的进步而投入， 找几个徒弟，当你不断努力向上发展时，一定要回过头来帮助其 她人，你会从你的学生身上学会很多东西， 坚持原则 ，交际应当是向前发展而不应当是向后妥协，与人交往 绝不能违背自己的价值观， 不断试着平衡你的事业与你的私人生活，你应当为不同关系的人 提供同样的价值，而不是把生活分作生活和工作两部分， 打造亲密的友谊。有多少人可以走进你家里，自己打开冰箱找吃 的，有亲密的朋友才会使你更快乐。
平常心
别帮别人的善良当做是懦弱，帮别人的钱让当做你恣意妄为的资 本，再热的心肠也会冷，再大的度量也有不能容忍的一天，
XIII
别总是那么就傲不逊，自以为是，你自誉为是天之骄子时，在别 人的眼中你可能仅仅是较低的尘土， 别冲着别人乱发脾气，在家里你是父母的小皇子，可在外面谁也 没有必要看你的脸色，完全可以起你而去，留你一人孤独。 别在背后说别人的闲话，别人的是永远是别人的，与你何干，说 了你不会得到什么却会永远给别人留下话柄， 别嘲笑谁那正是你低素质的表现，为什么要因为别人愚昧而降低 自己的身价， 别给自己的错误找借口，错了就是错了，再怎么粉饰也是徒劳， 解释就是掩饰，延时则是错误的开始， 别抱怨别人，对你冷漠不够重视，因为在你心中也有对人三六九 等的划分。 别怨恨上天的不公，天永远听不到，而你的青春却在你的惆怅中 慢慢逝去， 你并不是喜欢每个你认识的人，所以也别奢求可赢得所有人的欢 心，因此你不需要去迎合谁，制作自己最好， 别因别人的错误大动肝火，气大伤身，不值生气，发怒悲伤是对 自己最大的惩罚
美文
1. 我的世界不允许你的离去，不管结局是否完美， 2. 爱情是一个精心设计的谎言 3. 承诺常常就像蝴蝶，美丽的飞盘旋，然后不见。
XIV
4. 凋谢是真实的盛开之一种过去， 5. 为什么幸
福总是擦肩而过，偶尔想你的时候就让回忆来陪我。 6. 如果你围着错过夕阳而哭泣，那么你就要错过群星。 7. 宁愿笑着流泪也不哭着说后悔，心碎了还需要再补吗。
无能为力
1. 离你而去的人，离你远去的人是她失去了你，不是你失去了她， 离开也许是为了下个路口更好的重逢。 离开生命中注定太多的离 开。 2. 流逝的时间， 事件比水流失的还要快， 所以想做的事情就去努力， 人这辈子至少自己对得起自己。人生在世，俯仰之间，自当追求 卓越，当有尽其所能。 3. 倒向你的墙， 也许这面倒向你的墙让你无法呼吸， 也许会让你失 去一切，但是如果沉默的接受，倒向你的墙还是一面墙，如果你 挺起肩膀， 抬起头来你会发现， 很多事情不是我们想象的那么糟， 永远不要后退，退到最后无路可退。 4. 没有选择的出身，有人天生就是王，有人天生就是贵族，但是很 多人天生就是平凡，这个世界上，没有不可以改变的东西。尤其 你想要改变的话，追求一切美好的过程是人生最美好的财富。 5. 莫名其妙的孤独，不管达观还是拘谨，无论高贵还是卑微，谁都 可能相于孤独的感觉， 常常深深地萦绕在不为人所知的寂寞情怀 中。其实知己难求。 6. 无可救药的喜欢，一种很甜的毒药，戒不掉的东西，但喜欢终究
XV
是喜欢不是爱，人这一辈子注定要被好多人喜欢也要喜欢好多 人，但是选择只有一个，并要忠于这个选择。爱，又有几个人足 够幸运，能够在有生之年，正确的时间里遇到真爱。 7. 无可奈何的遗忘， 很多我们以为一辈子都不会忘记的事， 就在我 们念念不忘的日子里， 被我们遗忘， 人生总是因为回忆而多了份 美好。偶尔的回忆胜过永远的想，毕竟日子是越来越好的， 8. 永远的过去， 这一秒就成为下一秒的过去， 既然很多定西注定要 是失去的， 那么我们唯一可做到的就是不轻易忘记， 度过一句话， 当我们总是缅怀过去的时候， 证明你现在过得并不好， 所以美好 的回忆可以，但决不留恋，要永远憧憬，永远在现在努力。 9. 别人的嘲笑，嘴巴长在别人的身上，耳朵在自己身上，说不说是 她们的事情， 听不听是你的事情， 我们要学会微笑的面对这一切， 不必去理会。 10.不可避免的死亡，生命是个过程，死亡只是必然的结果，但轨迹 是自己的色彩和温度，既然不可避免，那么就无所畏惧，真的希 望认识有灵魂的，不要一切皆为虚幻。
作家精美摘抄
一、 汪国真 i. 《生活》 当欢笑变成沉默，当信心变成失落，我走进梦乡的脚步， 是否依旧坚定执着，当笑颜流失在心的沙漠，当霜雪冰封 了亲情的承诺，我无奈的心中，是否
依然碧绿鲜活，有谁
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不渴望收获，有谁没有过苦涩，有谁不希望生命的枝头挂 满丰硕，有谁愿意把希望变成梦中的花朵，现实和理想之 间，不变时跋涉，暗淡与辉煌之间，不变的是开拓，甩掉 世俗的羁绊，没谁愿意让一生在碌碌无为中度过，整理的 你的行装，不同的起点，可以达到同样辉煌的终点，人生 没有对错，成功永远属于奋斗者。 2.《我喜欢出发》 我喜欢出发，只为到达的地方属于昨天，哪怕那山再青， 那水再秀，那风在温柔，太深的留恋变成了一种羁绊，绊 住的不仅是双脚，还有未来， 3.《嫁给幸福》 有一个未来的目标总能让我们欢欣鼓舞，就像飞向火光的灰 蝼，甘愿做烈焰的俘虏，摆动着的是你不停的脚步，飞旋的是你不停 的流苏，美丽，在一往情深的日子里，有谁说得清什么是甜，什么是 苦， 只知道， 确定了就义无反顾， 要输就输给追求， 要嫁就嫁给幸福。 4.《热爱生命》 我不去想是否能够成功，便只顾风雨兼程，我不去想是否能 赢得爱情，既然钟情于玫瑰，就勇敢地吐露真诚，我不去想身后是否 袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影，我不去 想未来是平坦还是泥泞，一切都在意料之中。 二、 毕淑敏 1.《提醒幸福》
XVII
简言之，幸福就是没有痛苦的时刻，她出现的频率并不比我们想 象的少，人们常常是在幸福的金马车驶过很远时，捡起地上的进 鬃毛说，我见过她，人们喜欢幸福的标本，却忽略了幸福披着露 水散发着清香的时刻，那时候我们往往步履匆匆，瞻前顾后，不 知在忙些什么，世上有人预报台风，有人预报蝗虫，却没人预报 幸福。 2.《造心》 心的边疆可以造的很大，像延展性很好的金箔，铺设整个宇宙， 把日月包含，没有一片乌云，可以覆盖心灵辽阔的疆域，没有那 次地震火山，可以覆盖心灵的宏伟建筑，没有任何风暴，可以冻 结心灵的深处喷涌温泉，没有某种天灾人祸可以在秋天，让人的 心也颗粒无收，心的规模可以所得很小，只能容纳一个家，一个 人，一粒芝麻，一丝雨就把它淹没了，一缕风就把它吹碎了，一 句流言就让她痛不欲生，一个阴谋久置她于万劫不复，优等的心 不必华丽但必须坚强，因为人生有太多的压榨和当头一击，会与 独行心灵，在暗示狭路相逢，如果没有精心的特别设计，简陋的 心就容易横遭伤害，一蹶不振，也许从此以后破罐子破摔，再无 生机，没有自我康复的本领，是不设防的大门，一点小伤， ，使尽 全身膏血，一星火药烧毁绵延的城堡。 余秋雨 《关于友情》 友情因无所求而深刻，不管彼此是平衡还是不平衡，诗人周涛描
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VIII
写过一种平衡的深刻，两颗在夏天喧哗着聊了很久的树，彼此看 见对方的黄叶，她们沉默了片刻，然后说明年再见，楚楚则写过 一种不平衡的深刻，真想为你好好活着，但我，疲惫以及，在我 生命终结之前，你没有抵达，只为看你最后一眼，我才飘落在这 里，都是无所求的飘落，都是诗化的高贵，
成熟是一种明亮而不刺眼的光茫，是一种圆润而不腻耳的音响， 是一种不再需要对别人察言观色的从容。是一种停止向四周申诉 求告的大气，一种不理会喧闹的微笑，一种无需声张的厚实，一 种并不陡峭的高度，勃郁的豪情发过了酵，尖利的山风收住了劲， 湍急的细流汇成了胡，
散抄
爱恨是玻璃板上的两滴水，有时候混在一起，分不出彼此，有时 候经过实践的蒸发全不见了。 泪，是情人心中诗人笔下多么缠绵的字眼，高兴时，悲伤时，气 愤时，类都会不由自主的流出，如果说眼睛是心灵的窗户，那么 眼泪便是情感的结晶，思念的人流泪，应该，不思念的人流泪， 就是玩弄感情，为的是体面，不哭也行，我们的泪要流，但是流 真心的泪，不要假恶丑的泪，我们的泪要流的有价值，不要只是 一种形式，
控制自己的情绪
看别人不顺眼是自己修养不够，
XIX
人愤怒的一瞬间智商是零，过一分钟后恢复正常， 人的优美关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一 种行为， 一个能控制住不良情绪的人，比一个拿下一座城的人更强大，藏 在内心的不良情绪在生活中时时涌现，从前在一个水池子里住着 一只坏脾气的乌龟，她和来这里喝水的两只大雁成了好朋友，后 来有一年天旱了，池水枯了，乌龟没办法只好搬家，她想跟大雁 一起去南方生活，于是两只大眼用根树枝，叫乌龟咬着中间，大 雁各执一端叫乌龟不要说话，就动身起飞，她们飞过翠绿的田野， 飞过蔚蓝的湖泊，地上的孩子们看到，觉得这个组合很有趣，拍 手笑起来，你们看呀，那只乌龟很滑稽啊，乌龟本来洋洋得意的， 听到嘲笑后大怒，就像张口责骂她们，口一张开就跌下来了，捧 着石头死去了， 大雁叹气说，坏脾气多不好啊，实际上脾气一坏，一个人就在心 理力量上解除了武装，更有甚者情绪可能会伤害别人，而无法复 原， 有一个男孩很任性，常常对人发脾气，一天，她的父亲给了她一 袋子钉子说，你每次发脾气时，就钉一颗钉子在后院的围墙上。 第一天， 这个男孩发了三十七次脾气，所以就定下了三十七颗钉 子，慢慢的，男孩发现控制自己的脾气要比定下一颗钉 子容易些，所以每天发的脾气的次数就少一点，终于有 一天这个男孩能够控制自己
的情绪，不再乱发脾气了
XX
父亲告诉她， 从现在起每次你忍住不发一次脾气就拔出一颗钉子， 过了许多天，男孩把所有的钉子都拔出来了，父亲拉着她的手来 到后院的围墙，说孩子你做得很好，但是现在看看，这布满小洞 的围墙吧，她再也不能回到以前的样子了，你生气是说的伤害别 人的话，也会像钉子样定在别人的心里，在别人的心里留下伤口。 不管你时候说了多少对不起，那些伤痕永远存在。 情绪是不是可以控制呢，我们可以做一个实验，如果你做出一个 微笑，那么你的心情会立即感到几分愉悦，心理学家的研究表明， 不但情绪能够影响人的行为，而且反过来可以影响人的情绪，人 不仅可以在新控制自己的情绪，而且现代心理学研究表明，人不 但可以控制自己的情绪，血压心跳，等等控制情绪的方法很多， 如：转移将注意力转移到愉快的事情上去，分离，分散你的烦恼， 把她们个个击破，不把这个烦恼与别的烦恼联系起来，不要自寻 烦恼，认为的加以放大，具体的烦恼具体的解决，不要算总账， 弱化，减弱你的烦恼，对于非原则的刺激，我们必须学会紧紧地 把住闸门，尽可能的不听不看不感觉，如果输入了，就尽可能的 不联想，不思考不记忆，体谅，生气是通过别人的过错惩罚自己， 原谅了别人也就逃过了自己，另外麻将对方看做一个客观存在的 事实，解脱，就是换一种角度看问题，从更深远的角度看待问题， 对她作出新的理解，一球跳出原有的局限，是自己的精神获得解 脱，一边把自己的精力放到自己的目标上来，就是经典的解脱思 维。
XXI
升华，利用强烈的情感冲动，并把它引导到有利的有益的积极的 方向上去，是指具有建设性的价值。 抵消，寻求另外一种刺激， 利用，把坏事变成好事，一是利用时机和客观条件，二是对情绪 本身的利用，把情绪深化成为力量。 表达，书写，谈心，随着对情绪的有效管理和利用，人就会越来 越自由，越来越潇洒，树欲静而风不止，真正自由就是表现在， 树根的鉴定树干的力度，熟知的飘摇自如，三者和谐统一。
