年轻人不要随便否定自己的价值
在这个城市,总有那么一些人,习惯否定自己的价值。充满了挫败,抑郁。看不到自己的价值,这也不好,那也不好,然后羡慕别人的好或者幻想一种理想状态发呆。精彩内容,尽在百度攻略:https://gl.baidu.com
我曾经是其中一个,在舟曲挣扎,找不到方向,找不到出路,更找不到价值。每月领着两千块的薪水,不敢随便请人吃饭甚至不敢轻易吃肉,更不敢去谈朋友。在理想面前,所有的现实生活都很奢侈。更可怕的是,没有阅历没有能力没有任何积累,而最让自己难以接受的,则是性格懒散不思进取不够努力,许久来却没有一丝改变的迹象。论起,你这不错那不错的时候,才开始半信半疑。只有当朋友用羡慕的眼神例举出一大串优点的时候,才开始反思,为什么,我要这么否点自己?
当我开始注意的时候,就发现很多人跟我一样,不断去否定自己。 他们否定自己的理由跟我大致相同:年纪大了依然被剩,自己找不到对象感觉要孤独终老;无才无貌平凡到不被人注意到,觉得这就是生活的悲剧;领着微薄的薪水,痛恨着自己没有能力;拼命坚持着却找不到方向弄丢了理想,觉得再无出头之日;性格懒散拖延成性,能力不济毫不上进,觉得自己活该生活凄惨。总之结局都一样,觉得
精彩内容,尽在百度攻略:https://gl.baidu.com
自己毫无价值一无是处,没有未来没有伴侣,找不到活着的感觉也找不到生活得意义。
可是我又很好奇,既然自己这么差,一直都这么差,又是什么让你坚持活到了现在,还活得好好的。是不是真的因为自己太差,就这么否定了自己。很显然不是。和比尔·盖茨比我们都太穷;和姚明比,我们都太矮;和玛丽莲·梦露比,我们身材真的太差;和周润发比我们又有些丑。我们总能发现有人有地方比我们好,那是不是我们就要否定自己。
你说,他们都是名人,你并不奢望达到那个地步,你只是想有个?这个世界上,总有些人的有些方面比我们优秀,让我们惭愧难当。我们想成为那样却没有做到,然后挫败,然后否定自己。可是你又是否知道他的痛苦。我们羡慕那些年轻有为的咨询师,却看不到他成长的历程中父母早年离异自己饱受沧桑,他只想像我们一样有个正常的家。我们羡慕那个有钱的孩子继承了父亲遗产,可是他只想用所有的钱换回父亲的一年,羡慕我们父亲虽穷但是依然健康,我们羡慕那个在单位叱咤风云的女领导,可是她年近四十依然跨不上红地毯,她羡慕我们活得平凡但家庭和睦,我们羡慕的很多人都在羡慕着我们。精彩内容,尽在百度攻略:https://gl.baidu.com
听起来像是每个人都有优缺点,每个人都有好的一面和不好的一
面。我们要做的仅仅是不要比较而已,我们不可能成为那个完美的人,在所有方面都是最优秀。有些人在有些方面比我们优秀,但是这些人同样的羡慕我们的一些其他方面。羡慕我们习以为常不以为然他们却拥有不起的东西。精彩内容,尽在百度攻略:https://gl.baidu.com
既然没有完美的人那我们只要多看看自己优点和拥有的地方就好了,就容易感觉到价值了。我们都是半杯水,看你是看到空的部分还是看到有水的部分。
我们拥有太多资源被我们忽略,以至于我们常常挖掘自己的优点或价值的时候,也难以找到。
却感觉不到价值。精彩内容,尽在百度攻略:https://gl.baidu.com
可是当我们换一个环境的时候,又感觉两样。当我们回到家,带着当地的特产给亲朋好友,我们享受着那些羡慕在大城市工作的眼光,当我们到孤儿院去救济献爱心的时候,我们又感恩着父母给的幸福,当我们和家里装修的工人一起用餐的时候,又怀念起单位空调的温度,当我们去医院探视的时候,又庆幸着自己的健康,当我们和刚失业的朋友聊天的时候,又觉得自己领着两千块而沾沾自喜。
同样是那些让你感觉到不好的东西,又会让你感觉很好。价值感是个很奇怪的东西,同样是我们拥有的特质,有时候会让我们感觉很好有时候又让我们感觉很差,可是我们自己本身却没有变,那是不是
精彩内容,尽在百度攻略:https://gl.baidu.com
环境变了,我们的价值观就变了,也就是环境控制了我们的价值感。
我们的价值到底建立在哪里之上?
