体育论文
-----排球训练
生命于运动”,生命之美在于它时时刻刻都处于运动之中，而体育，恰好集中了这种美。 学与我们不期而遇,转眼间成为一个大学生,在这儿我们遇到好多好多与高中不一样的东西,其中体育课让我感触很深.这儿的体育课里充满了责任,而不是单纯像小学初中和高中一样只是为了玩……排球不能光靠某一个位置的发挥，重在大家的团队配合和默契。
在第一节课上体育老师就告诉我们，这个学期体育的其中一个考试科目就是排球。还给我们说了关于排球的一些知识：排球运动是由两支人数相等的球队，在被球网隔离开的两个均等场区内，以身体任何部位将球从网上击入对方场区，而不使其在本方场区内落地的、集体的、攻防对抗的体育项目。
我们通过排球的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点与锻炼价值，掌握简单的技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力。排球运动的特点，是要求运动员对场上各种变化情况具有精细的感受能力，如运动员在场上完成许多复杂的运动时，动作要十分准确，而这在很大程度上要靠人体运动分析器对肌肉感觉作精确分析才能做到。培养人的信息意识高配合及应变能力。
目前，随着人们对体育活动的重视，排球在体育课中的地位也越来越高。在许多学校，排球已成为体育课中的主要内容。而且广大学生都比较喜欢该项运动，许多学校体育课中都把排球作为教学内容，在课外体育活动中也把排球作为学校业余训练的主要项目。这学期，我们也重点学习了排球的双手垫球，对此，也有了略微的体会。相信，在老师的指导，我们的认真学习下，我们一定可以学好排球。通过一段时间排球的学习，首先使我知道排球这项运动是一个团队的运动，具有团队精神。其次，排球的学习和锻炼不是一天两天可以学会的，而是需要长时间的积累和锻炼。再次，通过这段时间的学习，使我领悟到了体育精神，领会到了排球运动是一种需要付出努力和汗水的一项体育运动，我需要学习这种顽强拼搏的精神。
通过我对排球的努力学习，首先，使我的身体素质得到了提高，较为熟悉的掌握了排球技能，身体的协调能力、弹跳能力都得到了提高，其次，学习排球后，使我领悟到了团队精神的重要性，每一个成员都是一个团队所不可缺少的，每一个成员在团队中发挥中不同的作用，使我在以后学习和工作中受益匪浅。希望在今后的排球学习中注重对排球基本动作和基本理论常识方面着手传授排球技能
体育课即将结束了。用三句话总结这一个学期的学习过程与感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身！
总之，大学的体育课让我学到好多，理解了好多，在此我多谢老师教我这么多东西……
系
体育论文
-----排球训练
生命于运动”,生命之美在于它时时刻刻都处于运动之中，而体育，恰好集中了这种美。 学与我们不期而遇,转眼间成为一个大学生,在这儿我们遇到好多好多与高中不一样的东西,其中体育课让我感触很深.这儿的体育课里充满了责任,而不是单纯像小学初中和高中一样只是为了玩……排球不能光靠某一个位置的发挥，重在大家的团队配合和默契。
在第一节课上体育老师就告诉我们，这个学期体育的其中一个考试科目就是排球。还给我们说了关于排球的一些知识：排球运动是由两支人数相等的球队，在被球网隔离开的两个均等场区内，以身体任何部位将球从网上击入对方场区，而不使其在本方场区内落地的、集体的、攻防对抗的体育项目。
我们通过排球的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点与锻炼价值，掌握简单的技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力。排球运动的特点，是要求运动员对场上各种变化情况具有精细的感受能力，如运动员在场上完成许多复杂的运动时，动作要十分准确，而这在很大程度上要靠人体运动分析器对肌肉感觉作精确分析才能做到。培养人的信息意识高配合及应变能力。
目前，随着人们对体育活动的重视，排球在体育课中的地位也越来越高。在许多学校，排球已成为体育课中的主要内容。而且广大学生都比较喜欢该项运动，许多学校体育课中都把排球作为教学内容，在课外体育活动中也把排球作为学校业余训练的主要项目。这学期，我们也重点学习了排球的双手垫球，对此，也有了略微的体会。相信，在老师的指导，我们的认真学习下，我们一定可以学好排球。通过一段时间排球的学习，首先使我知道排球这项运动是一个团队的运动，具有团队精神。其次，排球的学习和锻炼不是一天两天可以学会的，而是需要长时间的积累和锻炼。再次，通过这段时间的学习，使我领悟到了体育精神，领会到了排球运动是一种需要付出努力和汗水的一项体育运动，我需要学习这种顽强拼搏的精神。
通过我对排球的努力学习，首先，使我的身体素质得到了提高，较为熟悉的掌握了排球技能，身体的协调能力、弹跳能力都得到了提高，其次，学习排球后，使我领悟到了团队精神的重要性，每一个成员都是一个团队所不可缺少的，每一个成员在团队中发挥中不同的作用，使我在以后学习和工作中受益匪浅。希望在今后的排球学习中注重对排球基本动作和基本理论常识方面着手传授排球技能
体育课即将结束了。用三句话总结这一个学期的学习过程与感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身！
总之，大学的体育课让我学到好多，理解了好多，在此我多谢老师教我这么多东西……
系