第一课 珍惜无价的自尊
1、什么是自尊：自尊就是自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
2、知耻是自尊的重要表现。知耻的人能够做到正确全面地看待自己、正视自己的缺点并且努力改正它，是对自己良好形象的维护，这是自我尊重的表现。
3、自尊的一个误区是“虚荣”。
虚荣心理是一种追求表明上荣耀、光彩的心理。虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。一旦他人有一点否定自己的意思，自己便认为失去所谓的自尊，就受不了。
4、尊重他人，就是尊重自己。要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。
5、怎样才能真正做到尊重他人?
（1） 尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动和人格。
（2）真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。
（3） 尊重他人，要善于欣赏、悦纳他人；不做有损他人人格的事。
6、怎样培养自尊的品格？
（1）维护自己的人格； （2）自尊者豁达，要宽容大度，适度自尊；
（3）善于尊重他人； （4）懂得知耻，摒弃虚荣。
第二课 扬起自信的风帆
1、自信：它是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。（是什么）
2、自信的误区是：自负和自卑。（参考教材七年级下册第二课）
自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心。自负和自卑的人永远无法燃起成功的火焰。自信建立的基础是对自己全面、客观的认识。
3、自信的作用（为什么）
（1）自信有助于成功，自信是成功的基石。 （因为自信者具有乐观、好奇、进取与专注等良好的心理品质）
（2）自信为我们搭起了一个人生的平台，使我们可以主动、积极地去应对生活中的各种问题，并使我们保持心情宁静，从容地享受生活的乐趣。
4、怎样培养自信的品质、唱响自信之歌？（怎样做）
①看到自己的进步与长处（自信的基础）
②增强信心和实力（实力是撑起自信的最重要的支柱）
③要做自信的中国人。
④不自卑，不自负。
第三课 走向自立人生
1、自立：自己的事情自己干。表现：包括学习自立、生活自立、处理社会问题自立等方面。
2、为什么要自立？
（1）我们终究要离开家庭和学校的呵护，走进社会。
（2）自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质的锻炼过程。
（3）人生需要自立。如果我们不能从现在起，就在父母和老师的帮助下，自觉地储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，就难以在未来的社会中自立。
3、为什么要告别依赖（危害）?
(1)依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。因为它不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。
(2）只想过不劳而获的生活，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。
4、自主的含义：自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责（自主是自立的前提）
5、怎样培养自己的自立品质呢?
（1）不能再有依赖心理，要培养自立的意识和精神。
（2）要学会自主，遇事有主见，做到自己的事情自己负责。
(3) 要多实践，多锻炼。最基本的是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起；大胆地投身社会实践，反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力；
（4）要自觉储备自立的知识，锻炼自立的能力。
第四课 人生当自强
1、自强：一个自尊、自信、自立的人，必定对未来充满希望，永远向上，奋发进取，这就是自强。
2、自强的表现： 在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执著追求；等等。
3、自强的作用 （个人、国家）
（1）自强，进取的动力
（2）自强是通向成功的阶梯。
4、自弃是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。
5、怎样培养自己自强的品质？
（1）树立坚定的理想，自强的航标；
（2）战胜自我，自强的关键；（最大的敌人不是别人而是自己。）
（3）扬长避短，自强的捷径。
（4）青少年要自强不要自暴自弃。
第五课 让挫折丰富我们的人生
1、挫折是指人们所遇到的失利、失败和阻碍等。（是什么？）
2、造成挫折的原因：（1）外在因素（天灾人祸）；（2）人为因素（家庭、学校、社会）；
（3）个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素所带来的限制。
3、面对困难和挫折的的态度不同，结果不同。
4、挫折的双重作用（影响）是什么? （双刃剑）
（1）消极作用：阻碍我们前进的步伐，产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理.
