隐形眼镜戴法
分享一下我的经验吧，
1 先用镊子把镜片放在右手中指指肚上、【注意镜片要成碗状托着碗底、镜片边缘不能贴在手上】
2 用左手食指和拇指上下撑开眼皮，眼睛直视镜子不要乱转、右手托着镜片接触眼球，【注意这时眼睛肯定想眨、、没事就让它眨，要轻轻的眨，镜片很自然的就贴敷在眼球上了、、不要使劲眨，不然眼镜就给眨出来了、、】
3 然后轻轻闭上眼睛，【眼珠转动一下，不会转也没事】
4 睁开吧 眼前的一切都很清晰啦、、
要每天晚上摘下来，【要不会摘就问我342646218】千万要注意卫生哦这很重要
1, 初次配戴隐形眼镜, 隐形眼镜专家建议亲们一定要按照练戴时间表进行, 以便
让你的眼睛逐步适应. 有部分配戴者初戴时, 可能会出现轻度不适感,
如: 轻微异物感、轻微眼睛不适、眨眼时视力有波动、这些症状均属正常, 一星期以内, 以上情况会逐渐消失, 如果以上情况持续存在或加重, 则应取下镜片, 咨询专卖专家或眼科医生 . 具体配戴法请参照下表：:
天数第一天 第二天 第三天 第四天 第五天 配戴时间(小时) 4小时 6小时 8小时 10小时 12小时,
注意: 最长配戴时间一天最好不要超过12小时, 如有近视的亲们最好与框架眼镜交替着配戴, 如: 出门时配戴隐形眼镜, 回家后可以取下隐形, 配戴框架眼镜 !
掌握要决, 轻松摘戴
（1）剪短指甲, 避免划伤眼睛和镜片.
（2）摘戴前都必须用流动的水和中性肥皂清洁双手, 然后用无絮毛巾擦干手或等手稍干.
（3）将镜片置于右手食指指尖, 观察镜片的边缘向内聚拢呈“碗状”, 镜片为正面. 如果边缘向外伸展呈“碟状”镜片为反面.
（4）用托镜片的手的中指轻轻向下拉开下眼睑边缘, 别一只手的中指向上拉开上眼睑的边缘.
（5）眼睛向下看, 将托镜片的食指移近眼睛, 将镜片轻贴在眼球上, 慢慢放开手指, 松开眼睑, 闭上眼睛转动眼球, 自然眨眼, 镜片会自动移至眼球中心位置, 吸附在角膜上.
（6）摘镜时, 眼睛微向上看, 双手中指拉开上下眼睑, 用食指和拇指的指腹柔软的部位轻轻夹起镜片并取出.
4：护理常识，牢记于心：
（1）要定期更换镜片，不可超长配戴。
（2）要在摘戴前清洁双手，经常修剪指甲。
（3）要每天清洁镜片。
（4）要使用未过其的新鲜护理液。
（5）要每定其更换隐形眼镜盒，护理液开瓶后只用三个月。
（6）配戴隐形眼镜必须每日清洗，切勿配戴镜过夜。
（7）不要让镜片接触有害刺激的蒸汽，如：化妆品，发胶等或任何刺激性物质。
（8）不要使用污染，破损的镜片。
（9）配戴镜片后，请勿用力揉搓，以免刮伤角膜或导致镜片偏离正常位置而脱落。
（10）游泳，洗澡时请取下镜片。
（11）戴镜化妆的方法是：先戴镜后化妆，先取镜后卸妆。
（12）彩色镜片不适用于双氧水护理，避免游泳池内含氯水等类似的氧化物接触镜片，以免镜片受污染。
（13）配戴镜片时除使用专业护理液或优乐视隐形眼镜专卖专家或眼科医生指导下的滴眼液（润眼液），切勿使用任何含药性的滴眼液。
（14）镜片如长时间没有使用，必须彻底清洁，冲洗后才能使用。
（15）镜片如不使用，应完全浸泡于镜盒内护理液中，避免镜片脱水，每隔三天更换新鲜护理液。（16）切勿使用自来水，矿泉水或生理盐水浸泡镜片。
佩戴隐形眼镜后可能出现的症状以及处理方法
1、视物模糊：
