红糖姜汤的做法与作用_能治感冒吗 红糖姜汤的做法与作用_能治感冒吗?
红糖姜汤是所有姜汤种类之中最为经典的一种，以红糖与生姜当作原材料，口味独特，甜辣口感十足，具有补气血的良好左右效果，当然最重要的是能够治疗一般的风寒感冒，严寒天气不小心患上感冒，不用急着吃药，给自己熬上一杯热气腾腾的红糖姜汤，不仅味道更好，而且治疗感冒的效果也很不错。
红糖姜汤的做法：
食材明细：
红枣，红糖，生姜等；
制作步骤：
①.准备三颗红枣，清洗干净；
②.生姜一大块，洗净备用；
③.将红枣的侧面切开一条口，生姜切成较薄的片状；
④.足量的清水，大火烧开；
⑤.放入姜片，红枣与适当比例的红糖，用小火慢慢的熬煮10分钟即可。
小贴士：
这种红糖姜汤的做法十分简单，而且对于人体作用很多，除了能够治疗风寒感冒之外，还能够起到滋补气血的作用，对于女性来说，作用效果最为明显。
红糖姜汤的作用：
1.红糖姜汤能够驱寒止咳，在淋雨或者是浑身发冷的情况下可以喝红糖姜汤；
2.红糖讲台能够补中益气，健脾暖胃效果明显；
3.对于女性来说，红糖姜汤也是非常不错的食物，但是在制作过程中最好不要加入红枣，女性在经期不适宜食用红枣，只需要红糖与生姜两种食材即可，能够帮助女性的月经更加顺畅。
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