（2）积极作用：有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧，有助于事业的成功。
5、战胜挫折的有效方法有哪些? (从容理智面对)
（1）要战胜挫折，就要树立正确的人生目标。
（2）要正确地认识挫折，采取恰当的解决方法。
（3）应激发探索创新的热情。
（4）学会自我疏导。（自我疏导的方法：合理宣泄法、移情法 、目标升华法等）
（5）面对挫折，我们应自尊自信、自立自强，乐观积极、从容、坚强
第六课 为坚强喝彩
1、坚强意志的表现：（是什么？）
（1）自觉性 （2）果断性 （3）自制力 （4）坚韧性
2、意志坚强的作用（为什么？）。
（1）坚强的意志是我们克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障
（2）坚强的意志有利于我们坚定正确的人生方向，走出失败的阴影，形成良好的学习习惯，成就一番事业。
3、怎样磨砺坚强的意志（怎么办？）
（1）必须树立明确的目标 （2）要从细微之处做起，从小事做起
（3）应善于管理自己 （4）要主动在艰苦的环境中锻炼自己。
第七课 感受法律的尊严
1、生活中的规则有：道德、纪律和规章、法律
2、法律的特征：（法律是特殊的社会行为规范）
（1）法律是由国家制定或认可。
（2）法律靠国家强制力保证实施，具有强制性。
（3）法律对全体社会成员具有普遍约束力。
3、我国法律是人民意志和利益的体现。
4、法律的作用：
一是规范作用（规范作用突出地表现为，人们可以做什么，必须做什么，应当做什么，不应当做什么。如果人们违反法律，就为受到法律的制裁或处理）。
二是法律具有保护作用（法律维护人们的合法权利，法律是国家生活的保证）
5、违法行为：凡是不履行法律规定的义务，或者做出法律所禁止的行为
6、 犯罪的三个基本特征：
（1）犯罪是具有严重社会危害性的行为，严重危害性是犯罪的最本质特征；
（2）犯罪是一种触犯刑法的行为，刑事违法性是犯罪的法律标志；
（3）犯罪是应受刑罚处罚的行为。刑罚当罚性是犯罪严重危害性及刑事违法性的必然后果。
7、刑罚（刑事处罚、刑事处分）种类
①主刑：是对犯罪分子适用的主要刑罚，包括管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑五种。 ②附加刑：是补充主刑适应的刑罚方法，包括罚金、剥夺政治权利、没收财产三种。
8、我们如何加强自我防范，预防违法犯罪？
①我们应认清犯罪的危害：犯罪对自己、对家庭、对他人、对社会都有百害而无一利 ②自觉树立法律意识，维护法律的尊严，自觉依法自律，做一个守法的人；
③加强道德修养，践行道德，做一个有道德的人；
④从小事做起，预防违法犯罪。自觉遵纪守法，谨慎交友，防微杜渐，避免沾染不良习气，防患于未然。
第八课 法律护我成长
1、《未成年人保护法》保护的对象 ：年龄未满18周岁的我国公民。
2、我国对未成年人予以特殊保护的原因
（1）未成年人代表着祖国的未来，民族的希望，肩负着实现中华民族伟大复兴的历史重任；
（2）未成年人的心理、生理都不成熟，没有经济势力，缺乏自我保护的能力；
（3）未成年人的可塑性较强，容易受到社会上一些不良现象的影响；社会上存在着不尊重未成年人、侵犯未成年人合法权益的现象
3、我国法律中专门对未成年人实施特殊保护的法律是：
《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》
4、《未成年人保护法》对未成年人的保护有家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护。 （要求能区别这四种保护）
5 、用法律保护自己的合法权益的手段（途径）?
(1)非诉讼手段，是我们维护合法权益常用的有效手段。它通过向政府有关部门、司法机关、人民团体、有关社会团体等各方面反映问题，寻求帮助，以解决问题，或者通过调解、仲裁等方式，解决争议、纠纷，保障公民权益。
(2)诉讼手段(“打官司”)，是维护我们合法权益最正规、最权威、最有效的一种手段，是保护我们权益的最后屏障。
6、我国诉讼的种类及其含义 刑事诉讼、民事诉讼、行政诉讼。
7、青少年如何同违法犯罪分子作斗争？
（1）当自己的合法权益受到侵害后，要善于运用法律武器维权，善于同侵权行为作斗争。
（2）同违法犯罪分子作斗争时，既要勇敢、又要机智。特别是在双方力量对比悬殊的情况下，不要与其硬拼，而要讲究智斗，尽量减少不必要的伤亡，力求在保护自己前提下，巧妙地将不法分子抓获。（见义勇为、见义智为）
（3）面对歹徒行凶，设法稳住歹徒，记住歹徒相貌，了解歹徒去向，及进拨打“110”报警电话等，都是行之有效的好方法。
第一课 珍惜无价的自尊
1、什么是自尊：自尊就是自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
2、知耻是自尊的重要表现。知耻的人能够做到正确全面地看待自己、正视自己的缺点并且努力改正它，是对自己良好形象的维护，这是自我尊重的表现。
3、自尊的一个误区是“虚荣”。
虚荣心理是一种追求表明上荣耀、光彩的心理。虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。一旦他人有一点否定自己的意思，自己便认为失去所谓的自尊，就受不了。
4、尊重他人，就是尊重自己。要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。
5、怎样才能真正做到尊重他人?