如果是看远不清，可能是光度不足；看近不清可能是光度太深；如果出现重影可能是散光未完全矫正；如果是眨眼后看不清，镜片表面有胶冻块，应清洗或更换镜片，也有可能是镜片中心定位不好，可更换基弧合适的镜片；如果是配戴时间延长而看不清并出现角膜水肿，可更换高透氧镜片，也可能是镜片陈旧则要更换新镜片；如果是日渐恶化性视力不清，多为巨乳头状结膜炎(GPC)应停戴，进行治疗若无法停戴则每周要彻底清洁镜片或及早更换镜片。
2、戴镜后短时间内近视度数升高：
可能是镜片基弧偏小；配戴者正好遇到考试或近距离工作增多，遇到这种情况应散瞳验光。
3、如果配戴后眼睛发红，有以下两种情况：
(1) 急性充血：原因可能是细菌感染，配戴过紧，过夜配戴，镜片污染，镜片与角膜间碎屑引起的角膜上皮擦伤、溃疡等。此病常为单眼，如是中至重度充血并伴有疼痛、怕光、流泪、视物不清并在角膜上有白色斑点，常常是角膜炎的存在。此时应立即取下镜片立即就医。
(2) 慢性充血：主要表现在角膜缘或内外眦部的结膜经常有的轻度充血，原因可能时消毒药水未冲洗干净、刺激或过敏；也有可能镜片陈旧，沉淀物积存引起充血。
4、配戴后觉得眼干，有以下五种状况：
(1) 在正常泪液的表面有一层非常薄的脂质层覆盖着，其作用是为了防止泪液蒸发。配戴隐形眼镜之后，这一层脂质层就不会象原来那样稳定附着泪液表面，泪液蒸发自然加快。
(2) 镜片磨损、沉淀物过多、透氧性下降、结膜与镜片发生摩擦而不适会感到干燥。
(3) 镜片配戴过紧、泪液循环不好、角膜水肿、缺氧、感觉干燥不适。
(4) 超时配戴尤其是过夜配戴，次日清晨一般都会感到干燥。
(5) 经常用一些影响泪液分泌的药物如：抗过敏药、安眠药、镇静药、避孕药、抗消化道溃疡药、降压药等。
5、配戴后4到5小时即有灼烧感，雾视，看灯有光圈：
可能是镜片过紧使泪液循环不畅，角膜代谢产物不易排出，角膜新陈代谢所需的氧气和营养物质不能及时补充，角膜水肿。另外一种可能使镜片使用时间过长，导致镜片上蛋白质沉淀过多 解决的方法：
首先应分清泪液分泌是否正常，如经眼科医生检查有泪液分泌不足者且有角膜干燥者，应终止配戴隐形眼镜；如果泪液分泌正常、角结膜也正常者，可采用以下几点原则：
* 更换其它品牌隐形眼镜，注意配戴松紧合适的镜片，一般眼干的顾客适合低含水量的镜片。 * 每日减少配戴时间，每周减少配戴日数
* 在空调、高温、多烟、风吹的地方应尽量多眨眼或避免配戴隐形眼镜。
* 坚持对镜片的保养
* 人工泪液、润滑剂的使用，每日不超过5次，以免掩盖病情
* 必要时可口服维生素A和B2等。
隐形眼镜
1、隐形眼镜第一次开封请在护理液中浸泡数小时后再佩戴
2、化妆注意事项： 配戴镜片后,才可作脸部化妆；卸下镜片后,才可作脸部卸妆。
3、不可戴隐形眼睛过夜。
4、高血压、糖尿病、眼部发炎、孕妇不宜戴隐形眼镜。
5、护理液并不能完全清理镜片沉淀物，最好的办法就是及时更换镜片。
6、戴隐形眼镜不宜游泳。
7、年抛镜片建议配戴时间最长不要超过十个月。
8、软性隐形眼镜可以矫正轻度散光，较高散光请选用散光隐形眼镜。
9、任何镜片配戴前必须清洁与消毒。要记得洗静双手，修剪指甲。
10、尽量不要用小棒或者小镊子接触镜片，以免用力过大造成肉眼不可及的损伤。
11、要在桌面上摘取眼镜以防掉落地上。
