原地侧向推实心球说课教案

莆田学院期末考试

说课评分表

2010 ——2011 学年第 二 学期

课程名称: 说课与教学片断 适用年级/专业 试卷类别:开卷(√ )闭卷() 学历层次 姓名: 学号: 授课年级:8年级

授课内容:原地侧向推实心球

水平四8年级原地侧向推实心球

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想,以“教师为主导、学生为主体、快乐为主题” 新课程标准的基本理念为依据。坚持以学生发展为本,激发学生的学习兴趣,提高学生自主探究能力,培养良好的锻炼习惯。通过教学使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让学生在参与中培养学习能力,在游戏中掌握锻炼方法,合作中体验成功乐趣。学习过程体现学生的自主、探究与合作,让学生的思维与活动相结合,真正创设民主、平等的师生关系和融洽的学习氛围、

二、学生起点能力分析

这个年龄段正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作。他们都比较活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强。但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与他们团结合作,完成活动任务。 三、教材分析

投掷是人们日常生活中的实用技能,又是锻炼身体增强力量的锻炼手段,投掷的特点必须是手持投掷物向一定目标投去,其中包括向远处或一定目标投掷。不同的投掷物投掷的方法不同。本课时,通过自抛自接、近距离抛接等内容的练习,促进学生判断能力以及身体的协调性、灵活性的发展,为双手前抛实心球奠定基础。

四、教学目标制定

1认知目标:学生能熟记并说出原地侧向推实心球的用力顺序,知道出手速度与投掷远度的关系;记住弯道跑的动作要领。

2技能目标:90%以上的学生在推球出手时无明显停顿,下肢积极蹬地,由下而上协调发力,出手动作快;通过圆周极力跑游戏提高学生的奔跑能力,并让学生进一步掌握弯道跑的技术。

3情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习。发展学生上、下肢的爆发力和协调能力,培养学生果断的质量和吃苦耐劳的精神五、教学策略选择 五、教学策略选择

1.讲解示范法:老师在讲解动作和游戏的时候运用到了讲解示范法 2分组练习法;老师在练习推实心球时运用分组进行练习

3分解法:老师通过分解推铅球的东西进行分部教学 最后再统一串联起来 六、教学过程

开始热身部分(11分钟) (一)、上课常规(1分钟) 1、教学活动 (1)、集合整队,检查人数,师生问好, (2)、教师导入(教学内容、教学目标、教学要求) (3)、检查服装、安排见习生 2、组织措施:四列横队集合 

  

“队列整齐,精神饱满” 3、要求:

快、静、齐 (二)、“∞”字形走(5分钟) 1、组织: 如图(二) ××××0000 ××××0000 ××××0000

(二)

2、要求 静 齐

(四).徒手体操(

5分钟) 。

1

3、要求

(1).认真学习广播操

(2).充分活动身体各个关节 预备姿势

(1) 肩部运动 (2) 扩胸运动 (3) 体侧运动 (4) 体转运动 (5) 全身运动

(6) 活动膝、踝、腕关节 (7) 活动指关节 学习提高部分(29分钟) (一)、“原地侧向推实心球(19分钟) 动作重点:超越器材

动作难点:上、下肢用力协调(用力顺序:蹬、转、挺、推、拨)

1、教学活动

1、教师分解→完整示范并讲解。 2、学生模仿练习。

3、教师讲明练习要求。 4、 学生按要求进行练习

2、组织措施

1、诱导练习 如图(三) 2

(四)

(四)

3

、要求

认真听讲、看示范、积极模仿练习,注意安全。 (二)、圆周接力 (10分钟)

游戏方法:身体向圆周方向倾,右臂摆动幅度大于左臂;右脚前脚掌内侧着地,左脚前脚掌外侧着地。体会弯道跑技术。 规则:(1)学生沿圆周跑一圈后,以最先跑完的一组为胜。