（1） 尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动和人格。
（2）真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。
（3） 尊重他人，要善于欣赏、悦纳他人；不做有损他人人格的事。
6、怎样培养自尊的品格？
（1）维护自己的人格； （2）自尊者豁达，要宽容大度，适度自尊；
（3）善于尊重他人； （4）懂得知耻，摒弃虚荣。
第二课 扬起自信的风帆
1、自信：它是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。（是什么）
2、自信的误区是：自负和自卑。（参考教材七年级下册第二课）
自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心。自负和自卑的人永远无法燃起成功的火焰。自信建立的基础是对自己全面、客观的认识。
3、自信的作用（为什么）
（1）自信有助于成功，自信是成功的基石。 （因为自信者具有乐观、好奇、进取与专注等良好的心理品质）
（2）自信为我们搭起了一个人生的平台，使我们可以主动、积极地去应对生活中的各种问题，并使我们保持心情宁静，从容地享受生活的乐趣。
4、怎样培养自信的品质、唱响自信之歌？（怎样做）
①看到自己的进步与长处（自信的基础）
②增强信心和实力（实力是撑起自信的最重要的支柱）
③要做自信的中国人。
④不自卑，不自负。
第三课 走向自立人生
1、自立：自己的事情自己干。表现：包括学习自立、生活自立、处理社会问题自立等方面。
2、为什么要自立？
（1）我们终究要离开家庭和学校的呵护，走进社会。
（2）自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质的锻炼过程。
（3）人生需要自立。如果我们不能从现在起，就在父母和老师的帮助下，自觉地储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，就难以在未来的社会中自立。
3、为什么要告别依赖（危害）?
(1)依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。因为它不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。
(2）只想过不劳而获的生活，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。
4、自主的含义：自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责（自主是自立的前提）
5、怎样培养自己的自立品质呢?
（1）不能再有依赖心理，要培养自立的意识和精神。
（2）要学会自主，遇事有主见，做到自己的事情自己负责。
(3) 要多实践，多锻炼。最基本的是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起；大胆地投身社会实践，反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力；
（4）要自觉储备自立的知识，锻炼自立的能力。
第四课 人生当自强
1、自强：一个自尊、自信、自立的人，必定对未来充满希望，永远向上，奋发进取，这就是自强。
2、自强的表现： 在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执著追求；等等。
3、自强的作用 （个人、国家）
（1）自强，进取的动力
（2）自强是通向成功的阶梯。
4、自弃是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。
5、怎样培养自己自强的品质？
（1）树立坚定的理想，自强的航标；
（2）战胜自我，自强的关键；（最大的敌人不是别人而是自己。）
（3）扬长避短，自强的捷径。
（4）青少年要自强不要自暴自弃。
第五课 让挫折丰富我们的人生
1、挫折是指人们所遇到的失利、失败和阻碍等。（是什么？）
2、造成挫折的原因：（1）外在因素（天灾人祸）；（2）人为因素（家庭、学校、社会）；
（3）个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素所带来的限制。
3、面对困难和挫折的的态度不同，结果不同。
4、挫折的双重作用（影响）是什么? （双刃剑）
（1）消极作用：阻碍我们前进的步伐，产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理.
