团体心理活动2

团体方案设计表

单元设计表

*第三次会面的目标:为了让组员更加切身的了解沟通对人际交往的重要影响,这次会面将会着重探讨有关沟通的话题,并组织相关的单元小活动,让组员在活动中体会这次会面的主旨。

活动一:口香糖

活动时间:5分钟 活动人数:10人

活动场地: 封闭的、安静的、可自由活动的教室。

活动目标:活跃场内气氛,让各个成员能更快的放松下来,愉快的进行下一个活

动。

具体操作:

1. 在游戏中每个人都是一块口香糖,在领导者喊出口令时组员根据所喊口令做相应动作。比如全体成员问:口香糖粘什么?领导者的口令是:三块口香糖粘左腿时,要有三个成员将左腿贴在一起。 2. 依此下去,每次领导者要喊出不同的口号。 分享与讨论:是否感觉彼此之间那么尴尬了? 游戏中的紧张感是否让你忘了尴尬?

活动二:我说你剪

活动时间:约10分钟 活动人数:10人

活动所需道具:彩色纸张和剪刀

活动目标:1. 让学生体会沟通过程中单向与双向、封闭与开放、盲目与探索的区

别。

2.通过游戏使学生明确有效沟通的基础是双向沟通。

具体操作:

1. 游戏前将组员分为两组,第一组游戏参与者,每人领取彩纸一张,剪刀一把,

背朝圆心面朝外围成一个圆圈坐好。

2. 按照主持人指令:

(1)把纸向上折、向下折,剪去一个等腰三角形。 (2)向左折、向右折,剪去一个等腰三角形。 (3)展开剪剩的纸,互相交流。

* 剪纸过程不允许提问、不允许讨论,独立完成。

3. 第二批参与者,每人向主持人领取彩纸一张,剪刀一把,面朝圆心背朝外围成

一个圆圈坐好。

4. 按照主持人指令:

(1)将长方形纸横向拿好,如,由左向右折1/3,再由右向左折1/4,在左下角

剪去一个腰长为2cm 的等腰三角形。

(2)将剪剩的纸上下对折,由左向右折1/4,再由右向左折1/3,在右下角剪去一个腰长为1cm 的等腰三角形。 (3)展开剪剩的纸,互相交流。 *剪纸过程允许提问和讨论 分享与讨论:

1. 第一组在不能说话的情况下有什么感觉?内心有什么想法?对自己完成的作

品评一下分。

2. 第二组在整个过程中有什么感受?对自己完成的作品评分。

活动三:盲人摸号

活动时间:10分钟 活动人数:10人

活动所需道具:眼罩 写有1—10号码的纸条

活动目标:认识到在交往中如果没有良好的沟通将无法达成共同的认识,沟通对

认识彼此和理解对方想法有极重要的作用。

具体操作:

1. 成员站起来拉开距离。

2. 给每位成员随意发一张写有号码的纸条,但只能自己看不可以跟别人说。 3. 让成员戴上眼罩,按号码从小到大的顺序排列。 4. 全程不能说话和脱下眼罩。如犯规游戏将结束。 分享与讨论:

1. 你是用什么方法通知别人你的号数的?

2. 当与别人无法沟通成功的时候你有什么感受? 3. 你是如何解决沟通中出现的问题的?

活动四:心灵电报

活动时间:约10分钟 活动人数:10人 活动所需道具:无

活动目标:1. 学习等待与“聆听”来自他人的“心灵电波”。

2. 体验“心有灵犀一点通”的感受。

具体操作:

1. 所有学生围圈而坐,左手手心朝上,右手手心朝下并搭在相邻者左手的手心。 2. 闭上眼睛,静静地等待左手相邻者发出的信息——在手心里轻轻点击,收到信

息后立即传给右手相邻者。

3. 比较每一次信息传来时的速度、强度和感受。 分享与讨论:

1. 在左边的队友给你发出电报的时候你闭着眼睛是否能够感觉到大概是怎么样的情绪吗?