(2)只能在圆周外侧跑。 (3)超越时必须从其外侧

(4)不得阻碍他人,跑完的同学自动排在本组后。 (5)不得抛棒、谁掉棒谁捡棒。

1、教学活动

1、教师讲明比赛方法与规则。 2、学生按规则与要求进行比赛。 3、教师鼓励获胜组。(全体鼓掌) 2、组织措施 如图(五)

(五)

3、要求

注意安全、跑动积极。 恢复整理部分(5分钟) (一)、放松练习

两人一组互相抖臂 “下面条”放松

一、教学活动

1.学习按四列横队集合 教师 2.教师讲解放松球操

二、组织措施 如图(六)

× × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0

(六)

三、要求

放松、调整呼吸 (二)、讲评

(三)、收拾整理器材 七、场地布置

场地:田径场 器材:实心球20个

八、效果预计

(1)预计学生通过本科学习 90%以上的学生能学会推实心球动作

(2)预计本课学生的运动强度为中等 最高心率为120次/分 左右 平均心率为110次/分左右 练习密度为35%

各位评委老师大家好 我是体教082 蒋军林 今天我的说课内容是原地侧向推实心球是面对水平四 8年级 本次课是第二次课 接下来我将从八个方面来阐述我的说课内容 一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想,以“教师为主导、学生为主体、快乐为主题” 新课程标准的基本理念为依据。坚持以学生发展为本,激发学生的学习兴趣,提高学生自主探究能力,培养良好的锻炼习惯。通过教学使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让学生在参与中培养学习能力,在游戏中掌握锻炼方法,合作中体验成功乐趣。学习过程体现学生的自主、探究与合作,让学生的思维与活动相结合,真正创设民主、平等的师生关系和融洽的学习氛围、

二、学生起点能力分析

这个年龄段正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作。他们都比较活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强。但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与他们团结合作,完成活动任务。 三、教材分析

投掷是人们日常生活中的实用技能,又是锻炼身体增强力量的锻炼手段,投掷的特点必须是手持投掷物向一定目标投去,其中包括向远处或一定目标投掷。不同的投掷物投掷的方法不同。本课时,通过自抛自接、近距离抛接等内容的练习,促进学生判断能力以及身体的协调性、灵活性的发展,为双手前抛实心球奠定基础。

四、教学目标制定

1认知目标:学生能熟记并说出原地侧向推实心球的用力顺序,知道出手速度与投掷远度的关系;记住弯道跑的动作要领。

2技能目标:90%以上的学生在推球出手时无明显停顿,下肢积极蹬地,由下而上协调发力,出手动作快;通过圆周极力跑游戏提高学生的奔跑能力,并让学生进一步掌握弯道跑的技术。

3情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习。发展学生上、下肢的爆发力和协调能力,培养学生果断的质量和吃苦耐劳的精神五、教学策略选择 五、教学策略选择

1.讲解示范法:老师在讲解动作和游戏的时候运用到了讲解示范法 2分组练习法;老师在练习推实心球时运用分组进行练习

3分解法:老师通过分解推铅球的东西进行分部教学 最后再统一串联起来 六、教学过程

开始热身部分(11分钟) (一)、上课常规(1分钟) 1、教学活动 (1)、集合整队,检查人数,师生问好, (2)、教师导入(教学内容、教学目标、教学要求) (3)、检查服装、安排见习生 2、组织措施:四列横队集合

   

“队列整齐,精神饱满” 3、要求:

快、静、齐 (二)、“∞”字形走(5分钟) 1、组织: 如图(二) ××××0000 ××××0000 ××××0000

(二)

2、要求 静 齐

(四).徒手体操(

5分钟) 。

1

(三) 3、要求

(1).认真学习广播操

(2).充分活动身体各个关节 预备姿势

(7) 肩部运动 (8) 扩胸运动 (9) 体侧运动 (10)体转运动 (11)全身运动

(12)活动膝、踝、腕关节 (7) 活动指关节 学习提高部分(29分钟) (一)、“原地侧向推实心球(19分钟)

