人安静的心是最高的品质，它是没有分界的，是完整的、纯洁无染的。它就是全神贯注、觉察力、智慧深刻观生命，能知一切事；不受诸事缚，能离一切欲。有烦恼一定没有慈悲，有烦恼的慈悲不是究竟的慈悲，是有污染的慈悲。承担，就是修行。我们为了控制执著，必须观照好感觉的大门。我们要与苦难一体。
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