新生班级团体心理辅导方案
一、 团体活动的目的，及注意事项：
大家能够从各个不同的地区，从无数的人群中走到一起是一种非常可贵的缘分。我们将一起度过人生中最重要最宝贵的三年时光。每一位同学都希望自己生活在一个团结、温暖、友爱的集体中，但这需要我们所有人共同的参与和努力。只要我们每一个人都具备了承担一个集体成员的责任，发散出自己的那一份光和热，那么我们也将会从我们这个集体收获更多„„
二、 团体契约承诺宣誓：
团体心理训练特别强调对团体活动规则的遵守，如果一个人破坏了团体规则和要求，影响的绝不仅仅是个人，而会影响自己的小组甚至是整个团体的活动无法进行。因此，为保证我们团体活动的顺利进行和达到较好的活动效果，活动前需要进行一个承诺的仪式。如果有同学有一些特殊的事情，需要中途离开，那么现在要提出来，可以先离开，没有关系。否则一旦我们做出了承诺自己的承诺，就一定要遵守，我相信我们都是信守承诺的人。那好现在由我来宣读承诺书。我读一句，大家跟着我读一句。全部读完后，由我开始说：承诺人“某某”，按顺时针，每一个人都报出自己的名字并做出“盖章”（左手握拳击自己的右掌心）的动作。
承诺书：
1、 我承诺，在活动中会坚持到最后，不会中途离开。
2、 我承诺，在活动中真诚、坦率，积极表达自己的想法和感受。
3、 我承诺，在活动中不会有针对他人的人身攻击行为。
4、 我承诺，不做与活动无关的事情。
5、 我承诺，在他人发言的时候，我将尊重他人，保持安静，积极倾听和关注；发言结束后，鼓掌以示鼓励和支持。
6、 我承诺严格遵守各项活动的规则和要求，接受领导者的指导。
承诺人：~~~
“盖章”
活动实施过程：
1. 热身活动：松鼠和大树
全班同学围成圈，按一至三报数，报到一和二的面对面站立，双手手掌相抵，平放在胸前，报到三的站在两人中间，蹲下。一和二的人做松树，三做松鼠。主持人在圈内发令。根据不同的口令，松鼠和松树要进行移动。，也就是要和其他的树和松鼠交换位置，但不能和身边的树和松鼠交换位置。口令有三个：一是“着火”——此时树和松鼠都要移动；二是“猎人来了”——此时树不动，松鼠动；三是“地震”——此时树动，松鼠不动。
2. 无家可归
（1） 全体成员手拉手，充分体会大家在一起的感觉。然后，指导者说“变！5
人一组”，成员必须按照要求重新组合。
（2） 请没有找到家的成员谈感受，也可以请找到家的成员谈与大家在一起的感受。
（3） 指导者可以多次变换人数，让成员有机会去改变自己的行为，积极融入团
体，让组员体验有家的感觉，体验团体的支持，从而更加愿意与团体在一起。
（4） 活动进行时，播放歌曲：缘来一家人。
3. 心有千千结----解手链活动
游戏目的：让同学们体验团结与合作的力量，从而增强班级体的凝聚力。 先是5个人一组进行体验，成功后不断增加人数，最后可以是全班同学一起玩。
（1） 参加活动的同学站成一个同心圆；
（2） 每位同学先举起右手，握住对面那个人的右手。再举起左手，随意握
住另外一个人的左手；
（3） 所有的同学手彼此相握，形成一个错综复杂的“手链”。要求大家在
手不松开的情况下，采用跨、钻、转等各种方法，解开这个复杂的“结”。
活动后的感受：
（1）来到这个刚组建的新班级，我们同学之间有了好多个这样的“结”，比如对自己以前班级的怀念，对新同学的陌生等等，那我们应该以何种心态来面对这些“结”?
