一万小时理论的两个方面

一万小时理论的两个方面

《异类》一书中提出一个观点,一个人达到某一领域的极致,往往需要一万个小时的积累。这一万小时不是时间的积累,而是指这一万小时你都在挑战自我的极限,每天都有提高。我曾经仔细算过,如果一天10小时,这是你奋斗的主业,你每天都以最高要求要求自己,那意味着你3年内可以做到顶尖。如果这是你的兴趣,比如你业余练书法,每天练两小时,每天都要求自己提高,那意味着你十三年后可以登堂入室。这是我前面在《在开始的时候开始》的观点。

有一位朋友跟了一段回复,我觉得是很不错的,这里分享给大家:

如果抱着“我要用一万小时成为大师”的想法来努力,基本上不会成功。因为人类的行为模式是:当你在做事的过程中一直想着最后的那个目的,反而不容易达成目的,因为你完全没在享受那个过程,太枯燥了。枯燥程度和过程的艰难度成正比。一万小时这件事,因为时间拉得太长,所以成功的可能性无限接近于0。那么有没有可能在现实中真正达成一万小时呢?当然有可能,那本书里不是有很多人做到了嘛。但是达成的先决条件是你得放弃“我要用一万小时成为大师”这个心态。那一万小时并不是你成功的铺路砖,那里面的每一个小时都跟你最后的目标同等重要,你在过程中发现的每一个问题、解决的每一个问题所带给你的快乐,都等同于甚至可能超过你最后“成为大师”获得的满足。

要想踏踏实实地努力一万小时,你可能得先把想法转换成“就算最后没成为大师也无所谓,我在这上面的努力也是值得的,我在过程中所获得的远远超过那个狭隘的所谓最终目标”。看起来counterintuitive,但人类就是这样的生物……

从这两段文字的对比你会发现一万小时理论的两个方面:

一是从框架上看,他给了一个路径,即足够长时间的在某领域的突破自己,挑战自我的实践,你可能会在某领域达到一个很高的水平。在这个框架上,他会给我们指明想在某领域深专进步的路径,也给了我们自我发展的极大信心。

而另一个方面是这位朋友所写的,不能狭隘的用一万小时的绝对值作为自己的一个定义目

标,而要以一万小时里的每个小时的收获,每个小时的成长,每个小时的绝对努力作为自己的目标。这样才能做到每个小时都在持续的突破自我。

这两个方面就是一万小时理论如同硬币的两面,只有完全理解,才能将这个重磅武器在我们的梦想实践中的作用发挥到最大。

我们在前进的路上,信心相信是基础前提,同时要充分享受到每一次过程中的快乐,在每一个小段的前行中都不断提升自我,突破自我。过程在某种意义上是重于结果的。

我经常会讲成功失败是非常相对的概念,因为当我们徐徐老去时,真正值得回忆的都不是最终的那个结果,而都是我们用自己生命拼搏努力的过程。(来源)

一万小时理论的两个方面

《异类》一书中提出一个观点,一个人达到某一领域的极致,往往需要一万个小时的积累。这一万小时不是时间的积累,而是指这一万小时你都在挑战自我的极限,每天都有提高。我曾经仔细算过,如果一天10小时,这是你奋斗的主业,你每天都以最高要求要求自己,那意味着你3年内可以做到顶尖。如果这是你的兴趣,比如你业余练书法,每天练两小时,每天都要求自己提高,那意味着你十三年后可以登堂入室。这是我前面在《在开始的时候开始》的观点。

有一位朋友跟了一段回复,我觉得是很不错的,这里分享给大家:

如果抱着“我要用一万小时成为大师”的想法来努力,基本上不会成功。因为人类的行为模式是:当你在做事的过程中一直想着最后的那个目的,反而不容易达成目的,因为你完全没在享受那个过程,太枯燥了。枯燥程度和过程的艰难度成正比。一万小时这件事,因为时间拉得太长,所以成功的可能性无限接近于0。那么有没有可能在现实中真正达成一万小时呢?当然有可能,那本书里不是有很多人做到了嘛。但是达成的先决条件是你得放弃“我要用一万小时成为大师”这个心态。那一万小时并不是你成功的铺路砖,那里面的每一个小时都跟你最后的目标同等重要,你在过程中发现的每一个问题、解决的每一个问题所带给你的快乐,都等同于甚至可能超过你最后“成为大师”获得的满足。

要想踏踏实实地努力一万小时,你可能得先把想法转换成“就算最后没成为大师也无所谓,我在这上面的努力也是值得的,我在过程中所获得的远远超过那个狭隘的所谓最终目标”。看起来counterintuitive,但人类就是这样的生物……