12、若您是第一次配戴，或已停戴2周以上，为避免突然导致的眼睛缺氧，从而出现眼睛不适应的症状，应逐步延长配戴时间，第一天2－4个小时，以后每天延长2个小时，最多不超过12个小时，经常配戴者建议每天配戴时间不超过8个小时，每个星期有1、2天改用框架眼镜，这样有利于眼睛的长期健康。若配戴时间太长可能出现眼干、眼红等症状，若出现此类症状请立即取下镜片，待症状消失后再行配戴。
13、初次配戴隐形眼镜者若出现轻微的干涩感、畏光、短暂视近模糊、异物感、视物放大或缩小，只要情节不严重，持续时间较短，即为正常的生理反应，一般在经过一小段适应期后，症状就会自然消失，具体需要的适应期和镜片的质量以及个人的适应能力有关，一般为几个小时到几天，任何时候若出现眼红、眼睛发痒等较明显的眼部不适症状，应立刻取下镜片，待症状消失后再行试戴。若戴镜一周后症状仍持续甚至加重，应立即取下镜片并到验配师或眼科医师外详细检查，找出原因。
14、每周清洁彩色隐型眼镜镜片盒一次，晾干之后使用。
15、在戴用彩色隐型眼镜镜片时，请勿使用任何眼药水。
16、请不要用除护理液以外的液体浸泡眼镜。
17、隐形眼镜不可以与他人公用。
18、半年复查一次眼睛。
19、长期不带需要每三天换一次护理液。
20、护理液浸泡6小时以上才能起到护理作用。
22、每次护理用食指或者中指正反面揉搓镜片15-20下才能起到去除蛋白质的作用
23、保持戴镜手指干燥,若戴镜手指的指端水分过多,则在戴镜时镜片容易与手指粘连,难以戴入眼内
24、充分扒开上下眼睑,使镜片有足够的空间入眼
25、若在戴镜过程中镜片未能入眼,不要急于再次配戴镜片,而应该将镜片充分冲洗后再戴
26、若有刺激感请将镜片取下重新检查是否有灰尘或毛絮,用全功能保养液冲洗干净后再戴。 呵呵，这些其实也只是一些建议，其实没那么麻烦，需要亲们自己做好就好了
隐形眼镜戴法
分享一下我的经验吧，
1 先用镊子把镜片放在右手中指指肚上、【注意镜片要成碗状托着碗底、镜片边缘不能贴在手上】
2 用左手食指和拇指上下撑开眼皮，眼睛直视镜子不要乱转、右手托着镜片接触眼球，【注意这时眼睛肯定想眨、、没事就让它眨，要轻轻的眨，镜片很自然的就贴敷在眼球上了、、不要使劲眨，不然眼镜就给眨出来了、、】
3 然后轻轻闭上眼睛，【眼珠转动一下，不会转也没事】
4 睁开吧 眼前的一切都很清晰啦、、
要每天晚上摘下来，【要不会摘就问我342646218】千万要注意卫生哦这很重要
1, 初次配戴隐形眼镜, 隐形眼镜专家建议亲们一定要按照练戴时间表进行, 以便
让你的眼睛逐步适应. 有部分配戴者初戴时, 可能会出现轻度不适感,
如: 轻微异物感、轻微眼睛不适、眨眼时视力有波动、这些症状均属正常, 一星期以内, 以上情况会逐渐消失, 如果以上情况持续存在或加重, 则应取下镜片, 咨询专卖专家或眼科医生 . 具体配戴法请参照下表：:
天数第一天 第二天 第三天 第四天 第五天 配戴时间(小时) 4小时 6小时 8小时 10小时 12小时,
注意: 最长配戴时间一天最好不要超过12小时, 如有近视的亲们最好与框架眼镜交替着配戴, 如: 出门时配戴隐形眼镜, 回家后可以取下隐形, 配戴框架眼镜 !
掌握要决, 轻松摘戴
（1）剪短指甲, 避免划伤眼睛和镜片.
（2）摘戴前都必须用流动的水和中性肥皂清洁双手, 然后用无絮毛巾擦干手或等手稍干.
（3）将镜片置于右手食指指尖, 观察镜片的边缘向内聚拢呈“碗状”, 镜片为正面. 如果边缘向外伸展呈“碟状”镜片为反面.
