摘要：寝室人际关系是大学生人际关系中最普遍、最重要的一种。寝室人际关系直接影响着大学生的学习和生活的质量。构建和谐的寝室人际关系，应从大学生的思想状况、行为习惯及寝室环境建设等方面着手。全方位地促进大学生综合素质的提高。 关键词：大学生寝室人际关系 寝室是大学生生活、学习的主要场所。寝室成员也较一般同学更为亲近、密切。除上课外，大学生大多数时间都是在寝室里度过的。对大学生而言，寝室如同他们的“家”一样，白天再忙再累，晚上还是要回“家”休息，与“家庭”成员接触、交流。与寝室同学关系融洽、和谐。学生无疑会保持愉快心情，对学习、生活充满信心与勇气，促进学业进步；若寝室人际关系处理不得当，学生则容易陷入压抑、低迷的精神状态，影响生活质量、学习效率，更甚者会导致严重的心理疾患。因此，寝室人际关系处理得是否合理对大学生有着重要的现实意义。 虽然和谐的寝室人际关系对大学生的成长非常重要，但部分大学生仍不能理性处理与寝室其他成员的关系，导致寝室里矛盾重重，气氛紧张、压抑，不利于自身及他人的身心发展。大学里，同寝室的成员来自五湖四海．有着不同的人生经历和家庭背景，生活习惯、消费水平有些差异，性格、人生观、价值观等也不尽相同，难免在生活上会有些摩擦。化解矛盾、消除摩擦，构建健康、和谐的寝室人际关系，应从学生思想调适，优良行为习惯的培养，以及良好寝室环境的创造方面着手，使大学生从思想到行为都能宽容、文明、礼貌待人，学会处理好寝室人际关系，进而构建一个健康的生活环境。 一、树立健康、乐观的生活态度 在寝室成员交往中，那些诚实、善良、乐于助人、尊重他人、心胸开阔、乐观进取、有良好的生活习惯和个人卫生的同学，往往更容易获得他人的喜欢，拥有良好的寝室人际关系。而那些虚伪自私、自高自大、心胸狭隘、悲观颓废的人则容易遭人嫌弃，以致寝室人际关系紧张。健康、和谐的寝室人际关系，需要寝室成员从思想上克服狭隘、虚伪、自私、自卑等不利于人际交流的缺陷，树立健康、乐观的生活态度。大学生刚踏人大学校园时，班主任应引导学生集中学习，通过召开班会进行宣讲，开展读书会、图片展，以及观看教育电影等，积极教育、引导学生学会调适情绪，克服自身性格缺陷，进而树立健康开朗、乐观进取、对大学生活充满信心的生活态度。同时，在平时的学习、生活中，班主任还应重点观察问题学生。对于家庭贫困、性格内向、自卑的农村学生，心理有疾患、性格暴躁、狭隘偏执的学生，以及自私自利、高傲自大的学生，班主任应多到学生寝室走访，与他们进行交流，了解他们的具体情况，进而采取有效的措施帮助学生摆脱不良性格因素、心理因素的困扰。 二、进行良好的生活习惯训练 建立和谐的寝室人际关系，还需要学生在具体的生活中养成良好的与他人交往的习惯。比如，作息时间不科学，晚睡晚起，影响他人休息，寝室集体活动自作主张，言语不委婉，喜欢随意批评他人，乱发脾气，不考虑他人感受，在寝室排斥、挤兑某一位同学，等等。这些不好的生活习惯容易造成寝室同学之间的隔阂。在具体的寝室生活当中，学校应多提供机会，对学生进行良好的生活习惯的训练，在寝室卫生、作息时间、关心他人、团结同学方面作严格要求。比如，班主任可集中一段时间深入学生寝室，带领学生干部，督促学生严格按照科学的作息时间起居．养成“一日生活制”。如发现不顾他人感受，深夜上网、听音乐、唱歌、打电话，严重干扰其他同学休息的学生，应进行批评教育。对不听取教诲，再三干扰他人的学生，可进行全校通报批评。而对遵守生活作息制度、集体意识强烈、关心他人的学生，应进行通报表彰。 此外，教师可在课堂上对学生进行养成良好生活习惯、建立良好寝室人际关系的引导。比如，以布置作业的方式，让学生在一周之内发现并写下每一位室友的十个优点，或是室友最让你感动的一件事。之后，教师可将学生交上来的作业进行筛选，在课堂上对有教育意义的内容进行范读。当然，也可在课堂上组织学生以寝室为单位做一些小游戏，让学生通过寝室成员的共同努力获得成功，并可以游戏为契机，将诚实、善良、团结、富有爱心、乐于赞美他人等美德反复灌输给学生。或以古人、伟人为例，采用讲故事的方式，教授学生合理处理人际关系的技巧。学生往往会对老师在课堂上进行的这些小插曲记忆深刻，难以忘怀。可以说，这种对学生进行的良好习惯、美好品德的训练，比说教、阅读更有实际效益。 三、营造文明的寝室氛围 近朱者赤，近墨者黑。