很多年前,当我还没开始研习心理学的时候,我听说幸福是由你的邻居决定的。当你拥有了你的邻居没有的东西之后,你就会感觉到价值,感觉到幸福。好可悲的思想,我们自己的价值感,居然要被环境所控制。我们把价值建立在环境之上。精彩内容,尽在百度攻略:https://gl.baidu.com
有时候别人夸我们,说了我们很多好,我们就觉得得意,喜笑颜开。别人说我们不好,说了我们很多缺点,我们就觉得难过,自己哪里不好。又常常把价值建立在别人的评判之上。如果从事的是公务员,的话的时候,感受就不一样。
我们是否要将自己的价值建立在环境之,那么当我们失去环境独处的时候,我们的价值感要从何而来,我们是不是要将价值感建立在他人之上,那当不同的人说我们不同的时候我们该怎么办。
我们身上每样东西都是资源,只是看到的角度却不一样,有的人会因为胖而自卑,有的人则会称自己“唐朝美人”,后者更容易招人喜欢,有的人会阻抗自己不善言辞不善交际,有的人则欣赏自己的文静和羞涩,后者就懂得欣赏自己,有的人会痛恨自己太固执失去了太多机会,有的人则会欣赏自己的坚持。精彩内容,尽在百度攻略:https://gl.baidu.com
没有一样特质是好或者是坏,只是我们身上一样的特质,只是我们用了褒贬的形容词来形容。但当我们把他还原,他依然只是我们拥有的特质。倔强其实就是坚持,讨好其实就是爱心,指责其实就是力量。年近三旬是成熟美,长的太平凡则是安全,防御是因为保护自己,如果我们褪去了比较和评判,那只是我们身上的特质而已,无所谓好坏。
精彩内容,尽在百度攻略:https://gl.baidu.com
年轻人不要随便否定自己的价值
在这个城市,总有那么一些人,习惯否定自己的价值。充满了挫败,抑郁。看不到自己的价值,这也不好,那也不好,然后羡慕别人的好或者幻想一种理想状态发呆。精彩内容,尽在百度攻略:https://gl.baidu.com
我曾经是其中一个,在舟曲挣扎,找不到方向,找不到出路,更找不到价值。每月领着两千块的薪水,不敢随便请人吃饭甚至不敢轻易吃肉,更不敢去谈朋友。在理想面前,所有的现实生活都很奢侈。更可怕的是,没有阅历没有能力没有任何积累,而最让自己难以接受的,则是性格懒散不思进取不够努力,许久来却没有一丝改变的迹象。论起,你这不错那不错的时候,才开始半信半疑。只有当朋友用羡慕的眼神例举出一大串优点的时候,才开始反思,为什么,我要这么否点自己?