2. 分享一下你在“听”别人的时候和别人“听”你的电报时的感受。

团体方案设计表

单元设计表

*第三次会面的目标:为了让组员更加切身的了解沟通对人际交往的重要影响,这次会面将会着重探讨有关沟通的话题,并组织相关的单元小活动,让组员在活动中体会这次会面的主旨。

活动一:口香糖

活动时间:5分钟 活动人数:10人

活动场地: 封闭的、安静的、可自由活动的教室。

活动目标:活跃场内气氛,让各个成员能更快的放松下来,愉快的进行下一个活

动。

具体操作:

1. 在游戏中每个人都是一块口香糖,在领导者喊出口令时组员根据所喊口令做相应动作。比如全体成员问:口香糖粘什么?领导者的口令是:三块口香糖粘左腿时,要有三个成员将左腿贴在一起。 2. 依此下去,每次领导者要喊出不同的口号。 分享与讨论:是否感觉彼此之间那么尴尬了? 游戏中的紧张感是否让你忘了尴尬?

活动二:我说你剪

活动时间:约10分钟 活动人数:10人

活动所需道具:彩色纸张和剪刀

活动目标:1. 让学生体会沟通过程中单向与双向、封闭与开放、盲目与探索的区

别。

2.通过游戏使学生明确有效沟通的基础是双向沟通。

具体操作:

1. 游戏前将组员分为两组,第一组游戏参与者,每人领取彩纸一张,剪刀一把,

背朝圆心面朝外围成一个圆圈坐好。

2. 按照主持人指令:

(1)把纸向上折、向下折,剪去一个等腰三角形。 (2)向左折、向右折,剪去一个等腰三角形。 (3)展开剪剩的纸,互相交流。

* 剪纸过程不允许提问、不允许讨论,独立完成。

3. 第二批参与者,每人向主持人领取彩纸一张,剪刀一把,面朝圆心背朝外围成

一个圆圈坐好。

4. 按照主持人指令:

(1)将长方形纸横向拿好,如,由左向右折1/3,再由右向左折1/4,在左下角

剪去一个腰长为2cm 的等腰三角形。

(2)将剪剩的纸上下对折,由左向右折1/4,再由右向左折1/3,在右下角剪去一个腰长为1cm 的等腰三角形。 (3)展开剪剩的纸,互相交流。 *剪纸过程允许提问和讨论 分享与讨论:

1. 第一组在不能说话的情况下有什么感觉?内心有什么想法?对自己完成的作

品评一下分。

2. 第二组在整个过程中有什么感受?对自己完成的作品评分。

活动三:盲人摸号

活动时间:10分钟 活动人数:10人

活动所需道具:眼罩 写有1—10号码的纸条

活动目标:认识到在交往中如果没有良好的沟通将无法达成共同的认识,沟通对

认识彼此和理解对方想法有极重要的作用。

具体操作:

1. 成员站起来拉开距离。

2. 给每位成员随意发一张写有号码的纸条,但只能自己看不可以跟别人说。 3. 让成员戴上眼罩,按号码从小到大的顺序排列。 4. 全程不能说话和脱下眼罩。如犯规游戏将结束。 分享与讨论:

1. 你是用什么方法通知别人你的号数的?

2. 当与别人无法沟通成功的时候你有什么感受? 3. 你是如何解决沟通中出现的问题的?

活动四:心灵电报

活动时间:约10分钟 活动人数:10人 活动所需道具:无

活动目标:1. 学习等待与“聆听”来自他人的“心灵电波”。

2. 体验“心有灵犀一点通”的感受。

具体操作:

1. 所有学生围圈而坐,左手手心朝上,右手手心朝下并搭在相邻者左手的手心。 2. 闭上眼睛,静静地等待左手相邻者发出的信息——在手心里轻轻点击,收到信

息后立即传给右手相邻者。

3. 比较每一次信息传来时的速度、强度和感受。 分享与讨论:

1. 在左边的队友给你发出电报的时候你闭着眼睛是否能够感觉到大概是怎么样的情绪吗?

2. 分享一下你在“听”别人的时候和别人“听”你的电报时的感受。


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