动作重点:超越器材

动作难点:上、下肢用力协调(用力顺序:蹬、转、挺、推、拨)

1、教学活动

4、教师分解→完整示范并讲解。

5、学生模仿练习。

6、教师讲明练习要求。

4、 学生按要求进行练习

2、组织措施

3、诱导练习 如图(三)

4

(四)

(四)

3

、要求

认真听讲、看示范、积极模仿练习,注意安全。

(二)、圆周接力 (10分钟)

游戏方法:身体向圆周方向倾,右臂摆动幅度大于左臂;右脚前脚掌内侧着地,左脚前脚掌外侧着地。体会弯道跑技术。

规则:(1)学生沿圆周跑一圈后,以最先跑完的一组为胜。

(2)只能在圆周外侧跑。

(3)超越时必须从其外侧

(4)不得阻碍他人,跑完的同学自动排在本组后。

(5)不得抛棒、谁掉棒谁捡棒。

1、教学活动

1、教师讲明比赛方法与规则。

2、学生按规则与要求进行比赛。

3、教师鼓励获胜组。(全体鼓掌)

2、组织措施 如图(五)

(五)

3、要求 注意安全、跑动积极。

恢复整理部分(5分钟)

(一)、放松练习

两人一组互相抖臂

“下面条”放松

一、教学活动

1.学习按四列横队集合 教师

2.教师讲解放松球操

二、组织措施 如图(六)

× × × × 0 0 0 0

× × × × 0 0 0 0

× × × × 0 0 0 0

× × × × 0 0 0 0

× × × × 0 0 0 0

(六)

三、要求 放松、调整呼吸

(二)、讲评

(三)、收拾整理器材

七、场地布置

场地:田径场

器材:实心球20个

八、效果预计

(1)预计学生通过本科学习 90%以上的学生能学会推实心球动作

(2)预计本课学生的运动强度为中等 最高心率为120次/分 左右 平均心率为110次/分左右 练习密度为35%

莆田学院期末考试

说课评分表

2010 ——2011 学年第 二 学期

课程名称: 说课与教学片断 适用年级/专业 试卷类别:开卷(√ )闭卷() 学历层次 姓名: 学号: 授课年级:8年级

授课内容:原地侧向推实心球

水平四8年级原地侧向推实心球

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想,以“教师为主导、学生为主体、快乐为主题” 新课程标准的基本理念为依据。坚持以学生发展为本,激发学生的学习兴趣,提高学生自主探究能力,培养良好的锻炼习惯。通过教学使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让学生在参与中培养学习能力,在游戏中掌握锻炼方法,合作中体验成功乐趣。学习过程体现学生的自主、探究与合作,让学生的思维与活动相结合,真正创设民主、平等的师生关系和融洽的学习氛围、

二、学生起点能力分析

这个年龄段正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作。他们都比较活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强。但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与他们团结合作,完成活动任务。 三、教材分析

投掷是人们日常生活中的实用技能,又是锻炼身体增强力量的锻炼手段,投掷的特点必须是手持投掷物向一定目标投去,其中包括向远处或一定目标投掷。不同的投掷物投掷的方法不同。本课时,通过自抛自接、近距离抛接等内容的练习,促进学生判断能力以及身体的协调性、灵活性的发展,为双手前抛实心球奠定基础。

四、教学目标制定

1认知目标:学生能熟记并说出原地侧向推实心球的用力顺序,知道出手速度与投掷远度的关系;记住弯道跑的动作要领。

2技能目标:90%以上的学生在推球出手时无明显停顿,下肢积极蹬地,由下而上协调发力,出手动作快;通过圆周极力跑游戏提高学生的奔跑能力,并让学生进一步掌握弯道跑的技术。

3情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习。发展学生上、下肢的爆发力和协调能力,培养学生果断的质量和吃苦耐劳的精神五、教学策略选择 五、教学策略选择