明白
用快乐去奔跑，用心去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗， 用快乐去奔跑，用心去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用 目标去衡量，用爱去生活， 目标去衡量，用爱去生活， 嫉妒是把刀，最后不是插在别人身上就是插在自己心里。 嫉妒是把刀，最后不是插在别人身上就是插在自己心里。 停下来休息的时候，别忘记别人还奔跑。 停下来休息的时候，别忘记别人还奔跑。 一个输不起的人往往就是一个永远也赢不了的人。 一个输不起的人往往就
是一个永远也赢不了的人。 年轻的朋友请不要把生活当做画来欣赏。 年轻的朋友请不要把生活当做画来欣赏。也不要把生活当做沙发 来坐卧。 来坐卧。 对朋友的失败请闭上你的眼睛，对朋友的劣迹，请睁开眼睛。 对朋友的失败请闭上你的眼睛，对朋友的劣迹，请睁开眼睛。 大海若没有千尺深度，拿来如山浪头。 大海若没有千尺深度，拿来如山浪头。 雨骤，打不湿鸭子的翅膀，狂风，吹不灭萤火的灯光。 雨骤，打不湿鸭子的翅膀，狂风，吹不灭萤火的灯光。 不生气要争气，不看破要突破，不嫉妒要欣赏，不拖延要积极。 不生气要争气，不看破要突破，不嫉妒要欣赏，不拖延要积极。 心态决定状态，心胸决定格局，眼界决定境界。 心态决定状态，心胸决定格局，眼界决定境界。 过错是短暂的遗憾，错过是永远的遗憾。 过错是短暂的遗憾，错过是永远的遗憾。
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机会从来既不会失去，你错的别人会接住。 机会从来既不会失去，你错的别人会接住。 朋友落难的时候，主动去拉他一把，自己不顺的时候尽量不要去 朋友落难的时候，主动去拉他一把， 麻烦朋友，这是交友之道也是为人之道。 麻烦朋友，这是交友之道也是为人之道。 成功者总是在处境不佳时振作起来，从而改变处境， 成功者总是在处境不佳时振作起来，从而改变处境，失败者总是 在处境不佳时自暴自弃，结果处境更加糟糕。 在处境不佳时自暴自弃，结果处境更加糟糕。 沉默不是指简单的一味的不说话，沉不住气的人容易失败， 沉默不是指简单的一味的不说话，沉不住气的人容易失败，适时 的沉默是一种智慧一种技巧，优势在握的心态。 的沉默是一种智慧一种技巧，优势在握的心态。 性格本身没有好坏之分，乐观悲观对世界都有贡献， 性格本身没有好坏之分，乐观悲观对世界都有贡献，前者发明了 都有贡献 飞机后者发明了降落伞。 飞机后者发明了降落伞。 若要优美的嘴唇，就要多讲亲切的话，若要可爱的眼神， 若要优美的嘴唇，就要多讲亲切的话，若要可爱的眼神，就要看 到别人的好处。若要苗条的身材，就把食物分给饥饿的人。 到别人的好处。若要苗条的身材，就把食物分给饥饿的人。 真正的好朋友并不是在一起有说不完的话，而是在一起，就算不 真正的好朋友并不是在一起有说不完的话，而是在一起， 说话，也不会感到尴尬。 说话，也不会感到尴尬。 在思想上大手大脚，在生活上适可而止。 在思想上大手大脚，在生活上适可而止。 当你认为自己一无所有时最少你还有时间， 时间能抚平一切创伤， 当你认为自己一无所有时最少你还有时间，
时间能抚平一切创伤， 所以不要流泪， 所以不要流泪， 对亲人最大的爱是看好自己，别惹事。 对亲人最大的爱是看好自己，别惹事。 木桶最短的一节决定其容量，铁链最弱的一环决定其强度， 木桶最短的一节决定其容量，铁链最弱的一环决定其强度，人的 最大的缺点决定其是否会成功。 最大的缺点决定其是否会成功。 人生为棋，我愿为卒，行动随慢可是谁见我都会后退一步。 人生为棋，我愿为卒，行动随慢可是谁见我都会后退一步。 退一步 不是生活决定和中品味，而是品位决定何种生活。 不是生活决定和中品味，而是品位决定何种生活。 爱人是路，朋友是树，人生只有一条路，一条路上可以有很多树， 爱人是路，朋友是树，人生只有一条路，一条路上可以有很多树，
XXIII
有钱的时候莫忘路，没钱的时候靠靠树，幸福的时候别迷路， 有钱的时候莫忘路，没钱的时候靠靠树，幸福的时候别迷路，休 息的时候浇浇树。 息的时候浇浇树。 千万不说空话， 一次失信足以让你的信赖度大大降低， 1. 千万不说空话， 一次失信足以让你的信赖度大大降低， 千万记 得低调做人高调做事，没有任何借口，保证完成任务。 得低调做人高调做事，没有任何借口，保证完成任务。 朋友， 你大学的朋友很可能是你将来事业的一部分， 2. 朋友， 你大学的朋友很可能是你将来事业的一部分， 但是你也 应该让自己有帮助他们的实力， 所以你要努力， 你和你的朋友 应该让自己有帮助他们的实力， 所以你要努力， 将来可能打造一个辉煌的事业，很好听是吧，但是记住，要努 将来可能打造一个辉煌的事业，很好听是吧，但是记住， 力。 很多适当会议事会发现其实没什么， 所以不管你当是多么生气 3. 很多适当会议事会发现其实没什么， 所以不管你当是多么生气 或者愤怒，都告诉自己不必这样，你会发现其实真的不必。 或者愤怒，都告诉自己不必这样，你会发现其实真的不必。 学习， 永远也不要玩记得事情， 4. 学习， 永远也不要玩记得事情， 不管别人怎么说大学是个提高 综合实力的地方， 综合实力的地方， 如果你虚席失败了那么你什么也不是， 如果你虚席失败了那么你什么也不是， 不排 除意外，但是你考虑好了吗，你会是那个意外吗， 除意外，但是你考虑好了吗，你会是那个意外吗， 千万别说脏话，无论对谁，你应该只呆习惯的力量， 5. 千万别说脏话，无论对谁，你应该只呆习惯的力量，找工作或 者和别人接触时， 你随便的一个字或者几个字， 让你在别人心 者和别人接触时， 你随便的一个字或者几个字， 中的形象大打折扣， 千
万千万记住， 不会有人喜欢听你那令人 中的形象大打折扣， 千万千万记住， 恶心的话，只会让人觉得你是街头流氓而已。 恶心的话，只会让人觉得你是街头流氓而已。 别为你自己和别人下定论， 无比重要。 6. 别为你自己和别人下定论， 无比重要。 你所看到的和听到的可 能只是一面，为这个失去可能的朋友很不值， 能只是一面，为这个失去可能的朋友很不值， 严是很重要的， 但是在大学里， 7. 尊严是很重要的， 但是在大学里， 要懂得利用这个空间锻炼自 己，要让自己的尊严有足够的承受力，要知道，社会是一个很 要让自己的尊严有足够的承受力，要知道， 喜欢打碎人尊严的地方，除了你自己没有人会为你保留它。 喜欢打碎人尊严的地方，除了你自己没有人会为你保留它。
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别总是抱怨不公平，你的不公平对别人来说是公平的， 8. 别总是抱怨不公平，你的不公平对别人来说是公平的， 9. 如果你不抽烟的话那么你的精力要比你抽烟是好的多， 如果你不抽烟的话那么你的精力要比你抽烟是好的多， 这是绝 对的，人生百态，不要对新的看不惯的东西生气，无所谓的， 对的，人生百态，不要对新的看不惯的东西生气，无所谓的， 10. 对陌生人，或者把对方当做白纸，或者当做朋友， 对陌生人，或者把对方当做白纸，或者当做朋友，总之不
是敌人，即使听到再多关于他的传闻， 是敌人，即使听到再多关于他的传闻， 11. 还能冲动表示你对生活还有激情， 还能冲动表示你对生活还有激情，总是冲动表示你不懂生
活。不要轻言放弃，人最大的悲哀莫过于心死。 不要轻言放弃，人最大的悲哀莫过于心死。 12. 13. 莫过于耿直，莫过于圆滑，外圆内方最好。 莫过于耿直，莫过于圆滑，外圆内方最好。 于千万人之中遇见你，遇见你所见之人，于千万年中， 于千万人之中遇见你，遇见你所见之人，于千万年中，时
间的无涯荒野之中，没有早一步，没有晚一步，刚巧赶上。 间的无涯荒野之中，没有早一步，没有晚一步，刚巧赶上。 14. 你可以选择放弃，也可以选择坚持，没有对错， 你可以选择放弃，也可以选择坚持，没有对错，这是对爱
情来说，但是重要的是坚持你的选择， 情来说，但是重要的是坚持你的选择， 。
语录
两个人久了就像左手和右手，即使不再相爱也会选择死守，因为 放弃这么多年的时光是需要很大的勇气的，也许生命中会出现你 爱的人，但那种是过客，你还会牵着你的左手或者右手继续走下 去，幸福真的和爱无关。执子之手，与子偕老，当初是誓言后来 是责任，再后来是习惯。 有的人你看了一辈子却忽略
了一辈子，有的人你只看了一眼却影 响了你的一生，有的人的热情为你快乐确凿你冷漠。有的人让你 拥有短暂的快乐却得到你思绪的连锁。 有的人一厢情愿了很多年， 有的一个人无心的表情却成了永恒的纪念。这就是人生，之所以
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有不同类型的有的人，是因为他进入你视线的时间和环境不同， 只有在适当的时间适当的环境中进入你视线的人才能进入你的内 心。 不要因为寂寞去爱一个人，更不要因为爱错人而寂寞一生，尝试 新人才能得到幸福，缘分是本书，翻得不经意会错过，读的太认 真会流泪，缘分是冥冥之中的安排，不可预见，也不可刻意追求。 封面漂亮的书容易吸引人的眼球，但值得品味和珍藏的不多，用 心血去写书的人往往没有时间去做装潢，许多书从形式到内容都 枯燥无味，但平淡无奇确实也是人生的一种。 无论怎样一个人解雇堕落总是不值得原谅的，越是没人爱就要越 爱自己， 你放弃的时候还必须承担更多的东西，包括你对所放弃的不言后 悔，在不该放弃的时候放弃会后悔，在该放弃的时候不放弃也会 后悔，做任何事都要付出成本的，再大的成本不是金钱和时间而 是机会。 誓言是写在水上的字，瞬间即逝，爱情是建立在水上的房屋，摇 晃不止，道歉是冬天的雪坛子，总是来迟，所以就像你和我是天 使手中的鸽子，也不能一起飞一辈子。水上写不出字也键不起房 屋只有海市蜃楼。 人的眼泪代表善良，贵的眼泪代表重生，天使的眼泪代表夭折的 爱情。有的人是演员，有的人是鳄鱼，真正的泪水来自心底，眼 睛只是一个出口。
XXVI
许多是因为遥远而美丽，可以想玩去追求，许多事，因为美丽而 遥远，只能是一声无奈的叹息，不是因为遥远而放弃，而是因为 放弃而遥远。 黄昏的琴键太寂寞，来来回回只有笨拙的双手，陪着固执的我， 不停的弹奏，不停的犯错，想起她为你唱歌的温柔，我会笑着难 过，能给你保护，代替我的照顾，这是我最后的祝福，谢谢你结 束冷却的残酷，谢谢你的知足告诉我别再付出，谢谢你的温柔记 忆留在最初。谢谢你曾经让我幸福。 记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。 能冲刷一切的除了眼泪就是时间，以时间来推移感情，时间越长 冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。 人都是逼出来的， 每个人都是有潜能的， 生于忧患， 死于安乐， 所以当面对压力的时候，不要焦躁，也许这只是生活对你的一 个小考验，相信自己，一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁 山，时势造英雄，穷着思变，人只有压力才会有动力。 如果你简单，这个世界就对你简单，简单
生活才能幸福生活， 人要自足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负 担重了，就会杞人忧天，要定期的对记忆进行一次删除，把不 愉快的事从记忆中摈弃，人生苦短，财富地位都是附加的，人 生不带来死不带去，浅浅淡淡的生活就是幸福的生活。 人生没有彩排，每一天都是现场直播，偶尔会想，如果人生真 的像一场电子游戏，玩坏了可以选择重来，生活会变成什么样