（4）用托镜片的手的中指轻轻向下拉开下眼睑边缘, 别一只手的中指向上拉开上眼睑的边缘.
（5）眼睛向下看, 将托镜片的食指移近眼睛, 将镜片轻贴在眼球上, 慢慢放开手指, 松开眼睑, 闭上眼睛转动眼球, 自然眨眼, 镜片会自动移至眼球中心位置, 吸附在角膜上.
（6）摘镜时, 眼睛微向上看, 双手中指拉开上下眼睑, 用食指和拇指的指腹柔软的部位轻轻夹起镜片并取出.
4：护理常识，牢记于心：
（1）要定期更换镜片，不可超长配戴。
（2）要在摘戴前清洁双手，经常修剪指甲。
（3）要每天清洁镜片。
（4）要使用未过其的新鲜护理液。
（5）要每定其更换隐形眼镜盒，护理液开瓶后只用三个月。
（6）配戴隐形眼镜必须每日清洗，切勿配戴镜过夜。
（7）不要让镜片接触有害刺激的蒸汽，如：化妆品，发胶等或任何刺激性物质。
（8）不要使用污染，破损的镜片。
（9）配戴镜片后，请勿用力揉搓，以免刮伤角膜或导致镜片偏离正常位置而脱落。
（10）游泳，洗澡时请取下镜片。
（11）戴镜化妆的方法是：先戴镜后化妆，先取镜后卸妆。
（12）彩色镜片不适用于双氧水护理，避免游泳池内含氯水等类似的氧化物接触镜片，以免镜片受污染。
（13）配戴镜片时除使用专业护理液或优乐视隐形眼镜专卖专家或眼科医生指导下的滴眼液（润眼液），切勿使用任何含药性的滴眼液。
（14）镜片如长时间没有使用，必须彻底清洁，冲洗后才能使用。
（15）镜片如不使用，应完全浸泡于镜盒内护理液中，避免镜片脱水，每隔三天更换新鲜护理液。（16）切勿使用自来水，矿泉水或生理盐水浸泡镜片。
佩戴隐形眼镜后可能出现的症状以及处理方法
1、视物模糊：
如果是看远不清，可能是光度不足；看近不清可能是光度太深；如果出现重影可能是散光未完全矫正；如果是眨眼后看不清，镜片表面有胶冻块，应清洗或更换镜片，也有可能是镜片中心定位不好，可更换基弧合适的镜片；如果是配戴时间延长而看不清并出现角膜水肿，可更换高透氧镜片，也可能是镜片陈旧则要更换新镜片；如果是日渐恶化性视力不清，多为巨乳头状结膜炎(GPC)应停戴，进行治疗若无法停戴则每周要彻底清洁镜片或及早更换镜片。
2、戴镜后短时间内近视度数升高：
可能是镜片基弧偏小；配戴者正好遇到考试或近距离工作增多，遇到这种情况应散瞳验光。
3、如果配戴后眼睛发红，有以下两种情况：
(1) 急性充血：原因可能是细菌感染，配戴过紧，过夜配戴，镜片污染，镜片与角膜间碎屑引起的角膜上皮擦伤、溃疡等。此病常为单眼，如是中至重度充血并伴有疼痛、怕光、流泪、视物不清并在角膜上有白色斑点，常常是角膜炎的存在。此时应立即取下镜片立即就医。
(2) 慢性充血：主要表现在角膜缘或内外眦部的结膜经常有的轻度充血，原因可能时消毒药水未冲洗干净、刺激或过敏；也有可能镜片陈旧，沉淀物积存引起充血。
4、配戴后觉得眼干，有以下五种状况：
(1) 在正常泪液的表面有一层非常薄的脂质层覆盖着，其作用是为了防止泪液蒸发。配戴隐形眼镜之后，这一层脂质层就不会象原来那样稳定附着泪液表面，泪液蒸发自然加快。
(2) 镜片磨损、沉淀物过多、透氧性下降、结膜与镜片发生摩擦而不适会感到干燥。
(3) 镜片配戴过紧、泪液循环不好、角膜水肿、缺氧、感觉干燥不适。
(4) 超时配戴尤其是过夜配戴，次日清晨一般都会感到干燥。
(5) 经常用一些影响泪液分泌的药物如：抗过敏药、安眠药、镇静药、避孕药、抗消化道溃疡药、降压药等。
