1. “地震来了”怎么做：1.跑；2.藏；3.远离。
2. “地震走了”怎么办：一、“反省”自己；二、“拯救”自己；三、“保存”自己
注：上帝只救自救的人。
3. “学会挖地三尺”： 1. 先露头后出身；
2. 先浅出后深入；
3. 先轻伤后重伤；
4. 先青壮年；
5. 先活后死；
4. 地震中我们容易“误会”自己：
一、当锐利物体刺入身体时；（若将其拔出容易导致大出血）
二、就近扎紧出血点；
三、不断“证明”受伤肢体；
四、没有回答的“呼唤”；
五、不能回“肠”（如果塞回外露的肠子易导致腹腔感染）
六、不知“挤压综合症”
七、可怕的“康洁”模式
5. 地震之前我们容易“原谅”自己：
一、我还不知道的“地震知识”
二、我还不知道的“家庭抗震计划”
三、我还不需要的“自救知识”
四、我还不知道的“家中安全岛”
1. “地震来了”怎么做：1.跑；2.藏；3.远离。
2. “地震走了”怎么办：一、“反省”自己；二、“拯救”自己；三、“保存”自己
注：上帝只救自救的人。
3. “学会挖地三尺”： 1. 先露头后出身；
2. 先浅出后深入；
3. 先轻伤后重伤；
4. 先青壮年；
5. 先活后死；
4. 地震中我们容易“误会”自己：
一、当锐利物体刺入身体时；（若将其拔出容易导致大出血）
二、就近扎紧出血点；
三、不断“证明”受伤肢体；
四、没有回答的“呼唤”；
五、不能回“肠”（如果塞回外露的肠子易导致腹腔感染）
六、不知“挤压综合症”
七、可怕的“康洁”模式
5. 地震之前我们容易“原谅”自己：
一、我还不知道的“地震知识”
二、我还不知道的“家庭抗震计划”
三、我还不需要的“自救知识”
四、我还不知道的“家中安全岛”