XXVII
子，正因为时光流逝一去不复返，每一天都不可追回，随意要 珍惜每一寸光阴， 孝敬父母， 疼爱孩子， 体贴爱人， 善待朋友。 怀才就像怀孕， 时间久了就会让人看出来， 切莫自以为是， 人， 地球离开了谁都会转， 古往今来， 坏采访死的人都没有好下场， 所以即便能干，也一定要保持谦虚谨慎，做好自己的事，是金 子总会发光。 过去酒逢知己千杯少，现在酒逢千杯知己少，不甚酒力，体会 不了酒的美味，但是却能感受知己的妙处，没有朋友的人生是 孤独的，不完整的，但是因为生活的忙碌，渐渐少了联络。友 谊变得淡了，所以抽点时间，联络朋友聊聊天。让友谊在笑声 中升腾，当朋友遇到难题时，一定要记得挺身而出，即便帮不 了忙，安慰也是最大的支持。 人生如果错了方向，停止就是进步。人总是很难改正自己的缺 点，人也总是难以发现自己的错误，有时，明知错了却欲罢不 能，一错再错，把握正确的方向坚持自己的原则，世界上的诱 惑很多，天上永远不会掉馅饼，不要因为贪图一时的快乐而付 出惨重的代价，如果发现错了一定要止步。 人生两大悲剧，意识万念俱灰，一是踟蹰满志，现代的人好像 的别脆弱，报纸上天天报道众多名人的得抑郁症，这些人一定 是从一个极端走向另一个极端。正因为踟蹰满志，才坚信自己 是完美的，是无所不能，如果受到一点挫折就会极度自卑，甚 至失去继续生活的勇气，为自己找一个准确的定位，享受生活
XXVIII
乐趣。 人生和爱情一样，错过了爱情就错过了人生，爱情是什么，让 人无所适从，让人神魂颠倒，面对爱情的时候，勇敢一点，大 胆说出自己的爱，有花堪摘只需摘，莫待无花空折枝。人总会 生来病死， 怎么过都是一生， 错过了爱情就错过了生命的精彩。 要成功需要朋友，要取得巨大的成功需要敌人，有竞争才有发 展，因为有了敌人的生存才有了不服输的决心，才会努力做好 自己的事，所以有时候，敌人比朋友力量更大，天下没有永远 的敌人，只有永远的朋友。有些时候敌人也可以变成朋友。 人之所以会累 人之所以会心累，是因为常常徘徊在坚持与放弃之间，举棋不定， 生
活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须放弃的东 西，放弃与坚持是每个人面对人生问题的一种态度，勇于放弃是 一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清 道得名呢，如果我们懂得取舍，能做到坚持该坚持，放弃该放弃 的那该有多好。 别让自己心累，应该学着想开，看淡，学者不强求，学者深藏， 别让自己心累，适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵减减压， 人之所以太烦恼是因为记性太好，不该记得都留在记忆力，而我 们又时常记住了该忘记的东西，为什么说傻瓜可爱，可笑因为他 忘记了人们对它的嘲笑，与冷漠，忘记了这人世间的恩恩怨怨， 忘记了世俗的功名利禄，所以他活在自己的世界里随心所欲。傻
XXIX
傻的笑着。 所以人们宁愿自己不快乐，也不愿意去做傻瓜，如果可记住应该 记住的忘记应该忘记的，或者忘掉从前，把每天都能当成一个新 的开始，那该多好，说起来容易做起来却是那么的难。 人之所以会痛苦，就是追求的太多，人生在世不可能事事顺心， 不要常常觉得自己很不幸，其实世界上比我们痛苦的人还很多， 明知道有些理想无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永 远没有结局，有些人永远只能是熟悉的陌生人，可还是酷酷的追 求着，等待着，幻想着， 其实痛苦并不是别人带给你的，而是自己的修养不够，没有一定 的承受力，你硬要把单纯的事情看得很严重，把简单的东西想得 太复杂，那样子你会很痛苦，放下一些所谓的思想包袱，坦然面 对，让一切顺其自然，这样你才会轻松自在， 人之所以不快乐，就是计较的太多，不是我们拥有的太少，而是 我们计较的太多，不要看别人过得幸福，自己就有种失落和压抑 感，其实你只看到了别人的表面现象，或许她过得还不如你快乐， 人的欲望是无止尽的，人人都在追求高品质的生活，人人都想得 到自己想要的东西，人人都在为自己的理想忙碌着奋斗者，得到 了开心一时，得不到痛苦一世。 世界上没有完美无缺的东西，不完美其实才是一种美，只有在不 断的争取，不断的承受失败与挫折时，才能发现快乐。 人之所以不知足，就是有着太多的虚荣心，俗话说知足者常乐，
XXX
但又有几人能达到这样的境界，人不是因为拥有的东西太少，而 是想要得到的东西太多，大千世界无奇不有，充满着太多的诱惑， 我们不可能不东西，不可能不奢望，不可能不幻想， 面对诸多的诱惑，有多少人能把握好自己，又有多少人不会因此 迷失自己，但话又说回来，有了知足心，那还有上进心，时代在 发展，生活在继续，我们需要
不断的努力去追求，如果只满足于 现状，以为得沉浸在自己的之阻力，那还有什么远大的志向和追 求呢， 人之所以不幸福，就是因为有知足心，每个人对幸福的感觉和要 求都不同，一个容易满足懂得知足的人才容易得到幸福，曾经看 到过这样一句话，幸福就像金字塔，是有很层次的，往上幸福就 越少，得到幸福就越难，越是在底层就越是容易感到幸福，越是 从底层跨越的层次多，器幸福感就越强烈，幸福其实只是一种期 盼，是一种心灵的感受，只要我们用心去发现，有心去感受，你 就会发现幸福其实就在你我身边，只是这样的幸福常常被我们忽 略。 人之所以活得累，就是因为想得太多，身体累不可怕，可怕的就 是心累，心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及心灵的健康， 其实每个人都会被他人牵累，被自己所负累的同时，只不过有些 人会及时的调整，而有些人却深陷其中不得其乐，在这充满竞争 压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要获得一点也不累不 现实，
XXXI
不同时代的人有着不同的精神状态，以前我们物质生活很贫穷， 但精神状态却很好，如今，我们的物质生活提高乐，可净胜生活 却匮乏了，不要逢事就钻牛角尖，让自己背负着沉重的思想包袱， 把事情考虑的太周全，这就造成了我们生活得累。 为了寻找幸福，我们会许下一些诺言，可当真的去做的时候，却 发现诺言是虚伪的谎言，但仔细一想，就是这些虚伪而善良的谎 言让我们对幸福充满了希望和信心，其实承诺并没有什么，不见 了也不算什么，所有的一切自有他的归宿， 幸福是自己的感觉，需要自己洗洗去体会，幸福的距离，有时近， 有时远，以为就在咫尺，实际转眼却在天涯，平静的生活就像一 杯白开水，合起来淡而无味，却不知道正是他的纯净无暇才让我 们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。 幸福就是这样的飘渺不定，却也真实的存在，对幸福开始渐渐的 有所感悟，看看身边的人，再看看自己，还不是如此，有开心的 时候，也有失落的时候，人生数载，面临着许多考验，也会有许 多得到和失去，也有许多的成功和失败， 人永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，加在世俗 的单行道上，走不远，也会不去，人真的是难以琢磨的生灵，最 了解自己的永远是自己，生活不可能一帆风顺，开心过是一天， 烦恼还是过一天，那为何不让自己开开心心的过上一天呢。
断 一个人如果不必自己一把，她根本不知道自己有多优秀，
XXXII
赚钱是一种能力，花钱是一种水平，能力可以轻易锻炼， 水平是轻易练不出来
的，年轻人不可以太狂 一个人的知识通过学习可以得到， ，一个人的成长必须通 过磨练， 这个世界好书很多，可以改变命运的很少，这个世界朋友 很多，可以用一生托付的很少， 如果发现一个人一个地方一件事，一本书，可以改变你的 命运， 一定想办法跟他发生关系， 否则， 他就跟你没关系， 当艺人没有成功的时候，装也装不出成功的样子， 我们学的目的是为了使用，不是只是没有用，而是你没有 使用，说明你没有用， 别人对你的态度决定你的命运， 笑由心生， 一个人出门的时候，口袋里装的都是钱，装钱的目的就是 为了花出去，那里舒服就往哪里花，一个人让别人舒服， 就是一个经营者，别人让你舒服，他就是消费者， 一个人敢听真话， 需要勇气， 一个人敢说真话， 需要魄力， 因为你的存在让别人快乐起来， 你叫朋友， 因为你的存在， 让别人卓越起来，你是教练，因为你的存在让别人强大起 来，你是领导。 一件事，对你伤害的程度于事件的本省没有任何联系。取 决于你对事件的态度，
XXXIII
你简单了，世界就简单了。你简单了，事情就简单了、 一件事会干了。 好好干， 不会干了， 乱干， 干的次数多了， 自然会干，但是首先你要干。 一个人想要优秀，就必须接受挑战，一个人，你想要尽快 优秀，就要去寻找挑战， 一个人想要创业就要先学会打工， 世界上成功的人有两种， 一种人是傻子， 另一种人是疯子， 啥子是会吃亏的人，疯子是会行动的人，
XXXIV
当你孤单你会想起谁
你的心情总在飞 什么事都想去追 想抓住一点安慰 你总是喜欢在人群中徘徊 你最害怕孤单的滋味 你的心那么脆 一碰就会碎 经不起一点风吹 你的身边总是需要很多人陪 你最害怕每天的天黑 但是天总会黑 人总要离别 谁也不能总永远陪谁 而孤单的滋味谁都要面对
XXXV
不只是你我会感觉到疲惫 当你孤单你会想起谁 你想不想找个人来陪 你的快乐伤悲只有我能体会 让我再陪你走一回 你的心情总在飞 什么事都想去追 想抓住一点安慰 你总是喜欢在人群中徘徊 你最害怕孤单的滋味 你的心那么脆 一碰就会碎经不起一点风吹 你的身边总是需要很多人陪 你最害怕每天的天黑 但是天总是会黑 人总要离别 谁也不能总永远陪谁 而孤单的滋味 谁都要面对 不只是你我会感觉到疲惫 当你孤单你会想起谁 你想不想找个人来陪
XXXVI
你的快乐伤悲 只有我能体会 让我再陪你走一回 当你孤单你会想起谁 你想不想找个人来陪 你的快乐伤悲 只有我能体会 让我再陪你走一回 你的快乐伤悲 只有我能体会
丁香花
你说你最爱丁香花因为你的名字就是它 多么耀眼
的花多愁善感的人啊 当花儿枯萎的时候当画面定格的时候 多么骄人的花却躲不过风吹雨打 飘啊摇啊的一生多少美丽编织的梦啊 就这样匆匆的走了留给我一生的牵挂 那坟前开满鲜花是你多么渴望的美啊 你看那满山遍野你还觉得孤单吗 你听那有人在场那首你最爱的歌谣啊 城市间多少繁芜从此不必再牵挂
XXXVII
ming
你说你最爱丁香花因为你的名字就是她 多么耀眼的花多愁善感的人啊 当花儿枯萎的时候当画面定格的时候 多么骄人的花却躲不过风吹雨打 飘啊摇啊的一生多少美丽编织的梦啊 就这样匆匆的走了留给我一生的牵挂 那坟前开满鲜花是你多么渴望的美啊 你看那满山遍野你还觉得孤单吗 你听那有人在唱那首你最爱的歌谣啊 城市间多少繁芜从此不必再牵挂 那坟前开满鲜花是你多么渴望的美啊 你看那漫山遍野你还觉得孤单吗 你听那有人在场那首你最爱的歌谣啊 城市间多少繁芜从此不必再牵挂 院子里栽满丁香花 开满紫色美丽的神话 我在这里陪着她 一生一世保护她
断点
静静的陪你走了好远好远
XXXVIII
你眼睛红了都没发现 听着你说你现在的改变 看着我依然最爱你的笑脸 这条旧路依然没有改变 以往的每次路过都是晴天 想起我们有过的从前 泪水就一点一点开始蔓延 我转过我的脸不让你看见 深藏暗涌已经越来越明显 过完了今天就不要再见面 我害怕每天醒来想你好几遍 我吻过你的脸 你的双手撑在我的双肩 感觉那么甜我那么依恋 每当我闭上眼 我总是可以看见 实心的诺言全部都会实现 我吻过你的脸 毕竟你不在我的身边 我还是祝福你过得好一点 断开的感情线 我不要做终点