当我开始注意的时候,就发现很多人跟我一样,不断去否定自己。 他们否定自己的理由跟我大致相同:年纪大了依然被剩,自己找不到对象感觉要孤独终老;无才无貌平凡到不被人注意到,觉得这就是生活的悲剧;领着微薄的薪水,痛恨着自己没有能力;拼命坚持着却找不到方向弄丢了理想,觉得再无出头之日;性格懒散拖延成性,能力不济毫不上进,觉得自己活该生活凄惨。总之结局都一样,觉得
精彩内容,尽在百度攻略:https://gl.baidu.com
自己毫无价值一无是处,没有未来没有伴侣,找不到活着的感觉也找不到生活得意义。
可是我又很好奇,既然自己这么差,一直都这么差,又是什么让你坚持活到了现在,还活得好好的。是不是真的因为自己太差,就这么否定了自己。很显然不是。和比尔·盖茨比我们都太穷;和姚明比,我们都太矮;和玛丽莲·梦露比,我们身材真的太差;和周润发比我们又有些丑。我们总能发现有人有地方比我们好,那是不是我们就要否定自己。
你说,他们都是名人,你并不奢望达到那个地步,你只是想有个?这个世界上,总有些人的有些方面比我们优秀,让我们惭愧难当。我们想成为那样却没有做到,然后挫败,然后否定自己。可是你又是否知道他的痛苦。我们羡慕那些年轻有为的咨询师,却看不到他成长的历程中父母早年离异自己饱受沧桑,他只想像我们一样有个正常的家。我们羡慕那个有钱的孩子继承了父亲遗产,可是他只想用所有的钱换回父亲的一年,羡慕我们父亲虽穷但是依然健康,我们羡慕那个在单位叱咤风云的女领导,可是她年近四十依然跨不上红地毯,她羡慕我们活得平凡但家庭和睦,我们羡慕的很多人都在羡慕着我们。精彩内容,尽在百度攻略:https://gl.baidu.com
听起来像是每个人都有优缺点,每个人都有好的一面和不好的一
面。我们要做的仅仅是不要比较而已,我们不可能成为那个完美的人,在所有方面都是最优秀。有些人在有些方面比我们优秀,但是这些人同样的羡慕我们的一些其他方面。羡慕我们习以为常不以为然他们却拥有不起的东西。精彩内容,尽在百度攻略:https://gl.baidu.com
既然没有完美的人那我们只要多看看自己优点和拥有的地方就好了,就容易感觉到价值了。我们都是半杯水,看你是看到空的部分还是看到有水的部分。
我们拥有太多资源被我们忽略,以至于我们常常挖掘自己的优点或价值的时候,也难以找到。
却感觉不到价值。精彩内容,尽在百度攻略:https://gl.baidu.com
可是当我们换一个环境的时候,又感觉两样。当我们回到家,带着当地的特产给亲朋好友,我们享受着那些羡慕在大城市工作的眼光,当我们到孤儿院去救济献爱心的时候,我们又感恩着父母给的幸福,当我们和家里装修的工人一起用餐的时候,又怀念起单位空调的温度,当我们去医院探视的时候,又庆幸着自己的健康,当我们和刚失业的朋友聊天的时候,又觉得自己领着两千块而沾沾自喜。
同样是那些让你感觉到不好的东西,又会让你感觉很好。价值感是个很奇怪的东西,同样是我们拥有的特质,有时候会让我们感觉很好有时候又让我们感觉很差,可是我们自己本身却没有变,那是不是
精彩内容,尽在百度攻略:https://gl.baidu.com
环境变了,我们的价值观就变了,也就是环境控制了我们的价值感。
我们的价值到底建立在哪里之上?
很多年前,当我还没开始研习心理学的时候,我听说幸福是由你的邻居决定的。当你拥有了你的邻居没有的东西之后,你就会感觉到价值,感觉到幸福。好可悲的思想,我们自己的价值感,居然要被环境所控制。我们把价值建立在环境之上。精彩内容,尽在百度攻略:https://gl.baidu.com
有时候别人夸我们,说了我们很多好,我们就觉得得意,喜笑颜开。别人说我们不好,说了我们很多缺点,我们就觉得难过,自己哪里不好。又常常把价值建立在别人的评判之上。如果从事的是公务员,的话的时候,感受就不一样。
我们是否要将自己的价值建立在环境之,那么当我们失去环境独处的时候,我们的价值感要从何而来,我们是不是要将价值感建立在他人之上,那当不同的人说我们不同的时候我们该怎么办。
我们身上每样东西都是资源,只是看到的角度却不一样,有的人会因为胖而自卑,有的人则会称自己“唐朝美人”,后者更容易招人喜欢,有的人会阻抗自己不善言辞不善交际,有的人则欣赏自己的文静和羞涩,后者就懂得欣赏自己,有的人会痛恨自己太固执失去了太多机会,有的人则会欣赏自己的坚持。精彩内容,尽在百度攻略:https://gl.baidu.com
没有一样特质是好或者是坏,只是我们身上一样的特质,只是我们用了褒贬的形容词来形容。但当我们把他还原,他依然只是我们拥有的特质。倔强其实就是坚持,讨好其实就是爱心,指责其实就是力量。年近三旬是成熟美,长的太平凡则是安全,防御是因为保护自己,如果我们褪去了比较和评判,那只是我们身上的特质而已,无所谓好坏。
精彩内容,尽在百度攻略:https://gl.baidu.com