从这两段文字的对比你会发现一万小时理论的两个方面:

一是从框架上看,他给了一个路径,即足够长时间的在某领域的突破自己,挑战自我的实践,你可能会在某领域达到一个很高的水平。在这个框架上,他会给我们指明想在某领域深专进步的路径,也给了我们自我发展的极大信心。

而另一个方面是这位朋友所写的,不能狭隘的用一万小时的绝对值作为自己的一个定义目

标,而要以一万小时里的每个小时的收获,每个小时的成长,每个小时的绝对努力作为自己的目标。这样才能做到每个小时都在持续的突破自我。

这两个方面就是一万小时理论如同硬币的两面,只有完全理解,才能将这个重磅武器在我们的梦想实践中的作用发挥到最大。

我们在前进的路上,信心相信是基础前提,同时要充分享受到每一次过程中的快乐,在每一个小段的前行中都不断提升自我,突破自我。过程在某种意义上是重于结果的。

我经常会讲成功失败是非常相对的概念,因为当我们徐徐老去时,真正值得回忆的都不是最终的那个结果,而都是我们用自己生命拼搏努力的过程。(来源)


相关文章

  • 出色培训会开场白怎么设计(1)
  • 出色培训会开场白怎么设计 职业培训师应该都听过这么一段关于开场的说法:一小时的演讲不大于六分之一,二小时的演讲不大于七分之一,三小时的演讲不大于八分之一.于是依次类推,一天两天的培训,就可以用大约1小时甚至以上的时间来热身.现在很多培训师的 ...查看


  • 中小学教师工作量的超负荷与有效调适
  • 作者李新翠系中国教育科学研究院教师发展研究中心副研究员 教师工作量是指教师为履行职业角色要完成的工作任务及所消耗的时间.研究表明,近年来教师工作状况发生了一系列变化,一是教师的工作任务.面对的学生数量增加,自主可控时间减少;二是教学工作的工 ...查看


  • 古典贸易理论
  • 第二章古典贸易理论 一.单项选择题 1.晚期重商主义也称贸易差额论,其主要政策主张是() A.禁止货币出口 B.禁止贵重金属外流 C.奖出限入,保证贸易出超 D.由国家垄断全部货币贸易 2.亚当·斯密的代表著作是() A.<国民财富的 ...查看


  • 家庭庇护.体制庇护与工作家庭冲突
  • 作者:吴愈晓王鹏黄超 社会学研究 2016年02期 一.引言 女性的就业率或劳动参与率是衡量女性社会经济地位的最重要也最常用的指标之一,它与社会和家庭内部的性别平等程度密切相关.改革开放以来,虽然中国经济增长快速,第三产业的比重日益增加,女 ...查看


  • 学风建设课题论文
  • 关于学风建设的一些思考 --基于对公管学院和会计学院的调查 摘要:学风,狭义来讲为一个学校整体学生的学习风气,具体指学生在受教育的过程中所表现出来的行为特征和精神风貌的总和.广义学风应理解为学校的学习.教育.学术.办学等风气.因此加强学风建 ...查看


  • 2011年10月高等教育自学考试全国统一命题考试
  • 2011年10月高等教育自学考试全国统一命题考试 马克思主义基本原理概论试题 一.单项选择题(本大题共30小题,每小题1分,共30分)在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的,请将其代码填写在题后的括号内.错选.多选或未选均无分. ...查看


  • 九年级数学分式方程3
  • 初三代数教案 第十二章:一元二次方程 第19课时:分式方程(三) 教学目标: 1.本节课是在学生学完了可化为一元二次方程的分式方程的解法后,解决实际问题应用之二--解有关工作问题的应用题. 2.本节课的内容是列分式方程解有关工作问题的应用题 ...查看


  • 时间转换在记叙文阅读情境模型建构中的作用_夏天生
  • JOURNALOF EAST CHINA NORMALUNIVERSITY Educational Sciences No.4,2015 DOI :10.16382/j.cnki.1000-5560.2015.04.011 时间转换在记叙文 ...查看


  • 热力学定律
  • 第3讲 分子间的作用力 [目标定位] 1.知道分子间同时存在着相互作用的引力和斥力.2.知道实际表现的分子力是斥力和引力的合力,记住分子力随分子间距离变化的规律.3.能用分子力解释简单的现象. 一.分子间的作用力 1.分子间有空隙 (1)气 ...查看


热门内容