XXXIX
只想着谁现在听见你的蜜语甜言 静静的陪你走了好远好远 你眼睛红了都没发现 听着你说你现在的改变 看着我依然最爱你的笑脸 这条旧路依然没改变 以往每次路过都是晴天 想着我们有过的从前 泪水就一点一带你开始蔓延 我转过我的脸不让你看见 深藏的暗涌已经越来越明显 过完了今天就不要再见面 我害怕每天醒来想你好几遍 我吻过你的脸 你的双手撑在我的双肩 感觉那么甜我那么依恋 每当我闭上眼我总是可以看见 实心的诺言全部都会实现 我吻过你的脸 虽然你不在我的身边 我还是祝福你过得好一点 断开的感情线
XL
我不要做终点 只想着现在谁听见你的蜜语甜言
伤心的时候可以听情歌
情歌可曾越唱越多这到底为什么 因为失恋的人太多想找个方式诉说 伤心的人越来越多感情太过脆弱 难过的时候没人安慰我 我就找一首最爱的歌听着度过 伤心的时候可以听听歌 忧伤的旋律可以赶走。 。 寂寞的时候可以听听歌 忧郁的歌声可以带来快乐 伤心地时候可
以听听歌 唯美的节奏可以赶走难过 寂寞的时候可以听听歌 因为这种感觉真的很不错 、、、、、、、、、、、、 、、、、、、、、、、、、 、、、、、、、、、、 、、、、、、、、、、 、、、、、、、、、、、、 、、、、、、、、、、、、 情歌可曾越唱越多这到底为什么
XLI
因为失恋的人太多想找个方式诉说 伤心的人越来越多感情太过脆弱 难过的时候没人安慰我 我就找一首最爱的歌听着度过 伤心的时候可以听听歌忧伤的旋律可以赶走、 、 寂寞的时候可以听听歌 忧郁的歌声可以带来快乐 伤心的时候可以听听歌 唯美的节奏可以赶走难过 寂寞的时候可以听听歌 因为这种感觉真的很不错
伤心的时候可以听听歌忧伤的旋律可以赶走、 、 寂寞的时候可以听听歌 忧郁的歌声可以带来快乐
伤心的时候可以听听歌 唯美的节奏可以赶走难过 寂寞的时候可以听听歌 因为这种感觉真的很不错
亲爱的你怎么不在我身边
这里的空气很新鲜，这里的小吃很特别 这里的马特不想睡，这里的夜景很有感觉 在一万英尺的天边亲爱的你怎么不在我身边，
XLII
如果你要引人注目， 就要使得自己成为一棵树， 傲立于大地之间， 而不是做一棵草，你见过谁踩了一棵草，说对不起 女人的温柔和男人的成就成正比 天行健君子以自强不息 地势坤君子以厚德载物
低头要有勇气，抬头要有底气 人生就像一杯茶，不会哭一辈子，但是会苦一阵子 傻与不傻要看你会不会装傻 幸福可以通过学习获得，尽管它不是我们的母语 不要见一个爱一个，不然你的爱就要贬值 当我们半开别人脚下的绊脚石的时候，也是在为我们的未来铺路 如果说我懂得道理多一点，那是因为我犯的错误比别人多一点 世界上只有想不通的人，没有走不通的路 走得最及时最美的景色，伤的最深的是最真的感情 时间就是一张网，你撒在那里收获就在那里 做与不走的最大的区别，就是后者对前者的评论权 有些是明知是错的，也要去坚持，因为不甘心。有些人明知是爱 的，也要去放弃，因为没结果。有时候，明知没有路了，还要前 进，因为习惯了 把一切平凡的事做好，即不平凡，把一切简单的事做好，即不简 单 忙碌是一种幸福，让我们没有时间体会痛苦，奔波是一种快乐，
I
让我们真实的感受生活、疲惫是一种享受，让我们没时间空虚 一个人能走多远，要看有谁同行，一个人有多优秀，要看她有谁 指点一个人有多成功，要看她有谁相伴 叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的事情 不是人人多能获得低调，刻意低调的基础是可以随时高调 就算不快乐，也不要皱眉，因为你也不知道谁会爱上你的笑容 微笑的幸福就在身边，容易满足就是最美的天堂 天使之所以会飞是因为她们把自己看得很轻 试金可以用火，是女人可以用金，试男人可以用女人 漂亮只能为别人提供眼福，却不能够为自己提供幸福 人生最美的不是实现理想的瞬间，而是坚持梦想的过程 忍无可忍就重新再忍 慢慢的才知道随之时间的流逝，对自己好的人会越来越少 慢慢才知道真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往是 对你最好的 永远不要和别人争论什么，因为那时没有结果的，无论谁对谁错 很多时候遇到不开心的事情，千万不要渴望别人的同情，大多数 人会采取冷漠回敬的，那样会令人家看不起 未必做的每件事都是有意义的，但是每件事都是一件回忆 从现在开始把握每一个你能把握住的人，放弃每一个你留不住的 人，不要为了一个人而放弃一群人 现实如此无奈
II
你会遇到很多诱惑，无论别人怎样，你应该有你自己的原则和底 线 你可以把所有人当朋友，但是不要有一个人是敌人，至少可以是 同学 不要把自己想的多高， 也不要把别人想的多低
， 没有绝对的胜利， 也没有绝对的失败 生活是有很多不公平的，但是一定要相信实力和群众 慢慢才知道有些事情不是自己所愿意的，但是有些事情是自己必 须去完成的，那也是对自己的一段特训 为什么你不要自傲和自卑，你可以说自己是最好的但是你不能说 自己是全校最好的全北京最好的全国最好的去世界最好的所以你 不必自傲同样你可以说自己是班级最差的但是你不能说自己能证 明你是全学校最差的能证明自己是全国最差的吗所以不必自卑 年纪大了，人们看重的不是你的外表，而是你内心的魄力，你的 气魄，气概。 这个世界上有很多天才，天才是用来欣赏的，不是用来攀比的 你说你是猪，不对，其实你连猪都不如、 要每天多努力一些，比别人多努力一小时 这个世界灿烂的不是阳光，而是女生的微笑 大学要做的事情是专业前 100 名人文方面读 500 书 学会给别人机会 名次和荣誉，就像天上的云，不能躺进去，躺进去就跌下去了，
III
名次和荣誉其实是道美丽的风景，只能欣赏 只要是出于同情和面子做的事，几乎都会失败。 每条河流都有一个梦想，奔向大海，长江，黄河都奔向了大海， 方式不一样，长江劈山开路，黄河迂回曲折，轨迹不一样，但都 有一种水的精神，谁在奔流的过程中，如果沉淀于泥沙，就永远 见不到阳光。 人要橡树一样活着，人的生活方式有两种，第一种是像草一样活 着，你尽管活着每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨 露阳光，但是长不大，人们可以踩过你，但是人们不会因为你的 痛苦， 而让自己产生痛苦， 人们不会因为你被踩了， 而来怜悯你。 ； 因为人们本身就没有看到你，所以我们每个人都应该橡树一样成 长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你 被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来， 当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你，走近你 能给人们一片绿色，活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才， 这是我们每个同学做人的标准和成长的标准。 关于生命：追求广度和深度，年轻时，我一直在追求，表面是在 追求更加幸福的生活，实际是在追求生命的广度和深度，追求生 命的广度，是指个人世界的空间延伸，追求生命的深度，是要清 楚一生靠什么来获取自尊和尊严，自尊是一种自我尊重，尊严是 别人对你的尊重， ， 俞敏洪的个人的生活触角虽不是复杂，但是却很丰富，农村十八
IV
年艰苦生活，磨练了吃苦耐劳的精神，北京大学十一年的学习， 教学的历程，是一个从极度自卑中寻找自尊的过程，创办新东方 的十二
年中是一个艰苦奋斗的立业过程， 生命从不依赖人本身以外的东西，名誉，财富，和已经取得的成 功都不是可以依赖的对象，她与你的心态息息相关，高考两次失 败，第三次走进了北京大学，出过三次失败，她创办了新东方帮 助别人实现出国梦想。今天，当俞敏洪平淡的说出不要惧怕失败， 即使被踩到泥土中，我们也不能甘心变成泥土，而要成为破土而 出的鲜花， 永远不要失望，只要生命还在，在失败的废墟中依然可以长出希 望的萌芽，I BELIEVE I CAN FLY 关于梦想：想要得到什么才能成为什么，年轻人要时刻相信梦想， 如同相信在黑暗中能够看到北极星，追求加能力加智慧等于得到 自己想要的，你是否有过周游世界的梦想，俞敏洪曾经带着远游 的梦想，和一百元钱独自出发，走到九华山，她为一个旅馆打扫 院子获得一夜安居，她凭自己插秧的技术挣得十元钱，继续上路， 只要你努力追求，总有办法做到，人的真正能力是可以随时随地 的拿自己的能力换取财富,世界是为你而存在的， 要努力的把它放 在心中，从绝望中寻找希望，人生终将辉煌，的新东方精神，帮 助许多人找到了人生的梦想，但拥有梦想容易难的是那一步步坚 持的过程。 关于过程：永远比别人做得好一点，一辈子的目标要定的高远，
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但每个阶段的目标要现实，要永远比别人做得好一点，目标与能 力成正比，目标要一点点积累，每一天、每一阶段的目标实现了， 最后的成就是远大的目标，俞敏洪从自己的实现目标的过程中总 结出了时间加努力等于成功这个公式。 关于成才：把一门技能做到极致，一个大学生来到新东方工作， 先让她去打扫卫生间，如果她同意了，我心里会有一点感动，一 个大学生敢于去打扫卫生间，如果打扫的干净，我会让她管理所 有打扫卫生的员工，如果管理得好，我会让她去做后勤行政副总 裁，如果后勤做得出色，等我退休了她就是新东方的总裁， 当你所在的单位感觉离不开你，你就是不可或缺的，不要做永远 依靠别人生长的藤也不要做被别人遗忘踏践的草，要做一棵参天 的大树，既是一道美丽的风景又是挺立的栋梁之才。
《不要一个人吃饭》 不要一个人吃饭》
帮助她人成功：社交的本质就是不断的用各种形式帮助她人成功 ，共享出你的知识与资源，时间与精力，朋友与关系，同情与关爱， 从而持续的为她人提供价值，同时提高自己的价值。 努力让自己的付出多余回报，因为你会为别人提供价值，别人才 会联系你，所以多考虑别人而不是你自己， 不要保留，不要以为友谊是有限的，这是投资，会越滚越多。 成功关键是慷
慨大方，在社交中通行的不是贪图便利而是慷慨大 方。 明确你的人生目标，你才能与渴望的交际就是你内心的激情，什
VI
么是你最兴奋的事，你做什么事情是会觉得时间过得飞快， 明确知道自己想要什么，越清楚你要什么，你就越能找到实现的 方法， 习惯为自己设立目标，让你与众不同的最简单的方法就是设立目 标，把梦想变为人生目标，再分解为小目标， 为发展人际关系设立计划，打造交际网络是有过程的，你的计划 应当包括一下三分，你三年的目标及你没三个月的进度，列出可 以帮助你实现目标的每个人，如何与这希望人联系，一旦你设立 了目标就贴在你经常看到的地方。 打造出你的个人智囊团，找到愿意帮助你的有志之士，她们就是 你的智囊团， 在你需要前，打造好你的人际网络，在你发现要用到别人之前， 就尽早的保持联系， 重要的是把这些人当做朋友是你潜在的客户。 与你认识的人保持好联系，刚开始时要关注你当前人际网络中的 人 大胆，勇气非常神奇，才能非常相似的两个人发展不同，可能仅 仅是因为脸皮的厚薄不同。 乐于求助于别人，了与索取可以创造出机遇，你应当向乐于帮助 别人一样，乐于向她人索取，记住，要做好别人说不的最坏打算。 在畏惧面前考虑收获，厚着脸皮和不认识的人说话，总然会害怕 可能的失败的窘境，这世间有风险的事，要有收获有成就必须要 冒风险。而什么都不做就只有平庸。