5、配戴后4到5小时即有灼烧感，雾视，看灯有光圈：
可能是镜片过紧使泪液循环不畅，角膜代谢产物不易排出，角膜新陈代谢所需的氧气和营养物质不能及时补充，角膜水肿。另外一种可能使镜片使用时间过长，导致镜片上蛋白质沉淀过多 解决的方法：
首先应分清泪液分泌是否正常，如经眼科医生检查有泪液分泌不足者且有角膜干燥者，应终止配戴隐形眼镜；如果泪液分泌正常、角结膜也正常者，可采用以下几点原则：
* 更换其它品牌隐形眼镜，注意配戴松紧合适的镜片，一般眼干的顾客适合低含水量的镜片。 * 每日减少配戴时间，每周减少配戴日数
* 在空调、高温、多烟、风吹的地方应尽量多眨眼或避免配戴隐形眼镜。
* 坚持对镜片的保养
* 人工泪液、润滑剂的使用，每日不超过5次，以免掩盖病情
* 必要时可口服维生素A和B2等。
隐形眼镜
1、隐形眼镜第一次开封请在护理液中浸泡数小时后再佩戴
2、化妆注意事项： 配戴镜片后,才可作脸部化妆；卸下镜片后,才可作脸部卸妆。
3、不可戴隐形眼睛过夜。
4、高血压、糖尿病、眼部发炎、孕妇不宜戴隐形眼镜。
5、护理液并不能完全清理镜片沉淀物，最好的办法就是及时更换镜片。
6、戴隐形眼镜不宜游泳。
7、年抛镜片建议配戴时间最长不要超过十个月。
8、软性隐形眼镜可以矫正轻度散光，较高散光请选用散光隐形眼镜。
9、任何镜片配戴前必须清洁与消毒。要记得洗静双手，修剪指甲。
10、尽量不要用小棒或者小镊子接触镜片，以免用力过大造成肉眼不可及的损伤。
11、要在桌面上摘取眼镜以防掉落地上。
12、若您是第一次配戴，或已停戴2周以上，为避免突然导致的眼睛缺氧，从而出现眼睛不适应的症状，应逐步延长配戴时间，第一天2－4个小时，以后每天延长2个小时，最多不超过12个小时，经常配戴者建议每天配戴时间不超过8个小时，每个星期有1、2天改用框架眼镜，这样有利于眼睛的长期健康。若配戴时间太长可能出现眼干、眼红等症状，若出现此类症状请立即取下镜片，待症状消失后再行配戴。
13、初次配戴隐形眼镜者若出现轻微的干涩感、畏光、短暂视近模糊、异物感、视物放大或缩小，只要情节不严重，持续时间较短，即为正常的生理反应，一般在经过一小段适应期后，症状就会自然消失，具体需要的适应期和镜片的质量以及个人的适应能力有关，一般为几个小时到几天，任何时候若出现眼红、眼睛发痒等较明显的眼部不适症状，应立刻取下镜片，待症状消失后再行试戴。若戴镜一周后症状仍持续甚至加重，应立即取下镜片并到验配师或眼科医师外详细检查，找出原因。
14、每周清洁彩色隐型眼镜镜片盒一次，晾干之后使用。
15、在戴用彩色隐型眼镜镜片时，请勿使用任何眼药水。
16、请不要用除护理液以外的液体浸泡眼镜。
17、隐形眼镜不可以与他人公用。
18、半年复查一次眼睛。
19、长期不带需要每三天换一次护理液。
20、护理液浸泡6小时以上才能起到护理作用。
22、每次护理用食指或者中指正反面揉搓镜片15-20下才能起到去除蛋白质的作用
23、保持戴镜手指干燥,若戴镜手指的指端水分过多,则在戴镜时镜片容易与手指粘连,难以戴入眼内
24、充分扒开上下眼睑,使镜片有足够的空间入眼
25、若在戴镜过程中镜片未能入眼,不要急于再次配戴镜片,而应该将镜片充分冲洗后再戴
26、若有刺激感请将镜片取下重新检查是否有灰尘或毛絮,用全功能保养液冲洗干净后再戴。 呵呵，这些其实也只是一些建议，其实没那么麻烦，需要亲们自己做好就好了