好的生活环境，是促进大学生健康成长、成才的重要动力。文明的寝室氛围，健康、和谐的寝室人际关系，可感染、熏陶大学生，促进大学生自觉提升综合素质。因此，学校应积极为学生营造文明的寝室氛围，让学生在无形中自觉规范自身行为，做一个文明礼貌、健康开朗、富有爱心的大学生，进而促进和谐寝室人际关系的建立。营造温馨、和谐的寝室氛围，必须发挥舆论宣传的作用。学校可在食堂、寝室、开水房、大学生活动中心等大学生经常活动的区域张贴美观、引人注目、具有警醒作用的标语，例如“我为大家，大家为我”、“做文明大学生”、“我们都是一家人”、“保持微笑”、“礼貌待人、文明做人”，等等，倡导大学生尊重、关心他人，学会宽容、赞美他人。同时，也可将与处理人际关系相关的名人名言装帧、刊贴在寝室走廊上，随时激励学生调适情绪，调整心态，珍惜友谊。如“赞美是照在人心灵上的阳光。――莎士比亚”，“朋友交好，若要情谊持久，就必须彼此谦让体贴。――乔叟”，“友谊是精神的默契，心灵的相通，美德的结合。――彭威廉”，等等，这些都是有着很好的激励、鼓舞作用的警句。 同时，学校也可利用周末在校园进行宣传活动，通过开展知识竞赛，进行图片、文章展览，让大学生了解和谐寝室人际关系对个人发展的重要性，了解合理处理寝室人际关系的技巧。当然，学校也可定期举行寝室文艺比赛、特长比赛、文明寝室评选、“我为寝室添光彩”等活动。通过开展活动，增强学生的寝室荣誉感和凝聚力，促进寝室团结。对团结一致、互帮互助、表现良好的寝室，可在校园报、社团杂志等校内刊物上进行报道，或张贴海报进行通报表彰，激励学生再接再励，热爱寝室，关心寝室成员。此外，学校还可加强宣传力度，定期举行以促进寝室成员友好相处为主题的文娱晚会，让学生自编自导、表演节目，让学生在观看、表演中受到感染、启发。 和谐寝室人际关系的建立，关系着大学生的身心健康，也是大学生日常管理工作、大学生思想政治教育工作的重点。我们应及时关注大学生的思想变化，从大学生的生活态度、行为习惯及寝室氛围三方面着手，正确引导大学生健康、开朗、宽容地与他人接触、交往，学会理性、科学地处理寝室人际关系。
摘要：寝室人际关系是大学生人际关系中最普遍、最重要的一种。寝室人际关系直接影响着大学生的学习和生活的质量。构建和谐的寝室人际关系，应从大学生的思想状况、行为习惯及寝室环境建设等方面着手。全方位地促进大学生综合素质的提高。 关键词：大学生寝室人际关系 寝室是大学生生活、学习的主要场所。寝室成员也较一般同学更为亲近、密切。除上课外，大学生大多数时间都是在寝室里度过的。对大学生而言，寝室如同他们的“家”一样，白天再忙再累，晚上还是要回“家”休息，与“家庭”成员接触、交流。与寝室同学关系融洽、和谐。学生无疑会保持愉快心情，对学习、生活充满信心与勇气，促进学业进步；若寝室人际关系处理不得当，学生则容易陷入压抑、低迷的精神状态，影响生活质量、学习效率，更甚者会导致严重的心理疾患。因此，寝室人际关系处理得是否合理对大学生有着重要的现实意义。 虽然和谐的寝室人际关系对大学生的成长非常重要，但部分大学生仍不能理性处理与寝室其他成员的关系，导致寝室里矛盾重重，气氛紧张、压抑，不利于自身及他人的身心发展。大学里，同寝室的成员来自五湖四海．有着不同的人生经历和家庭背景，生活习惯、消费水平有些差异，性格、人生观、价值观等也不尽相同，难免在生活上会有些摩擦。化解矛盾、消除摩擦，构建健康、和谐的寝室人际关系，应从学生思想调适，优良行为习惯的培养，以及良好寝室环境的创造方面着手，使大学生从思想到行为都能宽容、文明、礼貌待人，学会处理好寝室人际关系，进而构建一个健康的生活环境。 一、树立健康、乐观的生活态度 在寝室成员交往中，那些诚实、善良、乐于助人、尊重他人、心胸开阔、乐观进取、有良好的生活习惯和个人卫生的同学，往往更容易获得他人的喜欢，拥有良好的寝室人际关系。而那些虚伪自私、自高自大、心胸狭隘、悲观颓废的人则容易遭人嫌弃，以致寝室人际关系紧张。健康、和谐的寝室人际关系，需要寝室成员从思想上克服狭隘、虚伪、自私、自卑等不利于人际交流的缺陷，树立健康、乐观的生活态度。大学生刚踏人大学校园时，班主任应引导学生集中学习，通过召开班会进行宣讲，开展读书会、图片展，以及观看教育电影等，积极教育、引导学生学会调适情绪，克服自身性格缺陷，进而树立健康开朗、乐观进取、对大学生活充满信心的生活态度。