VII
尊重别人，尊重每个人不分高低贵贱， 透明，敞开心扉是一件有益并极受欢迎的态度， 结交朋友。善于交际的人，不是在打造网络，而是在结交朋友， 广泛收获是自然的结果， 做好准备工作，你要见谁，如何见，见你之后她对你是什么意见， 这些都不容忽略， 了解与你交往的人，如何足够了解你交往的人，你可以深入她的 领域，专业的与之对话，你就能很容易的得到赞赏，找到一个丰 富而有深度的共同特点，之后你们就能容易交往，并能留下深刻 的印象， 了解其她人的兴趣，爱屋及乌，你很快就会成为她们生活的一部 分， 绝不一个人吃饭，吃饭时易于轻松的交流，和别人一起吃，是交 际的有效方法 管理好你的信息，有效的信息管理非常重要，如果你有条理，专 注，坚持，那没有人会离开你的交际网， 认识你专业的权威，为了实现目标你要知道在你的专业谁最优 秀， 。 列出你已经认识的人 把门卫看做盟友而非敌人。门卫也应当受尊重，不要去热闹她们 永远不要消失，在建立社交网络时记住，首先永远不要消失，消 失比失败还要糟糕
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努力保持可见和活跃，排满你的社交事件
和会议日程，你必须在 初创的社交网络和朋友中保持可见和活跃 将多见识安排在一起，你为了成功的联系她人，要努力，但这并 不意味着你得花很多时间，可以安排统一时间来节约时间，如邀 请所有想见的人一起见面。 找到乐趣，交际是有趣的事，不是在浪费时间。 分享你的激情，分享兴趣是任何关系的基础，当你确实对一些是 感兴趣的时候，是很有感染力的， 强调时间质量， 友谊建立在双方花费在时间的质量上而非数量上。 跟进还是失败，与要交往的人见面后，要让别人记住你，跟进是 关键， 立刻跟进，她与她们见面后十二到二十四小时内应当继续跟进， 不要忘记再次跟进，一个月后再跟每人保持联系， 公开发言，公开发言是让别人记住你的最简单有效的方式 与交际高手保持联系，有一些人比我们认识的人多得多，这些人 是各个网络的核心，你如果能和这些人交友，你遇上千人的联系， 就只要通过这一人， 尽可能多有相识的人， 通常我们人脉中最重要的认识那些相识者， 为什么因为我们最亲密的朋友和我们知道的都差不多所以相识的 人越多你就越强大 结识各个领域的人，我们不仅认识数以千计的人，而且认识数以 千计分布在不同领域的人，与其她人交换人脉，扩大你朋友圈的
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最直接有效的方法就是把你的朋友圈与别人的朋友圈相连，建立 你的组织委员会，政治家有组织委员会，把在各个领域中的工作 的人组织在一起，如果你要更广泛的接触世界，就要想办法找一 个核心的人物来当做你的组织委员。 提高你的语言流利度，语言流利度一种可以与任何人在任何情况 下都可以自信沟通的能力。这是许多成功人士的共同特征，而与 人和睦相处的能力，对于个人进步比其她东西都重要， 做真实的自己，要让人印象深刻，与众不同是关键，要保证与众 不同，就要做真实的自己，做自己才有魄力，你的独特性是你的 力量。 说真心话:当你明白打破沉默的最好的方式就是说真心话时， 在想 法其谈话就没那么难了， 学会利用非语言的沟通，别人见到你，只要是秒钟就可以决定是 否喜欢你，这样的判断是基于非语言的沟通。 准备谈论的材料，准备好可以谈论的东西，关注时事，培养出一 些兴趣和爱好 学会倾听，先要理解别人，才能被理解， 一定要记住别人的名字， 没有什么比自己的名字听起来更舒服了。 真诚，毫无疑问，要想被别人看做是特别的人，你要让别人觉得 你在她眼里是特别的 试着找出她人的动力，你初次与别人交流时就可以找到对方的动 力，她们的动力一般基于三种，赚钱，找到爱情，改变世界
X
帮
助别人实现别人心灵深处的渴望，主动的去帮助别人去解决她 们的关键问题，可以让你们的关系非常亲密 让自己成为别人不可缺少的人，不可或缺性非常重要，要想不可 或缺，就需要你尽可能的把自己的信息，社会关系，善意传达给 尽可能多的人， 去想想如何才能使你身边的人都取得成功，当有人告诉你她遇到 了点问题，你要想想有什么办法，解决办法源自于你的经验，你 的知识你的朋友 主动提供帮助，要主动，不要等别人提出了才帮助， 对她人的成功感兴趣，对其她人的成功感兴趣，你可以在两个月 之内变得更成功， 你可以花两年的时间让别人对你的成功感兴趣。 时不时的小联系，百分之八十的关系仅仅是靠小联系维持的，你 要不断的联系联系联系，你要不断的为你的人际网络加料，以保 证她不会枯萎。 把小联系加入你的日程， 你需要把小联系纳入你的工作范围之内， 不要忘记生日，生日是你最好的联系机会。 和生力军一起吃饭，我们与更年张更有经验的更智慧的人建立了 联系，这些人就是生力军，和她们一起吃饭同时你也充点电 做个有趣的人，其实你见到的每一个人都在这样想，我有必要和 这个人花费一小时去吃饭吗 做个有内容的人，内容就是知识的专业性，是你与众不同的地方， 让你有独特品牌的地方，所以要有自己独特的见解。
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毫无保留的不断学习不断的分享你的内容，要与其她人不同，你 就毫不留情的学习，分享兜售你的内容， 得到别人的内容，有时候你可以很容易的把别人的内容便成为你 的创意，提供你自己的内容，其她时间，你的花脑筋自己提供内 容，你需要了解各种信息，然后与众不同把她们串联起来。 引起注意，一旦有了共鸣就会引起注意，你要提供的很简单，生 动故事 成为专家，要成为创造内容的人，最常见的方法就是成为一名专 家，做专家做的事，把你的专业知识教给别人，写给别人说给别 人， 教你想学的东西，教别人这是你学习理解的最佳方法 用故事表达内容，有力的内容用股市的形式表达，可以帮助完成 目标。在说故事是用你的感情让那些怀疑者，相信 建立个人品牌，强大的个人品牌具有强大的竞争力，但她永远是 基于提供产品的价值，而不是描述的方式，好的个人品牌可以做 三件事，让别人觉得真实可信，与众不同可以被信赖。 让自己独一无二，你的品牌表达了，你能提供的东西，表达了为 什么你很特别，告诉别人她们为什么要与你保持联系。 不断增加价值，在成为品牌时，你需要专注你所做的事并不断的 增加价值，这意味着你需要不断超越。 建立个人品牌的
标志，当别人读到你的名字时，你让别人想到 什 么，你的品牌标志应当包括别人提到你时会用的所有的词，
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谦虚，傲慢是一种病，它会让你忘记真正的朋友，忘记朋友的重 要，在你进步时，保持谦虚，帮助其她人和你一起进步，甚至超 过你， 回顾你的过去，经常回顾你的过去，和那些从小就对你很重的人 保持联系， 找几个导师，找到有才，有经验，有愿意投入时间帮助你的导师， 而不是依据薪水和声望来决定你的职业发展方向， 取众家之长，三人行必有我师，你身边有很多可以学习的人， 建立良好的师徒关系，成功的师徒关系需要效果和热情，效果意 味着你可以让老师看到她对你产生的影响，激情意味着你的老师 会为你的进步而投入， 找几个徒弟，当你不断努力向上发展时，一定要回过头来帮助其 她人，你会从你的学生身上学会很多东西， 坚持原则 ，交际应当是向前发展而不应当是向后妥协，与人交往 绝不能违背自己的价值观， 不断试着平衡你的事业与你的私人生活，你应当为不同关系的人 提供同样的价值，而不是把生活分作生活和工作两部分， 打造亲密的友谊。有多少人可以走进你家里，自己打开冰箱找吃 的，有亲密的朋友才会使你更快乐。
平常心
别帮别人的善良当做是懦弱，帮别人的钱让当做你恣意妄为的资 本，再热的心肠也会冷，再大的度量也有不能容忍的一天，
XIII
别总是那么就傲不逊，自以为是，你自誉为是天之骄子时，在别 人的眼中你可能仅仅是较低的尘土， 别冲着别人乱发脾气，在家里你是父母的小皇子，可在外面谁也 没有必要看你的脸色，完全可以起你而去，留你一人孤独。 别在背后说别人的闲话，别人的是永远是别人的，与你何干，说 了你不会得到什么却会永远给别人留下话柄， 别嘲笑谁那正是你低素质的表现，为什么要因为别人愚昧而降低 自己的身价， 别给自己的错误找借口，错了就是错了，再怎么粉饰也是徒劳， 解释就是掩饰，延时则是错误的开始， 别抱怨别人，对你冷漠不够重视，因为在你心中也有对人三六九 等的划分。 别怨恨上天的不公，天永远听不到，而你的青春却在你的惆怅中 慢慢逝去， 你并不是喜欢每个你认识的人，所以也别奢求可赢得所有人的欢 心，因此你不需要去迎合谁，制作自己最好， 别因别人的错误大动肝火，气大伤身，不值生气，发怒悲伤是对 自己最大的惩罚
美文
1. 我的世界不允许你的离去，不管结局是否完美， 2. 爱情是一个精心设计的谎言 3. 承诺常常就像蝴蝶，美丽的飞盘旋，然后不见。
XIV
4. 凋谢是真实的盛开之一种过去， 5. 为什么幸
福总是擦肩而过，偶尔想你的时候就让回忆来陪我。 6. 如果你围着错过夕阳而哭泣，那么你就要错过群星。 7. 宁愿笑着流泪也不哭着说后悔，心碎了还需要再补吗。
无能为力
1. 离你而去的人，离你远去的人是她失去了你，不是你失去了她， 离开也许是为了下个路口更好的重逢。 离开生命中注定太多的离 开。 2. 流逝的时间， 事件比水流失的还要快， 所以想做的事情就去努力， 人这辈子至少自己对得起自己。人生在世，俯仰之间，自当追求 卓越，当有尽其所能。 3. 倒向你的墙， 也许这面倒向你的墙让你无法呼吸， 也许会让你失 去一切，但是如果沉默的接受，倒向你的墙还是一面墙，如果你 挺起肩膀， 抬起头来你会发现， 很多事情不是我们想象的那么糟， 永远不要后退，退到最后无路可退。 4. 没有选择的出身，有人天生就是王，有人天生就是贵族，但是很 多人天生就是平凡，这个世界上，没有不可以改变的东西。尤其 你想要改变的话，追求一切美好的过程是人生最美好的财富。 5. 莫名其妙的孤独，不管达观还是拘谨，无论高贵还是卑微，谁都 可能相于孤独的感觉， 常常深深地萦绕在不为人所知的寂寞情怀 中。其实知己难求。 6. 无可救药的喜欢，一种很甜的毒药，戒不掉的东西，但喜欢终究
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是喜欢不是爱，人这一辈子注定要被好多人喜欢也要喜欢好多 人，但是选择只有一个，并要忠于这个选择。爱，又有几个人足 够幸运，能够在有生之年，正确的时间里遇到真爱。 7. 无可奈何的遗忘， 很多我们以为一辈子都不会忘记的事， 就在我 们念念不忘的日子里， 被我们遗忘， 人生总是因为回忆而多了份 美好。偶尔的回忆胜过永远的想，毕竟日子是越来越好的， 8. 永远的过去， 这一秒就成为下一秒的过去， 既然很多定西注定要 是失去的， 那么我们唯一可做到的就是不轻易忘记， 度过一句话， 当我们总是缅怀过去的时候， 证明你现在过得并不好， 所以美好 的回忆可以，但决不留恋，要永远憧憬，永远在现在努力。 9. 别人的嘲笑，嘴巴长在别人的身上，耳朵在自己身上，说不说是 她们的事情， 听不听是你的事情， 我们要学会微笑的面对这一切， 不必去理会。 10.不可避免的死亡，生命是个过程，死亡只是必然的结果，但轨迹 是自己的色彩和温度，既然不可避免，那么就无所畏惧，真的希 望认识有灵魂的，不要一切皆为虚幻。
作家精美摘抄
一、 汪国真 i. 《生活》 当欢笑变成沉默，当信心变成失落，我走进梦乡的脚步， 是否依旧坚定执着，当笑颜流失在心的沙漠，当霜雪冰封 了亲情的承诺，我无奈的心中，是否