1.讲解示范法:老师在讲解动作和游戏的时候运用到了讲解示范法 2分组练习法;老师在练习推实心球时运用分组进行练习

3分解法:老师通过分解推铅球的东西进行分部教学 最后再统一串联起来 六、教学过程

开始热身部分(11分钟) (一)、上课常规(1分钟) 1、教学活动 (1)、集合整队,检查人数,师生问好, (2)、教师导入(教学内容、教学目标、教学要求) (3)、检查服装、安排见习生 2、组织措施:四列横队集合 

  

“队列整齐,精神饱满” 3、要求:

快、静、齐 (二)、“∞”字形走(5分钟) 1、组织: 如图(二) ××××0000 ××××0000 ××××0000

(二)

2、要求 静 齐

(四).徒手体操(

5分钟) 。

1

3、要求

(1).认真学习广播操

(2).充分活动身体各个关节 预备姿势

(1) 肩部运动 (2) 扩胸运动 (3) 体侧运动 (4) 体转运动 (5) 全身运动

(6) 活动膝、踝、腕关节 (7) 活动指关节 学习提高部分(29分钟) (一)、“原地侧向推实心球(19分钟) 动作重点:超越器材

动作难点:上、下肢用力协调(用力顺序:蹬、转、挺、推、拨)

1、教学活动

1、教师分解→完整示范并讲解。 2、学生模仿练习。

3、教师讲明练习要求。 4、 学生按要求进行练习

2、组织措施

1、诱导练习 如图(三) 2

(四)

(四)

3

、要求

认真听讲、看示范、积极模仿练习,注意安全。 (二)、圆周接力 (10分钟)

游戏方法:身体向圆周方向倾,右臂摆动幅度大于左臂;右脚前脚掌内侧着地,左脚前脚掌外侧着地。体会弯道跑技术。 规则:(1)学生沿圆周跑一圈后,以最先跑完的一组为胜。

(2)只能在圆周外侧跑。 (3)超越时必须从其外侧

(4)不得阻碍他人,跑完的同学自动排在本组后。 (5)不得抛棒、谁掉棒谁捡棒。

1、教学活动

1、教师讲明比赛方法与规则。 2、学生按规则与要求进行比赛。 3、教师鼓励获胜组。(全体鼓掌) 2、组织措施 如图(五)

(五)

3、要求

注意安全、跑动积极。 恢复整理部分(5分钟) (一)、放松练习

两人一组互相抖臂 “下面条”放松

一、教学活动

1.学习按四列横队集合 教师 2.教师讲解放松球操

二、组织措施 如图(六)

× × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0

(六)

三、要求

放松、调整呼吸 (二)、讲评

(三)、收拾整理器材 七、场地布置

场地:田径场 器材:实心球20个

八、效果预计

(1)预计学生通过本科学习 90%以上的学生能学会推实心球动作

(2)预计本课学生的运动强度为中等 最高心率为120次/分 左右 平均心率为110次/分左右 练习密度为35%

各位评委老师大家好 我是体教082 蒋军林 今天我的说课内容是原地侧向推实心球是面对水平四 8年级 本次课是第二次课 接下来我将从八个方面来阐述我的说课内容 一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想,以“教师为主导、学生为主体、快乐为主题” 新课程标准的基本理念为依据。坚持以学生发展为本,激发学生的学习兴趣,提高学生自主探究能力,培养良好的锻炼习惯。通过教学使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让学生在参与中培养学习能力,在游戏中掌握锻炼方法,合作中体验成功乐趣。学习过程体现学生的自主、探究与合作,让学生的思维与活动相结合,真正创设民主、平等的师生关系和融洽的学习氛围、

二、学生起点能力分析

这个年龄段正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作。他们都比较活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强。但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与他们团结合作,完成活动任务。 三、教材分析