（2）积极作用：有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧，有助于事业的成功。
5、战胜挫折的有效方法有哪些? (从容理智面对)
（1）要战胜挫折，就要树立正确的人生目标。
（2）要正确地认识挫折，采取恰当的解决方法。
（3）应激发探索创新的热情。
（4）学会自我疏导。（自我疏导的方法：合理宣泄法、移情法 、目标升华法等）
（5）面对挫折，我们应自尊自信、自立自强，乐观积极、从容、坚强
第六课 为坚强喝彩
1、坚强意志的表现：（是什么？）
（1）自觉性 （2）果断性 （3）自制力 （4）坚韧性
2、意志坚强的作用（为什么？）。
（1）坚强的意志是我们克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障
（2）坚强的意志有利于我们坚定正确的人生方向，走出失败的阴影，形成良好的学习习惯，成就一番事业。
3、怎样磨砺坚强的意志（怎么办？）
（1）必须树立明确的目标 （2）要从细微之处做起，从小事做起
（3）应善于管理自己 （4）要主动在艰苦的环境中锻炼自己。
第七课 感受法律的尊严
1、生活中的规则有：道德、纪律和规章、法律
2、法律的特征：（法律是特殊的社会行为规范）
（1）法律是由国家制定或认可。
（2）法律靠国家强制力保证实施，具有强制性。
（3）法律对全体社会成员具有普遍约束力。
3、我国法律是人民意志和利益的体现。
4、法律的作用：
一是规范作用（规范作用突出地表现为，人们可以做什么，必须做什么，应当做什么，不应当做什么。如果人们违反法律，就为受到法律的制裁或处理）。
二是法律具有保护作用（法律维护人们的合法权利，法律是国家生活的保证）
5、违法行为：凡是不履行法律规定的义务，或者做出法律所禁止的行为
6、 犯罪的三个基本特征：
（1）犯罪是具有严重社会危害性的行为，严重危害性是犯罪的最本质特征；
（2）犯罪是一种触犯刑法的行为，刑事违法性是犯罪的法律标志；
（3）犯罪是应受刑罚处罚的行为。刑罚当罚性是犯罪严重危害性及刑事违法性的必然后果。
7、刑罚（刑事处罚、刑事处分）种类
①主刑：是对犯罪分子适用的主要刑罚，包括管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑五种。 ②附加刑：是补充主刑适应的刑罚方法，包括罚金、剥夺政治权利、没收财产三种。
8、我们如何加强自我防范，预防违法犯罪？
①我们应认清犯罪的危害：犯罪对自己、对家庭、对他人、对社会都有百害而无一利 ②自觉树立法律意识，维护法律的尊严，自觉依法自律，做一个守法的人；
③加强道德修养，践行道德，做一个有道德的人；
④从小事做起，预防违法犯罪。自觉遵纪守法，谨慎交友，防微杜渐，避免沾染不良习气，防患于未然。
第八课 法律护我成长
1、《未成年人保护法》保护的对象 ：年龄未满18周岁的我国公民。
2、我国对未成年人予以特殊保护的原因
（1）未成年人代表着祖国的未来，民族的希望，肩负着实现中华民族伟大复兴的历史重任；
（2）未成年人的心理、生理都不成熟，没有经济势力，缺乏自我保护的能力；
（3）未成年人的可塑性较强，容易受到社会上一些不良现象的影响；社会上存在着不尊重未成年人、侵犯未成年人合法权益的现象
3、我国法律中专门对未成年人实施特殊保护的法律是：
《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》
4、《未成年人保护法》对未成年人的保护有家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护。 （要求能区别这四种保护）
5 、用法律保护自己的合法权益的手段（途径）?
(1)非诉讼手段，是我们维护合法权益常用的有效手段。它通过向政府有关部门、司法机关、人民团体、有关社会团体等各方面反映问题，寻求帮助，以解决问题，或者通过调解、仲裁等方式，解决争议、纠纷，保障公民权益。
(2)诉讼手段(“打官司”)，是维护我们合法权益最正规、最权威、最有效的一种手段，是保护我们权益的最后屏障。
6、我国诉讼的种类及其含义 刑事诉讼、民事诉讼、行政诉讼。
7、青少年如何同违法犯罪分子作斗争？
（1）当自己的合法权益受到侵害后，要善于运用法律武器维权，善于同侵权行为作斗争。
（2）同违法犯罪分子作斗争时，既要勇敢、又要机智。特别是在双方力量对比悬殊的情况下，不要与其硬拼，而要讲究智斗，尽量减少不必要的伤亡，力求在保护自己前提下，巧妙地将不法分子抓获。（见义勇为、见义智为）
（3）面对歹徒行凶，设法稳住歹徒，记住歹徒相貌，了解歹徒去向，及进拨打“110”报警电话等，都是行之有效的好方法。