依然碧绿鲜活，有谁
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不渴望收获，有谁没有过苦涩，有谁不希望生命的枝头挂 满丰硕，有谁愿意把希望变成梦中的花朵，现实和理想之 间，不变时跋涉，暗淡与辉煌之间，不变的是开拓，甩掉 世俗的羁绊，没谁愿意让一生在碌碌无为中度过，整理的 你的行装，不同的起点，可以达到同样辉煌的终点，人生 没有对错，成功永远属于奋斗者。 2.《我喜欢出发》 我喜欢出发，只为到达的地方属于昨天，哪怕那山再青， 那水再秀，那风在温柔，太深的留恋变成了一种羁绊，绊 住的不仅是双脚，还有未来， 3.《嫁给幸福》 有一个未来的目标总能让我们欢欣鼓舞，就像飞向火光的灰 蝼，甘愿做烈焰的俘虏，摆动着的是你不停的脚步，飞旋的是你不停 的流苏，美丽，在一往情深的日子里，有谁说得清什么是甜，什么是 苦， 只知道， 确定了就义无反顾， 要输就输给追求， 要嫁就嫁给幸福。 4.《热爱生命》 我不去想是否能够成功，便只顾风雨兼程，我不去想是否能 赢得爱情，既然钟情于玫瑰，就勇敢地吐露真诚，我不去想身后是否 袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影，我不去 想未来是平坦还是泥泞，一切都在意料之中。 二、 毕淑敏 1.《提醒幸福》
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简言之，幸福就是没有痛苦的时刻，她出现的频率并不比我们想 象的少，人们常常是在幸福的金马车驶过很远时，捡起地上的进 鬃毛说，我见过她，人们喜欢幸福的标本，却忽略了幸福披着露 水散发着清香的时刻，那时候我们往往步履匆匆，瞻前顾后，不 知在忙些什么，世上有人预报台风，有人预报蝗虫，却没人预报 幸福。 2.《造心》 心的边疆可以造的很大，像延展性很好的金箔，铺设整个宇宙， 把日月包含，没有一片乌云，可以覆盖心灵辽阔的疆域，没有那 次地震火山，可以覆盖心灵的宏伟建筑，没有任何风暴，可以冻 结心灵的深处喷涌温泉，没有某种天灾人祸可以在秋天，让人的 心也颗粒无收，心的规模可以所得很小，只能容纳一个家，一个 人，一粒芝麻，一丝雨就把它淹没了，一缕风就把它吹碎了，一 句流言就让她痛不欲生，一个阴谋久置她于万劫不复，优等的心 不必华丽但必须坚强，因为人生有太多的压榨和当头一击，会与 独行心灵，在暗示狭路相逢，如果没有精心的特别设计，简陋的 心就容易横遭伤害，一蹶不振，也许从此以后破罐子破摔，再无 生机，没有自我康复的本领，是不设防的大门，一点小伤， ，使尽 全身膏血，一星火药烧毁绵延的城堡。 余秋雨 《关于友情》 友情因无所求而深刻，不管彼此是平衡还是不平衡，诗人周涛描
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VIII
写过一种平衡的深刻，两颗在夏天喧哗着聊了很久的树，彼此看 见对方的黄叶，她们沉默了片刻，然后说明年再见，楚楚则写过 一种不平衡的深刻，真想为你好好活着，但我，疲惫以及，在我 生命终结之前，你没有抵达，只为看你最后一眼，我才飘落在这 里，都是无所求的飘落，都是诗化的高贵，
成熟是一种明亮而不刺眼的光茫，是一种圆润而不腻耳的音响， 是一种不再需要对别人察言观色的从容。是一种停止向四周申诉 求告的大气，一种不理会喧闹的微笑，一种无需声张的厚实，一 种并不陡峭的高度，勃郁的豪情发过了酵，尖利的山风收住了劲， 湍急的细流汇成了胡，
散抄
爱恨是玻璃板上的两滴水，有时候混在一起，分不出彼此，有时 候经过实践的蒸发全不见了。 泪，是情人心中诗人笔下多么缠绵的字眼，高兴时，悲伤时，气 愤时，类都会不由自主的流出，如果说眼睛是心灵的窗户，那么 眼泪便是情感的结晶，思念的人流泪，应该，不思念的人流泪， 就是玩弄感情，为的是体面，不哭也行，我们的泪要流，但是流 真心的泪，不要假恶丑的泪，我们的泪要流的有价值，不要只是 一种形式，
控制自己的情绪
看别人不顺眼是自己修养不够，
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人愤怒的一瞬间智商是零，过一分钟后恢复正常， 人的优美关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一 种行为， 一个能控制住不良情绪的人，比一个拿下一座城的人更强大，藏 在内心的不良情绪在生活中时时涌现，从前在一个水池子里住着 一只坏脾气的乌龟，她和来这里喝水的两只大雁成了好朋友，后 来有一年天旱了，池水枯了，乌龟没办法只好搬家，她想跟大雁 一起去南方生活，于是两只大眼用根树枝，叫乌龟咬着中间，大 雁各执一端叫乌龟不要说话，就动身起飞，她们飞过翠绿的田野， 飞过蔚蓝的湖泊，地上的孩子们看到，觉得这个组合很有趣，拍 手笑起来，你们看呀，那只乌龟很滑稽啊，乌龟本来洋洋得意的， 听到嘲笑后大怒，就像张口责骂她们，口一张开就跌下来了，捧 着石头死去了， 大雁叹气说，坏脾气多不好啊，实际上脾气一坏，一个人就在心 理力量上解除了武装，更有甚者情绪可能会伤害别人，而无法复 原， 有一个男孩很任性，常常对人发脾气，一天，她的父亲给了她一 袋子钉子说，你每次发脾气时，就钉一颗钉子在后院的围墙上。 第一天， 这个男孩发了三十七次脾气，所以就定下了三十七颗钉 子，慢慢的，男孩发现控制自己的脾气要比定下一颗钉 子容易些，所以每天发的脾气的次数就少一点，终于有 一天这个男孩能够控制自己
的情绪，不再乱发脾气了
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父亲告诉她， 从现在起每次你忍住不发一次脾气就拔出一颗钉子， 过了许多天，男孩把所有的钉子都拔出来了，父亲拉着她的手来 到后院的围墙，说孩子你做得很好，但是现在看看，这布满小洞 的围墙吧，她再也不能回到以前的样子了，你生气是说的伤害别 人的话，也会像钉子样定在别人的心里，在别人的心里留下伤口。 不管你时候说了多少对不起，那些伤痕永远存在。 情绪是不是可以控制呢，我们可以做一个实验，如果你做出一个 微笑，那么你的心情会立即感到几分愉悦，心理学家的研究表明， 不但情绪能够影响人的行为，而且反过来可以影响人的情绪，人 不仅可以在新控制自己的情绪，而且现代心理学研究表明，人不 但可以控制自己的情绪，血压心跳，等等控制情绪的方法很多， 如：转移将注意力转移到愉快的事情上去，分离，分散你的烦恼， 把她们个个击破，不把这个烦恼与别的烦恼联系起来，不要自寻 烦恼，认为的加以放大，具体的烦恼具体的解决，不要算总账， 弱化，减弱你的烦恼，对于非原则的刺激，我们必须学会紧紧地 把住闸门，尽可能的不听不看不感觉，如果输入了，就尽可能的 不联想，不思考不记忆，体谅，生气是通过别人的过错惩罚自己， 原谅了别人也就逃过了自己，另外麻将对方看做一个客观存在的 事实，解脱，就是换一种角度看问题，从更深远的角度看待问题， 对她作出新的理解，一球跳出原有的局限，是自己的精神获得解 脱，一边把自己的精力放到自己的目标上来，就是经典的解脱思 维。
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升华，利用强烈的情感冲动，并把它引导到有利的有益的积极的 方向上去，是指具有建设性的价值。 抵消，寻求另外一种刺激， 利用，把坏事变成好事，一是利用时机和客观条件，二是对情绪 本身的利用，把情绪深化成为力量。 表达，书写，谈心，随着对情绪的有效管理和利用，人就会越来 越自由，越来越潇洒，树欲静而风不止，真正自由就是表现在， 树根的鉴定树干的力度，熟知的飘摇自如，三者和谐统一。
明白
用快乐去奔跑，用心去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗， 用快乐去奔跑，用心去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用 目标去衡量，用爱去生活， 目标去衡量，用爱去生活， 嫉妒是把刀，最后不是插在别人身上就是插在自己心里。 嫉妒是把刀，最后不是插在别人身上就是插在自己心里。 停下来休息的时候，别忘记别人还奔跑。 停下来休息的时候，别忘记别人还奔跑。 一个输不起的人往往就是一个永远也赢不了的人。 一个输不起的人往往就
是一个永远也赢不了的人。 年轻的朋友请不要把生活当做画来欣赏。 年轻的朋友请不要把生活当做画来欣赏。也不要把生活当做沙发 来坐卧。 来坐卧。 对朋友的失败请闭上你的眼睛，对朋友的劣迹，请睁开眼睛。 对朋友的失败请闭上你的眼睛，对朋友的劣迹，请睁开眼睛。 大海若没有千尺深度，拿来如山浪头。 大海若没有千尺深度，拿来如山浪头。 雨骤，打不湿鸭子的翅膀，狂风，吹不灭萤火的灯光。 雨骤，打不湿鸭子的翅膀，狂风，吹不灭萤火的灯光。 不生气要争气，不看破要突破，不嫉妒要欣赏，不拖延要积极。 不生气要争气，不看破要突破，不嫉妒要欣赏，不拖延要积极。 心态决定状态，心胸决定格局，眼界决定境界。 心态决定状态，心胸决定格局，眼界决定境界。 过错是短暂的遗憾，错过是永远的遗憾。 过错是短暂的遗憾，错过是永远的遗憾。
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机会从来既不会失去，你错的别人会接住。 机会从来既不会失去，你错的别人会接住。 朋友落难的时候，主动去拉他一把，自己不顺的时候尽量不要去 朋友落难的时候，主动去拉他一把， 麻烦朋友，这是交友之道也是为人之道。 麻烦朋友，这是交友之道也是为人之道。 成功者总是在处境不佳时振作起来，从而改变处境， 成功者总是在处境不佳时振作起来，从而改变处境，失败者总是 在处境不佳时自暴自弃，结果处境更加糟糕。 在处境不佳时自暴自弃，结果处境更加糟糕。 沉默不是指简单的一味的不说话，沉不住气的人容易失败， 沉默不是指简单的一味的不说话，沉不住气的人容易失败，适时 的沉默是一种智慧一种技巧，优势在握的心态。 的沉默是一种智慧一种技巧，优势在握的心态。 性格本身没有好坏之分，乐观悲观对世界都有贡献， 性格本身没有好坏之分，乐观悲观对世界都有贡献，前者发明了 都有贡献 飞机后者发明了降落伞。 飞机后者发明了降落伞。 若要优美的嘴唇，就要多讲亲切的话，若要可爱的眼神， 若要优美的嘴唇，就要多讲亲切的话，若要可爱的眼神，就要看 到别人的好处。若要苗条的身材，就把食物分给饥饿的人。 到别人的好处。若要苗条的身材，就把食物分给饥饿的人。 真正的好朋友并不是在一起有说不完的话，而是在一起，就算不 真正的好朋友并不是在一起有说不完的话，而是在一起， 说话，也不会感到尴尬。 说话，也不会感到尴尬。 在思想上大手大脚，在生活上适可而止。 在思想上大手大脚，在生活上适可而止。 当你认为自己一无所有时最少你还有时间， 时间能抚平一切创伤， 当你认为自己一无所有时最少你还有时间，
时间能抚平一切创伤， 所以不要流泪， 所以不要流泪， 对亲人最大的爱是看好自己，别惹事。 对亲人最大的爱是看好自己，别惹事。 木桶最短的一节决定其容量，铁链最弱的一环决定其强度， 木桶最短的一节决定其容量，铁链最弱的一环决定其强度，人的 最大的缺点决定其是否会成功。 最大的缺点决定其是否会成功。 人生为棋，我愿为卒，行动随慢可是谁见我都会后退一步。 人生为棋，我愿为卒，行动随慢可是谁见我都会后退一步。 退一步 不是生活决定和中品味，而是品位决定何种生活。 不是生活决定和中品味，而是品位决定何种生活。 爱人是路，朋友是树，人生只有一条路，一条路上可以有很多树， 爱人是路，朋友是树，人生只有一条路，一条路上可以有很多树，