投掷是人们日常生活中的实用技能,又是锻炼身体增强力量的锻炼手段,投掷的特点必须是手持投掷物向一定目标投去,其中包括向远处或一定目标投掷。不同的投掷物投掷的方法不同。本课时,通过自抛自接、近距离抛接等内容的练习,促进学生判断能力以及身体的协调性、灵活性的发展,为双手前抛实心球奠定基础。

四、教学目标制定

1认知目标:学生能熟记并说出原地侧向推实心球的用力顺序,知道出手速度与投掷远度的关系;记住弯道跑的动作要领。

2技能目标:90%以上的学生在推球出手时无明显停顿,下肢积极蹬地,由下而上协调发力,出手动作快;通过圆周极力跑游戏提高学生的奔跑能力,并让学生进一步掌握弯道跑的技术。

3情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习。发展学生上、下肢的爆发力和协调能力,培养学生果断的质量和吃苦耐劳的精神五、教学策略选择 五、教学策略选择

1.讲解示范法:老师在讲解动作和游戏的时候运用到了讲解示范法 2分组练习法;老师在练习推实心球时运用分组进行练习

3分解法:老师通过分解推铅球的东西进行分部教学 最后再统一串联起来 六、教学过程

开始热身部分(11分钟) (一)、上课常规(1分钟) 1、教学活动 (1)、集合整队,检查人数,师生问好, (2)、教师导入(教学内容、教学目标、教学要求) (3)、检查服装、安排见习生 2、组织措施:四列横队集合

   

“队列整齐,精神饱满” 3、要求:

快、静、齐 (二)、“∞”字形走(5分钟) 1、组织: 如图(二) ××××0000 ××××0000 ××××0000

(二)

2、要求 静 齐

(四).徒手体操(

5分钟) 。

1

(三) 3、要求

(1).认真学习广播操

(2).充分活动身体各个关节 预备姿势

(7) 肩部运动 (8) 扩胸运动 (9) 体侧运动 (10)体转运动 (11)全身运动

(12)活动膝、踝、腕关节 (7) 活动指关节 学习提高部分(29分钟) (一)、“原地侧向推实心球(19分钟)

动作重点:超越器材

动作难点:上、下肢用力协调(用力顺序:蹬、转、挺、推、拨)

1、教学活动

4、教师分解→完整示范并讲解。

5、学生模仿练习。

6、教师讲明练习要求。

4、 学生按要求进行练习

2、组织措施

3、诱导练习 如图(三)

4

(四)

(四)

3

、要求

认真听讲、看示范、积极模仿练习,注意安全。

(二)、圆周接力 (10分钟)

游戏方法:身体向圆周方向倾,右臂摆动幅度大于左臂;右脚前脚掌内侧着地,左脚前脚掌外侧着地。体会弯道跑技术。

规则:(1)学生沿圆周跑一圈后,以最先跑完的一组为胜。

(2)只能在圆周外侧跑。

(3)超越时必须从其外侧

(4)不得阻碍他人,跑完的同学自动排在本组后。

(5)不得抛棒、谁掉棒谁捡棒。

1、教学活动

1、教师讲明比赛方法与规则。

2、学生按规则与要求进行比赛。

3、教师鼓励获胜组。(全体鼓掌)

2、组织措施 如图(五)

(五)

3、要求 注意安全、跑动积极。

恢复整理部分(5分钟)

(一)、放松练习

两人一组互相抖臂

“下面条”放松

一、教学活动

1.学习按四列横队集合 教师

2.教师讲解放松球操

二、组织措施 如图(六)

× × × × 0 0 0 0

× × × × 0 0 0 0

× × × × 0 0 0 0

× × × × 0 0 0 0

× × × × 0 0 0 0

(六)

三、要求 放松、调整呼吸

(二)、讲评

(三)、收拾整理器材

七、场地布置

场地:田径场

器材:实心球20个

八、效果预计

(1)预计学生通过本科学习 90%以上的学生能学会推实心球动作

(2)预计本课学生的运动强度为中等 最高心率为120次/分 左右 平均心率为110次/分左右 练习密度为35%


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