同时，在平时的学习、生活中，班主任还应重点观察问题学生。对于家庭贫困、性格内向、自卑的农村学生，心理有疾患、性格暴躁、狭隘偏执的学生，以及自私自利、高傲自大的学生，班主任应多到学生寝室走访，与他们进行交流，了解他们的具体情况，进而采取有效的措施帮助学生摆脱不良性格因素、心理因素的困扰。 二、进行良好的生活习惯训练 建立和谐的寝室人际关系，还需要学生在具体的生活中养成良好的与他人交往的习惯。比如，作息时间不科学，晚睡晚起，影响他人休息，寝室集体活动自作主张，言语不委婉，喜欢随意批评他人，乱发脾气，不考虑他人感受，在寝室排斥、挤兑某一位同学，等等。这些不好的生活习惯容易造成寝室同学之间的隔阂。在具体的寝室生活当中，学校应多提供机会，对学生进行良好的生活习惯的训练，在寝室卫生、作息时间、关心他人、团结同学方面作严格要求。比如，班主任可集中一段时间深入学生寝室，带领学生干部，督促学生严格按照科学的作息时间起居．养成“一日生活制”。如发现不顾他人感受，深夜上网、听音乐、唱歌、打电话，严重干扰其他同学休息的学生，应进行批评教育。对不听取教诲，再三干扰他人的学生，可进行全校通报批评。而对遵守生活作息制度、集体意识强烈、关心他人的学生，应进行通报表彰。 此外，教师可在课堂上对学生进行养成良好生活习惯、建立良好寝室人际关系的引导。比如，以布置作业的方式，让学生在一周之内发现并写下每一位室友的十个优点，或是室友最让你感动的一件事。之后，教师可将学生交上来的作业进行筛选，在课堂上对有教育意义的内容进行范读。当然，也可在课堂上组织学生以寝室为单位做一些小游戏，让学生通过寝室成员的共同努力获得成功，并可以游戏为契机，将诚实、善良、团结、富有爱心、乐于赞美他人等美德反复灌输给学生。或以古人、伟人为例，采用讲故事的方式，教授学生合理处理人际关系的技巧。学生往往会对老师在课堂上进行的这些小插曲记忆深刻，难以忘怀。可以说，这种对学生进行的良好习惯、美好品德的训练，比说教、阅读更有实际效益。 三、营造文明的寝室氛围 近朱者赤，近墨者黑。好的生活环境，是促进大学生健康成长、成才的重要动力。文明的寝室氛围，健康、和谐的寝室人际关系，可感染、熏陶大学生，促进大学生自觉提升综合素质。因此，学校应积极为学生营造文明的寝室氛围，让学生在无形中自觉规范自身行为，做一个文明礼貌、健康开朗、富有爱心的大学生，进而促进和谐寝室人际关系的建立。营造温馨、和谐的寝室氛围，必须发挥舆论宣传的作用。学校可在食堂、寝室、开水房、大学生活动中心等大学生经常活动的区域张贴美观、引人注目、具有警醒作用的标语，例如“我为大家，大家为我”、“做文明大学生”、“我们都是一家人”、“保持微笑”、“礼貌待人、文明做人”，等等，倡导大学生尊重、关心他人，学会宽容、赞美他人。同时，也可将与处理人际关系相关的名人名言装帧、刊贴在寝室走廊上，随时激励学生调适情绪，调整心态，珍惜友谊。如“赞美是照在人心灵上的阳光。――莎士比亚”，“朋友交好，若要情谊持久，就必须彼此谦让体贴。――乔叟”，“友谊是精神的默契，心灵的相通，美德的结合。――彭威廉”，等等，这些都是有着很好的激励、鼓舞作用的警句。 同时，学校也可利用周末在校园进行宣传活动，通过开展知识竞赛，进行图片、文章展览，让大学生了解和谐寝室人际关系对个人发展的重要性，了解合理处理寝室人际关系的技巧。当然，学校也可定期举行寝室文艺比赛、特长比赛、文明寝室评选、“我为寝室添光彩”等活动。通过开展活动，增强学生的寝室荣誉感和凝聚力，促进寝室团结。对团结一致、互帮互助、表现良好的寝室，可在校园报、社团杂志等校内刊物上进行报道，或张贴海报进行通报表彰，激励学生再接再励，热爱寝室，关心寝室成员。此外，学校还可加强宣传力度，定期举行以促进寝室成员友好相处为主题的文娱晚会，让学生自编自导、表演节目，让学生在观看、表演中受到感染、启发。 和谐寝室人际关系的建立，关系着大学生的身心健康，也是大学生日常管理工作、大学生思想政治教育工作的重点。我们应及时关注大学生的思想变化，从大学生的生活态度、行为习惯及寝室氛围三方面着手，正确引导大学生健康、开朗、宽容地与他人接触、交往，学会理性、科学地处理寝室人际关系。