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有钱的时候莫忘路，没钱的时候靠靠树，幸福的时候别迷路， 有钱的时候莫忘路，没钱的时候靠靠树，幸福的时候别迷路，休 息的时候浇浇树。 息的时候浇浇树。 千万不说空话， 一次失信足以让你的信赖度大大降低， 1. 千万不说空话， 一次失信足以让你的信赖度大大降低， 千万记 得低调做人高调做事，没有任何借口，保证完成任务。 得低调做人高调做事，没有任何借口，保证完成任务。 朋友， 你大学的朋友很可能是你将来事业的一部分， 2. 朋友， 你大学的朋友很可能是你将来事业的一部分， 但是你也 应该让自己有帮助他们的实力， 所以你要努力， 你和你的朋友 应该让自己有帮助他们的实力， 所以你要努力， 将来可能打造一个辉煌的事业，很好听是吧，但是记住，要努 将来可能打造一个辉煌的事业，很好听是吧，但是记住， 力。 很多适当会议事会发现其实没什么， 所以不管你当是多么生气 3. 很多适当会议事会发现其实没什么， 所以不管你当是多么生气 或者愤怒，都告诉自己不必这样，你会发现其实真的不必。 或者愤怒，都告诉自己不必这样，你会发现其实真的不必。 学习， 永远也不要玩记得事情， 4. 学习， 永远也不要玩记得事情， 不管别人怎么说大学是个提高 综合实力的地方， 综合实力的地方， 如果你虚席失败了那么你什么也不是， 如果你虚席失败了那么你什么也不是， 不排 除意外，但是你考虑好了吗，你会是那个意外吗， 除意外，但是你考虑好了吗，你会是那个意外吗， 千万别说脏话，无论对谁，你应该只呆习惯的力量， 5. 千万别说脏话，无论对谁，你应该只呆习惯的力量，找工作或 者和别人接触时， 你随便的一个字或者几个字， 让你在别人心 者和别人接触时， 你随便的一个字或者几个字， 中的形象大打折扣， 千
万千万记住， 不会有人喜欢听你那令人 中的形象大打折扣， 千万千万记住， 恶心的话，只会让人觉得你是街头流氓而已。 恶心的话，只会让人觉得你是街头流氓而已。 别为你自己和别人下定论， 无比重要。 6. 别为你自己和别人下定论， 无比重要。 你所看到的和听到的可 能只是一面，为这个失去可能的朋友很不值， 能只是一面，为这个失去可能的朋友很不值， 严是很重要的， 但是在大学里， 7. 尊严是很重要的， 但是在大学里， 要懂得利用这个空间锻炼自 己，要让自己的尊严有足够的承受力，要知道，社会是一个很 要让自己的尊严有足够的承受力，要知道， 喜欢打碎人尊严的地方，除了你自己没有人会为你保留它。 喜欢打碎人尊严的地方，除了你自己没有人会为你保留它。
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别总是抱怨不公平，你的不公平对别人来说是公平的， 8. 别总是抱怨不公平，你的不公平对别人来说是公平的， 9. 如果你不抽烟的话那么你的精力要比你抽烟是好的多， 如果你不抽烟的话那么你的精力要比你抽烟是好的多， 这是绝 对的，人生百态，不要对新的看不惯的东西生气，无所谓的， 对的，人生百态，不要对新的看不惯的东西生气，无所谓的， 10. 对陌生人，或者把对方当做白纸，或者当做朋友， 对陌生人，或者把对方当做白纸，或者当做朋友，总之不
是敌人，即使听到再多关于他的传闻， 是敌人，即使听到再多关于他的传闻， 11. 还能冲动表示你对生活还有激情， 还能冲动表示你对生活还有激情，总是冲动表示你不懂生
活。不要轻言放弃，人最大的悲哀莫过于心死。 不要轻言放弃，人最大的悲哀莫过于心死。 12. 13. 莫过于耿直，莫过于圆滑，外圆内方最好。 莫过于耿直，莫过于圆滑，外圆内方最好。 于千万人之中遇见你，遇见你所见之人，于千万年中， 于千万人之中遇见你，遇见你所见之人，于千万年中，时
间的无涯荒野之中，没有早一步，没有晚一步，刚巧赶上。 间的无涯荒野之中，没有早一步，没有晚一步，刚巧赶上。 14. 你可以选择放弃，也可以选择坚持，没有对错， 你可以选择放弃，也可以选择坚持，没有对错，这是对爱
情来说，但是重要的是坚持你的选择， 情来说，但是重要的是坚持你的选择， 。
语录
两个人久了就像左手和右手，即使不再相爱也会选择死守，因为 放弃这么多年的时光是需要很大的勇气的，也许生命中会出现你 爱的人，但那种是过客，你还会牵着你的左手或者右手继续走下 去，幸福真的和爱无关。执子之手，与子偕老，当初是誓言后来 是责任，再后来是习惯。 有的人你看了一辈子却忽略
了一辈子，有的人你只看了一眼却影 响了你的一生，有的人的热情为你快乐确凿你冷漠。有的人让你 拥有短暂的快乐却得到你思绪的连锁。 有的人一厢情愿了很多年， 有的一个人无心的表情却成了永恒的纪念。这就是人生，之所以
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有不同类型的有的人，是因为他进入你视线的时间和环境不同， 只有在适当的时间适当的环境中进入你视线的人才能进入你的内 心。 不要因为寂寞去爱一个人，更不要因为爱错人而寂寞一生，尝试 新人才能得到幸福，缘分是本书，翻得不经意会错过，读的太认 真会流泪，缘分是冥冥之中的安排，不可预见，也不可刻意追求。 封面漂亮的书容易吸引人的眼球，但值得品味和珍藏的不多，用 心血去写书的人往往没有时间去做装潢，许多书从形式到内容都 枯燥无味，但平淡无奇确实也是人生的一种。 无论怎样一个人解雇堕落总是不值得原谅的，越是没人爱就要越 爱自己， 你放弃的时候还必须承担更多的东西，包括你对所放弃的不言后 悔，在不该放弃的时候放弃会后悔，在该放弃的时候不放弃也会 后悔，做任何事都要付出成本的，再大的成本不是金钱和时间而 是机会。 誓言是写在水上的字，瞬间即逝，爱情是建立在水上的房屋，摇 晃不止，道歉是冬天的雪坛子，总是来迟，所以就像你和我是天 使手中的鸽子，也不能一起飞一辈子。水上写不出字也键不起房 屋只有海市蜃楼。 人的眼泪代表善良，贵的眼泪代表重生，天使的眼泪代表夭折的 爱情。有的人是演员，有的人是鳄鱼，真正的泪水来自心底，眼 睛只是一个出口。
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许多是因为遥远而美丽，可以想玩去追求，许多事，因为美丽而 遥远，只能是一声无奈的叹息，不是因为遥远而放弃，而是因为 放弃而遥远。 黄昏的琴键太寂寞，来来回回只有笨拙的双手，陪着固执的我， 不停的弹奏，不停的犯错，想起她为你唱歌的温柔，我会笑着难 过，能给你保护，代替我的照顾，这是我最后的祝福，谢谢你结 束冷却的残酷，谢谢你的知足告诉我别再付出，谢谢你的温柔记 忆留在最初。谢谢你曾经让我幸福。 记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。 能冲刷一切的除了眼泪就是时间，以时间来推移感情，时间越长 冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。 人都是逼出来的， 每个人都是有潜能的， 生于忧患， 死于安乐， 所以当面对压力的时候，不要焦躁，也许这只是生活对你的一 个小考验，相信自己，一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁 山，时势造英雄，穷着思变，人只有压力才会有动力。 如果你简单，这个世界就对你简单，简单
生活才能幸福生活， 人要自足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负 担重了，就会杞人忧天，要定期的对记忆进行一次删除，把不 愉快的事从记忆中摈弃，人生苦短，财富地位都是附加的，人 生不带来死不带去，浅浅淡淡的生活就是幸福的生活。 人生没有彩排，每一天都是现场直播，偶尔会想，如果人生真 的像一场电子游戏，玩坏了可以选择重来，生活会变成什么样
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子，正因为时光流逝一去不复返，每一天都不可追回，随意要 珍惜每一寸光阴， 孝敬父母， 疼爱孩子， 体贴爱人， 善待朋友。 怀才就像怀孕， 时间久了就会让人看出来， 切莫自以为是， 人， 地球离开了谁都会转， 古往今来， 坏采访死的人都没有好下场， 所以即便能干，也一定要保持谦虚谨慎，做好自己的事，是金 子总会发光。 过去酒逢知己千杯少，现在酒逢千杯知己少，不甚酒力，体会 不了酒的美味，但是却能感受知己的妙处，没有朋友的人生是 孤独的，不完整的，但是因为生活的忙碌，渐渐少了联络。友 谊变得淡了，所以抽点时间，联络朋友聊聊天。让友谊在笑声 中升腾，当朋友遇到难题时，一定要记得挺身而出，即便帮不 了忙，安慰也是最大的支持。 人生如果错了方向，停止就是进步。人总是很难改正自己的缺 点，人也总是难以发现自己的错误，有时，明知错了却欲罢不 能，一错再错，把握正确的方向坚持自己的原则，世界上的诱 惑很多，天上永远不会掉馅饼，不要因为贪图一时的快乐而付 出惨重的代价，如果发现错了一定要止步。 人生两大悲剧，意识万念俱灰，一是踟蹰满志，现代的人好像 的别脆弱，报纸上天天报道众多名人的得抑郁症，这些人一定 是从一个极端走向另一个极端。正因为踟蹰满志，才坚信自己 是完美的，是无所不能，如果受到一点挫折就会极度自卑，甚 至失去继续生活的勇气，为自己找一个准确的定位，享受生活
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乐趣。 人生和爱情一样，错过了爱情就错过了人生，爱情是什么，让 人无所适从，让人神魂颠倒，面对爱情的时候，勇敢一点，大 胆说出自己的爱，有花堪摘只需摘，莫待无花空折枝。人总会 生来病死， 怎么过都是一生， 错过了爱情就错过了生命的精彩。 要成功需要朋友，要取得巨大的成功需要敌人，有竞争才有发 展，因为有了敌人的生存才有了不服输的决心，才会努力做好 自己的事，所以有时候，敌人比朋友力量更大，天下没有永远 的敌人，只有永远的朋友。有些时候敌人也可以变成朋友。 人之所以会累 人之所以会心累，是因为常常徘徊在坚持与放弃之间，举棋不定， 生
活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须放弃的东 西，放弃与坚持是每个人面对人生问题的一种态度，勇于放弃是 一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清 道得名呢，如果我们懂得取舍，能做到坚持该坚持，放弃该放弃 的那该有多好。 别让自己心累，应该学着想开，看淡，学者不强求，学者深藏， 别让自己心累，适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵减减压， 人之所以太烦恼是因为记性太好，不该记得都留在记忆力，而我 们又时常记住了该忘记的东西，为什么说傻瓜可爱，可笑因为他 忘记了人们对它的嘲笑，与冷漠，忘记了这人世间的恩恩怨怨， 忘记了世俗的功名利禄，所以他活在自己的世界里随心所欲。傻
