运动的人们精神抖擞

七月体检后，开始晨炼。 每天早晨六点半下楼、折进东西沟、再爬上一段陡坡，就踏上了环城路。环城路平坦爽阔，空气清冽。我选择的运动项目是运动员式的弹力跑：收腹、挺胸、昂头、力倾脚尖，匀速向前。 曹操以清峻的风格在他的《龟虽寿》里写道：“养怡之福，可得永年。”我暗暗鼓励自己，这次再不能半途而废，一定要坚持到最长时间。

听自己的脚步在静寂的路面敲响，和着两旁树林里一声一声的清脆鸟鸣，那真是一曲优雅的天籁。这使我理解到了静寂的美妙。呼吸着新鲜的山林气息，感受夏日清晨的清爽，我心胸开阔，精神抖擞，汗水很快就从额头沁出来。

以东西沟段为起点，断渠桥为终点再折回来，半山腰里的这段路每日在我的脚下延伸。跑一段，再慢走一段，河谷里的小城尽收眼底。当太阳光从西边的楼房向东一栋栋地慢慢浸过来时，我就汗涔涔地回家来了。 晨炼让我上瘾。

我差点相信，是因为我的到来，来环城路上晨炼的人才越来越多的。每天清晨，当我走到东西沟尽头要爬坡的时候，就听到上面一声声大喝，似要把满腔的闷气倾泻而尽，那是一位老人，山谷里响起阵阵回音。在断渠桥头，还有一位老人喜欢使劲鼓掌，全身力气用在两手掌上，节奏明快，刚劲有力。

每天都坚持晨炼的人，一而再、再而三地相遇，尽管不相识，但久了也成朋友，相逢时点头微微一笑，如果哪一天没见着，心里还会不由自主地惦记起对方来。 有一个星期里，总是遇到一个跑步的女子，水灵灵的大眼。修长挺拔的双腿，矫健轻盈的步伐，每每像一阵风，从我的身旁掠过，四目交汇一滑而过，灵动的目光，留给人无尽的怀念。她是一个来此地短暂度假的外地人吧？

跑吧，跑啊。

七月体检后，开始晨炼。 每天早晨六点半下楼、折进东西沟、再爬上一段陡坡，就踏上了环城路。环城路平坦爽阔，空气清冽。我选择的运动项目是运动员式的弹力跑：收腹、挺胸、昂头、力倾脚尖，匀速向前。 曹操以清峻的风格在他的《龟虽寿》里写道：“养怡之福，可得永年。”我暗暗鼓励自己，这次再不能半途而废，一定要坚持到最长时间。

听自己的脚步在静寂的路面敲响，和着两旁树林里一声一声的清脆鸟鸣，那真是一曲优雅的天籁。这使我理解到了静寂的美妙。呼吸着新鲜的山林气息，感受夏日清晨的清爽，我心胸开阔，精神抖擞，汗水很快就从额头沁出来。

以东西沟段为起点，断渠桥为终点再折回来，半山腰里的这段路每日在我的脚下延伸。跑一段，再慢走一段，河谷里的小城尽收眼底。当太阳光从西边的楼房向东一栋栋地慢慢浸过来时，我就汗涔涔地回家来了。 晨炼让我上瘾。

我差点相信，是因为我的到来，来环城路上晨炼的人才越来越多的。每天清晨，当我走到东西沟尽头要爬坡的时候，就听到上面一声声大喝，似要把满腔的闷气倾泻而尽，那是一位老人，山谷里响起阵阵回音。在断渠桥头，还有一位老人喜欢使劲鼓掌，全身力气用在两手掌上，节奏明快，刚劲有力。

每天都坚持晨炼的人，一而再、再而三地相遇，尽管不相识，但久了也成朋友，相逢时点头微微一笑，如果哪一天没见着，心里还会不由自主地惦记起对方来。 有一个星期里，总是遇到一个跑步的女子，水灵灵的大眼。修长挺拔的双腿，矫健轻盈的步伐，每每像一阵风，从我的身旁掠过，四目交汇一滑而过，灵动的目光，留给人无尽的怀念。她是一个来此地短暂度假的外地人吧？

跑吧，跑啊。


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