（2）要想解开这个结，靠的是什么？
（3）希望大家不抛弃、不放弃，我们就始终是一个完整的家！
各小组选2~3人谈本次团体活动的感受和收获。
结束：1、全体组员围成一圈。手搭在肩上，闭眼随歌声一起摆动。
2、所有人的手搭在一起，喊班级口号（参考：团结、进取、超越自我，~~~~~~班万岁，耶！）
3、鼓掌结束活动。
新生班级团体心理辅导方案
一、 团体活动的目的，及注意事项：
大家能够从各个不同的地区，从无数的人群中走到一起是一种非常可贵的缘分。我们将一起度过人生中最重要最宝贵的三年时光。每一位同学都希望自己生活在一个团结、温暖、友爱的集体中，但这需要我们所有人共同的参与和努力。只要我们每一个人都具备了承担一个集体成员的责任，发散出自己的那一份光和热，那么我们也将会从我们这个集体收获更多„„
二、 团体契约承诺宣誓：
团体心理训练特别强调对团体活动规则的遵守，如果一个人破坏了团体规则和要求，影响的绝不仅仅是个人，而会影响自己的小组甚至是整个团体的活动无法进行。因此，为保证我们团体活动的顺利进行和达到较好的活动效果，活动前需要进行一个承诺的仪式。如果有同学有一些特殊的事情，需要中途离开，那么现在要提出来，可以先离开，没有关系。否则一旦我们做出了承诺自己的承诺，就一定要遵守，我相信我们都是信守承诺的人。那好现在由我来宣读承诺书。我读一句，大家跟着我读一句。全部读完后，由我开始说：承诺人“某某”，按顺时针，每一个人都报出自己的名字并做出“盖章”（左手握拳击自己的右掌心）的动作。
承诺书：
1、 我承诺，在活动中会坚持到最后，不会中途离开。
2、 我承诺，在活动中真诚、坦率，积极表达自己的想法和感受。
3、 我承诺，在活动中不会有针对他人的人身攻击行为。
4、 我承诺，不做与活动无关的事情。
5、 我承诺，在他人发言的时候，我将尊重他人，保持安静，积极倾听和关注；发言结束后，鼓掌以示鼓励和支持。
6、 我承诺严格遵守各项活动的规则和要求，接受领导者的指导。
承诺人：~~~
“盖章”
活动实施过程：
1. 热身活动：松鼠和大树
全班同学围成圈，按一至三报数，报到一和二的面对面站立，双手手掌相抵，平放在胸前，报到三的站在两人中间，蹲下。一和二的人做松树，三做松鼠。主持人在圈内发令。根据不同的口令，松鼠和松树要进行移动。，也就是要和其他的树和松鼠交换位置，但不能和身边的树和松鼠交换位置。口令有三个：一是“着火”——此时树和松鼠都要移动；二是“猎人来了”——此时树不动，松鼠动；三是“地震”——此时树动，松鼠不动。
2. 无家可归
（1） 全体成员手拉手，充分体会大家在一起的感觉。然后，指导者说“变！5
人一组”，成员必须按照要求重新组合。
（2） 请没有找到家的成员谈感受，也可以请找到家的成员谈与大家在一起的感受。
（3） 指导者可以多次变换人数，让成员有机会去改变自己的行为，积极融入团
体，让组员体验有家的感觉，体验团体的支持，从而更加愿意与团体在一起。
（4） 活动进行时，播放歌曲：缘来一家人。
3. 心有千千结----解手链活动
游戏目的：让同学们体验团结与合作的力量，从而增强班级体的凝聚力。 先是5个人一组进行体验，成功后不断增加人数，最后可以是全班同学一起玩。
（1） 参加活动的同学站成一个同心圆；
（2） 每位同学先举起右手，握住对面那个人的右手。再举起左手，随意握
住另外一个人的左手；
（3） 所有的同学手彼此相握，形成一个错综复杂的“手链”。要求大家在
手不松开的情况下，采用跨、钻、转等各种方法，解开这个复杂的“结”。
活动后的感受：
（1）来到这个刚组建的新班级，我们同学之间有了好多个这样的“结”，比如对自己以前班级的怀念，对新同学的陌生等等，那我们应该以何种心态来面对这些“结”?
（2）要想解开这个结，靠的是什么？
（3）希望大家不抛弃、不放弃，我们就始终是一个完整的家！
各小组选2~3人谈本次团体活动的感受和收获。
结束：1、全体组员围成一圈。手搭在肩上，闭眼随歌声一起摆动。
2、所有人的手搭在一起，喊班级口号（参考：团结、进取、超越自我，~~~~~~班万岁，耶！）
3、鼓掌结束活动。