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傻的笑着。 所以人们宁愿自己不快乐，也不愿意去做傻瓜，如果可记住应该 记住的忘记应该忘记的，或者忘掉从前，把每天都能当成一个新 的开始，那该多好，说起来容易做起来却是那么的难。 人之所以会痛苦，就是追求的太多，人生在世不可能事事顺心， 不要常常觉得自己很不幸，其实世界上比我们痛苦的人还很多， 明知道有些理想无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永 远没有结局，有些人永远只能是熟悉的陌生人，可还是酷酷的追 求着，等待着，幻想着， 其实痛苦并不是别人带给你的，而是自己的修养不够，没有一定 的承受力，你硬要把单纯的事情看得很严重，把简单的东西想得 太复杂，那样子你会很痛苦，放下一些所谓的思想包袱，坦然面 对，让一切顺其自然，这样你才会轻松自在， 人之所以不快乐，就是计较的太多，不是我们拥有的太少，而是 我们计较的太多，不要看别人过得幸福，自己就有种失落和压抑 感，其实你只看到了别人的表面现象，或许她过得还不如你快乐， 人的欲望是无止尽的，人人都在追求高品质的生活，人人都想得 到自己想要的东西，人人都在为自己的理想忙碌着奋斗者，得到 了开心一时，得不到痛苦一世。 世界上没有完美无缺的东西，不完美其实才是一种美，只有在不 断的争取，不断的承受失败与挫折时，才能发现快乐。 人之所以不知足，就是有着太多的虚荣心，俗话说知足者常乐，
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但又有几人能达到这样的境界，人不是因为拥有的东西太少，而 是想要得到的东西太多，大千世界无奇不有，充满着太多的诱惑， 我们不可能不东西，不可能不奢望，不可能不幻想， 面对诸多的诱惑，有多少人能把握好自己，又有多少人不会因此 迷失自己，但话又说回来，有了知足心，那还有上进心，时代在 发展，生活在继续，我们需要
不断的努力去追求，如果只满足于 现状，以为得沉浸在自己的之阻力，那还有什么远大的志向和追 求呢， 人之所以不幸福，就是因为有知足心，每个人对幸福的感觉和要 求都不同，一个容易满足懂得知足的人才容易得到幸福，曾经看 到过这样一句话，幸福就像金字塔，是有很层次的，往上幸福就 越少，得到幸福就越难，越是在底层就越是容易感到幸福，越是 从底层跨越的层次多，器幸福感就越强烈，幸福其实只是一种期 盼，是一种心灵的感受，只要我们用心去发现，有心去感受，你 就会发现幸福其实就在你我身边，只是这样的幸福常常被我们忽 略。 人之所以活得累，就是因为想得太多，身体累不可怕，可怕的就 是心累，心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及心灵的健康， 其实每个人都会被他人牵累，被自己所负累的同时，只不过有些 人会及时的调整，而有些人却深陷其中不得其乐，在这充满竞争 压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要获得一点也不累不 现实，
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不同时代的人有着不同的精神状态，以前我们物质生活很贫穷， 但精神状态却很好，如今，我们的物质生活提高乐，可净胜生活 却匮乏了，不要逢事就钻牛角尖，让自己背负着沉重的思想包袱， 把事情考虑的太周全，这就造成了我们生活得累。 为了寻找幸福，我们会许下一些诺言，可当真的去做的时候，却 发现诺言是虚伪的谎言，但仔细一想，就是这些虚伪而善良的谎 言让我们对幸福充满了希望和信心，其实承诺并没有什么，不见 了也不算什么，所有的一切自有他的归宿， 幸福是自己的感觉，需要自己洗洗去体会，幸福的距离，有时近， 有时远，以为就在咫尺，实际转眼却在天涯，平静的生活就像一 杯白开水，合起来淡而无味，却不知道正是他的纯净无暇才让我 们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。 幸福就是这样的飘渺不定，却也真实的存在，对幸福开始渐渐的 有所感悟，看看身边的人，再看看自己，还不是如此，有开心的 时候，也有失落的时候，人生数载，面临着许多考验，也会有许 多得到和失去，也有许多的成功和失败， 人永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，加在世俗 的单行道上，走不远，也会不去，人真的是难以琢磨的生灵，最 了解自己的永远是自己，生活不可能一帆风顺，开心过是一天， 烦恼还是过一天，那为何不让自己开开心心的过上一天呢。
断 一个人如果不必自己一把，她根本不知道自己有多优秀，
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赚钱是一种能力，花钱是一种水平，能力可以轻易锻炼， 水平是轻易练不出来
的，年轻人不可以太狂 一个人的知识通过学习可以得到， ，一个人的成长必须通 过磨练， 这个世界好书很多，可以改变命运的很少，这个世界朋友 很多，可以用一生托付的很少， 如果发现一个人一个地方一件事，一本书，可以改变你的 命运， 一定想办法跟他发生关系， 否则， 他就跟你没关系， 当艺人没有成功的时候，装也装不出成功的样子， 我们学的目的是为了使用，不是只是没有用，而是你没有 使用，说明你没有用， 别人对你的态度决定你的命运， 笑由心生， 一个人出门的时候，口袋里装的都是钱，装钱的目的就是 为了花出去，那里舒服就往哪里花，一个人让别人舒服， 就是一个经营者，别人让你舒服，他就是消费者， 一个人敢听真话， 需要勇气， 一个人敢说真话， 需要魄力， 因为你的存在让别人快乐起来， 你叫朋友， 因为你的存在， 让别人卓越起来，你是教练，因为你的存在让别人强大起 来，你是领导。 一件事，对你伤害的程度于事件的本省没有任何联系。取 决于你对事件的态度，
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你简单了，世界就简单了。你简单了，事情就简单了、 一件事会干了。 好好干， 不会干了， 乱干， 干的次数多了， 自然会干，但是首先你要干。 一个人想要优秀，就必须接受挑战，一个人，你想要尽快 优秀，就要去寻找挑战， 一个人想要创业就要先学会打工， 世界上成功的人有两种， 一种人是傻子， 另一种人是疯子， 啥子是会吃亏的人，疯子是会行动的人，
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当你孤单你会想起谁
你的心情总在飞 什么事都想去追 想抓住一点安慰 你总是喜欢在人群中徘徊 你最害怕孤单的滋味 你的心那么脆 一碰就会碎 经不起一点风吹 你的身边总是需要很多人陪 你最害怕每天的天黑 但是天总会黑 人总要离别 谁也不能总永远陪谁 而孤单的滋味谁都要面对
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不只是你我会感觉到疲惫 当你孤单你会想起谁 你想不想找个人来陪 你的快乐伤悲只有我能体会 让我再陪你走一回 你的心情总在飞 什么事都想去追 想抓住一点安慰 你总是喜欢在人群中徘徊 你最害怕孤单的滋味 你的心那么脆 一碰就会碎经不起一点风吹 你的身边总是需要很多人陪 你最害怕每天的天黑 但是天总是会黑 人总要离别 谁也不能总永远陪谁 而孤单的滋味 谁都要面对 不只是你我会感觉到疲惫 当你孤单你会想起谁 你想不想找个人来陪
XXXVI
你的快乐伤悲 只有我能体会 让我再陪你走一回 当你孤单你会想起谁 你想不想找个人来陪 你的快乐伤悲 只有我能体会 让我再陪你走一回 你的快乐伤悲 只有我能体会
丁香花
你说你最爱丁香花因为你的名字就是它 多么耀眼
的花多愁善感的人啊 当花儿枯萎的时候当画面定格的时候 多么骄人的花却躲不过风吹雨打 飘啊摇啊的一生多少美丽编织的梦啊 就这样匆匆的走了留给我一生的牵挂 那坟前开满鲜花是你多么渴望的美啊 你看那满山遍野你还觉得孤单吗 你听那有人在场那首你最爱的歌谣啊 城市间多少繁芜从此不必再牵挂
XXXVII
ming
你说你最爱丁香花因为你的名字就是她 多么耀眼的花多愁善感的人啊 当花儿枯萎的时候当画面定格的时候 多么骄人的花却躲不过风吹雨打 飘啊摇啊的一生多少美丽编织的梦啊 就这样匆匆的走了留给我一生的牵挂 那坟前开满鲜花是你多么渴望的美啊 你看那满山遍野你还觉得孤单吗 你听那有人在唱那首你最爱的歌谣啊 城市间多少繁芜从此不必再牵挂 那坟前开满鲜花是你多么渴望的美啊 你看那漫山遍野你还觉得孤单吗 你听那有人在场那首你最爱的歌谣啊 城市间多少繁芜从此不必再牵挂 院子里栽满丁香花 开满紫色美丽的神话 我在这里陪着她 一生一世保护她
断点
静静的陪你走了好远好远
XXXVIII
你眼睛红了都没发现 听着你说你现在的改变 看着我依然最爱你的笑脸 这条旧路依然没有改变 以往的每次路过都是晴天 想起我们有过的从前 泪水就一点一点开始蔓延 我转过我的脸不让你看见 深藏暗涌已经越来越明显 过完了今天就不要再见面 我害怕每天醒来想你好几遍 我吻过你的脸 你的双手撑在我的双肩 感觉那么甜我那么依恋 每当我闭上眼 我总是可以看见 实心的诺言全部都会实现 我吻过你的脸 毕竟你不在我的身边 我还是祝福你过得好一点 断开的感情线 我不要做终点
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只想着谁现在听见你的蜜语甜言 静静的陪你走了好远好远 你眼睛红了都没发现 听着你说你现在的改变 看着我依然最爱你的笑脸 这条旧路依然没改变 以往每次路过都是晴天 想着我们有过的从前 泪水就一点一带你开始蔓延 我转过我的脸不让你看见 深藏的暗涌已经越来越明显 过完了今天就不要再见面 我害怕每天醒来想你好几遍 我吻过你的脸 你的双手撑在我的双肩 感觉那么甜我那么依恋 每当我闭上眼我总是可以看见 实心的诺言全部都会实现 我吻过你的脸 虽然你不在我的身边 我还是祝福你过得好一点 断开的感情线
XL
我不要做终点 只想着现在谁听见你的蜜语甜言
伤心的时候可以听情歌
情歌可曾越唱越多这到底为什么 因为失恋的人太多想找个方式诉说 伤心的人越来越多感情太过脆弱 难过的时候没人安慰我 我就找一首最爱的歌听着度过 伤心的时候可以听听歌 忧伤的旋律可以赶走。 。 寂寞的时候可以听听歌 忧郁的歌声可以带来快乐 伤心地时候可
以听听歌 唯美的节奏可以赶走难过 寂寞的时候可以听听歌 因为这种感觉真的很不错 、、、、、、、、、、、、 、、、、、、、、、、、、 、、、、、、、、、、 、、、、、、、、、、 、、、、、、、、、、、、 、、、、、、、、、、、、 情歌可曾越唱越多这到底为什么
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因为失恋的人太多想找个方式诉说 伤心的人越来越多感情太过脆弱 难过的时候没人安慰我 我就找一首最爱的歌听着度过 伤心的时候可以听听歌忧伤的旋律可以赶走、 、 寂寞的时候可以听听歌 忧郁的歌声可以带来快乐 伤心的时候可以听听歌 唯美的节奏可以赶走难过 寂寞的时候可以听听歌 因为这种感觉真的很不错
伤心的时候可以听听歌忧伤的旋律可以赶走、 、 寂寞的时候可以听听歌 忧郁的歌声可以带来快乐
伤心的时候可以听听歌 唯美的节奏可以赶走难过 寂寞的时候可以听听歌 因为这种感觉真的很不错
亲爱的你怎么不在我身边
这里的空气很新鲜，这里的小吃很特别 这里的马特不想睡，这里的夜景很有感觉 在一万英尺的天边亲爱的你怎么不在我身边，
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